ಗಮ್ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಒಸಡುಗಳು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.

ಒಸಡು ರೋಗ; ಇದು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ ushed ಗೊಳಿಸದ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ .ವಾಗಿರಿಸದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಪದರದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನೋವು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ elling ತವು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೊದಲ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ; ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಗಮ್ ರೇಖೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ನಿರಂತರ ವಾಸನೆ ಇರುತ್ತದೆ. 

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಗಮ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಸಡುಗಳಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಸಡು ರೋಗವನ್ನು “ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಿಟಿಸ್ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಒಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳು ಕಳೆದುಹೋದಾಗ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. 

ಗಮ್ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಆಹಾರ ಭಗ್ನಾವಶೇಷ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಮಧುಮೇಹ

ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಗಳು (ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ)

ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು

 ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾದಿಗಳಿವೆ ವಿನಂತಿ "ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ...

ಗಮ್ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರ

ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್

ಕಾರ್ಬೊನೇಟ್, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಇದು ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಒಸಡು ರೋಗದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಅದ್ದಿ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು

ಬಳಸಿದ ಅಥವಾ ನೆನೆಸಿದ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಇದು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಚಹಾ ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಹಾ ಚೀಲವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಿ. ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಪೀಡಿತ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 

ಜೇನುತುಪ್ಪ

"ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ?" ಕೇಳುವವರಿಗೆ ಚೆಂಡನ್ನುಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು.

ಒಸಡು ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವುಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ರಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಂಥೋಸಯಾನಿಡಿನ್‌ಗಳು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಬಯೋಫಿಲ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ರಸವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ elling ತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಲಿಮೋನ್

ನಿಂಬೆ ರಸಇದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಂಬೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಒಸಡುಗಳು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಉಪ್ಪು ನೀರು

"ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ನೋವು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಕಸ ಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಇವು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಣ್ಣೆ

ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲವಂಗವನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಸಡು ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೋವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ

ಐಸ್ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ elling ತ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ (3% ಸಾಂದ್ರತೆ) ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಪ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಟೀಚಮಚ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಈ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಲೋಳೆಸರ

ಲೋಳೆಸರದಿ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕೆಲವು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಅಲೋವೆರಾ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಗಮ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಮಾ

ತಜ್ಞರು ಸೇಬು ತಿನ್ನುವುದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ; ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇಬನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. 

ನೀಲಗಿರಿ

ಕೆಲವು ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಗಮ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀಲಗಿರಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅದು ನೋವನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ತುಳಸಿ ಚಹಾ

ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತುಳಸಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟೆರ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ಸ್ ಎಂಬ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾವಯವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಗಮ್ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನುಂಗಬೇಡಿ, ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮೌತ್ವಾಶ್ - ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಇದನ್ನು ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ಗಮ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು

ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉಬ್ಬಿರುವ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಎಣ್ಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳುಇದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಎಳೆಯುವುದುಇದನ್ನು ಬಾಯಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1-2 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಇದನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಗುಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಗೊಂಡ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದರೂ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ತಳಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಕಪ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಬಹುದು.