Erdê qehwe çi ye û li ku tê bikar anîn?

Kawa vexwarinek populer e ku li seranserê cîhanê tê vexwarin. Giştîve berikên qehweyê Bêyî ku were kişandin û bê bikar anîn li jêr tê hiştin, lê piştî xwendina vê gotarê, hûn dikarin vê yekê ji nû ve binirxînin.

berikên qehweyêLi derdora mal û baxçeyê gelek karanîna pratîkî hene û tewra ji bo feydeyên xwe yên bedewiyê jî tê bikar anîn.

di gotara "Avahiya qehweyê ji bo çi tê bikaranîn?" Wek bersiva pirsê "Feyde û karanîna zeviyên qehweyê" dê bête gotin.

Meriv Zeviyên Kawa çawa bikar tîne?

fertilîzasyona baxçe

Piraniya axê maddeyên bingehîn ên ku ji bo mezinbûna çêtirîn nebatan hewce ne dihewîne. Wekî din, her ku nebat mezin dibin, ew maddeyên xwarinê ji axê vedigirin, bi vî rengî axê ji maddeyên xwarinê tine dikin.

Ji ber vê yekê, piraniya nebatên baxçê hewce ne ku werin zibil kirin da ku ew xwedan maddeyên ku ji bo zindîbûnê hewce ne hene.

berikên qehweyêJi bo mezinbûna nebatan gelek mîneralên sereke hene - nîtrojen, kalsiyûm, potassium, hesin, fosfor, magnesium û krom.

Di heman demê de ew dikare bibe alîkar ku metalên giran ên ku dikarin axê qirêj bikin jî bikişîne. Herweha, berikên qehweyê Di heman demê de ew alîkariya kişandina kurmên ku ji bo baxçê xweş e jî dike.

berikên qehweyêJi bo ku wekî gubre bikar bînin, li ser axa derdora nebatan birijînin.

gubre organîk

Ger hewcedariya we ya lezgîn ji bo gubre tune be, ji bo karanîna paşê berikên qehweyêHûn dikarin gubreya organîk ji wan bistînin.

Pêvajoya çêkirina komposta organîk pêvajoyek xwezayî ye ku madeya organîk, wek bermayiyên xwarinê û bermayiyên baxçe, vediguherîne madeyek tarî û dewlemend a bi navê humus.

Bikaranîna gubreya organîk li baxçê dikare bibe alîkar ku ax bêtir xurek û av bigire, bi vî rengî tenduristiya nebatan baştir bike.

Di lêkolînekê de, berikên qehweyê Hat dîtin ku gubreya organîk a ku bi bermahiyên metbexê tê çêkirin, ji gubreya organîk a ku tenê bi bermayiyê tê çêkirin, ji hêla xurdeyan ve dewlemendtir e.

Hêmanên din ên gubreya organîk jêkirina giya, pel, bar, giya, hêk, nanê kevin, û pelikên fêkî û sebzeyan hene.

Pêdivî ye ku hûn perçeyên goşt û masî, hilberên şîr, nebatên nexweş û rûn tevlihev nekin.

Dûrxistina kêzik û kêzikan

di qehwê de tê dîtin kofeyîn û hin pêkhate, wek diterpenes, dikarin ji kêzikan re pir jehrîn bin. Ji ber vê yekê, ji bo ku ji kêzikan xilas bibin berikên qehweyê hûn dikarin bikar bînin.

Ew di pêşîlêgirtina mêş, mêwên fêkî û mêşhingivan de bi bandor e, û dikare ji kêzikên din re jî bibe alîkar.

Wek kêzik û kêzikan berikên qehweyêLi dora deverên rûniştina li derve birijînin.

Her weha hûn dikarin kêzikan li baxçê bi rijandina zeviyên qehweyê li dora nebatan belav bikin. Di heman demê de ew dibe alîkar ku astengiyek çêbike ku slug û slûk hez nakin li ser bigerin.

