Денебиздеги электролит деңгээли өтө жогору же өтө төмөн болсо, электролиттин бузулушу же электролит дисбалансы пайда болот.
Электролиттер - денеде табигый жол менен табылган элементтер жана бирикмелер. Алар маанилүү физиологиялык функцияларды башкарат.
Денебиздеги электролиттер:
Кальций
- Хлорид
- магний
Фосфат
Калий
- Натрий
Бул заттар биздин каныбызда, денедеги суюктукта жана заарада бар. Ошондой эле тамак-аш, суусундук жана кошумчалар менен кошо ичилет.
Дененин жакшы иштеши үчүн электролиттер тең салмактуулукта болушу керек. Болбосо, маанилүү организм системалары жабыркашы мүмкүн.
Катуу электролиттик дисбаланс кома, талма жана жүрөктүн токтоп калышы сыяктуу олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Электролит бул эмне?
Электролиттер - бул жүрөгүбүздүн кагышын жөнгө салуудан тартып, кыймылдашыбыз үчүн булчуңдардын жыйрылышына мүмкүнчүлүк берүүгө чейинки көптөгөн маанилүү функцияларды аткарган денебиздеги белгилүү азык заттар (же химиялык заттар).
Организмдеги негизги электролиттерге кальций, магний, калий, натрий, фосфат жана хлорид кирет.
Бул маанилүү азыктар денедеги нервдерди стимулдаштырууга жана суюктук деңгээлин тең салмактоого жардам бергендиктен, электролит дисбалансы, Бул ар кандай олуттуу терс белгилерди, анын ичинде өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Электролиттерди ар кандай тамактарды жеп, айрым суюктуктарды ичүү менен алсак, электролиттерди көнүгүү, тердөө, дааратканага баруу жана заара ушатуу аркылуу жарым-жартылай жоготобуз.
ошондуктан тоюттандыруу эмесөтө аз же өтө эле көп кыймылдоо жана оорулуу электролит дисбалансымүмкүн болгон кээ бир себептери.
Электролит дисбалансынын себептери эмнеде?
Электролиттер организмдеги суюктуктарда, анын ичинде заара, кан жана терде болот. Электролиттерге мындай аталыш берилген, анткени алар түзмө-түз "электр заряды" бар. Сууда эригенде, алар оң жана терс заряддуу иондорго бөлүнүшөт.
Маанилүү болушунун себеби, нерв реакцияларынын кандайча пайда болушунан. Нервдер бири-бирине клеткалардын ичинде жана сыртында карама-каршы заряддары бар иондор менен байланышкан химиялык алмашуу процесси аркылуу сигнал беришет.
Электролит дисбалансыбир катар ар кандай факторлор, анын ичинде кыска мөөнөттүү оорулар, дары-дармектер, суусуздануу жана өнөкөт оорулар себеп болушу мүмкүн.
Электролит дисбалансыТамак оорусунун кээ бир жалпы себептери суусузданууга байланыштуу жана башка шарттардан келип чыгышы мүмкүн, анын ичинде:
Суусузданууга же суусузданууга алып келиши мүмкүн болгон кусуу, ич өткөк, тердөө же жогорку температура сыяктуу белгилер менен ооруп калуу
Кайра иштетилбеген тамактардан керектүү азыктар аз болгон начар диета
- Ичеги-карындын же тамак сиңирүү органдарынын көйгөйлөрүнөн улам тамак-аштан азык заттарды сиңирүү кыйын (мальабсорбция)
Гормоналдык дисбаланс жана эндокриндик оорулар
Ракты, жүрөк ооруларын же гормоналдык ооруларды дарылоочу дары-дармектерди кошо алганда
Антибиотиктерди, рецептсиз диуретиктерди же дары-дармектерди, же кортикостероиддик гормондорду ичүү
Бөйрөк оорусу же зыян (бөйрөк каныңыздагы хлоридди жөнгө салууда жана калий, магний жана натрийди "жууп-тазалоочу" ролду ойной тургандыктан)
Кальций менен калийдин кандагы өзгөрүүлөрү жана башкалар электролиттин жетишсиздигихимиотерапия дарылоосун эмнеге алып келиши мүмкүн
Электролит дисбалансынын белгилери кандай?
