Пияздын пайдасы, зыяны, калориясы жана азыктык баалуулугу

лук, илимий жактан allium cepa жер астындагы өсүмдүктөрдүн жашылчалары. лукбүткүл дүйнө жүзү боюнча өстүрүлөт жана чибин, ачуу пияз, шалбар жана ал пиязга байланыштуу.

лукКурамында антиоксидант жана курамында күкүрт бар кошулмалардын жардамы менен көптөгөн артыкчылыктары бар. Антиоксидант жана сезгенүүгө каршы таасири бар, рак оорусунун пайда болуу тобокелдигин төмөндөтөт, кандагы канттын деңгээлин тең салмактайт жана сөөктүн ден-соолугун чыңдоого жардам берет.

луккөлөмү, формасы жана түсү боюнча айырмаланышы мүмкүн, бирок көбүнчө ак, сары жана кызыл.

Макалада "Пияз деген эмне, ал эмне үчүн пайдалуу", "Пияздын пайдасы кандай", "Пияздын зыяны барбы", "Пиязды кантип жана кайсы жерде сактаса болот" Суроолорго жооп изделет.

Пияз деген эмне?

лук аллиум уруунун эң көп өскөн түрлөрү болуп саналат. Ага байланыштуу башка жашылчаларга сарымсак, пияз, пияз, чит, шалот жана кытай пиязы кирет. Пияз өсүмдүгүнүн көгүш жашыл жалбырактары жана лук Белгилүү бир убакыт өткөндөн кийин шиший баштайт.

лук Ал дүйнө жүзү боюнча өстүрүлөт жана керектелет. Аны көбүнчө бышырып жешет. Ошондой эле аны чийки түрдө жесе болот. Бул мелүүн түр болгону менен, аны ар кандай климаттык шарттарда (мелүүн, тропикалык жана субтропиктик) өстүрсө болот.

Пияздын түрлөрү деген эмне?

Пияз ушунчалык кеңири колдонулгандыктан, дүйнөнүн ар бир ашканасында ар кандай колдонууларды табууга болот. Абдан боорукер лук Бар, эң көп кездешкендери төмөнкүлөр;

Сары пияз

Анын териси күрөң жана ак эти бар. Анын күкүрт сыяктуу күчтүү жыты бар.

Таттуу пияз

Жашылча чоңураак жана бир аз семиз денесинин тегерегинде жеңилирээк териге ээ.

Ак пияз

Анын кагаздай ак териси бар жана сары түстөгү кесиптештерине караганда жумшак жана таттуу.

Кызыл пияз

Чийки жегенге жетиштүү жеңил жана таттуу. Анын сырткы териси жана эттери кызгылт кызыл.

шалбар

Ал кичирээк, күрөң тери жана кызгылт эт менен.

Scallion

Алар пиязы быша элек быша элек пияз.

Пияздын азыктык баалуулугу

Чийки пияздын калориясы Бул өтө төмөн, 100 граммда 40 калория бар. Жаңы салмагы, 89% суу, 9% углевод жана 1.7% клетчатка, бир аз белок жана май менен.

Төмөнкү таблицада лукБардык негизги азык заттар келтирилген.

Пияз, чийки - 100 грамм

Пияздын углеводдук наркы

Чийки жана бышырылган пияздын болжол менен 9-10% ин углевод түзөт. Ал негизинен жөнөкөй шекерлерден жана глюкоза, фруктоза, сахароза сыяктуу жипчелерден турат.

лукАнын 100 граммдык бөлүгүндө 9.3 грамм углевод жана 1.7 грамм клетчатка бар, ошондуктан анын сиңимдүү углеводунун жалпы курамы 7.6 граммды түзөт.

Onion Fiber

лукБул буланын жакшы булагы, анын түрүнө жараша жаңы салмактын 0.9-2.6% түзөт.

Алар фруктан деп аталган ден-соолукта эрий турган булага абдан бай. Чындыгында, ал фруктандардын негизги азык-түлүк булактарынын катарына кирет.

Fructans пребиотик була деп аталат. Башкача айтканда, ичегидеги пайдалуу бактериялар аларды отун катары колдонушат.

Бул ичеги-карындын ден-соолугун жакшыртууга, сезгенүүнү азайтууга жана жоон ичеги рагынын коркунучун азайтууга жардам берген бутират сыяктуу. май чынжырларыБул түзүүнү камсыз кылат.

Бирок, фруктандар айрым адамдар сиңире албаган FODMAPs (ферменттелген олиго-, ди-, моносахариддер жана полиол) деп да белгилүү.

