Latînî ji bo xwêkirina jinanBerberis Daristanek bi fêkiyên sor e. jina dara xwêjê Her çend xwecihê beşên Ewropa, Afrîka û Asyayê be jî, niha dikare li seranserê cîhanê were dîtin.
Berberis Vulgaris çi ye?
fêkiya xwê ya jinêbi sedsalan di dermanê kevneşopî de ji bo dermankirina pirsgirêkên digestive, enfeksiyonan û şertên çerm tê bikar anîn.
Ew gelek pêkhateyên bikêr, nemaze berberine vedihewîne, ku wekî antîoksîdan tevdigerin û dibe alîkar ku şert û mercên mîna şekir bi rêve bibin, bi enfeksiyonên diranan re şer bikin, û pirsgirêkên çerm ên mîna pizrikan derman bikin.
Lêkolînên laboratîf ên di lûleyên ceribandinê û heywanan de destnîşan dikin ku berberine xwedan bandorên antîkonvulsant, antîmîkrobial, antî-înflamatuar, hîpotensîv û sedatîf e.
Di heman demê de hate destnîşan kirin ku Berberine bandorek erênî li ser pergala berevaniyê dike û laş ji enfeksiyon û nexweşiyên cûda diparêze.
Ji bilî berberine û vîtamîn C, jina xwêçêker Ew thiamine, carotenoids beta-carotene, lutein û zeaxanthin, chromium, kobalt û zinc hene.
Nirxa Xwarinê ya Nebatê Xwê ya Jinan
Ev riwek pir xurek e. Ew ji hêla karbohîdartan, fiber û vîtamîn û mîneralên cihêreng ve dewlemend e. Taybeten fêkiya xwê ya jinêEw çavkaniyek hêja ya vîtamîn C e, antîoksîdanek ku dibe alîkar ku li dijî zirara hucreyî ya ku dibe sedema nexweşiya dil û penceşêrê biparêze.
1/4 kasa (28 gram) Naveroka xurekiya xwêya şorçêkera jin a hişk wiha ye:
Kalorî: 89
Proteîn: 1 gram
Rûn: 1 gram
Karbon: 18 gram
Fîber: 3 gram
Vîtamîn C: 213% nirxa rojane (DV)
Hesin: 15% (DV)
Di heman demê de ew yek ji mîneralên şop e ku di parastin û pêşîlêgirtina nexweşiyan de rolek girîng dileyze.çingo, manganez ûsifir Ev dihewîne.
Rengê sor ê geş a beran ji antocyanîn, rengdêrên nebatan ên ku bi taybetî tenduristiya mêjî û dil diparêzin tê.
Feydeyên xwêya jinan çi ne?
Têkiliyên nebatî yên bikêr dihewîne
Berberî xwêçêkera jinanEw bi berberine, pêkhateyek nebatî ya ku feydeyên tenduristiyê yên cihêreng peyda dike, dewlemend e.berberê teEw endamê malbata alkaloid e, komek pêkhateyên ku bi bandorên xwe yên dermankirinê têne zanîn.
Lêkolînê destnîşan kir ku ev kompleks wekî antîoksîdanek hêzdar tevdigere ku bi zirara hucreyê ya ku ji hêla molekulên reaktîf ên bi navê radîkalên azad ve têne çêkirin şer dike.
Wekî din, berberine asta şekirê xwînê û kolesterolê kêm dike, pêşveçûna hin hucreyên penceşêrê hêdî dike, bi enfeksiyonan re şer dike, û bandorên dijî-înflamatuar dike.
Alîkariya dermankirina diyabetê dike
Naveroka berberîn a nebatê xwêya jinanEw di birêvebirina diyabetê de, nexweşiyek kronîk ku ji ber asta şekirê xwînê bilind dibe, rolek dilîze.
Bi taybetî, berberine hate destnîşan kirin ku bersiva hucreyan ji însulînê re çêtir dike, hormona ku mîqdara şekirê di xwînê de rêve dike. Ev dibe alîkar ku asta şekirê xwînê kêm bike.
