ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
ឱសថបូព៌ាប្រើឱសថ និងផ្សិតផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ ផ្សិត reishi គឺមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសនៅក្នុងរឿងនេះ។
ផ្សិត reishiជាផ្សិតរុក្ខជាតិដែលគេស្គាល់ថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថដ៏អស្ចារ្យ និងមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព។ ទេវកថាអំពីគុណសម្បត្ដិនៃផ្សិតនេះគឺរីករាលដាល។
វាមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាសក្ដានុពលមួយចំនួនដូចជាការបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសុវត្ថិភាពរបស់វាក៏ចាប់ផ្តើមត្រូវបានចោទសួរផងដែរ។
ផ្សិត Reishi ជាអ្វី?
គជ់ខ្យងថ្លើម និងត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា lingzhi ផ្សិត reishiគឺជាផ្សិតដែលដុះនៅតំបន់ក្តៅ និងសើមផ្សេងៗនៅអាស៊ី។
អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ផ្សិតនេះត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងឱសថបូព៌ា។ មានម៉ូលេគុលជាច្រើននៅក្នុងផ្សិតដូចជា triterpenoids polysaccharides និង peptidoglycans ដែលអាចទទួលខុសត្រូវចំពោះផលប៉ះពាល់សុខភាពរបស់វា។
ខណៈពេលដែលផ្សិតខ្លួនឯងអាចត្រូវបានគេបរិភោគស្រស់ ទម្រង់ម្សៅនៃផ្សិត ឬសារធាតុចម្រាញ់ដែលមានម៉ូលេគុលពិសេសទាំងនេះក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅផងដែរ។ ទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាទាំងនេះត្រូវបានសាកល្បងនៅក្នុងការសិក្សាកោសិកា សត្វ និងមនុស្ស។
តើផ្សិត Reishi មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
ផ្សិត reishiឥទ្ធិពលដ៏សំខាន់បំផុតមួយរបស់វាគឺការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ខណៈពេលដែលព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួននៅតែមិនច្បាស់លាស់ ការសិក្សាអំពីបំពង់សាកល្បង រីស៊ីវាត្រូវបានបង្ហាញថាជំងឺមហារីកឈាមអាចប៉ះពាល់ដល់ហ្សែននៅក្នុងកោសិកាឈាមស ដែលជាផ្នែកសំខាន់នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ការសិក្សាទាំងនេះក៏បានរកឃើញផងដែរថាទម្រង់មួយចំនួននៃ reishi អាចផ្លាស់ប្តូរផ្លូវរលាកនៅក្នុងកោសិកាឈាមស។
ការស្រាវជ្រាវលើអ្នកជំងឺមហារីកបានបង្ហាញថា ម៉ូលេគុលមួយចំនួនដែលមាននៅក្នុងផ្សិតអាចបង្កើនសកម្មភាពនៃកោសិកាឈាមសមួយប្រភេទហៅថា កោសិកាឃាតករធម្មជាតិ។
កោសិកាឃាតករធម្មជាតិ ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងមហារីកក្នុងរាងកាយ។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយផ្សេងទៀត, រីស៊ីត្រូវបានគេរកឃើញថាអាចបង្កើនចំនួនកោសិកាឈាមសផ្សេងទៀត (lymphocytes) ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។
ផ្សិត reishiទោះបីជាអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំភាគច្រើននៃ lilac ត្រូវបានគេឃើញចំពោះអ្នកដែលឈឺក៏ដោយ ភស្តុតាងមួយចំនួនបានបង្ហាញថាវាអាចជួយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយ ផ្សិតបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារ lymphocyte ដែលជួយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងជំងឺមហារីកចំពោះអត្តពលិកដែលប្រឈមនឹងស្ថានភាពស្ត្រេស។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អមាន ការដកស្រង់ reishi មិនបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៃមុខងារប្រព័ន្ធការពារ ឬការរលាកក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីទទួលទាន។
ជាទូទៅ រីស៊ីវាច្បាស់ណាស់ថាជំងឺមហារីកឈាមប៉ះពាល់ដល់កោសិកាឈាមសនិងមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក
មនុស្សជាច្រើនប្រើប្រាស់ផ្សិតនេះ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមហារីកដ៏មានសក្តានុពលរបស់វា។ ការសិក្សាលើអ្នករស់រានមានជីវិតពីជំងឺមហារីកសុដន់ជាង 4,000 បានរកឃើញថាប្រហែល 59% ផ្សិត reishi បានបង្ហាញថាត្រូវបានប្រើ។