FODMAPs сезимтал адамдарда жагымсыз тамак сиңирүү белгилерин пайда кылышы мүмкүн, мисалы, ичеги-карындын синдрому (IBS) менен ооруган адамдар.

Витаминдер жана минералдар

лук Курамында ар кандай витаминдер жана минералдар бар. Алардын негизгилери төмөндө келтирилген:

C витамини

Бул антиоксидант витамин, ал иммундук иштөөдө, териге жана чачка кам көрүүдө маанилүү.

Фолат (В9 витамини)

Бул сууда эрүүчү В витамини, бул клеткалардын өсүшү жана зат алмашуу үчүн алмаштыргыс жана кош бойлуу аялдар үчүн өзгөчө мааниге ээ.

В6 витамини

Көпчүлүк тамактарда кездешкен бул витамин эритроциттердин пайда болушунда чоң роль ойнойт.

калий

Бул маанилүү минералдын кан басымын төмөндөтүүчү таасири бар жана жүрөктүн ден-соолугу үчүн маанилүү.

Башка өсүмдүк кошулмалары

Пияздын пайдасыантиоксидант жана күкүрт камтыган бирикмелерге таандык. лук Ошондой эле, айрыкча, көптөгөн өлкөлөрдө флавоноиддердин негизги азык-түлүк булактарынын катарына кирет quercetin Аттуу пайдалуу кошулманы камтыйт.

лукТөмөндө өсүмдүктөрдүн эң көп кездешкен бирикмелеринин тизмеси келтирилген:

Антоциандар

Кызыл же кочкул кызыл лукАнтоцианиндер күчтүү антиоксиданттар жана лукАлар кызыл түс берген пигменттер.

Quercetin

Бул антиоксидант флавоноид, ал кан басымын төмөндөтүп, жүрөктүн саламаттыгын жакшыртат.

Күкүрт кошулмалары

Рактан коргой турган негизги сульфиддер жана полисульфиддер.

Тиосульфинаттар

Зыяндуу микроорганизмдердин өсүшүнө тоскоол болуп, кандын уюп калышына тоскоол боло турган курамында күкүрт бар кошулмалар.

Кызыл жана сары пияз башка антиоксиданттарга караганда бай. Чындыгында, сары пияздын курамында ак пиязга караганда дээрлик 11 эсе көп антиоксидант бар. Пиязды бышыруу кээ бир антиоксиданттарды кыйла азайтышы мүмкүн.

Пияз ден-соолукка пайдалуубу?

Чийки же бышырылган болсун, луккөптөгөн артыкчылыктарга ээ. Пияз С жана В6 витамининин, фолийдин, темирдин жана калийдин мыкты булагы. Ошондой эле суук тийүүдөн жана сасык тумоодон коргой турган марганецке бай.

лукЭки фитохимиялык зат, аллий жана аллил дисульфид, денеге киргенден кийин аллицинге айланат. Айрым изилдөөлөргө ылайык, аллицин рак жана диабет менен күрөшүү касиеттерине ээ.

Ошондой эле кан тамырлардын катуулугун азайтып, кан басымынын деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн. Сарымсак жана сарымсак башка сыяктуу пияз түрлөрүокшош артыкчылыктарга ээ.

лук Ошондой эле анын курамында сезгенүүгө каршы күрөшүүчү дагы бир антиоксидант - кверцетин бар. Пиязды бышыруукверцетиндин маанисин төмөндөтпөйт, антиоксидантты жашылчадан тамактын суусуна өткөрүп берет.

лукСарымсак менен айкалыштырганда көбүрөөк пайда алып келиши мүмкүн. Белгилүү болгондой, экөө натыйжалуу антидепрессанттар, ооруну басаңдатуучу, антикоагулянттар жана сезгенүүгө каршы.

Пиязды жегендин кандай пайдасы бар?

лукБелгилүү болгондой, күчтүү антиоксидант касиетке ээ, сезгенүүнү азайтып, зыяндуу микроорганизмдердин өсүшүн басат.

Анын микробго каршы таасири бар

Биздин организмде жана айлана-чөйрөдө көптөгөн микроорганизмдер бар. Алардын айрымдары зыян келтириши мүмкүн. Пияз үзүндүлөрү жана эфир майлары бактериялар жана ачыткы сыяктуу зыяндуу микроорганизмдердин өсүшүн баскан.

