Methylcobalamin û Cyanocobalamin çi ye? Cudahiyên di navbera

Methylcobalamin ve cyanocobalamin - Bilêvkirina navên wan jî çiqas zehmet e. Îcar ev çi ne?

Methylcobalamin ve cyanocobalamin Vitamin B12 Di avakirina wê de du çavkanî têne bikar anîn.

Vîtamîn B12, ku wekî kobalamîn jî tê zanîn, vîtamînek di avê de çareser dibe ku fonksiyonên wekî hucreyên xwînê yên sor, tenduristiya mêjî û senteza DNA heye.

Dema ku ev vîtamîn di laşê me de kêm dibe, westandin, zirara nervê, pirsgirêkên digestive, depresyonê û pirsgirêkên wekî windabûna bîrê çêdibin. Ger em nikaribin bi têra xwe vîtamîna B12 ji tiştên ku em dixwin bistînin, divê em serî li lêzêdeyan bidin da ku hewcedariyên xwe bicîh bînin.

Du celebên herî gelemperî yên vîtamîn B12 ku di pêvekan de têne dîtin ev in: methylcobalamin û cyanocobalamind. 

Baş e"Methylcobalamin çi ye?, "Cyanocobalamin çi ye?", "Cûdahiya di navbera cyanocobalamin û methylcobalamin de çi ye?" 

Dema ku dermanên vîtamîna B1 digirin, divê em zanibin ka kîjan form çêtir tê vegirtin û divê em kîjan bikar bînin. Ji ber vê yekê em dest bi ravekirinê bikin…

Formên vîtamîna B12

Bi rastî çar formên cûda yên vîtamîna B12 hene. Formên vîtamîna B4, ku ji hêla koma alîgirê ve girêdayî molekula kobalamin ve têne cûda kirin, wiha ne:

1. Adenosylcobalamin (AdoCbl)
2. Cyanocobalamin (CNCbl)
3. Hydroxycobalamin (HOCbl)
4. Methylcobalamin (MeCbl)

Laşê me van forman bi awayên cûda dişoxilîne:

• Methylcobalamin û adenosylcobalamin hev-enzîm in û laş ji bo pêvajoyên cûda hewceyê her yekê ye.
• cyanocobalamin, pêvekênForma herî gelemperî tê dîtin. Ew forma herî stabîl tê hesibandin. Ji ber ku koma alî, siyanid, bi molekula kobalamîn re xwedî têkiliyek herî xurt e. 
• Hydroxocobalamin forma B12 e ku di xwarinan de tê dîtin. 
• Navê zanistî yê adenosylcobalamin 5'-deoksî-5'-adenosylcobalamin e. Dibencozîd wekî cobamamide û cobinamide jî tê zanîn.

bin methylcobalamin û cyanocobalamin Em ê li ser formên biaxivin. Ji ber ku ev celebên ku herî zêde di lêzêdeyan de têne bikar anîn in. cyanocobalaminHer weha bi gelemperî di xwarinên bihêzkirî de tê dîtin.

Cûdahiyên Methylcobalamin Cyanocobalamin

Sentetîk û Xwezayî

Pêvekên vîtamîn B12 bi gelemperî ji du çavkaniyan têne wergirtin: cyanocobalamin an methylcobalamin. Her du jî hema hema yek in û îyonek kobaltê ya ku ji hêla zengilek korîn ve hatî dorpêç kirin hene.

Lê her yek xwedî molekulek cuda ye ku bi îyona kobaltê ve girêdayî ye. Methylcobalamin dema ku komek methyl heye, cyanocobalamin Molekulek siyanidê dihewîne.

cyanocobalamin Forma sentetîk a vîtamîna B12 di xwezayê de nayê dîtin. Ji ber ku ew ji formên din ên vîtamîn B12 aramtir û bihatir e, ew bi gelemperî di lêzêdeyan de tê bikar anîn.

cyanocobalamin Di mirovan de du celebên çalak ên vîtamîn B12 hene dema ku ew dikeve laş: methylcobalamin an jî vediguhere adenosylcobalamin.

Methylcobalamin; cyanocobalaminBerevajî lêzêde û her weha masîEw celebek xwezayî ya vîtamîna B12 ye ku ji çavkaniyên xwarinê yên wekî goşt, hêk û şîr tê wergirtin. 

Ew bi rengek cûda tê vegirtin

Methylcobalamin û cyanocobalamin Cûdahiyek din a girîng a di navbera her duyan de awayê ku ew di laş de têne girtin û parastin e.

Hin lêkolîn nîşan didin ku laşê me cyanocobalamin methylcobalaminWî diyar kir ku ew dikare hinekî çêtir şîrê bide.

Lêkolînek ku du forman berhev dike bi qasî sê caran mîzê dît cyanocobalaminWî ragihand ku ew ji kar hatiye avêtin. ev jî methylcobalaminEw nîşan dide ku ew dikare di laş de çêtir were hilanîn.

Di heman demê de lêkolîn hene ku pêşniyar dikin ku cûdahiyên biyolojîkî yên di navbera her du forman de dibe ku ne girîng bin, û vegirtin dikare ji hêla faktorên wekî temen û genetîk ve were bandor kirin.

Mixabin, lêkolîna ku rasterast van her du formên vîtamîna B12 berhev dike tixûbdar e. 

Cyanocobalamin vediguhere formên din ên vîtamîna B12

cyanocobalamin; adenosylcobalamin û adenosylcobalamin, du formên çalak ên vîtamîn B12 methylcobalamin tê veguherandin.

Methylcobalamin Di heman demê de, adenosylcobalamin jî ji bo tenduristiyê girîng e. Ew di metabolîzma rûn û asîdên amînî de û di damezrandina myelin de, ku li dora hucreyên nervê parêzek parastinê çêdike, rolek dilîze.

Kêmasiya her du celebên vîtamîna B12 xetera pirsgirêkên neurolojîk zêde dike.

Home cyanocobalamin di heman demê de methylcobalaminEw ji molekulek kobalamîn tê kêm kirin, ku di nav şaneyên laş de vediguhere formên çalak ên vê vîtamînê.

Lebê, cyanocobalamin zêdayîdema ku asta formên çalak ên vîtamîna B12 zêde dike, methylcobalamin, adenosylcobalamin astê zêde nake.

Ji ber vê yekê, ji bo hewcedariyên laş peyda bikin Kêmasiya vîtamîna B12Tête pêşniyar kirin ku bi tevlihevkirina van sê forman re derman bikin. 

Her du form jî feydeyên xwe hene

Methylcobalamin û cyanocobalamin Her çend di navbera her duyan de cûdahiyên girîng hene, ew her du jî bandorên tenduristiyê yên bikêr hene û pêşî li kêmbûna vîtamîna B12 digirin.

Vekolînek heft lêkolînan herdu jî dîtin methylcobalamin di heman demê de cyanocobalamin yek tê de kompleksa Bdi kêmkirina nîşanên neuropatiya diyabetîk de bandorker e.

Wekî din, gelek lêkolînên heywanan dît ku her du form dikarin bandorên neuroprotektîf hebin û dibe ku di dermankirina nexweşiyên ku li ser pergala nervê bandor dikin de bikêr bin.