Îshaleyê derman dike
Bi sedsalan zikêşdi tedawiya jina xwêçêker bikaranîn.
Ev ji ber tansiyona bilind a berberînê ye, ku bi astengkirina hin receptoran derbasbûna stoyê di nav rûvî de hêdî dike, bi vî rengî pêşî li îshalê digire.
Li dijî sendroma metabolîk parastinê peyda dike
jina xwêçêkerEw di pêşîlêgirtina sendroma metabolîk de dibe alîkar, rewşek ku ji hêla gelek faktorên xetereyê ve tête diyar kirin ku xetera nexweşiya dil û şekir zêde dike.
Bi taybetî, ew li hember şekirê xwînê yê bilind, kolesterol, trîglîserîd û astên tansiyona xwînê yên ku dibin sedema qelewbûnê diparêze, ku hemî ji bo sendroma metabolîk faktorên xetereyê ne.
Ji bilî baştirkirina faktorên xetereyê ji bo sendroma metabolîk, jina xwêçêker Ew di wan kesên ku bi her nexweşiyekê re hene de dibe alîkar ku stresa oksîdative kêm bike.
Stresa oksîdatîf ji zirara şaneyê ku ji hêla molekulên reaktîf ên bi navê radîkalên azad ve têne çêkirin, pêk tê.
Di lêkolînek 106-hefte de li 6 kesên bi sendroma metabolîk, 600 mg rojê tabloya xwê ya jinan Girtina wê li gorî cîhêbo stresa oksîdative bi girîngî kêm kir.
Ji bo tenduristiya diranan bi fêde ye
Lêkolînên tubê, kapsulên xwê rijandina jinan nîşan da ku ew dikare bi iltîhaba şer bike. Ji ber ku berberîn di nav wê de wekî kargêrek dijî-înflamatuar a hêzdar dixebite.
Ji ber vê yekê, ew alîkariya dermankirina nexweşiyên diranan ên înflamatuar dike, wek gingivitis, ku bi kombûna plak, werimandin û acizbûna goştan diyar dibe.
Dibe ku bandorên dijî-kanserê hebe
Ji ber ku berberine wekî antîoksîdanek tevdigere, ew bi zirara oksîdative ya ku bi pêşkeftina penceşêrê ve girêdayî ye şer dike.
Wekî din, berberîn dikare bibe sedema mirina hucreya penceşêrê, vejandina hucreya penceşêrê asteng bike, û enzîmên ku di çerxa jiyanê ya hucreyên kanserê de beşdar dibin asteng bike.
Lêkolînên cûrbecûr ên in vitro destnîşan kirin ku berberîn mezinbûna tumorê asteng dike û mirina hucreyê di hucreyên pençeşêrê yên prostat, kezeb, hestî û pêsîrê mirovan de vedigire.
Pizrikê derman dike
jina xwêçêker Ew di dermankirina pizrikan de rolek dilîze, rewşek çerm ku bi kulm û pizrikên iltîhabî ve tê xuyang kirin. Berberîn û pêkhateyên din ên ku di vê nebatê de hene, bi iltîhaba û enfeksiyonên pizrikan re şer dikin.
Li dijî enfeksiyonê şer dike
Gelek lêkolîn, giyayek xwêya jinikêHat destnîşankirin ku berberîna ku di ananas de tê dîtin xwedan şiyanên girîng ên antîmîkrobî û antîfungal e.
Ew bi astengkirina şiyana bakteriyan ku bi şaneyên mirovî ve girêdayî ye, ji gelek enfeksiyonan diparêze.
jina xwêçêkerEw ji bo rakirina cûrbecûr iltîhaba û enfeksiyonê di laş de tê bikar anîn. Ew bi enfeksiyonên mîzdankê, rîya mîzê û gastrointestinal re dibe alîkar.
Di heman demê de ew ji nexweşiyên nefesê yên hevpar ên wekî êşa qirikê, girtina pozê, sinusît û bronşîtê jî dibe alîkar. Enfeksiyonên candida jî bi karanîna vê giyayê têne derman kirin.
