Yarrow( Achillea millefolium ) giyayek derman e û bi hezaran sal e ji ber feydeyên xwe yên tenduristiyê yên potansiyel tê bikar anîn. 140 cureyên cuda hene, bi kulîlkên komkirî û pelên bîhnxweş ên porî.
Lêkolîn nîşan didin ku ev giya dikare wekî çayek giyayî, jêgirtin, an rûnê bingehîn xwedan feydeyên cûrbecûr be.
Yarrow çi ye?
Yarrow (Achillea millefolium), asteraceae Riwekeke gelek salane ji malbatê ye. Ji bo karanîna wê yên cûrbecûr di dermanên gelêrî û kevneşopî de achillea Ew cureyên herî naskirî yên cinsê ye.
Yarrow Nebat bi xwezayî li herêmên nerm ên Nîvkada Bakur, di nav de Amerîkaya Bakur, Ewropa û Asyayê jî mezin dibe. Bi rengên sor, pembe, salmon, zer û spî, pel û kulîlkên wê yên mîna firingî hene.
Di xwezayê de bi gelemperî yariya spî ve yarrow zer hûn dikarin bibînin.
Her weha wekî fern-leaved yarrow tê zanîn Achillea filipendulinaCûreyek xwecihê Kafkasya, Îran û Afganîstanê ye.
kulîlka yarrowHûn dikarin wê bixwin û ji bo çêkirina çayê bikar bînin.
Kulîlk û pel ji hêla xurek û fîtonutrientan ve dewlemend in, ku pêkhateyên kîmyewî ne ku bi xwezayî di nebatan de peyda dibin.
Lêkolîn, yarrowLêkolîn destnîşan dikin ku ew flavonoids, carotenoids û terpenes hene, ku fîtokîmyayî yên tenduristiyê pêşvebirin û dijî-înflamatuar in. Mînakên antîoksîdanên ku ji nebatan têne veqetandin ev in:
- Luteolin
- Apigenin
- Casticin
- Centaureidine
- Artemtîn
- Sesquiterpenoids
- Paulitin
- Isopaulit
- Deacetylmatricarin
– Psîlostaçin
Feydeyên Nebatê Yarrow û Çayê Yarrow
Birîna birînan lez dike
ji dema Yewnaniya kevnar ve yarrowJi bo dermankirina birînan dihat bikaranîn.
Lêkolînek heywanan ekstraktên pelên yarrow dît ku ew taybetmendiyên dijî-înflamatuar û antîoksîdan nîşan dide ku arîkariya başkirina birînan dike.
Wekî din, heman lêkolînê destnîşan kir ku ev jêgirtin dibe ku fibroblasts zêde bike, ku hucreyên ku ji nûvekirina tevna girêdanê re dibin alîkar û birînên laş qenc dikin.
Pirsgirêkên digestive kêm dike
Yarrow nîşanên dirêj ên êşa mîdeyê,zikêş,nepixok vexetimandinî Ew ji bo dermankirina pirsgirêkên digestive yên wekî ulcer û sendroma rûvî ya hêrsbûyî (IBS) tê bikar anîn.
Ev giya dihewîne flavonoids û alkaloids, ku pêkhateyên nebatî ne ku têne zanîn ku giliyên digestiyê sivik dikin.
Di lêkolînek li ser mişkan de, jêgirtina yarrow Tonik taybetmendiyên dij-ulcerê destnîşan kiriye, li hember zirara asîda mîdeyê diparêze.
Lêkolînek din a heywanan, çaya yarrowdît ku antîoksîdanên flavonoîd ên di gûzan de dibe ku bi spazmayên digestive, iltîhaba, û nîşanên din ên IBS re şer bikin.
Alîkariya kêmkirina nîşanên depresiyon û fikar dike
çaya yarrowFlavonoids û alkaloids di nav dedepresyonê vefikarênnîşanan kêm dike.
Lêkolîn, çaya yarrowLêkolîn destnîşan dikin ku alkaloîdên nebatî, yên wekî yên li , derziya kortîkosterone, hormonek ku di dema stresa kronîk de bilind dibe, kêm dikin.
