学名 口内乾燥症 一つ 口渇口の中で唾液が十分に生成されないために口を濡らさない場合に発生する状態です。
唾液が足りないとき 口渇 感じが発生します。 それは高齢者に最も一般的です。 薬を服用している人にも起こります。
口渇その開発をトリガーする他の理由もあるかもしれません。
前に 「口渇の原因」 並べ替えてみましょう 「口渇はどうですか？」 質問に答えましょう。
口渇の原因は何ですか？
口渇唾液腺の機能不全の結果です。 唾液腺が機能するのを妨げる可能性のあるいくつかの要因があります。 唾液の産生に影響を与える要因は次のとおりです。
- 年齢： 身体の機能は通常、年齢とともに変化します。 これも 口渇これが最もよく知られている原因です。
- 神経損傷： 唾液腺の機能が失われたために、頭または首の近くで神経損傷が発生した場合 口渇 それが発生します。
- タバコを吸う： タバコを吸う 口渇それは現在の状況を引き起こしませんが、それは現在の状況を悪化させます。
- ストレス： STRES緊張、苛立ち、 口渇naを引き起こします。
- その他の健康状態： 口渇また、発熱や糖尿病などの健康状態の結果として発生することもあります。 HIV / AIDSと アルツハイマー病 それは多くの病気の副作用です。 これは、甲状腺疾患の最も一般的な症状のXNUMXつです。
- 妊娠： 妊娠中、体は多くのホルモンの変化を経験します。 場合によっては、妊婦の妊娠糖尿病が原因です 口渇 それは起こります。
- 口呼吸： 特に睡眠中の口呼吸 口渇別の理由です。
口渇の症状は何ですか？
口渇付随する症状は次のとおりです。
- 口渇 センチメンタル
- のどの痛み
- 渇き
- 嚥下障害、話すことまたは飲み込むことの困難
- 味覚能力の低下
- 乾燥して荒れた唇
- 白い舌
- 淡い歯茎
- 頭痛
- 口臭
- 乾いた咳
- 口角の乾燥
- 傷と潰瘍
- 歯茎の出血と虫歯
口渇のためのハーブと自然療法
口渇 それは簡単な在宅治療で排除することができます。
ジンジャー
- 生姜を細かく切ります。
- コップ一杯の水に加え、沸騰させます。
- 生姜茶を濾し、はちみつを加えて飲む。
ジンジャージンゲロールと呼ばれる生理活性化合物の存在により唾液の生成を刺激します。
アロエベラジュース
- アロエベラジュースをXNUMX日XNUMX回飲んでください。
アロエ唾液腺が機能するようにトリガーすることにより、口内の唾液産生を増加させます。
茴香
- 毎食後にフェンネルの種をかみ砕きます。
フェンネルシードフラボノイドと呼ばれる植物化合物のグループが豊富です。 フラボノイドは唾液の産生を刺激し、口を清潔に保つのに役立ちます。
ローズマリー
- コップ一杯の水にローズマリーの葉を約10〜12枚入れ、一晩放置します。
- 朝、この水で口をすすぐ。
ローズマリー, 口渇それはの治療に役立つことができる防腐剤となだめるような特性を持っています
パセリ
- パセリの葉をかみます。
- 毎食後にこれを毎日行ってください。
パセリビタミンAとC、カルシウムと鉄分が豊富です。 天然の口内清涼剤です。 口臭を遠ざける、 口渇それはそれを修正します。
オリーブオイルでオイルプリング
- 小さじ10杯のエクストラバージンオリーブオイルを口の中で15〜XNUMX分間すすぎます。
- いつものように唾を吐き、歯を磨きます。
オリーブオイルそのクレンジングアクションは、口をしっとりと保ちます 口渇それはそれを修正します。
ミントオイル
- ペパーミントエッセンシャルオイルを舌にXNUMX滴注ぎます。
- 舌で口全体にオイルを塗ります。
- XNUMX週間の各食事の前にこれを行います。
ミントオイル唾液腺を刺激して唾液を生成します。
クローブオイル
- 舌にチョウジ油をXNUMX滴注ぎます。
- 舌を使ってクローブオイルを口の中に広げます。
- 毎食後にこれを毎日行ってください。
クローブオイルオイゲノールなどの有益なオイルが含まれています。 オイゲノールは芳香族化合物であり、麻酔作用と防腐作用があります。 クローブオイルのこれらの特性 口渇それはそれを修正します。
アカニレ
- 小さじ半分のアカニレ樹皮粉末を数滴の水と混ぜます。
- ペーストを口の中でそっとこすります。 次に、口をすすぎます。
アカニレ胃を覆い、喉、口、腸を落ち着かせる粘液が含まれています。 抗炎症作用と抗酸化作用があります 口渇それはそれを修正します。
口渇を防ぐ方法は？
- カフェインの消費量を減らします。
- 無糖ガムを噛む。
- 喫煙をやめる。
- 十分な水のために。
- 口渇 専用に作られたうがい薬を使用する
- 口から呼吸しないでください。 特に夜は、鼻から呼吸してみてください。
- 砂糖や炭酸飲料は避けてください。
- フッ化物歯磨き粉を使用してください。
- たんぱく質が豊富な食事をとる。
- パン、ペストリー、クラッカーなどの乾燥食品を食べないでください。