Tenduristiya dil baştir dike
Dema ku dor tê ser tenduristiya dil, berberis Gelek taybetmendiyên bijîjkî yên cureyên nebatan hatine ragihandin, di nav de bandora wan di başkirina hîpertansiyon, nexweşiya dil iskemîk, aritmiya dil, û cardiomyopathy de.
giyayek xwêya jinikêDi heman demê de hate destnîşan kirin ku ew tansiyona kolesterol û trîglîserîdên serumê kêm dike, ku ji bo tenduristiya dil û başbûna giştî pir xweş e.
Kezeb û kezeba kezebê paqij dike
Kezeb xwînê detoksîf dike, zeraza ku ji bo helandina rûn hewce dike çêdike, hormonan dişkîne, vîtamînên bingehîn, mîneral û hesin hilîne.
Fonksiyona sereke ya kezeba kezebê ew e ku bira bi kolesterolê dewlemend ku ji kezebê derdixe hilîne. Bile ew e ku ji laş re dibe alîkar ku xwarinên rûn bişewitîne.
giyayek xwêya jinikê Ew derxistina bile çêtir dike. Ew ji bo baştirkirina tenduristiya kezeb û kezebê bi zêdekirina derziya bile, û hem jî kêmkirina kolesterolê "xirab" LDL pir baş e.
Derxistina bîlanê ya laş dikare ji hêla gelek faktoran ve were asteng kirin, di nav de xwarina nebaş.
Meriv çawa Xwêya Jinan bikar tîne?
Ev riweka ku tama wê hinekî şêrîn e, dikare bi xav, di mezelê de, an jî wekî malzemeyek ji birinc û seleteyan were xwarin. Her weha dikare ji bo çêkirina şîr an çayê jî were bikar anîn.
Formên pêvek ên xwêya jinan Di nav wan de kapsulên hişk, ekstraktên şil, û rûn an jelên ku ji tevahî beran an jêgirtina berberînê hatine çêkirin hene. Lêbelê, ji ber lêkolînên kêm ên di mirovan de, berberis vulgaris Ji bo an lêzêdekirina berberine dozek pêşniyarkirî tune.
Digel ku ew bi gelemperî ji bo pir kesan ewle tê hesibandin, hin rapor hene ku mîqdarên mezin an dozên bilind dibe ku bibe sedema êşa zikê û îshal.
Wekî din, lêkolînek li ser bandora wê li ser zarok an jinên ducanî an şîrdanê tune. Ji ber vê yekê, di van gelan de jina xwêçêker an lêzêdekirina berberîn divê were dûr kirin. Berî ku hûn her cûreyek lêzêdekirinê bikar bînin, pêdivî ye ku bi doktor re şêwir bikin.
Bandorên Alî yên Xwêyên Jinan çi ne?
Di dozên normal û guncan de, giya bi gelemperî dibe sedema ti bandorên neyînî yên neyînî. Di dozên bilind de bandorên alîgir ên muhtemel gêjbûn, vereşîn, îshal, gêjbûn, bêhişbûn, xwînrijîna pozê, kêmbûna tansiyona xwînê, kêmbûna rêjeya dil, û kêmbûna nefesê hene.
Divê jinên ducanî vê gîhayê û dermanên ku ji giyayê têne wergirtin bikar neynin, ji ber ku dibe ku bibe sedema qutbûna malzarokê û bibe sedema betalbûnê. Her weha ji bo dayikên şîr didin nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew dikare ji pitik re were derbas kirin.
Wekî encamek
jina xwêçêkerBerberis Ew fêkiyên tirş û sor ên nebatê ne.
Ew tevliheviyek bêhempa ya bi navê berberine heye, ku wekî antîoksîdanek tevdigere. Ew kontrolkirina şekirê xwînê baştir dike, bi iltîhaba têkildar bi enfeksiyonên diranan û pizrikan re şer dike, û alîkariya dermankirina îshal dike.