Lêkolînek bi devkî ji mişkan re hate rêvebirin yarrow dît ku rûnên wê xemgîniyê kêm dike û çalakiya derûnî û laşî ya rojane pêşve dike.
Ew ji bo tenduristiya mêjî sûd e
YarrowSkleroza pirjimar, ku bi iltîhaba mêjî û mêjûya piştê ku ji ber enfeksiyonek viral çêdibe tê xuyang kirin AlzheimerJi bo hin nexweşiyên mêjî yên wekî Parkinson û encephalomyelitis sûdmend e.
Lêkolînek heywanê ya dawî jêgirtina yarrowWî destnîşan kir ku ew giraniya encefalomîelitê, û her weha iltîhaba mejî, mêjûya piştê û zirara mêjî kêm dike.
Lêkolînek rat yarrow diyar kir ku antîoksîdanên wê xwedî bandorên dij-derxistinê ne û ev giya ji bo kesên bi epîlepsiyê re dibe dermanek hêvîdar.
Lêkolînên din ên mişk jî destnîşan dikin ku ev giya dibe ku pêşî li nîşanên nexweşiyên Alzheimer û Parkinson bigire, wek windabûna bîrê û tevgera laşî.
Bi enflasyonê şer dike
Her çend iltîhab bersivek laşê xwezayî ye, iltîhaba kronîk dikare bibe sedema zirara hucre, tevn û organan.
Yarrow Ew iltîhaba çerm û kezebê kêm dike, ku dikare bibe alîkar dermankirina enfeksiyonên çerm, nîşanên pîrbûna çerm, û nexweşiya kezeba qelew a ne-alkolîk.
Lêkolînek lûleya ceribandinê jêgirtina yarrowdestnîşan kir ku ew ne tenê iltîhaba kêm dike, lê di heman demê de şimaya çerm jî zêde dike.
Lêkolînên lûleya ceribandinê yên din destnîşan kirin ku ev jêgirtin dibe ku iltîhaba kezebê kêm bike û bi taya bilind şer bike.
Fonksiyona parastinê piştgirî dike
Li Çîn, Ewropa, û Hindistanê, ev giya wekî dermanek kevneşopî tê bikar anîn da ku cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiyê, nemaze iltîhaba di rûvî û rêça hilberîna jinan de nerm bike. Tê zanîn ku ekstrakt xwedî taybetmendiyên dijî-înflamatuar in.
Lêkolîner, yarrowEw bawer dike ku şiyana 'tepisandina iltîhabayê bi vê yekê ve girêdayî ye ku ew hem flavonoîd û hem jî laktonên sesquiterpene dihewîne.
Ji ber vê yekê yarrow, bîrov Ew bi gelemperî di hilberên herêmî de ji bo pirsgirêkên çermê înflamatuar ên wekî:
Yarrow Di dermanên gelêrî de jî ji bo dermankirina ta, serma û grîpê hatiye bikaranîn.
Rûnê bingehîn yê YarrowEw tevahiya bedenê zindî dike. Bi vejandina kezeb, mîde û rûvîkan re, ew fonksiyonên metabolîk ên wekî hilweşandina xwarinê û vegirtina xurdeyan xweştir dike û dibe alîkar ku bihêztir û tendurist bibe.
Wekî din, ew derxistina rast misoger dike, vekirina endokrîn a hormon û enzîman bi rê ve dibe, û pergala nervê teşwîq dike, bi vî rengî we hişyar û çalaktir dike, di heman demê de di dawiyê de we ji enfeksiyonan diparêze bi xurtkirina pergala berevaniyê.
Destûrê dide girtina xwînê
Bi nermî tê bikar anîn, ev giyayê dikare girêkdana xwînê teşwîq bike, ku ew ji bo birînên tûj pir bi qîmet dike; Lêbelê, di zêdebûnê de, ev giya dikare di laş de wekî xwînerek xwînê tevbigere, ji ber vê yekê divê baldar be.
Astengiya menstrual asteng dike
Ji bo domandina heyama menstrual a birêkûpêk, karanîna vê giyayê, nemaze di forma çayê de, dikare bibe alîkar ku rêkûpêk zêde bike û tenduristiya hilberînê biparêze.
Ew hêvîdarek e
Rûnê bingehîn yê YarrowWeke hêstir, ew qerebalixa sîng, bronş û poz paqij dike û felqê jî sivik dike. Di heman demê de ew alîkariya dermankirina sermayê dike û bi taybetî di kontrolkirina kuxikê de bikêr e.
Çermê nerm dike
Rûnê bingehîn yê YarrowEw sira çermê nermtir û ciwantir bi mîqdarek hevseng a rûnê vedihewîne. Ew çerm ji ziwabûn, şikestin, enfeksiyonan û birînên xuyayî û nebaş dûr dixe.
Antîpîretîk e
rûnê yarrowTaybetmendiyên febrîfûj ên sage bi pêşvexistina terbûnê (bi xwezaya diaforîkî) û bi enfeksiyonên ku dibin sedema tayê şer dike, germahiya laş kêm dike. Di heman demê de iltîhaba ku ji tayê çêdibe jî sivik dike.
rûnê yarrowJi xeynî nexweşiyên gera xwînê yên wekî rehên varikoz û hemorroîdê, di dermankirina hin nexweşiyên çerm, birîn, şewitî, pizrik, dermatît, kolîk, qebizbûn û enfeksiyonên pergala dehandinê, pergala mîzê û organên hilberînê de jî kêrhatî ye.
Bikaranîna Yarrow
YarrowEw gelek karanîna balkêş hene, di nav de xwarinçêkirinê, wekî pêvekek giyayî, di rûnên sirkê de, û ji bo karanîna kozmetîkî.
Yarrow Dema ku stûn têne perçiqandin, rûnên ku têne berdan dikarin li cûrbecûr kozmetîkî werin zêdekirin da ku bandorên wan ên hişk li ser çerm zêde bikin.
YarrowEw dikare di ava germ de were çêkirin da ku antîoksîdan û malzemeyên çalak berde.
Zerara Çaya Yarrow û Yarrow çi ye?
çaya yarrowDema ku ew ji bo pir kesan ewle ye, divê hin kes hişyariyê bikar bînin.
Jinên ducanî yan yên şîrdanê didin, ji ber ku ew dikare bibe sedema ducanbûnê û bandorê li çerxa menstrual bike. yarrow divê nebe.
Divê berî emeliyatê û 2 hefte piştî emeliyatê neyê vexwarin ji ber ku metirsiya xwînê zêde dike.
Rûnê bingehîn yê Yarrow Ew dikare bandorên neurotoksîkî hebe û bibe sedema serêş û acizbûna çerm heke hûn ji bo demek dirêj ve karanîna wê di dozên bilind de bidomînin.
Yarrowdibe ku di mirovên ku alerjîk ji ragweed û nebatên din ên têkildar re reaksiyonek alerjîk hebe.
Di heman demê de, kesên ku bi nexweşiyên xwînê re an jî dermanên xwînê digirin dibe ku xetera xwînê zêde bikin. çaya yarrowdivê venexwe.
Ger dîroka we ya nexweşiyek kronîk hebe an jî bi rêkûpêk dermanan dixwin yarrow Berî ku bikar bînin bi doktorê xwe re bipeyivin.
Meriv Çaya Yarrow çawa çêdike?
YarrowEw bi cûrbecûr cûrbecûr wekî toz, melhem, tincture, jêgirtin û pel û kulîlkên hişkkirî peyda dibe.
1-2 kevçîyên çay (5-10 gram) ji pel û kulîlkan bi 5-10 deqeyan di nav ava kelandî de tê rijandin çayê. Ji xeynî giyayê hişkkirî çayikên hazir jî tên firotin.
Wekî encamek
Yarrowji demên kevnar ve, di nav de wekî çaya giyayî, di derman de tê bikar anîn.
Lêkolîn nîşan dide ku pêkhateyên wê yên nebatî dibe ku ji başkirina birînan, pirsgirêkên digestive, nexweşiyên mêjî û rewşên din sûd werbigirin.
çaya yarrowHeke hûn dixwazin wê vexwin, ji pisporek lênihêrîna tenduristiyê bipirsin ka ew ji we re guncan e.
