Šokoladas yra saldžiausias ir skaniausias maistas, kurį mėgsta valgyti įvairaus amžiaus žmonės. Gimtadienio šokoladas, Valentino dienos šokoladas arba mergaičių palinkėjimų šokoladas. Tiesą sakant, šokoladas yra daugiau nei dovana.
Klausiate kodėl? Nes šokoladas yra puikus ingredientas norint pasiekti nepriekaištingą odą.
Kuo šokoladas naudingas odai?
Šokoladas; ypač Juodasis šokoladas Jis turi didžiulę naudą sveikatai ir odai, ir bendrai sveikatai.
– Juodajame šokolade yra katechinų, polifenolių ir flavanolių. Dėl šių organinių junginių jis yra galingas antioksidantas.
– Juodasis šokoladas laikomas super vaisiu pagal antioksidacinį pajėgumą. kakavos pupelių pagamintas iš ekstraktų. Vienas tyrimas rodo, kad juodajame kakavos šokolade yra daugiau flavanolių, polifenolių ir kitų antioksidantų nei bet kuriuose kituose vaisiuose.
- Apsaugo odą nuo saulės. Šokolade esantys flavonoliai ne tik apsaugo odą nuo žalingų UV spindulių, bet ir padidina odos drėgmės lygį bei gerina kraujotaką.
– Juodasis šokoladas padeda kovoti su stresu. Stresas kolageno Tai viena iš pagrindinių destrukcijos ir raukšlių atsiradimo priežasčių. Vienas tyrimas parodė, kad kakava padeda sumažinti streso hormonų kiekį.
– Kakavos ekstraktai atopinis dermatitas Tai taip pat gali pagerinti simptomus. Seulo nacionalinio universiteto ir Masačusetso universiteto mokslininkų atliktas tyrimas su pelėmis parodė, kad kakavos ekstraktuose esantys polifenoliai sumažino uždegimą ir pagerino kitus alerginius simptomus, susijusius su odos būkle.
Lengvos naminės šokoladinės veido kaukės
Šokoladinė kaukė riebiai ir į spuogus linkusiai odai
– Paimkite dubenį ir sumaišykite jame kakavos miltelius, medų ir cinamoną.
– Padarykite pastą. Jei pasta per tiršta, įdėkite daugiau medaus.
– Tepkite ant veido ir kaklo.
– Palikite 20-30 minučių ir tada nuplaukite.
– Kaukę tepkite du kartus per savaitę.
Šokoladas ir medus turi antioksidacinių savybių, kurios naikina spuogus sukeliančias bakterijas, nesausindamos odos. Taip pat oda išlieka minkšta ir elastinga.
Tamsaus šokolado kaukė
medžiagos
2 plytelės juodojo šokolado (naudokite ne mažiau kaip 70% kakavos)
⅔ puodelio pieno
1 arbatinis šaukštelis jūros druskos
3 šaukštai rudojo cukraus
Kaip tai daroma?
– Šokolado plyteles ištirpinkite dubenyje.
– Įpilkite druskos, cukraus, pieno ir gerai išmaišykite.
– Leiskite atvėsti, tada tepkite veidą ir kaklą.
– Palikite 15-20 minučių ir tada nuplaukite.
– Kaukę tepkite du kartus per savaitę.
gausu antioksidantų tamsaus šokolado veido kaukė maitina odą ir apsaugo ją nuo žalingų laisvųjų radikalų.
Šokolado ir molio kaukė
medžiagos
¼ puodelio kakavos miltelių
2 valgomasis šaukštas molio
2 šaukštai natūralaus jogurto
1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių
1 arbatinis šaukštelis kokosų aliejaus
Kaip tai daroma?
– Visus ingredientus gerai išmaišykite.
– Tepkite mišinį ant veido ir kaklo. Palikite 15-20 minučių.
– Nuplaukite šaltu vandeniu.
– Kaukę tepkite du kartus per savaitę.
citrinos sulčių ir jogurtas Šviesina odą ir atkimša poras. Kakavos milteliuose gausu antioksidantų ir kartu su kokosų aliejumi bei moliu atgaivina odą.
8 šaukštai riebios grietinėlės (vietoj riebios grietinėlės galite naudoti migdolų pieną, jogurtą arba kokosų pieną)
2 valgomasis šaukštas kokosų pieno
Kaip tai daroma?
– Sumaišykite visus ingredientus. Tepkite mišinį ant veido ir kaklo.
– Palikite 20-30 minučių. Tada nuplaukite drungnu vandeniu.
– Kaukę tepkite kartą per savaitę.
Ši veido kaukė ne tik maitina odą, bet ir suteikia lengvumo jausmą. Kokosų aliejus ir pienas drėkina odą, o kakavos milteliai ramina odą, nes turi priešuždegiminių savybių.