លើសពីនេះ ការសិក្សាបំពង់សាកល្បងជាច្រើនបានបង្ហាញថា វាអាចនាំឱ្យកោសិកាមហារីកស្លាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លទ្ធផលនៃការសិក្សាទាំងនេះមិនស្មើនឹងប្រសិទ្ធភាពលើសត្វ ឬមនុស្សនោះទេ។
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួន រីស៊ីវាត្រូវបានគេស៊ើបអង្កេតថាអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន។
ទោះបីជាការសិក្សាករណីមួយបានបង្ហាញថា ម៉ូលេគុលដែលរកឃើញនៅក្នុងផ្សិតនេះ មហារីកក្រពេញប្រូស្តាតបញ្ច្រាសនៅក្នុងមនុស្ស ការសិក្សាបន្តបន្ទាប់ធំជាងនេះមិនគាំទ្រការរកឃើញទាំងនេះទេ។
ផ្សិត reishi វាត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់តួនាទីរបស់វាក្នុងការបង្ការ ឬប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួន រីស៊ី បានរកឃើញថាការព្យាបាលរយៈពេលមួយឆ្នាំជាមួយនឹងអ៊ុយបានកាត់បន្ថយចំនួន និងទំហំនៃដុំសាច់ក្នុងពោះវៀនធំ។
ជាងនេះទៅទៀត របាយការណ៍លម្អិតនៃការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ផ្សិតអាចជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកជំងឺមហារីក។
អត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះរួមមានការបង្កើនសកម្មភាពនៃកោសិកាឈាមសរបស់រាងកាយដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក និងបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺមហារីក។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកស្រាវជ្រាវ រីស៊ីនិយាយថាវាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរួមគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលបែបបុរាណជំនួសឱ្យ
ជាងនេះទៅទៀត ផ្សិត reishi ហើយការសិក្សាមហារីកភាគច្រើនមិនមានគុណភាពខ្ពស់ទេ។ ដូច្នេះការស្រាវជ្រាវច្រើនទៀតគឺត្រូវការ។
អាចទប់ទល់នឹងការអស់កម្លាំង និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ផ្សិត reishiឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់យ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែមានគុណសម្បត្តិសក្តានុពលផ្សេងទៀតផងដែរ។ ទាំងនេះកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តវារួមបញ្ចូលការកែលម្អគុណភាពជីវិត ក៏ដូចជាការកែលម្អគុណភាពជីវិត
ការសិក្សាមួយបានពិនិត្យមើលឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើមនុស្ស 132 នាក់ដែលជួបប្រទះនូវជំងឺសរសៃប្រសាទ ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ វិលមុខ ឈឺក្បាល និងឆាប់ខឹង។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ភាពអស់កម្លាំងបានថយចុះ និងប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពី 8 សប្តាហ៍នៃការប្រើប្រាស់អាហារបន្ថែម។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយផ្សេងទៀត ក្នុងចំណោមក្រុមអ្នករស់រានមានជីវិតពីជំងឺមហារីកសុដន់ចំនួន 48 នាក់។ ម្សៅ reishi វាត្រូវបានគេរកឃើញថាភាពអស់កម្លាំងបានថយចុះហើយគុណភាពនៃជីវិតបានប្រសើរឡើង 4 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីទទួលយកវា។
លើសពីនេះ មនុស្សនៅក្នុងការសិក្សាបានជួបប្រទះការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតិច។
បន្សាបជាតិពុល និងពង្រឹងថ្លើម
ផ្សិត reishiវាគឺជាអ្នកបង្កើតថ្លើមដ៏មានសក្ដានុពល យោងតាមការសិក្សាមួយចំនួន។ ការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថា ពូជព្រៃនៃរុក្ខជាតិនេះមានសមាសធាតុដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចបន្សាបជាតិពុលពីថ្លើម។
នេះបញ្ចប់សកម្មភាពរ៉ាឌីកាល់សេរី ហើយថែមទាំងត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់ការបង្កើតឡើងវិញកោសិកាផងដែរ។ ផ្សិតនេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរដើម្បីដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការសំយោគអាស៊ីតខ្លាញ់ និង saffron ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងផ្តល់នូវការបន្សាបជាតិពុលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសារធាតុគីមី។
