Xwarina Budwig çi ye, çawa tê çêkirin, gelo ew pêşî li pençeşêrê digire?

Penceşêr nexweşiya serdema me ye. Dermanên nû yên vê nexweşiyê roj bi roj derdikevin holê. Hin dermankirinên alternatîf jî hene ku ji berê heya niha hatine bikar anîn. parêza Budwig û yek ji wan. Forma alternatîf a dermankirina kanserê.

Ew armanc dike ku belavbûna hucreyên penceşêrê di laş de hêdî bike. Baş e parêza Budwig Ma ew dikare penceşêrê biparêze an derman bike?

Hûn dikarin hemî hûrguliyên li ser vê parêzê di gotarê de bibînin.

Xwarina Budwig çi ye?

parêza BudwigDi salên 1950î de lêkolînerê alman Dr. Ji hêla Johanna Budwig ve hatî pêşve xistin. Armanca parêzê kêmkirina mezinbûn û belavbûna şaneyên penceşêrê ye.

Di vê parêzê de, rojane zêdetirî yek servîs penîrê kelpîç û rûnê felekê, ligel xwarinên wek fêkî û sebzeyan tê xwarin. Ji şekir, dexlên rafînekirî, goştê hilberî û xwarinên din ên pêvajoyî dûr bixin.

Armanca bingehîn a parêzê pêşîlêgirtina penceşêrê ye. fonksiyona parastinê, birîna mofirkan ve tenduristiya dil Di heman demê de tê îdia kirin ku ew ji bo rewşên wekî:

feydeyên parêza budwig çi ne

Fonksiyona parêza Budwig çi ye?

Li gorî Doktor Budwig, rûnê kincê Xwarinên mîna penêr û penîrê kotîjê bi naveroka xweya rûnê polyunsaturated mezinbûn û belavbûna şaneyên penceşêrê hêdî dikin.

Têkeliya Budwig xala vê parêzê ye. Tevlihevî bi tevlihevkirina penêr û rûnê tovê bi rêjeyek 2: 1 tê çêkirin, û hindik hingiv lê zêde dike.

  Feydeyên Balkêş ên Macadamia Nuts

Di vê parêzê de, rojane 60 mL rûnê tovê kerê û 113 gram penîrê kerê tê xwarin. Divê ev têkel di her xwarinê de teze were amadekirin û di nav 20 hûrdeman de were xwarin.

Ji bilî birêkûpêkkirina xwarinê, teşwîqkirina fonksiyona parastinê û Vitamin D Tê pêşniyar kirin ku her roj bi kêmî ve 20 hûrdeman li derve bimeşin da ku asta wê zêde bikin

Feydeyên parêza Budwig çi ne?

  • li ser parêza BudwigXwarinên xwezayî yên wekî fêkî û sebzeyan bixwin ku ji hêla hêmanên girîng ên wekî vîtamîn, mîneral û antîoksîdan ve dewlemend in.
  • Xwarina fêkî û sebzeyan rîska hin cureyên penceşêrê kêm dike.
  • Budwig mixRûnê tovê kelê xwedan taybetmendiyên şerkirina penceşêrê ye. Rûnê kelê iltîhaba kêm dike, tansiyona xwînê kêm dike û ji nexweşiyên dil diparêze.
  • li ser parêza BudwigXwarinên pêvajoyî yên ku divê neyê xwarin metirsiya penceşêrê zêde dike.

Bandorên alî yên parêza Budwig çi ne?

  • parêza BudwigKêmasiya sereke ya LA nebûna lêkolînên klînîkî ye ku bandoriya wê binirxîne. Belgeyên ku berdest in, çîrok in. Ji ber vê yekê dijwar e ku meriv diyar bike ka ew ji bo penceşêrê bandor e.
  • li ser parêza Budwig Hin komên xwarinê qedexe ne. Ger hûn nikaribin van xurdeyan ji çavkaniyên din bistînin, dibe ku hûn xetereya kêmbûna xurdemeniyan bişopînin.
  • Di nexweşên penceşêrê de windabûna mêşê gelemperî ye. Xwarinek ku hin xwarinan qedexe dike bi gelemperî ji bo dermankirina penceşêrê nayê pêşniyar kirin heya ku ji hêla tîmek dermankirina penceşêrê ve neyê pêşniyar kirin.
  • parêza BudwigMiqdarek mezin rûnê felqê tê de tê vexwarin Dibe ku tovê kelê bi dermanên din re têkilî daynin. Ji ber vê yekê, heke hûn dermanek digirin an pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn hene, berî ku hûn vê rûnê bikar bînin bi doktorê xwe şêwir bikin.
  Annatto çi ye û çawa tê bikar anîn? Feyde û Zirar

Kî divê parêza budwig neke

Di parêza Budwig de çi bixwin?

Ji rûnê tovê kinc, penîrê kenê û hingiv pêk tê Budwig mixEw xwarina bingehîn a parêzê ye. parêza BudwigXwarinên din ên pêşniyarkirî ev in:

  • Fêkî: Fêkîyên wekî sêv, pirteqal, mûz, tîrêj, kiwis, mango, pehîn, û pîvaz
  • Sebze: Sebzeyên wekî brokolî, kelem, xiyar, bacan, gêzer û îspenax.
  • Legumes: Lensîv, fasûlî, çivîk û nok
  • Av: Tirî, sêv, grapefruit û ava ananas
  • Nir û fêkiyan: Bihîv, gûz, fistiq, tovên chia, tovên kerê û tovên hemp
  • Berhemên şîr: Mast, penîrê gîskê, şîrê bizinê û şîrê dewarên xav
  • Rûn: Rûnê linseed û rûnê zeytê
  • Vexwarin: Çaya giyayî, çaya kesk û av

Di parêza Budwig de çi nayê xwarin?

Xwarinên pêvajoyî, şekir (ji bilî hingiv), dexlên paqijkirî, û rûnên hîdrojenkirî parêza Budwigbêxwarin.

Her çend gelek cûreyên goşt, masî, mirîşk û hêk bi mîqdarên piçûk têne destûr kirin. gemarî û goştê pêçandî qedexe ye.

parêza BudwigXwarinên sereke yên ku meriv jê dûr bike ev in:

  • Goşt û xwarinên deryayê: gemarî
  • Goştên çêkirî: Pastramî, selamî, sosîs û sosîs
  • Genimên paqijkirî: Makarona, nanê spî, çip, çîp û birincê spî
  • Şekir: Şekirê sifrê, şekirê qehweyî, melas, û şirûba ceh
  • Berhemên Soyê: Şîrê soyê, soya
  • Rûn û rûn: Margarîn, rûn û rûnê nebatî yên hîdrojenkirî
  • Xwarinên çêkirî: Pîskokî, xwarinên hazir, tiştên pijyayî, firingî, bagel û şêranî
  Feydeyên rûnê tovê reş ji bo porê çi ne, ew çawa li porê xwe tê sepandin?

meriv çawa parêza budwig dike

Kî divê parêzê neke?

parêza Budwig Hin ji qenciyê bêtir zirarê didin. Kesên xwedî şert û mercên jêrîn divê vê parêzê neşopînin:

  • Nexweşên şekir an hyperglycemia
  • Yên ku nexweşiyên hormonal hene
  • Kesên ku bi nexweşiya înflamatuar a rûvî an pirsgirêkên din ên rûvî hene
  • Kesên ku nexweşiyên xwînê hene
Postê parve bikin!!!

Leave a Reply

Navnîşana e-nameya we nayê weşandin. qadên pêwist * qadên pêwîst in