Электролит дисбалансыЖеңил формалар кандайдыр бир симптомдорду жаратпашы мүмкүн. Бул типтеги бузулуулар кадимки кан анализинин жүрүшүндө табылганга чейин байкалбай калат.
Симптомдор адатта белгилүү бир оору күчөп кеткенде пайда болот.
бардык электролит дисбаланс Ал бирдей белгилерди алып келбейт, бирок көпчүлүгү окшош белгилер менен бөлүшүшөт. Электролиттик дисбаланс учурунда байкалган жалпы белгилерге төмөнкүлөр кирет:
Жүрөктүн туруктуу эмес согушу
Жүрөктүн тез согушу
- Чарчоо
Летаргия
Конвульсиялар же талма
- Жүрөк айлануу
Кусуу
Ич өткөк же ич катуу
- Fire
Сөөктүн бузулушу
Курсактын карышышы
Булчуңдардын алсыздыгы
Булчуң оорулары
Кыжырдануу
Психикалык башаламандык
- Баш оору
Укпоо жана кычышуу
Эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалып жатса жана электролит дисбалансы Эгер анын пайда болушунан күмөн санасаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде ооруну дарылабаса, анда өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн.
Электролит дисбалансынын түрлөрү
Электролиттин көтөрүлгөн деңгээли "гипер" деп аталат. Электролиттин азайган деңгээли "гипо" менен көрсөтүлөт.
Электролит дисбалансКелтирилген шарттар:
кальций: гиперкальциемия жана гипокальциемия
хлорид: гиперхлоремия жана гипохлоремия
магний: гипермагнемия жана гипомагнемия
кездешүүчү: гиперфосфатемия же гипофосфатемия
калий: гиперкалиемия жана гипокалиемия
натрий: гипернатремия жана гипонатриемия
кальций
Кальций организм үчүн пайдалуу минерал, анткени организм аны кан басымын турукташтыруу жана скелет булчуңдарынын кысылышын көзөмөлдөө үчүн колдонот. Ошондой эле ал күчтүү сөөктөрдү жана тиштерди курууга колдонулат.
Гиперкальциемиякандагы кальцийдин өтө көп болушун билдирет. Бул көбүнчө төмөнкүлөргө байланыштуу:
Гиперпаратиреоз
Бөйрөк оорулары
Калкан сымал бездин оорулары
Кургак учук же саркоидоз сыяктуу өпкө оорулары
Рактын айрым түрлөрү, анын ичинде өпкө жана эмчек рагы
Антациддерди жана кальцийди же Д витамининин кошумчаларын ашыкча колдонуу
Литий жана теофиллин сыяктуу дары-дармектер
Гипокальциемия - бул кандагы кальцийдин жетишсиздиги. Себептери:
- Бөйрөктүн иштебей калышы
Гипопаратиреоз
Д витамининин жетишсиздиги
Панкреатит
- Простата безинин рагы
Малабсорбция
Айрым дары-дармектер, анын ичинде гепарин, остеопороз жана эпилепсияга каршы дары-дармектер
Хлорид
Хлорид денедеги суюктуктун туура тең салмактуулугун сактоо үчүн керек.
