Berberine çi ye? Feyd û zirarên Barber

Berberîn pêkhateyek kîmyewî ye ku di hin riwekan de tê dîtin. Kîmyewîyek zer e û tama wê tal e. Berberine yek ji wan pêvekên xwezayî ye ku di lêzêdekirina xwarinê de tê çêkirin. Feydeyên wê yên pir bi bandor hene. Bo nimûne; Lêdana dil xurt dike û bi kêrî kesên nexweşiyên dil tê. Ew şekirê xwînê kêm dike. Ew kêmkirina giraniyê peyda dike. Ew yek ji wan kêm lêzêdekirina xwarinê ye ku wekî dermanek bijîjkî bi bandor e.

Berberine çi ye?

Berberîn pêkhateyek biyoaktîf e ku ji gelek nebatên cihêreng tê peyda kirin, ku ji wan komek bi navê "Berberis" heye. Ji hêla teknîkî ve, ew ji komek pêkhateyên ku jê re alkaloids têne gotin e. Rengê wê yê zer heye û gelek caran wekî rengdêr tê bikaranîn.

Berberine demek dirêj di dermanê alternatîf de li Chinaînê ji bo dermankirina nexweşiyên cihêreng tê bikar anîn. Îro, zanistiya nûjen piştrast kir ku ew ji bo pirsgirêkên tenduristiyê yên cihêreng feydeyên berbiçav peyda dike.

Berber çi dike?

Pêveka Berberine di bi sedan lêkolînên cûda de hatine ceribandin. Hat diyarkirin ku bandorek bihêz li ser gelek pergalên biyolojîkî yên cihêreng heye.

Piştî ku berberîn tê xwarin, ew ji hêla laş ve tê girtin û di nav xwînê de tê veguhestin. Paşê di nav şaneyên laş de diherike. Di nav hucreyan de, ew bi çend armancên molekular ên cihêreng ve girêdide û fonksiyonên wan diguhezîne. Bi vê taybetmendiyê re, ew heman karê dermanên bijîjkî ye.

Yek ji çalakiyên sereke yên vê kompleksê çalakkirina enzîmek di hucreyan de bi navê proteîna kînaza çalakkirî ya AMP (AMPK) ye.

Ew di şaneyên organên cihê yên wekî mejî, masûlke, gurçik, dil û kezebê de tê dîtin. Ev enzîm di sererastkirina metabolîzmê de rolek girîng dilîze. Berberîn di hucreyan de li molekulên din ên cihêreng jî bandor dike.

Feydeyên Berber

• Sugarekirê xwînê kêm dike

Diabetes mellitus, ku jê re şekir 2 tê gotin, di van salên dawî de pir gelemperî bûye. herdû berxwedana însulînê ji ber kêmbûna însulînê çêdibe. Ew dibe sedem ku şekirê xwînê bilind bibe.

Zêdebûna şekirê xwînê bi demê re zirarê dide tevn û organên laş. Ev dibe sedema pirsgirêkên tendurustiyê yên cûda û temenê kurt dike.

Pir lêkolîn destnîşan dikin ku lêzêdekirina berberine dikare di mirovên bi şekirê şekir 2 de şekirê xwînê bi girîngî kêm bike. Bandorên vê pêkhateyê li ser însulînê wiha ne;

• Ew berxwedana însulînê kêm dike û hormona însulînê, ku şekirê xwînê kêm dike, bi bandortir dike.
• Ew alîkariya laş dike ku şekirê di nav hucreyan de bişikîne.
• Ew hilberîna şekirê di kezebê de kêm dike.
• Ew belavkirina karbohîdartan di rûvî de hêdî dike.
• Hejmara bakteriyên bikêr di rûvî de zêde dike.

Di heman demê de hemoglobîn A1c (asta şekirê xwînê ya demdirêj) kolesterol û lîpîdên xwînê yên wekî trîglîserîd jî kêm dike. 

• Alîkariya giraniyê dike

Pêveka Berberine kêmkirina giraniyê peyda dike. Ew mezinbûna hucreyên rûnê di asta molekular de asteng dike.

• Bi kêmkirina kolesterolê nexweşiya dil kêm dike

Nexweşiya dil di cîhanê de di nav sedemên sereke yên mirina zû de ye. Gelek faktorên ku di xwînê de têne pîvandin xetera nexweşiya dil zêde dikin. Berberine tê destnîşan kirin ku gelek ji van faktoran baştir dike. Li gorî lêkolînê, faktorên xetereya nexweşiya dil ku berhevoka berberine çêtir dike ev in:

• Kolesterolê giştî dadixe 0.61 mmol/L (24 mg/dL).
• Kolesterolê LDL bi 0.65 mmol/L (25 mg/dL) kêm dike.
• Ew 0.50 mmol/L (44 mg/dL) trîglîserîdên xwînê kêm dike.
• Kolesterolê HDL digihîje 0.05 mmol/L (2 mg/dL). 

Li gorî hin lêkolînan, berberîn enzîmek bi navê PCSK9 asteng dike. Ev dihêle ku bêtir LDL ji xwînê were derxistin.

Nexweşiya şekir û qelewî jî ji bo nexweşiyên dil xeternak in. Ev hemû bi berberînê qenc dibin.

• Pêşî kêmbûna cognitive digire

Lêkolînan destnîşan kir ku berberine li dijî nexweşiya Alzheimer, nexweşiya Parkinson û nexweşiyên bi trawmayê ve girêdayî potansiyela dermankirinê heye. Nexweşiyek din ku ew derman dike depresyonê ye. Ji ber ku ew bandorek li ser hormonên ku tansiyonê saz dikin dike.

• Ji bo tenduristiya pişikê bikêr e 

Taybetmendiya dijî-înflamatuar a pêkhateya berberine fonksiyona pişikê sûd werdigire. Ew di heman demê de bandora iltîhaba pişikê ya akût a ku ji dûmana cixarê çêdibe jî kêm dike.

• Kezeb diparêze

Berberîn şekirê xwînê kêm dike, berxwedana însulînê dişkîne û trîglîserîd kêm dike. Ev nîşanên diyabetê ne, lê dibe sedema zirara kezebê. Berberine kezebê diparêze, ji ber ku ew van nîşanan baştir dike.

• Pêşîn dike pençeşêrê

Berberîn dibe sedema mirina hucreya penceşêrê. Ew bi xwezayî pêşî li mezinbûna hucreyên kanserê digire.

• Infeksiyonên şer dike

Pêveka Berberine li dijî mîkroorganîzmayên zirardar ên wekî bakterî, vîrus, fungî û parazîtan şer dike. 

• Kêmasiya dil

Lêkolînek destnîşan kir ku pêkhateya berberine di nexweşên têkçûna dil de bi girîngî nîşan û xetera mirinê kêm dike. 

Berberine çawa tê bikaranîn?

Gelek lêkolînan dozên di navbêna 900 heta 1500 mg rojê de bikar anîne. 500 mg berî xwarinê, rojê 3 caran (rojê 1500 mg) vexwarina herî gelemperî ya bijartî ye.

zirarên berber

• Ger rewşek weya bijîjkî heye an dermanek we digirin, berî ku hûn lêzêdekirina berberine bikar bînin bi doktorê xwe re bipeyivin. Ev bi taybetî girîng e heke hûn niha dermanên kêmkirina şekirê xwînê digirin.
• Bi tevayî, ev lêzêde profîlek ewlehiyê ya baş heye. Bandorên aliyî yên ku herî zêde hatine ragihandin bi digestiyê ve girêdayî ne. Tîrêş, zikêşHin raporên metelok, qebizbûn û êşa mîdeyê hene.

Çavkanî: 1