Кандагы кантты тең салмактайт

Диабет - бул кандагы канттын деңгээлинин жогору болушу менен мүнөздөлгөн кеңири таралган оору. Жаныбарларды изилдөө, лукБул кандагы канттын деңгээлин тең салмакта сактай ала тургандыгын көрсөттү.

Ушундай эле таасир адамда дагы кездешкен. Диабетиктер менен изилдөө, күнүнө 100 грамм чийки пиязкандагы канттын деңгээлинин бир кыйла төмөндөшүн шарттады. Чийки пияз1 жана 2 типтеги кант диабетин башкарууда пайдалуу болушу мүмкүн.

Бул сөөктүн ден-соолугу үчүн пайдалуу

Остеопороз - ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдүн бири, айрыкча менопаузадан кийинки аялдарда. Туура тамактануу бул оорунун алдын алуучу эң чоң чара.

Жаныбарларды изилдөө, лукБул сөөктүн начарлашына каршы коргоочу таасирин тийгизип, ал тургай сөөктүн массасын көбөйтө алаарын көрсөттү.

50 жаштан жогорку аялдарда байкоо жүргүзүү боюнча өтө чоң изилдөө, пияз жепсөөктүн тыгыздыгынын жогорулашына байланыштуу экендигин аныктады.

Жакында жүргүзүлгөн контролдук изилдөөдө, пиязды кошо алганда, тандалган мөмө-жемиштерди, чөптөрдү жана жашылчаларды жегенде, менопаузадан кийинки аялдарда сөөктүн түшүшү азайган.

Рактын алдын алууга жардам берет

Ракденедеги клеткалардын көзөмөлсүз өсүшү менен мүнөздөлгөн жалпы оору. Бул дүйнөдөгү өлүмдүн негизги себептеринин бири.

Байкоочу изилдөө, лук Ашказан, эмчек, жоон ичеги жана простата рагы сыяктуу рактын ар кандай тобокелдигинин төмөндөшү менен керектөөнүн көбөйүшү менен байланыштуу.

Жүрөктүн ден-соолугун жакшыртат

Кызыл пиязАндагы флавоноиддер жүрөктүн ден-соолугуна пайдалуу. лук Ошондой эле жүрөк ооруларынын алдын алууга жардам берген күкүрт органикасына бай.

Аргентинанын изилдөөсүнө ылайык, жашылчалардын курамындагы күкүрт органикалык кошулмаларды алуу жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучун азайтышы мүмкүн. лукКурамында табигый канды суюлтуучу милдетти аткарган, жүрөк пристубу жана инсульт коркунучун азайтуучу тиосульфинаттар бар.

лукКверцетиндин жүрөк оорулары менен күрөшүүгө мүмкүнчүлүгү бар. Жүрөктүн ден-соолугун колдогон антиоксидант жана сезгенүүгө каршы касиеттерин сунуштайт. 

лукхолестерол көлөмүн жакшырта алат, бул акыры жүрөккө пайда алып келет. Cambridge University Press жарыялаган докладга ылайык, лукСемиз адамдардагы флавоноиддер LDL (жаман холестерол) деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет.

лук Ошондой эле, кан тромбоциттеринин бир-бирине жабышып калуусунун алдын алат, бул уюп калууга жана акыры жүрөк пристубуна алып келет. Ошондой эле кан басымынын жогорулашынын алдын алат. Коёндор боюнча дагы бир изилдөө, лукатеросклероздун алдын алса болорун көрсөттү. 

Тамак сиңирүүгө көмөктөшөт

Пияздын тамак сиңирүүдөгү пайдасыжашылчалардан табылган була инулине байланыштуу болушу мүмкүн. Инулин ичегилердеги пайдалуу бактериялар үчүн азык булагы катары иштейт. Бул клетканы колдонуу денедеги бактериялардын ден-соолугун сактоого жардам берет. 

лукОлигофруктоза (инулиндин кичи тобу), инулиндеги дагы бир эрий турган була, ичтин ар кандай түрлөрүнүн алдын алып, дарылап турганы аныкталды. Жашылчалардын курамындагы фитохимиялык заттар ашказандагы жаралардын пайда болуу коркунучун азайтышы мүмкүн.

лукАндагы табигый пребиотиктер ич катууну басууга жардам берет. Ошондой эле ашказандагы ооруну жана ашказандагы курттарды айыктырууга жардам берет деп ойлошот, бирок дагы бир топ изилдөө иштерин жүргүзүү керек.