Денеде хлор көп болсо гиперхлоремия пайда болот. Натыйжада:
Катуу суусуздануу
- Бөйрөктүн иштебей калышы
Диализ
Гипохлоремия организмде хлорид аз болгондо өнүгөт. Төмөндө айтылгандай, бул көбүнчө натрий же калий көйгөйлөрүнөн улам келип чыгат. Башка себептерге төмөнкүлөр кириши мүмкүн:
Мистикалык фиброз
Анорексия сыяктуу тамактануунун бузулушу
Чаян чагат
Бөйрөктүн кескин жабыркашы
магний
магнийсыяктуу көптөгөн маанилүү функцияларды жөнгө салуучу маанилүү минерал болуп саналат:
Булчуңдардын жыйрылышы
Жүрөк ритми
Нерв функциясы
Гипермагнеземия магнийдин ашыкча көлөмүн билдирет. Бул биринчи кезекте Аддисон илдетине чалдыккан жана бөйрөк оорусунун акыркы стадиясында жабыркаган оору.
Гипомагнеземия организмде өтө аз магнийдин болушун билдирет. Жалпы себептерге төмөнкүлөр кирет:
Ичкиликти колдонуунун бузулушу
- Азыктандыруу эмес
Малабсорбция
Өнөкөт ич өткөк
Ашыкча тердөө
Жүрөк жетишсиздиги
Айрым дары-дармектер, анын ичинде кээ бир диуретиктер жана антибиотиктер
калий
Калий жүрөктүн иштешин жөнгө салуу үчүн өзгөчө мааниге ээ. Ошондой эле нервдерди жана булчуңдарды сактоого жардам берет.
Калийдин көп болушуна байланыштуу гиперкалиемия өнүгө алат. Бул диагноз коюлуп, дарыланбаса, өлүмгө алып келиши мүмкүн. Адатта:
Катуу суусуздануу
- Бөйрөктүн иштебей калышы
Диабеттик кетоацидозду кошо алганда, катуу ацидоз
Айрым дары-дармектер, анын ичинде кан басымы бар кээ бир дары-дармектер жана диуретиктер
Кортизолдун деңгээли өтө төмөн болгондо, бөйрөк үстүндөгү жетишсиздик
Калийдин деңгээли өтө төмөн болгондо гипокалиемия пайда болот. Бул адатта төмөнкүлөрдүн натыйжасы:
Айрым дары-дармектер, анын ичинде ич алдыруучу каражаттар, диуретиктер жана кортикостероиддер
натрий
Денеде суюк электролит балансыкоргоо натрий дененин нормалдуу иштеши үчүн зарыл жана орчундуу. Ошондой эле нервдин иштешин жана булчуңдардын жыйрылышын жөнгө салат.
Гипернатремия кандагы натрий көп болгондо пайда болот. Натыйжада, натрийдин нормадан жогору болушу мүмкүн:
- суунун керектелиши жетишсиз
Катуу суусуздануу
Узакка созулган кусуу, ич өткөк, тердөө же респиратордук оорулардан улам организмдеги суюктуктардын ашыкча жоготуусу
Айрым дарылар, анын ичинде кортикостероиддер
Гипонатриемия натрий аз болгондо өнүгөт. Натрийдин деңгээлинин төмөндөшүнүн жалпы себептерине төмөнкүлөр кирет:
- Тердөө же күйүп калуунун натыйжасында теридеги суюктуктун ашыкча жоготуусу
Кусуу же ич өткөк
- Азыктандыруу эмес
Ичкиликти колдонуунун бузулушу
Ашыкча суу
Калкан, гипоталамус же бөйрөк үстү безинин оорулары
Боор, жүрөк же бөйрөк жетишсиздиги
Айрым дары-дармектер, анын ичинде диуретиктер жана талма дары
Антидиуретикалык гормон (SIADH) орунсуз бөлүнүп чыгуу синдрому
кездешүүчү
Бөйрөк, сөөктөр жана ичегилер денедеги фосфат деңгээлин тең салмакта кармайт. Фосфат ар кандай функциялар үчүн абдан маанилүү жана кальций менен тыгыз байланышта.