Šveičiamoji kaukė iš kakavos
medžiagos
⅓ puodelio nesaldintos kakavos miltelių
¼ puodelio ekologiško medaus
2 šaukštai rudojo cukraus
Kaip tai daroma?
– Visus ingredientus gerai išmaišykite, kad susidarytų tiršta pasta.
– Tepkite ant veido ir kaklo.
– Šiek tiek palaukite, kol išdžius.
– Švelniai nulupkite. Skalavimo metu taip pat galite masažuoti vandeniu.
– Kaukę tepkite kartą per savaitę.
Kakava ir cukrus pašalina visas negyvas veido odos ląsteles ir atveria poras. Medus naikina bakterijas ir drėkina odą.
Kakavinė kaukė švytinčiai odai
medžiagos
1 valgomasis šaukštas kakavos miltelių
1 šaukštai medaus
½ puodelio trinto banano
1 šaukštas jogurto
Kaip tai daroma?
- Dubenyje sumaišykite visus ingredientus.
– Padarykite tirštą pastą ir užtepkite ant veido ir kaklo.
– Leiskite išdžiūti. Tada nuplaukite drungnu vandeniu.
– Kaukę tepkite du kartus per savaitę.
Kakavos milteliuose yra antioksidantų ir muz Drėkina odą ir palaiko jos elastingumą. Medus yra puiki antibakterinė priemonė, o jogurtas tonizuoja ir skaistina odą.
Jauninanti kakavos kaukė
medžiagos
1 valgomasis šaukštas kakavos miltelių
1 valgomasis šaukštas grietinėlės (riebios arba grietinės)
1 šaukštai medaus
Kaip tai daroma?
– Sumaišykite visus ingredientus, kol gausite tirštos pastos konsistenciją.
– Švelniai masažuodami paskirstykite mišinį ant odos.
– Kaukę galite tepti vieną ar du kartus per savaitę.
Kakavos milteliuose yra antioksidantų, kurie jaunina odą. Medus yra puiki antibakterinė medžiaga, kuri kruopščiai valo odą ir atveria užsikimšusias poras. Kremas drėkina odą.
Kakavinė kaukė sausai odai
medžiagos
½ puodelio kakavos miltelių
3 šaukštai avižinių dribsnių
1 arbatinis šaukštelis riebios grietinėlės
1 arbatinis šaukštelis medaus
Kaip tai daroma?
– Sumaišykite visus ingredientus.
– Pirštų galiukais švelniai užtepkite kaukę ant viso veido ir kaklo.
– Palaukite apie 15-20 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu.
– Kaukę galite tepti kartą per savaitę.
Valcuotos avižos pašalinant visas negyvas odos ląsteles nuo odos paviršiaus, kiti ingredientai minkština, ištempia ir drėkina odą. Po varginančios dienos su šia kauke jūsų oda spindės ir atsipalaiduos.
Drėkinamoji kakavinė veido kaukė
medžiagos
½ puodelio kakavos miltelių
1 kiaušinio trynys
1 valgomasis šaukštas alyvuogių arba kokosų aliejaus (nerafinuotas)
Kaip tai daroma?
- Dubenyje sumaišykite visus ingredientus.
– Tolygiai užtepkite veido kaukę ant veido ir kaklo.
– Leiskite išdžiūti 20 minučių. Tada nuplaukite vandeniu.
– Kaukę tepkite du kartus per savaitę.
Ši drėkinamoji veido kaukė maitina ir drėkina odą. Jis apsaugo nuo išsausėjimo ir labai sumažina odos šiurkštumą.
Kakavos grožio priežiūros kaukė
medžiagos
½ puodelio kakavos miltelių
1 šaukštai medaus
2 šaukštas jogurto
2 vitamino E kapsulė
Kaip tai daroma?
– Pradurkite vitamino E kapsules ir ištraukite skystį. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus.
– Užtepkite kaukę ant veido ir kaklo. Leiskite išdžiūti ir tada nuplaukite.
– Šią kaukę tepkite du kartus per savaitę.
Kakavos milteliai yra mineralų ir antioksidantų galia. Kartu su vitaminu E apsaugo ir atstato odos pažeidimus. Ši veido kaukė suteikia odai stangresnę išvaizdą.
Kakavinė kaukė raukšlėms mažinti
medžiagos
1 arbatinis šaukštelis kakavos miltelių
¼ prinokusio avokado
2 arbatinius šaukštelius kokosų pieno
2 arbatiniai šaukšteliai alyvuogių arba sezamo aliejaus
Kaip tai daroma?
– Į sutrintą avokadą suberkite kakavos miltelius ir kitus ingredientus. Gerai išmaišykite.