Сезгенүүнүн жана башка аллергиянын алдын алат

лукКурамындагы кверцетин (жана башка флавоноиддер) сезгенүүнүн алдын алууга жардам берет. лук Ошондой эле аллергияны клеткалардын гистамин бөлүп алышынан сактайт.

Жашылчанын антибактериалдык касиети дагы бар. Изилдөөгө ылайык, пияз үзүндүлөрү, Бул Streptococcus mutans жана Streptococcus sobrinus, тиш кариесине жана башка аллергияга жооптуу бактерияларга каршы натыйжалуу болду. Жашылча антибиотик таасирин тийгизип, жаранын айыгышын тездетет.

Иммундук системаны жакшыртат

лукиммундук функцияны стимулдаштыруу селен камтыйт. Минерал терс таасирин тийгизиши мүмкүн болгон ашыкча иммундук реакциянын алдын алат.

Селен жетишпеген иммундук клеткалар натыйжасыз өнүгүп, көбөйүшөт. Мындай клеткалар маанилүү белокторду өндүрүүдө жана кальцийди ташууда кыйынчылыктарга туш болушат.

лукОшондой эле Россияда суук тийип, сасык тумоону дарылоодо колдонулган чөп дары катары кабыл алынган.

Айрым булактар ​​инфекцияны жок кылып, организмди нымдаштырат дешет. Муну жасоо дагы иммундук системаны чыңдайт.

Жалпы сасык тумоону дарылоо үчүн пияз чайы сиз иче аласыз Бул чай иммунитетти көтөрүп, оорулардын алдын алат.

Чай демдөө үчүн пиязды кесип, сууга кайнатып, ширесин ичүү керек. Бул суук тийгенде жана башка ооруларда тез жардам. Ошондой эле имбир сыяктуу башка ингредиенттерди кошсоңуз болот.

лукАнын сезгенүүгө каршы касиеттери астманы жакшыртууга да жардам берет. Бул таасирди кверцетинге байланыштырса болот (орточо пиязда 50мг бар).

Дем алуу органдарынын ден-соолугун чыңдайт

лукАнын сезгенүүгө каршы касиеттери дем алуу органдарынын ооруларын жеңилдетүүгө жардам берет. 

Уйкунун сапатын жакшыртат

лукИзилдөөлөргө ылайык, уйкуну жакшыртып, атүгүл стресстен арылтуучу пребиотиктер бар. Ичегидеги пайдалуу бактериялар пребиотикалык буланы сиңиргенде, ал көбөйүп, ичегинин ден-соолугун жакшыртат жана андан да маанилүүсү, метаболизмдин кошумча азыктарын бөлүп чыгарат. Бул кошумча өнүмдөр мээнин иштешине таасирин тийгизип, уйкуга себеп болот.

Көздүн ден-соолугун жакшыртат

лукАндагы күкүрт линзанын ден-соолугун жакшыртат. Антиоксиданттын милдетин аткаруучу глутатион Аттуу протеиндин өндүрүлүшүн стимулдайт.

Глутатиондун жогорку деңгээли, глаукома, макулярдык деградация жана катаракта тобокелдиги азайган.

лукКөздөгү селен көздөгү Е витаминин колдойт (көздүн клеткаларын коргойт). Пияз үзүндүлөрү Ошондой эле, булчуң катмары булуттап кетпешин алдын алат.

Ооздун ден-соолугуна пайдалуу

лукТиштин бузулушун шарттаган бактерияларды азайтууга жардам берген тиосульфинаттар жана тиосульфонаттар (күкүрт кошулмалары) бар.

Жашылчалар тиштин ден-соолугун сактай турган С витаминине да бай. 

бирок пияздын кемчилигиооздон чыккан жагымсыз жытты пайда кылышы мүмкүн. Ошондуктан, пиязды жегенден кийин оозуңузду жакшылап чайкаңыз.

Кан уюп калуудан сактайт

лукАнын курамында рутин деп аталган кошулма бар, ал кандын уюушун алдын алат. Чычкандын көптөгөн изилдөөлөрүндө рутин эң күчтүү анти-тромбоздук кошулма деп табылды.

лукРегулярдык режим кан уюп калганда тез чыгарылган энзимди (протеин дисульфид изомеразын) блоктоого жардам берет.

Энергия берет

Пияздагы булатамак сиңирүүнү жайлатат жана энергия деңгээлин туруктуу кармайт. Жашылчалардын курамындагы инулин чыдамдуулук деңгээлин сактоого жардам берет.