  Polyphenol çi ye, di kîjan xwarinan de tê dîtin?

Rakirina fêkiyan ji heywanên heywanan

Pûçik di nav heywanên heywanan de pirsgirêkek hevpar e, û paqijkirina wan biha û dem dixwe.

Li sûkê gelek hilberên tunekirina fêkiyan hene, lê piraniya wan kîmyewiyên hişk hene û dikarin bandorên aliyî yên nedilxwaz hilberînin.

ji bo fêkiyan berikên qehweyêHûn dikarin wê wekî dermanek xwezayî binirxînin.

Piştî şampuanê porê heywanê xwe bişon. Dûv re heywanê xwe wekî berê bişon û hişk bike.

Ji bo hinekan, ev dikare li çermê heywanê xwe nermbûn û ronahiyê zêde bike.

Bi vê yekê, berikên qehweyê Dibe ku ew ji hilberek bi reçete kêmtir bandorker be, ji ber vê yekê heke ev dermankirina fêkiyan nexebite, hêja ye ku meriv seredana bijîjkê bike.

Ayrıca, berikên qehweyê Pêdivî ye ku ew tenê ji derve were bikar anîn. Dema ku di hundurê hundur de tê bikar anîn dibe ku ji kûçikan re jehrîn be.

Bêhnê bêhn dikin

berikên qehweyêDi nav wê de nîtrojen heye, ku dema ku bi karbonê re were hev kirin dibe alîkar ku gaza kewlemê ya bêhna ji hewayê were derxistin. Bi gotineke din, berikên qehweyê Bêhnê dihewîne û ji holê radike. 

Hûn dikarin qehweyek têxin nav sarincokê an cemidandinê da ku bêhna xwarinê bêbandor bikin.

Jî solên kevn an pantyhose berikên qehweyê û wan girêdin da ku nûjenên hewayê yên portable çêbikin.

Wan têxin nav pêlavên xwe, çenteyê werzîşê, jûreya razanê, li binê kursiya gerîdeyê, an li cîhek din ku dikare deodorker bikar bîne.

Tewra hûn dikarin berikên qehweyê li tenişta lavaboyê bihêlin û piştî ku sîr an pîvazê birîn, destên xwe bişon. Ew ê bibe alîkar ku bêhna destên we jê bibe.

Firçeya paqijkirina xwezayî

berikên qehweyê gemarî ye û dikare pêşî li avabûna li ser rûyên ku dijwar têne paqij kirin bigire. Ew ji ber taybetmendiyên xwe yên antîbakterî û antîvîrus dikare di paqijkirinê de bibe alîkar.

Hûn dikarin wê ji bo şuştina lavaboyê, pêlavên çêkirina xwarinê an paqijkirina grilê bikar bînin.

Tenê hay ji xwe hebin ku hûn van li ser materyalên porez bikar neynin ji ber ku ew dikarin bibin sedema lekeyên qehweyî.

Kulîlk û tenûran paqij dikin

berikên qehweyêTevra wê ya qelew ji bo paqijkirina alavên mitbaxê yên hişk îdeal e.

Hûn dikarin wê ji bo paqijkirina bermayiyên li ser lewh, pan û potan bikar bînin. Erdê rasterast li ser potan û tenûran birijînin û wekî her car bişon. Pişt re baş bişon. 

paqijkirina çerm

berikên qehweyêEw wekî karmendek paqijker dixebite ku ji çermê parçikên hişk, qirêj û hucreyên mirî derxîne.

Tenê hinek av an rûnê gûzê bi berikên qehweyêBixin û bi destên xwe rasterast li ser rû û laşê xwe bidin.

berikên qehweyê Di heman demê de dikare bi mîqdarek hindik hingiv re were tevlihev kirin û wekî paqijkirina lêvan were bikar anîn.

berikên qehweyêKafeîn tê de çerm ji tavê biparêze Ew xwediyê taybetmendiyên antîoksîdan ên bihêz e.

