cordycepsyaiku jamur parasit sing tuwuh ing larva serangga.
Jamur iki nyerang inang, ngowahi teksture, lan thukul dawa, batang ramping sing tuwuh ing njaba awak inang.
Sisa serangga lan jamur sing dijupuk tangan, garing, lan digunakake kanggo abad ing pengobatan tradisional Cina kanggo nambani lemes, penyakit, penyakit ginjel, lan kurang drive jinis.
cordyceps Suplemen lan produk sing ngemot ekstrak dadi tambah populer amarga akeh keuntungan kesehatan.
Luwih saka 400 dideteksi cordyceps Loro jinis kasebut dadi fokus riset kesehatan: Cordyceps sinensis ve Cordyceps militaris.
Nanging, akeh riset iki diwatesi kanggo studi kewan utawa laboratorium, mula para profesional kesehatan saiki ora bisa nggawe kesimpulan babagan pengaruhe marang manungsa.
Nanging, keuntungan kesehatan potensial sing njanjeni.
Apa Cordyceps?
Amarga kemampuan alami kanggo nglawan radikal bebas, infèksi, lan inflamasi, jamur iki minangka jamur sing bisa nglawan penyakit sing wis digunakake ing pirang-pirang abad kanggo nyuda gejala gangguan pernapasan, batuk, pilek, karusakan ati, lan liya-liyane.
"Superfood" sejati jamur cordycepsBisa nyuda efek saka tuwa lan stres, mbantu njaga awak bebas penyakit, lan nambah tingkat energi.
Jamur Cordyceps kadhangkala disebut jamur ulat. Iki minangka parasit amarga tuwuh ing siji jinis uler lan banjur mangan inang dhewe!
Dasar jamur kasebut dumadi saka larva serangga lan beda-beda saka coklat peteng nganti ireng, nempel ing organisme kasebut. Nalika diwasa kanthi lengkap, sejatine ngonsumsi luwih saka 90 persen serangga sing kena infeksi.
Jamur iki banjur abuh lan nggedhekake bobote kira-kira 300-500 miligram.
cordycepsAkeh keuntungan anti-inflamasi saka lilac diyakini amarga kemampuane mengaruhi sistem kekebalan awak, nglawan stres oksidatif, lan ngrangsang sel protèktif sing njaga awak bebas saka mutasi lan infeksi.
Studi in vitro, cordycepsWis ditemokake yen ing sawetara kasus, tumindak minangka perawatan kanker alami, nyegah pertumbuhan tumor lan sel kanker.
Dianggep minangka "obat nguatake kekebalan" alami suplemen cordyceps Asring digunakake kanggo nguatake kekebalan lan ngoptimalake kesehatan.
Bisa uga mbantu ngontrol gangguan otoimun, nyuda inflamasi, lan nyegah karusakan jaringan nalika nyepetake wektu pemulihan.
Jamur CordycepsIsine macem-macem antioksidan, enzim lan vitamin sing nyumbang kanggo efek penyembuhan. Profil nutrisi CordycepsSawetara senyawa sing diidentifikasi ing
cordycepin
asam cordycepic
N-asetilgalaktosamin
Adenosin
Ergosterol lan ergosteril ester
bioxanthracene
hypoxanthine
asam deoksiribonuklease
superoksida dismutase
protease
asam dipicolinic
lektin
Apa Manfaat Jamur Cordyceps?
Bisa nambah kinerja olahraga
cordycepsDikira bisa nambah produksi molekul adenosin trifosfat (ATP) awak sing dibutuhake kanggo ngirim energi menyang otot.
Iki nambah cara awak nggunakake oksigen, utamane nalika olahraga.
Ing sawijining panaliten, peneliti nguji efek ing kapasitas olahraga ing 30 wong tuwa sing sehat sing nggunakake sepeda stasioner.
Peserta njupuk 3 gram CS-4 saben dina. cordyceps Panjenengan Dheweke njupuk jinis sintetik utawa pil plasebo sajrone nem minggu.
Ing pungkasan sinau, VO2 max tambah 4% ing peserta njupuk CS-7, nalika peserta diwenehi pil plasebo ora. VO2 max minangka metrik sing digunakake kanggo nemtokake tingkat fitness.