Мээнин ден-соолугун жакшыртат

Изилдөөлөр, лукБул мээдеги антиоксиданттар мээдеги зыяндуу токсиндер менен байланышып, аларды организмден алып салаарын көрсөтөт. Пияздын курамында күкүрт бар кошулмалар жаш куракка байланыштуу эс тутумдун начарлашын басаңдатышы мүмкүн. Пияз үзүндүлөрүгиппокампты коргой тургандыгы аныкталды.

Жашылчалардагы ди-н-пропил трисульфид деп аталган дагы бир күкүрт кошулмасы эс тутумдун начарлашын жакшыртат.

Кычкылдануу стрессин төмөндөтөт

Кытайда жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, пияз ширесин ичүүкычкылдануу стрессин жөнгө салууга жардам берет. Жашылчалардын курамындагы кверцетин кычкылдануу стрессине байланыштуу оорулардын алдын алат. Ошондой эле ДНКны кычкылдануу стрессинен келип чыккан зыяндардан коргойт.

Пиязды жегендин терисиндеги пайдасы

Терини агартат

лукАл теринин ден-соолугуна салым кошкон А, С жана Е витаминдерине толгон. Ал терини эркин радикалдардын шартында эрте картаюудан сактайт.

Жашылча күчтүү антисептик болгондуктан, терини көйгөй жараткан бактериялардан коргой алат. Витамин С териге жылтырак кошот.

Карылыктын кесепеттери менен күрөшөт

луккарылыкка каршы эбегейсиз артыкчылыктарга ээ. Антиоксидант А, С жана Е витаминдери зыяндуу ультрафиолет нурларынан келип чыккан зыянга каршы күрөшөт жана теринин эрте картаюусун шарттаган радикалдык радикалдардын бузулушунун алдын алат.

лукБул териге бырыш түшпөй турган күчтүү антиоксидант, кверцетиндин эң бай булактарынын бири. Витаминдер жана күкүрт терини коргоп, жумшак жана ийкемдүү кылат. Пияздын картаюуга каршы касиеттери күкүрткө бай фитохимикаттардын болушуна байланыштуу.

Жаңы пияз ширеси менен териге массаж жасоо кан айланууну көбөйтүп, теринин жаш жана жаркыраган көрүнүшүн берип, жалпы көрүнүшүн жакшыртат.

Беттеги ысыктарды дарылоого жардам берет

лук Бул терини безетки пайда кылган бактериялардан жана башка тери инфекцияларынан коргой турган күчтүү антисептик. Жашылча-жемиштерден ысыктарды жана ысыктарды кетирүүгө болот.

Ал үчүн 1 аш кашык пияз ширесин аралаштырып же 1 аш кашык зайтун майынын экстрактын бетиңизге сүйкөсөңүз болот. 20 мүнөт отуруп, анан жууп салыңыз. 

Курт-кумурскалардын чагуусун жана чагуусун дарылаңыз

лукКурт-кумурскалардын чагуусун жана чагуусун басуу үчүн колдонсо болот. Мындай учурда пияздын кесиндисин чакканда же чагып коюңуз. Жашылчанын сезгенүүгө каршы касиеттери курт-кумурскалардын чагуусунан улам күйүп кетүүнү, кычышууну жана шишикти азайтууга жардам берет.

Пияздын чачтын пайдасы

Чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт

Пияз ширеси курамында күкүрт болгондуктан чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт. Кератин күкүрткө бай жана күчтүү чачка керек.

Баш терисине сүйкөлсө, пияз ширеси чачтын күчтүү жана калың болушуна кошумча күкүрт берет. Күкүрт ошондой эле теринин дени сак клеткаларын түзүүгө жана чачтын өсүшүнө өбөлгө түзгөн коллагендин өндүрүлүшүн стимулдай алат.

Баш терисиңизге жана чачыңызга укалоо жолу менен шире ширесин сүйкөңүз. Аны 15 мүнөт коё туруңуз, шампунь колдонуп кадимкидей жууп салыңыз.

Какачты дарылоого жардам берет

Пияз ширеси kЭпектин өсүшүнө өбөлгө түзгөн бактерияларды жок кылышы мүмкүн. Bran сыртта лукОшондой эле, баш терисинин башка инфекцияларын дарылоого жардам берет. 

Чачтын түсүн сактайт

Пияз ширесин чачыңызга сүйкөп, жезге жагымдуу түс берүү менен бирге, чачты жаркыратсаңыз болот. 

Пиязды кантип сактоо керек?

Кургатылган да, көк пияз да жыл бою болот. лук Сатып алууда таза, формасы жакшы, мойну ачык болбогондорду тандаңыз. 