Ew dikare herikîna xwînê jî zêde bike, ku bi gelemperî alîkariya tenduristiya çerm dike.

Kêmkirina xuyangiya selulîtê

Cellulît Ew rewşek e ku çermê dilopek û xuyangek hişk dide. Ew 80-90% jinên mezin bandor dike.

  Bi Lîsteya Xwarinê ya 1200 Kalorî re Kêlandina Kêlînê

Ew gava ku depoyên rûn bi tevna girêdanê ya di binê çerm de diherike û bi gelemperî li ser çîp û ran têne dîtin pêk tê.

berikên qehweyê Dema ku malzemeyên ku qehweîn hene, yên wekî serekî têne sepandin, ev yek dibe alîkar ku rûnê hilweşîne û herikîna xwînê li deverê zêde bike, bi vî rengî xuyangiya selulît kêm dike.

berikên qehweyêWê bi av an rûnê gûzê re tevlihev bikin û heftê du caran 10 hûrdeman devera ku bi selulîtê bandor bûye bişon.

paqijkirina fireplace

Paqijkirina ocaxek ku dar dişewite karekî dijwar e ji ber ku ax belav dibe. berikên qehweyêBi belavkirina axê li ser axê, hûn dikarin wan giran bikin û pêşî li avabûna ewrên dûmanê bigirin.

Ev ne tenê rakirina axê hêsantir dike, lê di heman demê de rê nade ku toz biherike û ber bi deverên din ên odeyê ve biçe.

nermkirina goşt

Goşt fîberên masûlkeyê û proteînan dihewîne ku hevgirtinek hişk diafirîne. Tenikkirina goşt alîkariya şikandina wan dike û tevnek nermtir dide wan.

Xwê, enzîm û asîd sê cureyên nermkirina goştê xwezayî ne. Qehwe asîdên xwezayî û enzîm hene ku bi taybetî di nermkirina goşt de bi bandor in. Xwezaya asîdî ya qehweyê jî dibe alîkar ku tama goşt zêde bibe.

Du saetan berî ku goşt bibire berikên qehweyêLi goşt bixin û bipijin.. Zeviyên wê li ser goşt bipije û kevçîyek tarî û qerisî çêbike.

Danîna porê xwe awirek tendurist

Şampo û hilberên şêwazê bi gelemperî li ser porê bermayî dihêlin. çermê serî berikên qehweyê Paqijkirina bi dikare alîkariya rakirina şaneyên çerm ên berhevkirî û mirî bike.

Gelek lêkolînên lûleya testê, berikên qehweyêWî dît ku kafeina ku di rûnê gûzê de tê dîtin mezinbûna porê mirovan teşwîq dike.

Bi heman awayî, lêkolînên mirov û heywanan dît ku sepandina kafeînê li ser çerm herikîna xwînê zêde dike û mezinbûna por zûtir dike.

Destek berî şampokirinê berikên qehweyê Wê hildin û çend deqeyan bi por û kokên xwe bişon. Dûv re, wekî ku hûn normal dikin bişon û bişon.

Vê hefteyê du caran an jî li gorî hewcedariyê bikin.

Tamîrkirina mobîlyayên xêzkirî

Ger mobîlyayên we yên darîn hebin, we belkî ferq kiriye ku ew bi hêsanî diqelişe.

Berhemên cûrbecûr dikarin bibin alîkar ku xuyangiya kêşan kêm bikin, lê berî kirîna wan berikên qehweyêhûn dikarin biceribînin.

Pêşîn, bikar anîn berikên qehweyê û bi avê pasteyeke qalind çêkin. Dûv re bi pembû paste li ser xêzînan bixin û 5-10 deqeyan bihêlin, paşê bi qumaşê pembû paqij bikin.

Ev ji xêzkirinên polandî re dibe alîkar û wan vedişêre bi boyaxkirina dara vekirî bi rengek qehweyî ya tarî. Heya ku rengê xwestinê bi dest bixin, karanîna şûpa pembû bidomînin û di navbera serîlêdanan de çend demjimêran bisekinin.