សារធាតុ gandosterone ដែលមាននៅក្នុងផ្សិតនេះគឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគ hepatotoxic ដ៏ខ្លាំងក្លាដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការលើកកម្ពស់ការជាសះស្បើយលឿនក្នុងករណីមានជំងឺរលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ។
ឥទ្ធិពលលើសុខភាពបេះដូង
ការសិក្សារយៈពេល ១២ សប្តាហ៍លើមនុស្ស ២៦ នាក់ ផ្សិត reishiវាត្រូវបានបង្ហាញថាកញ្ឆាអាចបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុល HDL "ល្អ" និងកាត់បន្ថយ triglycerides ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អមិនបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៃកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងទាំងនេះទេ។
លើសពីនេះ ការវិភាគដ៏ធំមួយបានបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍លើសុខភាពបេះដូង បន្ទាប់ពីបានពិនិត្យលើការសិក្សាចំនួនប្រាំផ្សេងគ្នាដែលពាក់ព័ន្ធនឹងមនុស្សជិត 400 នាក់។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការទទួលទានផ្សិត reishi រហូតដល់ 16 សប្តាហ៍មិនធ្វើអោយកូលេស្តេរ៉ុលប្រសើរឡើងទេ។
ជាទូទៅ ផ្សិត reishi ហើយការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ទាក់ទងនឹងសុខភាពបេះដូង។
ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម
ការសិក្សាពីរបី ផ្សិត reishiម៉ូលេគុលដែលមាននៅក្នុងសត្វ ជាតិស្ករក្នុងឈាមបានបង្ហាញថាវាអាចកាត់បន្ថយ
ការសិក្សាបឋមមួយចំនួនលើមនុស្សបានរាយការណ៍ពីការរកឃើញស្រដៀងគ្នានេះ។
ស្ថានភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺជាម៉ូលេគុលដែលអាចការពារការខូចខាតដល់កោសិកា។ ដោយសារតែមុខងារដ៏សំខាន់នេះ មានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអាហារ និងអាហារបំប៉នដែលអាចបង្កើនស្ថានភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងរាងកាយ។
ភាគច្រើននៃប្រជាជន, ផ្សិត reishiអះអាងថាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់គោលបំណងនេះ។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាមិនមានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតនៃអង់ស៊ីមប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏សំខាន់ពីរនៅក្នុងឈាមនោះទេ បន្ទាប់ពីទទួលទានផ្សិតនេះរយៈពេល 4 ទៅ 12 សប្តាហ៍។
អត្ថប្រយោជន៍ផ្សិត Reishi សម្រាប់ស្បែក
ពន្យឺតភាពចាស់មុនអាយុ
ផ្សិត reishiប្រូតេអ៊ីន Ling Zhi 8 និងអាស៊ីត ganodermic ដែលមាននៅក្នុងវាសម្បូរទៅដោយភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងអាឡែស៊ី។ សមាសធាតុទាំងពីរនេះដំណើរការដោយសុខដុមរមនា បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងលើកកម្ពស់ចរាចរឈាម។
ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកាន់តែរឹងមាំ ជួយសម្រួលដល់សកម្មភាពរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលមានន័យថា ស្នាមជ្រួញ បន្ទាត់ល្អ និងការរលាកត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
ឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងសម្លេងនៃស្បែក បន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់ និងជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។
សម្រួលបញ្ហាស្បែក
ការសិក្សាជាច្រើនលើផ្សិតនេះបង្ហាញថាវាមានសមត្ថភាពព្យាបាលបញ្ហាស្បែកខាងក្រៅជាច្រើនប្រភេទដូចជារបួស រលាកស្បែក កន្ទួល និងសត្វល្អិតខាំ។
អត្ថប្រយោជន៍សក់របស់ផ្សិត Reishi
ពន្យឺតការជ្រុះសក់
នៅពេលលាយជាមួយឱសថប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់ផ្សេងទៀត។ ផ្សិត reishiវាដើរតួជាប៉ូវកំលាំងស្តារសក់។ វាជួយសម្រាលកម្រិតស្ត្រេស និងប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាពិរុទ្ធជនចម្បងនៅពីក្រោយការជ្រុះសក់។