Пиязбир нече ай сактоого болот. Аны салкын, кургак, желдетилген жерде сактоо керек. Аларды раковинанын астында сактоого болбойт, анткени алар нымды сиңирип алышат. 

Көп учурда, пияздын бир бөлүгү идиш даярдалгандан кийин калат. Бул пияздарды кайрадан колдонуу үчүн сактоого болот. Аны желимге ороп, же тыгыз жабык идишке салып, муздаткычка 2-3 күндүн ичинде колдонуу керек.

Ыңгайлуу сактагычтан тышкары, лук үзгүлтүксүз текшерилип турушу керек. Былжырлуу же түсү өзгөргөн пияз жокко чыгарылышы керек. Жаңы пиязмуздаткычта бир жумага чейин сактоого болот.

Көп пияз жегендин зыяны кандай?

Пияз жеп жататжагымсыз жыттан жана денеден жагымсыз жыт чыгышы мүмкүн. 

Пияздын чыдамсыздыгы жана аллергия

Пияздан аллергия Бул сейрек кездешет, бирок чийки пиязга болгон чыдамсыздык көп кездешет. Пияздын чыдамсыздыгыбелгилери; ашказандагы күйүк жана газ сыяктуу тамак сиңирүү белгилери. Кээ бир адамдар лукКол тийгенде аллергиялык реакцияларга кабылышы мүмкүн.

FODMAPs

лук көп кишилер сиңире албай турган кыска чынжырлуу углеводдордон турат FODMAPsКамтыйт. Ичеги-карын, газ, карышуу жана диарея сыяктуу дүүлүктүрүүчү тамак сиңирүү белгилерин жаратышы мүмкүн. Ичеги-карындын синдрому (IBS) менен ооруган адамдар көбүнчө FODMAP жана лукАлар сиңире алышпайт.

Бул жаныбарлар үчүн кооптуу

лук Адамдар үчүн ден-соолукка пайдалуу болсо, ит, мышык, жылкы жана маймыл сыяктуу кээ бир жаныбарлар үчүн өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Бул абалга жооптуу сульфоксиддер жана сульфиддер деп аталган Heinz денесинин анемиясы деп аталган ооруну пайда кылат.

Heinz дене анемиясы кызыл кан клеткаларынын жабыркашы менен мүнөздөлөт, анемияны пайда кылат. Эгер үйүңүздө үй жаныбары болсо, лук бербе.

Кандагы канттын деңгээлинин чоң төмөндөшү

лук Ал кандагы кантты төмөндөтөт, андыктан диабетиктер кантты канттан өтө эле төмөндөтүп жибериши мүмкүн болгондуктан, кантты колдонуудан мурун текшерип турушу керек.

Зарна

лук Ар кандай ичеги-карын ооруларын дарылоодо колдонулганы менен, аны ашыкча колдонуу ашказанды дүүлүктүрүп, кусуп, жүрөгү айланып, күйүп кетиши мүмкүн. Эгерде сиз пиязды колдонуудан улам ушундай учурларга туш болуп жатсаңыз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.

Теринин дүүлүгүүсү

Кээ бир адамдар териге пияз ширесин сүйкөп жатканда, бет же тери дүүлүгүп, кызарып кетиши мүмкүн. Ушул себептен, колдонуудан мурун аны териңиздин кичинекей жерине текшерип көрүү сунушталат.

Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар

Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар пиязды керектөөнүн көлөмүн чектеши керек, анткени бул этапта жүрөк күйүп кетет.

Зарна

Пиязды көзөмөлдөбөстөн ичүү күйүп кетиши мүмкүн. Жүрөк оорусу бар адамдарга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Мындай учурларда тезинен медициналык жардам талап кылынат.

Жагымсыз жыт

лукКүчтүү жыпар жыттан улам, көп учурда ичкенден кийин жагымсыз жытты кетирет, муну анын курамындагы күкүрттүн курамы жогору деп айтууга болот.

Кан басымы

луксистолалык жана диастолалык кан басымын төмөндөтө алат. Андыктан кан басымына байланыштуу дары ичкендер этият болуш керек.

Антикоагулянт касиети

Пияздын колдонулушуАнтикоагулянт касиети болгондуктан, кандын уюушун алдын алат. лукБашка антикоагулянт дары менен толуктоо кан кетүү жана көгөрүү коркунучун күчөтүшү мүмкүн. Пиязды керектөөнүн ушул олуттуу терс таасирин билиши керек.