Гиперфосфатемия төмөнкүлөргө байланыштуу пайда болушу мүмкүн:
Кальцийдин деңгээли төмөн
Өнөкөт бөйрөк оорусу
Дем алуудагы катуу кыйынчылыктар
Паратиреоид бездери аз
Булчуңдардын катуу жабыркашы
Ракты дарылоонун натыйжасында шишик лизис синдрому
Фосфат камтыган ич алдыргыч заттарды ашыкча колдонуу
Төмөнкү деңгээлдеги фосфат же гипофосфатемия төмөнкү себептерден улам пайда болушу мүмкүн:
Ичкиликти курч колдонуу
Катуу күйүк
Ачкачылык
Д витамининин жетишсиздиги
Паратиреоид бездери өтө активдүү
- Айрым дары-дармектерди, мисалы, тамырга (IV) темир терапиясы, ниацин жана кээ бир антациддерди колдонуу
Электролит дисбалансынын диагнозу
Жөнөкөй кан анализи денебиздеги электролиттин деңгээлин өлчөй алат. Бөйрөктүн иштешин караган кан анализи да маанилүү.
Дарыгер физикалык кароодон өтүүнү каалайт же шектүү болсо электролит дисбалансыБул текшерүү үчүн кошумча тесттерди талап кылышы мүмкүн. Бул кошумча тесттер жагдайга жараша ар кандай болот.
Мисалы, гипернатремия катуу суусуздануудан теринин ийкемдүүлүгүн жоготушу мүмкүн.
Дарыгер дененин суусуздануусу сизге таасир этип жаткандыгын аныктоо үчүн сенсордук тест жасай алат. Ал ошондой эле сиздин рефлекстерди башкара алат, анткени электролиттердин көбөйгөн жана азайган деңгээли рефлекстерге таасир этиши мүмкүн.
Жүрөктү электр менен көзөмөлдөө дегенди билдирген электрокардиограмма (EKG) электролит көйгөйлөрүндө пайда болгон жүрөктүн кагышын, ритмин же ЭКГнын өзгөрүүсүн текшерүү үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
Электролит дисбалансын каалаган адам иштеп чыгышы мүмкүн. Айрым адамдар медициналык тарыхынан улам көбүрөөк коркунучка туш болушат. Электролит балансынын бузулушун жогорулатуучу шарттарга төмөнкүлөр кирет:
Ичкиликти колдонуунун бузулушу
Цирроз
Жүрөктүн түйүлдүгү
Бөйрөк оорулары
Анорексия жана булимия сыяктуу тамактануунун бузулушу
Катуу күйүк же сынган сөөктөр сыяктуу травма
Калкан жана паратиреоид оорулары
Бөйрөк үстү безинин бузулушу
Денедеги электролит жоготууну кантип жоюуга болот?
Тамактанууга көңүл буруңуз
бир электролит дисбалансыАны жөнгө салуунун биринчи кадамы, биринчи кезекте анын кандайча өнүккөнүн түшүнүү. Көпчүлүк учурларда, кичинекей электролит дисбалансыжөн гана тамак-ашка өзгөртүүлөрдү киргизүү жана зыяндуу тамак-ашты азайтуу, алып кетүү жана ресторандагы тамак-ашты, анын ордуна үйдө жаңы тамактарды колдонуу менен оңдоого болот.
Натрийди ичүүгө көңүл буруңуз
Пакеттелген же кайра иштетилген тамактарды жегенде натрийдин деңгээлин текшериңиз. Натрий - бул организмдеги сууну кармоодо же бөлүп чыгарууда маанилүү ролду ойногон электролит, ошондуктан жеген тамактарыңыз натрийдин курамында көп болсо, бөйрөк аркылуу көбүрөөк суу бөлүнүп чыгат жана бул башка электролиттердин тең салмактуулугун сактоого байланыштуу кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.
Денебиздеги суунун көлөмү өзгөргөндө электролит дисбалансы кургап кетиши мүмкүн, же дегидратацияга (кээ бир жогорку электролиттерге салыштырмалуу суу жетишсиз) же ашыкча суу (ашыкча суу) алып келиши мүмкүн.
