Kas yra berberinas? Kirpėjo nauda ir žala

Berberinas yra cheminis junginys, randamas kai kuriuose augaluose. Tai geltona kartaus skonio cheminė medžiaga. Berberinas yra vienas iš natūralių papildų, pagamintų į maisto papildus. Jis turi labai veiksmingą naudą. Pavyzdžiui; Jis stiprina širdies plakimą ir naudingas tiems, kurie serga širdies ligomis. Jis mažina cukraus kiekį kraujyje. Tai suteikia svorio metimo. Tai vienas iš nedaugelio maisto papildų, kurie yra tokie pat veiksmingi kaip medicininiai vaistai.

Kas yra berberinas?

Berberinas yra biologiškai aktyvus junginys, gaunamas iš daugelio skirtingų augalų, kurių grupė vadinama "Berberis". Techniškai jis priklauso junginių grupei, vadinamai alkaloidais. Jis yra geltonos spalvos ir dažnai naudojamas kaip dažiklis.

Berberinas jau seniai naudojamas alternatyvioje medicinoje Kinijoje įvairiems negalavimams gydyti. Šiandien šiuolaikinis mokslas patvirtino, kad jis suteikia įspūdingą naudą įvairioms sveikatos problemoms spręsti.

Ką veikia kirpėjas?

Berberino papildas buvo išbandytas šimtuose skirtingų tyrimų. Nustatyta, kad jis turi galingą poveikį daugeliui skirtingų biologinių sistemų.

Nurijus berberiną, organizmas jį pasisavina ir perneša į kraują. Tada jis cirkuliuoja per kūno ląsteles. Ląstelėse jis jungiasi prie kelių skirtingų molekulinių taikinių ir keičia jų funkcijas. Ši savybė yra tokia pati kaip medicininių vaistų veikimas.

Viena iš pagrindinių šio junginio veiklų yra suaktyvinti ląstelėse esantį fermentą, vadinamą AMP aktyvuota proteinkinaze (AMPK).

Jis randamas įvairių organų, tokių kaip smegenys, raumenys, inkstai, širdis ir kepenys, ląstelėse. Šis fermentas vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant medžiagų apykaitą. Berberinas taip pat veikia įvairias kitas ląstelių molekules.

Kirpėjo privalumai

• Mažina cukraus kiekį kraujyje

Cukrinis diabetas, vadinamas 2 tipo cukriniu diabetu, pastaraisiais metais tapo neįtikėtinai dažnas. tiek atsparumas insulinui kurį sukelia insulino trūkumas. Tai sukelia cukraus kiekio kraujyje padidėjimą.

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje ilgainiui pažeidžia organizmo audinius ir organus. Tai sukelia įvairių sveikatos problemų ir trumpina gyvenimo trukmę.

Dauguma tyrimų rodo, kad berberino papildai gali žymiai sumažinti cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu. Šio junginio poveikis insulinui yra toks;

• Jis mažina atsparumą insulinui ir padidina hormono insulino, kuris mažina cukraus kiekį kraujyje, veiksmingumą.
• Tai padeda organizmui skaidyti cukrų ląstelėse.
• Tai sumažina cukraus gamybą kepenyse.
• Tai lėtina angliavandenių pasiskirstymą žarnyne.
• Tai padidina naudingų bakterijų skaičių žarnyne.

Jis taip pat mažina hemoglobino A1c (ilgalaikį cukraus kiekį kraujyje), cholesterolio ir kraujo lipidų, pvz., trigliceridų, kiekį. 

• Padeda numesti svorio

Berberino papildas padeda numesti svorio. Jis slopina riebalų ląstelių augimą molekuliniu lygiu.

• Mažindamas cholesterolio kiekį mažina širdies ligas

Širdies ligos yra viena iš pagrindinių priešlaikinės mirties priežasčių pasaulyje. Daugelis veiksnių, kuriuos galima išmatuoti kraujyje, padidina širdies ligų riziką. Pastebėta, kad berberinas pagerina daugelį šių veiksnių. Remiantis tyrimais, širdies ligų rizikos veiksniai, kuriuos pagerina berberino junginys, yra šie:

• Jis sumažina bendrą cholesterolio kiekį iki 0.61 mmol/l (24 mg/dl).
• Jis sumažina MTL cholesterolio kiekį 0.65 mmol/l (25 mg/dl).
• Jis sumažina trigliceridų kiekį kraujyje 0.50 mmol/l (44 mg/dl).
• Jis padidina DTL cholesterolio kiekį iki 0.05 mmol/l (2 mg/dl). 

Remiantis kai kuriais tyrimais, berberinas slopina fermentą, vadinamą PCSK9. Tai leidžia iš kraujotakos pašalinti daugiau MTL.

Diabetas ir nutukimas taip pat yra širdies ligų rizika. Visa tai gydo berberinu.

• Užkerta kelią pažinimo nuosmukiui

Tyrimai parodė, kad berberinas turi gydomąjį potencialą nuo Alzheimerio, Parkinsono ligos ir su traumomis susijusių ligų. Kita jo gydoma liga – depresija. Nes turi įtakos hormonams, kurie reguliuoja nuotaiką.

• Naudinga plaučių sveikatai 

Priešuždegiminė berberino junginio savybė gerina plaučių funkciją. Jis taip pat sumažina ūminio plaučių uždegimo, kurį sukelia cigarečių dūmai, poveikį.

• Apsaugo kepenis

Berberinas mažina cukraus kiekį kraujyje, mažina atsparumą insulinui ir mažina trigliceridų kiekį. Tai yra diabeto požymiai, bet sukelia kepenų pažeidimą. Berberinas apsaugo kepenis, nes pagerina šiuos simptomus.

• Užkerta kelią vėžiui

Berberinas sukelia vėžio ląstelių mirtį. Tai natūraliai apsaugo nuo vėžio ląstelių augimo.

• Kovoja su infekcijomis

Berberino papildas kovoja su kenksmingais mikroorganizmais, tokiais kaip bakterijos, virusai, grybeliai ir parazitai. 

• Širdies nepakankamumas

Vienas tyrimas parodė, kad berberino junginys žymiai sumažino širdies nepakankamumo pacientų simptomus ir mirties riziką. 

Kaip naudojamas berberinas?

Daugelyje tyrimų buvo naudojamos 900–1500 mg dozės per dieną. Dažniausiai pageidautina gerti po 500 mg prieš valgį 3 kartus per dieną (1500 mg per dieną).

Kirpėjo žala

• Jei turite sveikatos problemų arba vartojate kokių nors vaistų, prieš vartodami berberino papildus pasitarkite su gydytoju. Tai ypač svarbu, jei šiuo metu vartojate cukraus kiekį kraujyje mažinančius vaistus.
• Apskritai šis priedas turi gerą saugos profilį. Dažniausiai pastebėtas šalutinis poveikis yra susijęs su virškinimu. mėšlungis, viduriavimasYra keletas pranešimų apie vidurių pūtimą, vidurių užkietėjimą ir skrandžio skausmą.

Nuorodos: 1