Анорексия нервасыдененин нормадан төмөн салмагы жана ашыкча салмак кошуудан коркуу тамактануунун бузулушутоктотуу. Анорексияга чалдыккан адамдар алар дене түзүлүшүнө чоң маани беришет.
Бул адамдар көп учурда салмак кошпош үчүн же жада калса арыктай бербеш үчүн тамак-аштын көлөмүн кескин кыскартышат.
Алар салмагын туура эмес жолдор менен сактоого аракет кылышат, мисалы, тамак ичкенден кийин кусуу, ич алдыргыч заттар, диуретиктер, БАД. Ашыкча машыгуу бул ыкмалардын бири.
Айрымдары чектен чыгып кетишет анорексия менен ооругандартаза булимия көрүнүп турат. Алар канчалык ийгиликтүү арыкташса дагы, ашыкча салмактан коркушат.
Бул оору тамактан жийиркенүү сыяктуу шарттарга байланыштуу эмес. Бул эмоционалдык көйгөйлөрдү чечүүнүн зыяндуу ыкмасы. Анорексияга чалдыккандар анын бир гана ою арык жана сымбаттуу бойдон калуу.
Анорексия нервасы аны жеңүү кыйын кырдаал. Бирок, дарылоонун натыйжасында ден-соолукка туура тамактануу адаттары калыбына келтирилет.
Нервдик анорексиянын белгилери кандай?
Бул тамактануунун бузулушу физикалык жактан көрүнөт, бирок ашыкча салмактан коркуудан эмоционалдык жана жүрүм-турумдук көйгөйлөрдү да камтыйт.
Нервдик анорексиянын физикалык белгилери
Ашыкча салмак жоготуу
- Жакшы көрүнүш
Анормалдуу кан саноо
- Чарчоо
Уйкусуздук
Баш айлануу же эсинен тануу
Манжалардын көк түсү
Чачты суюлтуу жана төгүү
- Айыз келбесе
Ич катуу
Кургак жана саргайган тери
Жүрөктүн ыргагы ыргаксыз
Төмөнкү кан басым
Остеопороз
Колу-бутундагы шишик
Эмоционалдык жана жүрүм-турум белгилери
Диета же орозо аркылуу тамак ичүүнү чектөө
Ашыкча көнүгүү
- тамак ичпөө үчүн кусуу, ич алдырма каражаттарын колдонуу сыяктуу жүрүм-турум
Нервдик анорексиянын эмоционалдык жана жүрүм-турум белгилери
Тамак-аш менен алек болуу
- Тамактан баш тартуу
- ачкачылыкты четке кагуу
- Салмак кошуудан коркпоңуз
- Эмне жейсиң деп калп айтпа
Эмоциянын жоктугу
- Коомдук жашоодон алыстап кетүү
Кыжырдануу
Карама-каршы жыныстагы адамдарга болгон кайдыгерлик
Депрессия
Суициддик ойлор
Анорексиябашка тамактануу бузулуулары сыяктуу эле адамдардын жашоосун башкарат. Тилекке каршы, анорексияга чалдыккандар алгач дарыланууну кабыл алышпайт. Алардын алсыз болуу каалоосу ден-соолукка байланыштуу тынчсыздануудан сактайт.
Анорексиянын белгилериАны байкоо кыйынга турушу мүмкүн. Анткени анорексия менен ооруган адамдар алар адатта тамактануу адаттарын жана физикалык көйгөйлөрүн жашырышат.
Сиздин жакындарыңыздын бири анорексия Эгер сиз буга кабатыр болуп жатсаңыз, анда төмөнкү белгилерге көңүл буруңуз.
Тамактан баш тартуу
Тамак жебей коюуга шылтоо табуу
Көбүнчө майсыз жана калориялуу тамактарды артык көрүңүз
- Башкаларга кам көрүү менен тамактанууга даярдануу жана баш тартуу
Ар дайым өлчөнүп туруу
- Көбүнчө физикалык кемчиликтерди күзгүдөн карап чыгыңыз
- Муундардагы каллус жана тиштердин эрозиясын пайда кылган кусуу
- Катмар-катмар менен кийинүү
Нервдик анорексиянын себептери
Анорексия нервасыМунун так себеби белгисиз. Көптөгөн оорулардагыдай эле, бул дагы биологиялык, психологиялык жана экологиялык факторлордун айкалышы.