Клеткаларды ашыкча нымдаштырбай, жетиштүү суу ичүү натрий менен калийдин деңгээлинин өтө жогору же өтө төмөн болушун токтотууга жардам берет.
Дары-дармектериңизди текшериңиз
Антибиотиктер, диуретиктер, гормоналдык таблеткалар, кан басымды дарылоо жана ракты дарылоо электролиттин деңгээлине таасир этет.
Электролит дисбалансыОорунун эң оор түрлөрү адатта химиотерапия алган рак оорулууларында байкалат. Анын белгилери туура эмес башкарылса, өтө олуттуу болушу мүмкүн жана кандагы кальцийдин жогорку деңгээлин же рак клеткалары өлгөндө пайда болгон дисбалансты камтыйт.
Эгер сиз жаңы дарыны же кошумча препаратты жаңы эле колдонуп баштасаңыз жана маанайыңыз, энергияңыз, жүрөгүңүздүн согушу жана уйкуңуздагы өзгөрүүлөрдү байкасаңыз. электролит дисбалансы Тобокелдиктерди азайтуу үчүн дарыгериңиз менен байланышыңыз.
Көнүгүүдөн кийин күйүүчү май
Суюктуктарды жана электролиттерди (адатта, кошумча натрий түрүндө) спортчулар машыгуу учурунда же андан кийин жешет.
Электролиттерди толуктоо бир нече жылдан бери белгилүү сунуш болуп келген, ошондуктан спорттук суусундуктар жана байытылган суу абдан активдүү адамдарга белгилүү.
Денеңизди чыңдоо үчүн машыгуудан мурун, машыгуу маалында жана андан кийин жетиштүү суу ичүү керек, эгерде узак убакыт машыксаңыз, электролит дүкөндөрүн толуктоо керек, анткени тердегенде айрым электролиттер (айрыкча натрий) жоголот.
Көнүгүү учурунда суюктукту жоготуунун ордун толтуруу үчүн кошумча сууКыска машыгуу үчүн болжол менен 1,5-2,5 стакан жана бир сааттан ашык убакытка созулган машыгуу үчүн үч кошумча стакан ичүү керек.
Денеде суу жетишсиз болгондо, суусуздануу жана жетишпегендиктен жүрөк-кан тамыр оорулары (жүрөктүн кагышынын өзгөрүшү), булчуңдар карышып, чарчап, баш айланып, башаламандыкка алып келиши мүмкүн.
Бул жалпы аэробдук көрсөткүчтү начарлатпастан, эс-учун жоготуп же сейрек учурларда жүрөк пристубу сыяктуу олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Кемчиликтердин ордун толуктаңыз
Стресстин, генетикалык факторлордун же мурунку медициналык шарттардын жогорку деңгээлинен улам, айрым адамдар айрым электролиттерге өнөкөт жетишпеши мүмкүн.
Магний жана калий - көпчүлүк адамдар аз болгон эки электролит. Магний кошулмаларын күн сайын кабыл алуу дүкөндөрдү толтурууга жана тынчсыздануу, уйку көйгөйлөрү же булчуңдардын кысылышы сыяктуу белгилер үчүн жооп берген магний жетишсиздигинин алдын алууга жардам берет.
Электролиттик тең салмактуулукту кантип алдын алса болот?
бир электролит дисбалансыЖалпы белгилери байкалып жатса, доктурга кайрылыңыз.
Эгерде электролит дисбаланс дары-дармектерден же анын себептеринен келип чыкса, анда дарыгер сиздин дарыларыңызды тууралап, себебин дарылайт. Бул келечек электролит дисбалансыОшондой эле алдын алууга жардам берет.
Узакка созулган кусуу, ич өткөк же тердөө сезилсе, суу ичкенден этият болуңуз.
Электролиттик дисбаланс - кооптуу абал. Сен да жашадыңбы?