គាំទ្រដល់ការលូតលាស់សក់
ផ្សិតនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ហើយថែមទាំងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងផងដែរ។ សកម្មភាពទាំងអស់នេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្របសម្រួល និងអនុញ្ញាតឱ្យមានការបង្កើតឫសសក់កាន់តែរឹងមាំ។ វាបើកផ្លូវសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដោយធ្វើឱ្យសរសៃសក់រស់ឡើងវិញ។
ការពារពណ៌សក់
ប្រភេទផ្សិតឱសថនេះ ដែលការពារសក់ពីការបាត់បង់ពណ៌ធម្មជាតិ និងចែងចាំង ប្រឆាំងនឹងការប្រផេះមុនអាយុ។
របៀបប្រើផ្សិត Reishi
មិនដូចអាហារ ឬអាហារបំប៉នមួយចំនួន ផ្សិត reishiកម្រិតថ្នាំអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទណាដែលត្រូវប្រើ។ កំរិតខ្ពស់បំផុតត្រូវបានគេយកនៅពេលដែលផ្សិតខ្លួនឯងត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ក្នុងករណីនេះអាស្រ័យលើទំហំនៃផ្សិតដូសអាចប្រែប្រួលពី 25 ទៅ 100 ក្រាម។
ជាទូទៅការដកស្រង់ស្ងួតនៃផ្សិតត្រូវបានប្រើ។ ក្នុងករណីនេះដូសគឺប្រហែល 10 ដងតិចជាងពេលដែលផ្សិតខ្លួនឯងត្រូវបានប្រើប្រាស់។
ឧទាហរណ៍ 50 ក្រាម។ ផ្សិត reishiការស្រង់ចេញដោយខ្លួនវាគឺអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការដកស្រង់ផ្សិតប្រហែល 5 ក្រាម។ កម្រិតនៃការដកស្រង់ផ្សិតជាធម្មតាមានចាប់ពី 1.5 ទៅ 9 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
លើសពីនេះទៀត អាហារបំប៉នមួយចំនួនប្រើតែផ្នែកខ្លះនៃសារធាតុចម្រាញ់។ នៅក្នុងករណីទាំងនេះ កម្រិតថ្នាំដែលបានណែនាំអាចទាបជាងតម្លៃដែលបានរាយការណ៍ខាងលើ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថាប្រភេទណាដែលអ្នកកំពុងប្រើ ព្រោះកម្រិតដែលបានណែនាំអាចប្រែប្រួលយ៉ាងទូលំទូលាយអាស្រ័យលើទម្រង់នៃឆ្នុកដែលត្រូវប្រើ។
តើផ្សិត Reishi មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះ?
ថ្វីត្បិតតែមានប្រជាប្រិយភាព ផ្សិត reishiក៏មានការសិក្សាដែលចោទសួរពីសុវត្ថិភាពរបស់
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួន ផ្សិត reishiគាត់បានរកឃើញថាអ្នកដែលប្រើថ្នាំរយៈពេល 4 ខែទំនងជាមានផលប៉ះពាល់ជិតពីរដងដូចអ្នកដែលប្រើថ្នាំ placebo ។
ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះបង្កើនហានិភ័យនៃការឈឺក្រពះ ឬបញ្ហារំលាយអាហារ។ មិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើសុខភាពថ្លើមត្រូវបានគេរាយការណ៍ទេ។
ការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀត។ ការដកស្រង់ផ្សិត reishiមិនបានបង្ហាញថាមានផលប៉ះពាល់អ្វីដល់ថ្លើម និងតម្រងនោមចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អរយៈពេលបួនសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីទទួលទាន។
ផ្ទុយទៅនឹងរបាយការណ៍ទាំងនេះ បញ្ហាថ្លើមសំខាន់ៗត្រូវបានរាយការណ៍នៅក្នុងករណីសិក្សាចំនួនពីរ។ នៅក្នុងករណីសិក្សា បុគ្គលទាំងពីរមានពីមុនមក ផ្សិត reishiគាត់បានប្រើវាដោយមិនមានបញ្ហាអ្វីឡើយ ប៉ុន្តែបានជួបប្រទះផលអវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីប្តូរទៅជាទម្រង់ម្សៅ។
ផ្សិត reishi វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការសិក្សាជាច្រើននៃ
ប្រហែលជា ផ្សិត reishiមានក្រុមមនុស្សមួយចំនួនដែលគួរជៀសវាង។ ទាំងនេះគឺជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ដែលនឹងធ្វើការវះកាត់ ឬសម្ពាធឈាមទាប។
ជាលទ្ធផល;
ផ្សិត reishi វាជាផ្សិតដ៏ពេញនិយមប្រើក្នុងឱសថបូព៌ា។
វាពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដោយបង្កើនកោសិកាឈាមស។ ផ្សិតនេះក៏អាចកាត់បន្ថយទំហំ និងចំនួនដុំសាច់ក្នុងប្រភេទមហារីកមួយចំនួន ក៏ដូចជាបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺមហារីកមួយចំនួនផងដែរ។
វាក៏អាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង ឬធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងករណីខ្លះ។