Биологиялык факторлор
Азырынча кайсы гендерди алып келери белгисиз болсо да, кээ бир адамдарда анорексиянын өнүгүшүнө туруштук бере турган генетикалык өзгөрүүлөр болушу мүмкүн.
Кээ бир адамдардын кемчиликсиздикке, тактыкка жана туруктуулукка генетикалык мүнөздөмөсү бар. Булардын бардыгы анорексия менен байланыштуу.
Психологиялык факторлор
Айрым эмоционалдык касиеттер нервдик анорексияже салым кошуу. Жаш аялдарда орозо кармаган диетаны кармоону жеңилдеткен обсессивдүү-компульсивдүү мүнөздөр бар.
Перфекционизм ойноп жатканда, алар жетишсиз арыкмын деп ойлошу мүмкүн. Бул кооптонуулар аларды тамактанууну чектөөгө түртүшү мүмкүн.
Экологиялык факторлор
Бүгүнкү заманбап дүйнө сымбаттуу болууга басым жасайт. Жакшылар ийгиликтүү жана баалуу деген чечим чыгарат. Теңтуштардын кысымы, айрыкча жаш кыздарда сымбаттуу болууга болгон каалоону күчөтүшү мүмкүн.
Нервдик анорексиянын коркунучтуу факторлору
Айрым факторлор, анын ичинде төмөнкү жагдайлар анорексия тобокелдигин жогорулатат.
Аял бол
Анорексия Көбүнчө кыздарда жана аялдарда кездешет. Бирок, социалдык басымдын күчөшүнөн улам балдарда жана эркектерде тамактануунун бузулушу күчөйт.
Жаш курак
Анорексияжаштар арасында көп кездешет. Бирок, бардык курактагы адамдарда бул оору пайда болушу мүмкүн, бирок 40 жаштан жогору сейрек кездешет.
Өспүрүмдөр жыныстык жетилүү мезгилинде денесиндеги өзгөрүүлөргө тез кабылышат. Курдаштарыңыздын кысымына дуушар болуп, дене түзүлүшкө байланыштуу комментарийлерге назик мамиле кылыңыз.
генетикалык
Айрым гендердеги өзгөрүүлөр кээ бир адамдарды бул маселеге сезимтал кылат деп ойлошот.
Үй бүлөөтарыхы
Биринчи даражадагы тууган анорексияКармалгандар тобокелге барышат.
Салмагы өзгөрөт
Адамдар ашыкча салмак кошуп, башкалардан арыктоо жөнүндө терс комментарийлерди алышса, бул алардын ашыкча диетага кетишине себеп болот.
Ачкачылык жана арыктоо мээнин иштөө жолун өзгөртүп, сезимтал адамдарга кадимки тамактануу адатына кайтып келиши мүмкүн.
Алмашуу
Жаңы мектеп, үй, жумуш же жакын адамыңыздын оорусу же өлүмү сыяктуу эмоционалдык кырдаалдар стресске жана анорексиянын коркунучукөбөйөт.
Спорт, бизнес жана искусство иш-чаралары
Спортчулар, актерлор, бийчилер жана моделдер анорексия тобокелдиги жогору. Машыктыруучулар жана ата-энелер жаш спортчуларга арыктоону сунуштоо менен байкабай тобокелчиликти көбөйтүшү мүмкүн.
Медиа жана коом
Телекөрсөтүү жана мода журналдары сыяктуу маалымат каражаттары көбүнчө арык моделдердин жана актерлордун параддарын көрсөтүшөт. Бул сүрөттөр ийгиликтүү жана популярдуулукка ээ болгон тонкости сыяктуу сезилиши мүмкүн.
Нервдик анорексиянын организмге тийгизген таасири
Анорексия нервасыар кандай кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн. Ал эң катуу болгондо, өлүмгө алып келиши мүмкүн. Өлүм күтүлбөгөн жерден болот.
Бул жүрөктүн анормалдуу ритмдеринен же организмдеги суюктуктун тең салмактуулугун сактай турган натрий, калий, кальций сыяктуу минералдардын дисбалансынан келип чыгат. Анорексиянын башка таасирлери төмөнкүдөй.
Аз кандуулук
Жүрөк көйгөйлөрү, анормалдуу жүрөк ритмдери же жүрөк жетишсиздиги
Электролит аномалиялары, мисалы, кандагы калий, натрий жана хлорид
Бөйрөк көйгөйлөрү
Суицид
Анорексия бар Адамдын тамактануусу начарлап кеткенде, дененин ар бир органы, анын ичинде мээ, жүрөк, бөйрөк жабыркашы мүмкүн. Анорексия Көзөмөлгө алынган күндө дагы, бул зыяндын орду толтурулбашы мүмкүн.
Физикалык кыйынчылыктар көбүрөөк байкалса дагы, анорексия Психикалык бузулуу менен ооруган адамдарда дагы көп кездешет Булар:
Депрессия, тынчсыздануу жана башка маанайдын бузулушу
Жеке мүнөздөгү оорулар
Обсессивдүү-компульсивдүү оорулар
Спирт ичимдиктерин жана баңги заттарды колдонуу
Анорексия нервасы кандайча диагноз коюлат?
доктор нервдик анорексияЭгерде ал шектелип жатса, анда ал диагноз коюу, салмак жоготуунун медициналык себептерин жокко чыгаруу жана ар кандай кыйынчылыктарды текшерүү үчүн бир нече тестирлөөдөн өтүшү мүмкүн.
Физикалык абалы
Бул бийиктикти жана салмакты өлчөөнү камтыйт. Ал жүрөк кагышы, кан басымы жана температура сыяктуу маанилүү белгилерди башкарат. Жүрөктү жана өпкөнү угуу менен ичтин аймагын карайт.
Лабораториялык анализдер
Электролиттер менен белокторду текшерүү үчүн, мисалы, канды толук эсептөө, бөйрөк жана калкан сымал бездин иштеши үчүн канды анализдөө керек. Заара анализин да жасаса болот.
Психологиялык баа берүү
Дарыгер же фельдшер сиздин оюңуз, сезимиңиз жана тамактануу адаттарыңыз жөнүндө сураса керек. Психологиялык өзүн-өзү баалоо анкеталарын толтурса болот.
Башка чыгармалар
Рентгенге сөөктүн тыгыздыгын, пневмонияны жана жүрөктөгү көйгөйлөрдү текшерүү үчүн буйрук берилиши мүмкүн.
Анорексия нервасына төмөнкү критерийлер боюнча диагноз коюлат:
Тамак-аштын колдонулушун чектөө
Дене салмагын жашыңызга жана боюңузга ылайыктуу минималдуу салмактан төмөн кармоо жана керектүү өлчөмдөн аз тамактануу.
Салмак кошууга тоскоол болгон туруктуу жүрүм-турум, мисалы, арык болсоңуз дагы, ашыкча салмак кошуудан коркуп, кусуу же ич алдырма дарыларды колдонуу.
Дене имиджине байланыштуу көйгөйлөр
Денеңиздин салмагы төмөн экендигин, сырткы көрүнүшү же формасы бузулгандыгын тануу
Нервдик анорексияны дарылоо
Дарыланууга жолтоо болгон эң чоң тоскоолдуктардын бири - жардамга муктаж экениңизди түшүнүү жана кабыл алуу. Анорексия нервасыАны менен ооруган адамдардын көпчүлүгү көйгөй жок деп эсептешет жана бул дарылоону кыйындатат.
Дарылоонун негизги максаты - денени кадимкидей салмакка жеткирүү жана кадимкидей тамактануу адатына ээ болуу. Диетолог туура тамактануу адаттарын калыптандырууга жардам берет.
Ошондой эле үй-бүлөнү дарылоого катышуу сунушталат. Көпчүлүк адамдар үчүн нервдик анорексия бул өмүр бою күрөш.
Оорулуу менен үй-бүлөлөр анорексияАл аны жеңиш үчүн көп иштеши керек. Бул үчүн төмөнкү ыкмалар колдонулат.
Жеке дарылоо
Анорексия нервасыОоруну дарылоодо когнитивдик жүрүм-турум терапиясы деп аталган дарылоонун бир түрү колдонулат. Бул дарылоо зыяндуу ойлорду жана жүрүм-турумду өзгөртүүгө жардам берет.
Анын максаты пациентке күчтүү эмоцияларга туруштук берүүгө жана өзүн-өзү сыйлоо сезимин өрчүтүүгө үйрөтүү.
Үй-бүлөлүк терапия
Үй-бүлөлүк терапия үй-бүлө мүчөлөрүн туура тамактанууну жана жашоо образын сактоону камтыйт. Үй-бүлөлүк терапия дагы үй-бүлөдөгү чыр-чатактарды жөнгө салат.
Топтук терапия
Топтук терапия нервдик анорексияОшол эле бузулуулары бар адамдарга ошол эле бузулуу менен башкалар менен мамиле түзүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Бирок кээде атаандаштыктын эң ичке болушуна алып келиши мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн, квалификациялуу медициналык адис жетектеген топтук терапияга баруу керек.
Азыр нервдик анорексияБул дарыланууга далилденген дары эмес да тынчсыздануу жана депрессияга каршы антидепрессанттар берилиши мүмкүн.
Булар бейтаптын өзүн жакшы сезишине шарт түзөт. Бирок антидепрессанттар ашыкча салмактан арылууну каалабайт.
Ооруканага жаткыруу
Арыктоонун оордугуна жараша дарыгер Анорексиянын таасирлериАл дарылануу үчүн бир нече күн ооруканага жаткырууну тандашы мүмкүн
Узак мөөнөттүү анорексия нервасы
Көп адамдар анорексияжеңет. Бирок, бир аз пайызын айыктыруу мүмкүн эмес. Айрым учурларда, бул бузулуу өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Кээ бирлери убакыттын өтүшү менен башка тамактануунун бузулушуна кабылышы мүмкүн. Айрым адамдарда анорексияны жеңүү өмүр бою дарылоону талап кылат. Бул үчүн колдоо тобуна кошулуу пайдалуу болмок.
Анорексиядан кантип сактанса болот?
Анорексия нервасыМунун алдын алуунун белгилүү ыкмасы жок. Бирок, оорунун белгилери жөнүндө этият болуу тез диагноз коюуга, дарылоого жана калыбына келүүгө жардам берет.
Эгерде сиз өзүңүздү же сүйүктүүңүз ашыкча салмактан түшүп, ашыкча машыгып жатсаңыз же алардын сырткы көрүнүшүнө ыраазы болбосоңуз, анда адистерден жардам сураңыз.
Анорексия менен Булимиянын ортосунда кандай айырмачылыктар бар?
Анорексия нервасы ve булимия нервасы экөө тең тамактануунун бузулушу. Аларда окшош белгилер бар, мисалы, дене түзүлүшү бузулган. Бирок, алар бири-биринен айырмаланышат, анткени тамак-ашка байланыштуу ар кандай жүрүм-турумдар пайда болот.
Мисалы, анорексия менен ооруган адамдар арыктоо үчүн тамак-аш керектөөнү кескин кыскартат. Булимия менен ооруган адамдар Алар кыска убакыттын ичинде ашыкча өлчөмдө тамак жешет, андан кийин башка ыкмаларды колдонуп, кусушат же салмак кошпош үчүн жегендерин алып салышат.
Тамактануунун бузулушу жашка же жынысқа байланыштуу болбосо дагы, аялдар бул ооруга көбүрөөк кабылышат.
Анорексия жана булимия сыяктуу тамактануунун бузулушуна эмне себеп болот?
Анорексия же булимияЭмнеге өнүккөнү белгисиз. Көптөгөн медициналык адистер буга биологиялык, психологиялык жана экологиялык факторлордун татаал айкалышы себеп болушу мүмкүн деп эсептешет. Бул факторлор:
генетикалык
2011-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, эгер сизде үй-бүлөңүздө ушундай абал бар болсо, анда сизде дагы тамактануу бузулушу мүмкүн. Бул перфекционизм сыяктуу тамактануунун бузулушуна байланыштуу мүнөздөмөлөргө генетикалык бейімділіктен улам болушу мүмкүн.
Эмоциялык сезгичтик
Травма алган же тынчсыздануу, депрессия сыяктуу психикалык саламаттыгына чалдыккан адамдар тамактануунун бузулушуна алып келет. Бул жүрүм-турумга стресс жана өзүн-өзү төмөн баалоо сезимдери себеп болушу мүмкүн.
Коомдук кысымдар
Дене сүрөттөлүшүн кабыл алуу, мисалы, телекөрсөтүү сыяктуу визуалдык медиада мындай бузулууларды жаратышы мүмкүн.