Ing panaliten sing padha, 20 wong tuwa sing sehat njupuk 12 gram CS-1 utawa pil plasebo sajrone 4 minggu.
Nalika peneliti ora nemokake owah-owahan ing VO2 max ing salah siji klompok, peserta sing diwenehi CS-4 nambah ukuran kinerja olahraga liyane.
Uga ing sinau cordyceps Efek saka campuran jamur sing ngemot
Sawise telung minggu, VO2 max peserta mundhak 11% dibandhingake karo plasebo.
Nanging, riset saiki cordyceps Panjenengan nuduhake yen ora efektif kanggo ningkatake kinerja olahraga ing atlet sing dilatih.
Nduweni sifat anti-tuwa
Wong tuwa wis tradisional digunakake kanggo nyuda lemes, nambah potency lan seksual potency. cordyceps padha nggunakake.
Para panaliti mikir yen isi antioksidan menehi potensial anti-tuwa.
Macem-macem pasinaon cordyceps Panjenengan nemokake yen nambah antioksidan lan mbantu nambah memori lan fungsi seksual ing tikus umur.
Antioksidan minangka molekul sing nglawan karusakan sel kanthi netralake radikal bebas, sing bisa nyebabake penyakit lan penuaan.
Nduweni efek anti-tumor
cordyceps Panjenengan Potensi kanggo alon-alon tuwuh tumor wis narik minat akeh ing taun-taun pungkasan.
Peneliti percaya yen jamur bisa menehi efek anti-tumor ing macem-macem cara.
Ing pasinaon tabung tes, cordyceps Panjenengan Wis ditampilake kanggo nyandhet wutah saka akeh jinis sel kanker manungsa, kalebu paru-paru, usus, kulit lan kanker ati.
Studi ing tikus cordyceps Panjenengan nuduhake yen nduweni efek anti-tumor ing limfoma, melanoma lan kanker paru-paru.
cordycepsuga bisa mbalikke efek sisih gadhah akeh wangun perawatan kanker. Salah sawijining efek samping kasebut yaiku leukopenia.
Leukopenia minangka kondisi nalika jumlah sel getih putih (leukosit) suda, nyuda pertahanan awak lan nambah risiko infeksi.
Ing sawijining panaliten, tikus sing ngalami leukopenia sawise radiasi lan perawatan karo obat kemoterapi umum Taxol cordyceps Panjenengan efek wis diselidiki.
menarik cordyceps leukopenia kuwalik. Asil kasebut nuduhake manawa jamur bisa mbantu nyuda komplikasi sing ana gandhengane karo sawetara perawatan kanker.
Bisa mbantu ngontrol diabetes jinis 2
cordycepsngandhut gula khusus sing bisa nambani diabetes.
Diabetes minangka penyakit nalika awak ora bisa ngasilake utawa nanggapi hormon insulin, sing biasane nggawa glukosa gula menyang sel kanggo energi.
Nalika awak ora ngasilake insulin sing cukup utawa ora nanggapi kanthi apik, glukosa ora bisa mlebu ing sel supaya tetep ana ing getih. Sajrone wektu, kakehan glukosa ing getih bisa nyebabake masalah kesehatan sing serius.
Mula, penting kanggo wong sing nandhang diabetes ngontrol tingkat gula getih.
Apike, cordycepsBisa njaga gula getih ing kisaran sing sehat kanthi niru tumindak insulin.
Sawetara studi ing tikus diabetes cordyceps Panjenengan Wis ditampilake nyuda tingkat gula getih.
Sawetara bukti nuduhake manawa bisa uga nglindhungi penyakit ginjel, komplikasi diabetes sing umum.
Ing review saka 1746 pasinaon nglibatno 22 wong karo penyakit ginjel kronis, cordyceps Ditemtokake yen fungsi ginjel apik ing wong sing nggunakake suplemen kasebut.
