D-аспаратин кислотасы деген эмне? Белоктор сиңирилгенде, алар организмге тамак-ашты ыдыратууга, дене ткандарын оңдоого, өсүүгө жана башка көптөгөн функцияларды аткарууга жардам берген аминокислоталарга бөлүнөт. аминокислоталар да энергия булагы болуп саналат. D-аспартин кислотасы да аминокислота болуп саналат.
D-аспаратин кислотасы деген эмне?
Аминокислота D-аспаратин кислотасы, ошондой эле аспарагин кислотасы, денедеги ар бир клетканын туура иштешине жардам берет. Башка функцияларга гормондорду өндүрүүгө жардам берүү жана нерв системасын бошотуу жана коргоо кирет. Изилдөө көрсөткөндөй, жаныбарларда да, адамдарда да ал нерв системасынын өнүгүүсүндө роль ойнойт жана гормондорду жөнгө салууга жардам берет.
D-аспаратин кислотасынын тестостеронго тийгизген таасири
Бул маанилүү эмес аминокислота. Демек, биз жеген тамак-аштан жетишсиз болсок да, аны денебиз өндүрөт.
D-аспаратин кислотасы мээде тестостеронду пайда кылган гормондун бөлүнүп чыгышын жогорулатат. Ал ошондой эле тестостерондун өндүрүлүшүн жана чыгарууну көбөйтүүдө роль ойнойт. Ушул себептен улам, D-аспаратин кислотасы да тестостерон гормонунун секрециясын күчөтүүчү кошумча катары сатылат. Тестостерон булчуң куруу жана либидо үчүн жооптуу гормон болуп саналат.
D-аспаратин кислотасынын тестостеронго кандай таасири бар?
D-аспаратин кислотасы кошумчаАнын тестостеронго тийгизген таасири боюнча изилдөөлөрдүн натыйжалары так эмес. Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, D-аспартин кислотасы тестостерондун деңгээлин жогорулата алат, ал эми башка изилдөөлөр тестостерондун деңгээлине таасир этпей турганын көрсөттү.
D-аспаратин кислотасынын кээ бир таасирлери тестикулга мүнөздүү болгондуктан, аялдарда ушул сыяктуу изилдөөлөр азырынча жок.
Бул D-аспартин кислотасы тестостерондун деңгээлин жогорулаткандыктан, эректильдик дисфункцияны дарылоочу каражат болушу мүмкүн деп айтылат. Бирок эректильдик дисфункция менен тестостерондун ортосундагы байланыш ачык эмес. Атүгүл тестостерондун нормалдуу деңгээли бар көптөгөн адамдарда эректильдик дисфункция бар.
Эректилдик дисфункциясы бар адамдардын көпчүлүгү көбүнчө жүрөк-кан тамыр ооруларына, кан басымынын жогорулашына, кант диабетине же холестеролдун көп болушуна байланыштуу жыныс мүчөсүнө кан агымын азайтышкан. Тестостерон бул шарттарды дарылабайт.
Көнүгүүлөргө эч кандай таасири жок
Ар кандай изилдөөлөр D-аспаратин кислотасы көнүгүүлөрдү, айрыкча, оордуктарды даярдоону жакшыртат. Кээ бир ал тестостерон көлөмүн жогорулатат, анткени булчуң же күч жогорулатуу мүмкүн деп ойлойм.
Бирок изилдөөлөр эркектерде D-аспаратин кислотасын колдонууда тестостерондун, күчтүн же булчуң массасынын жогорулашын байкабай турганын аныкташкан.
D-аспартин кислотасы төрөткө таасир этет
Изилдөөлөр чектелген болсо да, D-аспартин кислотасы тукумсуздукка кабылган эркектерге жардам берет деп айтылат. Төрөттө көйгөйлөрү бар 60 эркектин катышкан бир изилдөөсү D-аспаратин кислотасын үч ай бою кабыл алуу, алар өндүргөн сперматозоиддердин санын бир топ көбөйтөрүн көрсөттү. Анын үстүнө алардын сперматозоидинин кыймылдуулугу жакшырган. Бул изилдөөлөр эркектердин төрөткө оң таасирин тийгизиши мүмкүн деген тыянакка келген.
D-аспартин кислотасынын терс таасирлери кандай?
90 күн бою күн сайын 2.6 грамм D-аспаратин кислотасын алуунун кесепеттерин изилдеген изилдөөдө изилдөөчүлөр кандайдыр бир терс таасирлер байкалган-болбогондугун билүү үчүн терең кан анализин жасашкан.
Алар эч кандай коопсуздук маселесин тапкан жок жана бул кошумчаны кеминде 90 күн бою колдонсо болот деген тыянакка келишти.
D-aspartic кислотасы кошулмаларын колдонуу менен изилдөөлөрдүн көбү терс таасирлери пайда болгон жокпу, отчет берген эмес. Ошондуктан, анын коопсуздугун тастыктоо үчүн дагы изилдөө керек.
Кандай азыктарда D-аспаратин кислотасы бар?
D-аспаратин кислотасы бар азыктар жана алардын өлчөмдөрү төмөнкүдөй:
