ಮೈಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳ ಔಷಧೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಈ ಔಷಧೀಯ ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಇದು ಔಷಧೀಯ ಅಣಬೆ. ಮೈಟೇಕ್ (ಗ್ರಿಫೋಲಾ ಫ್ರಾಂಡ್ರೋಸಾ) ಮಶ್ರೂಮ್ಇದು ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜಪಾನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. 

ಎಚ್ಐವಿ/ಏಡ್ಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಹೇ ಜ್ವರ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಓಕ್ಸ್, ಎಲ್ಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ಸ್ ತಳದಲ್ಲಿ ಗೊಂಚಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಇದನ್ನು ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್‌ಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಇದು ಕೂದಲುಳ್ಳ, ಫ್ರೈಲಿ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 

ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ

100 gr ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಇದು 31 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ;

  • 1.94 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ 
  • 0.19 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು 
  • 6.97 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 
  • 2,7 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್ 
  • 2.07 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ 
  • 1 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ 
  • 0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕಬ್ಬಿಣ 
  • 10 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ 
  • 74 ಮಿಗ್ರಾಂ ರಂಜಕ 
  • 204 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ 
  • 1 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೋಡಿಯಂ 
  • 0.75 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸತು 
  • 0.252 ಮಿಗ್ರಾಂ ತಾಮ್ರ 
  • 0.059 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ 
  • 2.2mcg ಸೆಲೆನಿಯಮ್ 
  • 0.146 ಮಿಗ್ರಾಂ ಥಯಾಮಿನ್ 
  • 0.242 ಮಿಗ್ರಾಂ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ 
  • 6.585 ಮಿಗ್ರಾಂ ನಿಯಾಸಿನ್ 
  • 0.27 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ 
  • 0.056 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6 
  • 21mcg ಫೋಲೇಟ್ 
  • 51.1 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೋಲೀನ್ 
  • 0.01 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ 
  • 28.1 ಎಂಸಿಜಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 
  ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು? ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮೈಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ 

  • ಮೈಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದುಇದು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ವಿಧದ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಬೀಟಾ-ಗ್ಲುಕನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ 

  • ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. 
  • ಪ್ರಕಟವಾದ ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭ 

  • ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಸೀಡರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬೀಟಾ ಗ್ಲುಕನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಣಬೆಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ 

  • ಕೆಲವು ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. 
  • ಪ್ರಕಟಿತ ಅಧ್ಯಯನ ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇಲಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ 

  • ಮೈಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದುರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 
  • ಪ್ರಕಟಿತ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರ ನೀಡಿದ ಇಲಿಗಳ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

  • ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್)ಇದು ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಂಡಾಶಯದ ಹೊರ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಚೀಲಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಂಡಾಶಯಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 
  • ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. 
  • ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಔಷಧವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. 

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ 

  • ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಹೋರಾಟದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
  • ಮೈಟೇಕ್ ಸಾರಬೀಟಾ-ಗ್ಲುಕನ್ ಇರುವಿಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 
  • ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಇದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
  ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಯಾವುವು? ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ

ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಹಾನಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೈಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದುಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿದೆ.

  • ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಣಬೆಯಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
  • ಸಂಶೋಧನೆಗಳು, ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪೂರಕಗಳುರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. 
  • ಯೋಜಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ನೀವು ತಿನ್ನಬಾರದು. 
  • ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವವರು ಈ ಅಣಬೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು? 

  • ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. 
  • ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಗದದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. 
  • ಮೈಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ನೀವು ಇದನ್ನು ಸೂಪ್, ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈ, ಸಲಾಡ್, ಪಾಸ್ಟಾ, ಪಿಜ್ಜಾ, ಆಮ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. 
  • ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಮೈಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪೂರಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!!!

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇಕಾದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು * ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