Nduweni mupangat kanggo kesehatan jantung
cordyceps Panjenengan Mupangat jamur saya tambah akeh amarga ana riset babagan pengaruhe ing kesehatan jantung.
cordyceps, aritmia disetujoni kanggo perawatan. Ing sawijining studi, cordyceps Panjenengan ditemokake kanthi signifikan nyuda ciloko jantung ing tikus kanthi penyakit ginjel kronis.
Ciloko jantung saka penyakit ginjel kronis dianggep nambah risiko gagal jantung, mula nyuda ciloko kasebut bisa mbantu nyegah asil kasebut.
Peneliti nemokake iki cordyceps Panjenengan amarga isi adenosin. Adenosin minangka senyawa alami kanthi efek kardioprotektif.
cordyceps bisa uga duwe efek sing bermanfaat ing tingkat kolesterol. riset kewan cordyceps Panjenengan Wis ditampilake nyuda kolesterol "ala" LDL.
LDL ndadékaké penumpukan kolesterol ing arteri, nambah risiko penyakit jantung. Semono uga, cordyceps Panjenengan Wis ditampilake nyuda tingkat trigliserida ing tikus.
Trigliserida minangka jinis lemak sing ditemokake ing getih. Tingkat dhuwur digandhengake karo risiko penyakit jantung sing luwih gedhe.
Bisa mbantu nglawan inflamasi
cordyceps Panjenengan Iki diarani mbantu nglawan inflamasi ing awak. Nalika sawetara inflamasi apik, kakehan bisa nyebabake penyakit kayata penyakit jantung lan kanker.
riset, sel manungsa cordyceps Iku wis ditampilake kanggo nimbulaké dipatèni saka protein tartamtu sing nambah inflammation ing awak nalika kapapar
Thanks kanggo efek potensial kasebut, peneliti cordyceps Panjenengan mikir bisa digunakake minangka support anti-natoni migunani utawa medicine.
cordycepsWis ditampilake nyuda inflamasi ing saluran napas tikus, saengga bisa dadi perawatan potensial kanggo asma.
Nanging, jamur kurang efektif tinimbang obat resep sing digunakake kanggo nyedhiyakake relief ing area awak sing radhang.
cordyceps Uga nduweni panggunaan topikal. Siji panaliten nemokake yen nalika ditrapake sacara topikal ing tikus, bisa nyuda inflamasi kulit, lan luwih bisa ngasilake sifat anti-inflamasi.
Kepiye cara nggunakake suplemen Cordyceps?
"Cordyceps sinensis" Iku angel dipikolehi, mula didol kanthi rega sing dhuwur. Amarga cordyceps mayoritas suplemen Cordyceps Isine versi sintetik ditingkatake disebut CS-4.
dosis
Amarga riset winates ing manungsa, ora ana konsensus babagan dosis.Dosis sing umum digunakake ing riset manungsa yaiku 1.000-3,000 mg saben dina.
Panggunaan ing sawetara iki ora nyebabake efek samping lan wis ditemokake duwe keuntungan kesehatan tartamtu.
Apa Kerusakan Jamur Cordyceps?
Durung ana pasinaon ing manungsa cordyceps Panjenengan durung nyelidiki safety.
Nanging, sejarah dawa panggunaan ing Pengobatan Tradisional Cina nuduhake yen ora beracun.
Minangka asil;
cordycepsiku jinis jamur sing wis digunakake medicinally kanggo abad lan wis digandhengake karo akeh efek ono gunane kanggo kesehatan.
Potensi keuntungan cordycepsSawetara mupangat kalebu ningkatake kesehatan kekebalan lan jantung, nyuda proses tuwa, ningkatake kinerja atletik, fungsi seksual, tingkat gula getih sing luwih apik, lan nglindhungi pertumbuhan lan perkembangan sel kanker.
Kasedhiya utamane ing kapsul, tablet, lan bubuk, dosis jamur sing tepat bisa beda-beda gumantung saka jinis suplemen sing sampeyan gunakake, nanging umume panaliten nggunakake 1.000-3.000 miligram saben dina.
Sanajan aman kanggo digunakake ing umume wong, wong sing duwe kelainan otoimun lan kelainan pembekuan getih kudu mriksa dhokter sadurunge miwiti suplemen.
