Apa Oxytocin? Apa Sampeyan Kudu Ngerti Babagan Hormon Katresnan

Apa sampeyan kelingan perasaan seneng lan bungah nalika sampeyan lagi tresna? Wektu nalika urip katon apik banget ...

Rasa seneng sing sampeyan rasakake sawise nglampahi wektu karo sedulur utawa bojo? Arsitek kabeh momen seneng iki hormon oksitosinMandheg.

oksitosinyaiku hormon sing mbantu kita sesambungan karo wong sing kita tresnani. Uga duwe akeh keuntungan liyane, kayata nyuda rasa lara, nyuda tingkat stres lan nggawe wong rumangsa kepenak.

Apa hormon oxytocin?

oksitosinminangka hormon alami sing diprodhuksi ing hipotalamus otak lan dibebasake menyang aliran getih dening kelenjar hipofisis posterior.

"hormon katresnan"utawa"hormon komitmenUga kasebut ". Jeneng sing bener banget. Nyatane, bisa dingerteni fungsi hormon kasebut saka jenenge.

hormon oksitosinIku mengaruhi wong psikologis uga fisik. Nduweni pengaruh gedhe ing prilaku. Hormon iki Iki nduweni peran penting ing pirang-pirang acara fisiologis lan psikologis wiwit lair nganti nyusoni, saka seksualitas nganti ikatan sosial.

Iki diprodhuksi ing lanang lan wadon. Iku mengaruhi wanita rada luwih saka wong. Nduwe pengaruh sing signifikan ing wilayah uterus lan payudara wanita.

oksitosinperan penting banget ing babaran lan nyusoni. Iku uga ngontrol sawetara prilaku manungsa.

oksitosinIki minangka relief gedhe kanggo wong sing introvert lan keterbatasan sosial. Iku mbantu dheweke dadi luwih sosial kanthi nambah rasa percaya diri lan nyuda rasa wedi sosial ing dheweke.

Apa fungsi hormon oksitosin?

ngilangi stres

• oksitosinnyuda tingkat stres.
• kaku Enggal ngontrol sistem pencernaan lan tekanan getih awak.

Nambah kepinginan seksual

• oksitosinIki menehi ikatan lan karukunan antarane pasangan.
• Kepengin nyekel tangan siji lan sijine utawa nyawang mripate oksitosin Iki minangka asil saka hormon
• Hormon sing stimulates libido intensifies ikatan antarane pasangan.

Nggawe meteng luwih gampang

• meteng, hormon oksitosinIki minangka wektu sing paling apik kanggo mbantu awak.
• dirilis nalika lair oksitosinmbantu ngendhokke otot uterus.
• Uga nyuda kemungkinan getihen sawise nglairake.

Ngapikake katrampilan sosial

• hormon oksitosinIki nyuda tingkat kuatir sosial ing wong lan nambah rasa percaya diri.
• oksitosinIku uga nambah rasa percaya diri. Iku nuwuhake rasa optimisme.
• Kabeh iki mbantu nglawan inhibisi sosial lan sosialisasi.

Nyedhiyani kualitas turu

• oksitosinNgidini sampeyan turu ing kahanan alami lan tanpa stres. Apa sing luwih apik tinimbang turu ing wayah wengi sawise dina sing kesel?
• oksitosinIku nglawan efek negatif saka hormon stres lan calms otak.

ndadekake mbiyantu

• Hormon iki nambah rasa loman.
• Sampeyan dadi luwih loman lan tresna. oksitosinngijini sampeyan kanggo gampang nuduhake malah kagungan.
• Iku nambah tingkat empati lan simpati.

Cara Alami Nambah Tingkat Oksitosin

ngrangkul luwih

• Miturut salah sawijining panaliten, ngrangkul tingkat oksitosinmundhak iku. 
• Ngrangkul pasangan, tuwane utawa kanca liyane. oksitosin level dirilis kanthi alami.

Pijet

• Ora ana kegiatan sing luwih santai tinimbang pijet sawise dina sing kesel.
• Miturut panaliten, gerakan pijet tingkat oksitosinalami mundhak.
• Malah mbantu nggawe ikatan sing luwih apik ing antarane pasangan.

luwih karukunan

• Pasinaon nuduhake yen luwih intim tingkat oksitosinkabukten kanthi alami nambah 
• Karukunan antarane pasangan tingkat oksitosinmundhak, menehi istirahat. muspra hormon katresnan atas jenenge sing ora.

adrenaline

• Riset kanggo wong sing seneng nindakake perkara sing nyenengake tingkat oksitosinnuduhake mundhak ing
• kegiatan petualang, tingkat oksitosinmundhakaken iku.

tresna asu lan kucing

• ngelus-elus asu utawa kucing, ngelus-elus utawa ngelus-elus kewan, tingkat oksitosinalami mundhak. 

pengalaman sing nyenengake

• Ambune panganan favorit, swara musik favorit, utawa jinis cahya tartamtu tingkat oksitosinbisa nambah.
• Pengalaman sensori iki dikenal kanggo nggawe wong seneng.

Media sosial

• Nganyari profil Facebook, tweeting utawa nuduhake gambar panganan favorit ing media sosial tingkat oksitosinbisa nambah.
• Interaksi sosial ing media sosial nambah oxytocinpemicu. Sawetara malah 'oksitosin digital' ujare.