Derdorên bin çavan ji holê radike

Çermê dora çavan zehf nazik e û pir hindik tevna rûnê dihewîne. Ji ber vê yekê, ew yek ji cîhên yekem e ku hûn dikarin nîşanên pîrbûnê bibînin.

  Sîrka şeraba sor çi ye, çawa tê çêkirin? Feyde û Zirar

Gelek tişt dikarin bibin sedema geşedana dorhêlên tarî û pufbûna di bin çavan de, di nav de damarên xwînê yên belengaz, gerguhêziya nebaş, û qelîteya çerm.

berikên qehweyêJi ber naveroka wê ya bilind a antîoksîdan û kafeîn çareseriyek sozdar e.

Lêkolîn, antîoksîdan û hilberên lênêrîna çerm ên ku bi kafeîn hene dibe ku pêşî li xuyabûna pîrbûnê bigirin û derdorên bin çavan kêm bikin. 

Bi taybetî, caffeine xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar e û gera xwînê li dora çavan teşwîq dike, ku ev yek dibe alîkar ku xuyangiya dor û berên tarî kêm bike.

Antîoksîdanên ku di qehwê de têne dîtin di heman demê de alîkariya şerkirina radîkalên azad ên ku dibin sedema pîrbûna çerm jî dikin.

Avê an rûnê gûzê lê zêde bikin ku çêlekek çêbibe. berikên qehweyêTenê her tiştî lê zêde bike. Têkelê bixin bin çavên xwe û berî şuştinê bi qasî 10 deqîqeyan bihêlin. Vê pêvajoyê her roj an li gorî hewcedariyê dubare bikin. 

Zêdekirina tama xwarinên pijyayî

berikên qehweyêJi ber ku ew tama xwe derdixe holê, ji xwarinên çîkolatayî yên pehtkirî re pêvekek hêja çêdike. Di heman demê de ew di reçeteyên ku ji bo karamel, toffee, vanilla, an tewra mint jî dibêjin baş dixebite.

Bikaranîn berikên qehweyêHûn dikarin wê li hevîrê an dagirtinê zêde bikin - ew di kek û kek çîkolata de xweş çêdibe.

Tevlihevkirina axên di pêvajoyek xwarinê de dê pêşî li çêbûna gûçikan bigire, lê karanîna qehweya hûrkirî jî kar dike.

Her weha hûn dikarin fasûlyeyên qehweya eryayî li kremê û dagirtinan jî lê zêde bikin da ku çêj û çêjekê zêde bikin.

Zeviyên qehwe ewle ne?

qehweEw gelek feydeyên tenduristiyê hene, di nav de xetereya şekir 2, stok û hin cûreyên penceşêrê.

berikên qehweyê Dibe ku ew ewledar xuya bike ku meriv bifikire ku vexwarina wê dikare feydeyên wekhev peyda bike, lê pir bijîjk li hember wê hişyar dikin.

fasûlî qehweEw pêkhateyên bi navê cafestol û kahweol dihewîne, ku dibe ku kolesterolê xwînê zêde bike. Dema ku qehwe tê çêkirin ev pêkhate bi gelemperî di nav parzûnên kaxezê de têne derxistin lê di nav axê de dimînin.

Lêkolînek bandorên vexwarina nêzîkê 7 gram qehwe rojane lêkolîn kir. Piştî sê hefteyan, kolesterolê xwîna beşdaran bi navînî 26 xalan zêde bû.

Hin şîretên ji bo xwarinên pijyayî, birînên goşt û sosê berikên qehweyê Ew hewce dike. Bikaranîna zeviyên qehweyê, belkî ew ê bibin sedema ti bandorên neyînî heya ku hûn wan pir caran bikar neynin.

Postê parve bikin!!!

Leave a Reply

Navnîşana e-nameya we nayê weşandin. qadên pêwist * qadên pêwîst in