ыйык райхан, Индия субконтинентиндеги эң маанилүү өсүмдүктөрдүн бири. "Tulsi” жана "ыйык райхан" Сыяктуу ар кандай аталыштар менен белгилүү.
ыйык базилик өсүмдүк ( Ocimum Sanctum L. ), жалбыз Бул үй-бүлөгө таандык жалбырактуу өсүмдүк. Бул Индиянын түндүгүндө жайгашкан жана дүйнөнүн чыгыш тропикалык аймактарында өсөт. Бул көбүнчө италиялык жана Түштүк-Чыгыш Азия ашканаларында колдонулат.
Ыйык Василийдин кандай пайдасы бар?
жүрөккө пайда
ыйык райханКурамында флавоноиддер бар, алар тромбоциттердин артериялардын дубалдарында уюп калышынын коркунучун азайтат. Бул флавоноиддер жүрөктүн ишемиялык оорусунан жана инфаркттан сактайт.
ыйык райханАл холестеринди азайтып, натыйжада жүрөк ооруларын алдын ала турганы белгилүү.
Тамак оору
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, өсүмдүк дем алуу органдарынын оорулары үчүн мыкты дары болуп саналат.
Тамак оору Жалбырактарын сууга кайнатып ичсе болот. Суу жылуу кезде чайкасаңыз болот.
стресстен арылуу
ыйык райханАл стрессти башкарууга жардам бере турган сезгенүүгө каршы жана иммунитетти көтөрүүчү касиетке ээ.
Организмдеги кортизолдун деңгээлин жөнгө салат. төмөн кортизол деңгээл, тынчсыздануу жана эмоционалдык стрессти азайтат.
рак менен күрөшүү
Окуу, ыйык райхан экстракттары, денедеги шишик клеткаларын өлтүрүүгө жардам бере турган коргоочу касиетке ээ болушу мүмкүн деп билдирди.
ыйык райханРакка каршы касиетке ээ экендиги аныкталган эвгенолду камтыйт.
Өсүмдүктөгү башка фитохимиялык заттар (мисалы, розмарин кислотасы, миретенал, лютеолин жана апигенин) рактын бир нече түрлөрүн алдын алуу мүмкүнчүлүгүнө ээ.
ыйык райханАл орозо жана тамактан кийин кандагы кантты азайтат.
Изилдөөлөр анын диабетке каршы активдүүлүгүн көрсөтөт.
Өсүмдүктөгү фитохимиялык кошулмалар – сапониндер, тритерпендер жана флавоноиддер – анын гипогликемиялык таасири үчүн жооптуу.
Боорду коргоо
Бир изилдөө, ыйык райхан жалбырагы экстракты гепатопротектордук касиеттерин көрсөттү.
Чөп ошондой эле цитохром P450 сыяктуу боорду детоксикациялоочу ферменттердин активдүүлүгүн жогорулатат, ал уулуу химикаттарды нейтралдаштырат жана сыртка чыгарууга жардам берет.
иммунитетти жогорулатуу
ыйык райхан жалбырагыАл иммунитетти көтөрүүчү касиетке ээ.
Астма сыяктуу ар кандай дем алуу органдарынын ооруларын дарылайт Иммунитеттин алсыздыгынан келип чыгат бронхит жана өпкө инфекциясын дарылайт.
Анын жалбырагынын маңызы жарааттарды, өзгөчө операциядан кийинки жараларды тез айыктырат.
сезгенүү жана оору
ыйык базилик жалбырактары сезгенүү менен күрөшөт. Ал тургай, сезгенүүдөн пайда болгон муундардын оорусун басаңдатат.
Өсүмдүк ооруну басаңдатуучу жана ооруну басат.
Ооздун саламаттыгы
ыйык райханАл ооздогу бляшкаларды көзөмөлдөө үчүн эң сонун ооз чайкоочу каражат катары иштейт.
Себеби экстракт өтө жогору бактерициддик активдүүлүккө ээ.
көз оорулары
Биздин көзүбүз көптөгөн грибоктук, вирустук жана бактериялык инфекцияларга дуушар болот.
ыйык райханТынчтандыруучу жана сезгенүүгө каршы касиеттери менен көздү эркин радикалдардан жана айлана-чөйрөнүн зыянынан коргойт.
глаукома жана макулярдык деградация сыяктуу олуттуу көз ооруларын алдын алууга жардам берет
Бул катаракта жана башка көрүү көйгөйлөрүн дарылоодо маанилүү ролду ойнойт.
Ыйык райхан арыктайбы?
Кээ бир изилдөөлөр, ыйык райхан ал кандагы кантты жана кандагы холестерол деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет, бул салмак кошууга алып келиши мүмкүн болгон эки фактор.
Ал ошондой эле салмак кошууга себеп болгон стресс гормону кортизолдун деңгээлин азайтат.
Бул өзгөчөлүктөрү менен бирге, ыйык райхан Биз аны алсыратат деп айта алабыз.
ыйык базилик жалбырактарыКанды токсиндерди чыгарып тазалайт.
Кара чекитАл безеткилерди жана безеткилерди кетирүүгө жардам берет.
Өсүмдүк инфекцияларды дарылоодо роль ойногон антибиотиктик касиетке ээ. Тери инфекциясын пайда кылган жалбырактар B. anthracis ve коли сыяктуу бактериялардын көбөйүшүнө тоскоол болот
ыйык райхан Бул көптөгөн башка тери инфекцияларынын алдын алууга жардам берген микробго каршы жана грибокко каршы касиетке ээ.
Дайыма ыйык базилик жалбырактарын пайдаланууала симптомдорду жакшыртат.
ыйык райханчачтын тамырларын бекемдөө менен чачтын түшүшүБул алдын алат.
дагы kepek жана кычыштырганды дарылайт жана чачтын эрте агарышын алдын алат.
Ыйык райхан чайын кантип жасоо керек
Чайнекке үч стакан суу куюңуз.
бутак ыйык базилик жалбырактарыАны аарчып, сууга жарым чай кашык майдаланган имбирь жана чейрек чай кашык кардамон порошогу менен кошосуз.
10 мүнөт кайнагандан кийин чыпкалоо керек.
Бир аз бал жана лимон ширеси менен кызмат кылыңыз.
Бул чайды күнүнө үч жолуга чейин ичсеңиз болот.
Ыйык райхондун терс таасирлери кандай?
Кадимки өлчөмдө коопсуз болсо да, ыйык райхан Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарда көп өлчөмдө ичкенде көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
ыйык райхан экстракттары, кандын уюшун жайлатып, кан агууну күчөтүшү мүмкүн. Мындай көйгөйлөрү барлар заводду колдонбоосу керек.
ыйык райханкурамында калий жогору жана кан басымын төмөндөтөт.
ыйык райханБул өтө эле кан басымын төмөндөтүшү мүмкүн, анткени, төмөнкү же жогорку кан басымын дарылоо үчүн дары-дармектерди колдонгон адамдар үчүн көйгөй болушу мүмкүн.