– Tepkite ant veido ir kaklo.
– Leiskite išdžiūti ir tada išplaukite.
– Kaukę galite tepti kartą per savaitę.
Kakavos milteliuose esantys flavonoidai kovoja su kenksmingais laisvaisiais radikalais. Be to, avokaduose, kokosų piene ir alyvuogių/sezamų aliejuje esantys vitaminai ir riebalų rūgštys apsaugo ir minkština odą nuo drėgmės praradimo.
Kakavos ir žaliosios arbatos veido kaukė
medžiagos
½ puodelio kakavos miltelių
2 žaliosios arbatos pakeliai
1 šaukštai alyvuogių aliejaus
1 šaukštas jogurto
1 šaukštai medaus
Kaip tai daroma?
– Užvirinkite žaliosios arbatos maišelį ir ištraukite skystį. Palaukite, kol atvės.
– Sudėkite visus ingredientus į žaliosios arbatos ekstraktą ir gerai išmaišykite.
– Užtepkite veido kaukę ir leiskite jai išdžiūti, tada nuplaukite.
– Kaukę galite tepti vieną ar du kartus per savaitę.
Tiek žaliojoje arbatoje, tiek kakavos milteliuose yra antioksidantų. Tai puiki veido kaukė nuo senėjimo, mažinanti senėjimo požymius ir suteikianti odai jaunatvišką išvaizdą. Medus ir jogurtas taip pat padeda sumažinti tamsias dėmes.
– Į dubenį suberkite avinžirnių miltus, jogurtą ir kakavos miltelius ir įspauskite pusę citrinos.
– Gerai išmaišykite ir užtepkite veido kaukę.
– Leiskite išdžiūti apie 30 minučių ir tada nuplaukite.
– Kaukę tepkite du kartus per savaitę.
Avinžirnių miltai ir citrina valo odą ir mažina tamsias dėmes. Jogurtas padeda sumažinti amžiaus dėmes ir raukšles bei šviesina odą.
Kavos kaukė raukšlėms sumažinti
medžiagos
1 šaukštai kavos miltelių
1 šaukštai medaus
1 šaukštai varškės
Kaip tai daroma?
– Į nedidelį dubenį įpilkite šaukštą maltos kavos.
– Namuose galite naudoti nescafe arba turkiškos kavos miltelius.
– Į kavos miltelius įpilkite šaukštą medaus.
– Dabar sudėkite varškę ir sumaišykite visus tris ingredientus, kad susidarytų vientisa pasta.
– Baigę maišyti, palikite pastai kelias minutes pailsėti ir užtepkite ant veido.
– Prieš tepdami veido kaukę, nuplaukite veidą karštu vandeniu. Karštas vanduo leidžia atverti Jūsų veido poras ir išsivalyti iš vidaus, tad užtepus kaukę ji bus efektyvesnė.
– Leiskite kaukei išdžiūti mažiausiai 15 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu. Šaltas vanduo uždarys išvalytas veido poras. Nusausinkite veidą rankšluosčiu.
– Kartokite šią veido kaukę bent du kartus per savaitę, kad pasiektumėte norimą rezultatą.
Kavos milteliuose esantis kofeinas padeda pašalinti odos lipnumą. Tai taip pat padeda sumažinti paburkimą aplink akis. Taip pat pašalina negyvas odos ląsteles. Jis taip pat veikia kaip senėjimą stabdanti priemonė ir išvalo veidą nuo raukšlių ir spuogų.
Varškė, kurioje gausu pieno rūgšties, padeda pagerinti odos išvaizdą ir suteikia odai švytėjimo. Pašalina priešlaikinio odos senėjimo požymius.
Medus padeda kovoti su spuogais, spuogais ir raukšlėmis bei veikia kaip senėjimą stabdantis ingredientas.
Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis prieš tepant šokoladines kaukes
– Prieš tepdami veido kaukę, visada nuvalykite veidą, pašalinkite visus nešvarumus ir šiukšles.
– Neleiskite veido kaukei visiškai išdžiūti. Išimkite, kai pusiau išdžius. Jei veido kaukė visiškai išdžiūvo, išgerkite šiek tiek vandens ir palaukite kelias minutes prieš nuimdami. Jei jis visiškai išdžiūvo, turite stipriai patrinti, kad jį pašalintumėte, o tai nėra naudinga jūsų odai.
– Nuimdami šokoladinę kaukę visada masažuokite odą sukamaisiais judesiais.
– Būkite atsargūs, kai veido kaukę tepate šalia akių srities. Niekada netepkite per arti akių, nes jis labai jautrus.
Ar pasidarėte šokoladinę kaukę? Ar matėte efektus?
