Hvað er kalkvakaóhóf? Orsakir, einkenni og meðferð

kalkvakaóhófÞað gerist þegar kalkkirtlar framleiða of mikið kalkkirtlahormón (PTH). 

Kalkirtlarnir eru fjórir innkirtlar á stærð við erta sem staðsettir eru í hálsinum, nálægt eða festir við bakhlið skjaldkirtilsins. 

Innkirtlar seyta hormónum sem nauðsynleg eru fyrir eðlilega starfsemi líkamans.

Þrátt fyrir að heita svipuð nöfn og liggja að hálsi eru kalkkirtlar og skjaldkirtill mjög ólík líffæri. Kalkirtlarnir hjálpa til við að stjórna magni kalsíums, D-vítamíns og fosfórs í beinum og blóði.

Sumt fólk með of mikið kalkkirtilshormón finnur ekki fyrir neinum einkennum og þarfnast ekki meðferðar. Sumir geta fundið fyrir vægum eða alvarlegum einkennum sem gætu þurft skurðaðgerð.

Hvað er kalkvakaóhóf?

kalkvakaóhófer ástand sem einkennist af ofgnótt kalkkirtilshormóns í blóðrásinni. 

Kalkirtlarnir eru staðsettir í kringum skjaldkirtilinn í hálsinum og seyta hormóni sem kallast kalkkirtilshormón. 

Helsta hlutverk kalkkirtla í líkamanum kalsíum ve fosfór stjórna stigum. Hver einstaklingur hefur fjóra litla kalkkirtla sem eru venjulega aðeins á stærð við hrísgrjónakorn.

Venjulega, þegar kalsíummagn lækkar, framleiðir líkaminn meira kalkkirtilshormón (PTH) til að endurheimta gildi. Þegar kalsíummagn hækkar framleiðir líkaminn minna kalkkirtilshormón svo magnið lækkar. 

kalkvakaóhóf Fólk með sykursýki er með of mikið kalsíum og undir eðlilegu (eða stundum nær eðlilegu) magni af fosfór í blóðinu.

Kalkirtilshormón hefur mikilvægar aðgerðir eins og:

- Örvar bein til að losa kalsíum og fosfat út í blóðrásina.

Það veldur því að nýrun skilja út minna kalsíum í þvagi.

Það veldur því að nýrun losa meira fosfat í blóðinu.

- Örvar meltingarkerfið til að taka upp meira kalsíum.

- Það veldur því að nýrun virkja meira D-vítamín, sem leyfir meira kalsíum frásog. 

Hverjar eru tegundir ofkalkaskjaldvaka?

Það eru þrjár gerðir af kalkvakaóhófi: frumbundin kalkvakaóhóf, afleidd kalkvakaóhóf og kalkvakaóhóf á þriðjastigi.

Primary Hyperparathyroidism

Þessi tegund á sér stað þegar vandamál er með að minnsta kosti einn kalkkirtla. Algengar orsakir kalkkirtilsvandamála eru góðkynja æxli í kirtlinum og stækkun að minnsta kosti tveggja kirtla. 

Í mjög sjaldgæfum tilfellum veldur krabbameinsæxli þessu ástandi. Primary ofparathyroidism Hættan á að fá það er einnig meiri hjá fólki sem:

– Ákveðnar arfgengar kvillar sem hafa áhrif á ýmsa kirtla í líkamanum, eins og margþætt innkirtlaæxli.

- Lang saga um kalsíum- og D-vítamínskort.

- Geislunaráhrif í krabbameinsmeðferð.

- geðhvarfasýki taka lyf sem kallast litíum sem meðhöndlar

Secondary Hyperparathyroidism

Þessi tegund á sér stað þegar undirliggjandi ástand kemur fram sem veldur því að kalsíummagn er óeðlilega lágt.

Secondary ofparathyroidism Flest tilfelli eru vegna langvarandi nýrnabilunar sem leiðir til lágs D-vítamíns og kalsíums.

Þrjústig kalkvakaóhóf

Þessi tegund á sér stað þegar kalkkirtlar halda áfram að framleiða of mikið PTH eftir að kalsíummagnið er komið í eðlilegt horf. Þessi tegund sést venjulega hjá fólki með nýrnavandamál.

Hvað veldur kalkvakaóhófi?

kalkvakaóhófAð auki verða einn eða fleiri kalkkirtlar ofvirkir og mynda of mikið PTH. Þetta getur verið vegna æxlis, stækkunar kirtla eða annarra byggingarvandamála kalkkirtla.

Þegar kalsíummagn er of lágt bregðast kalkkirtlar við með því að auka PTH framleiðslu. Þetta gerir nýrum og þörmum kleift að taka upp meira kalsíum.

Það fjarlægir einnig meira kalsíum úr beinum. PTH framleiðsla fer aftur í eðlilegt horf þegar kalkmagnið hækkar aftur.

Hverjir eru áhættuþættir fyrir kalkvakaóhóf?

- Að vera kona vegna þess að þetta ástand er algengara hjá konum (sérstaklega konum eftir tíðahvörf) en körlum.

- Að vera eldri fullorðinn.

- Að hafa fengið geislameðferð í háls til meðferðar á krabbameini.

– Erfðafræðilegur arfur eða fjölskylda kalkvakaóhóf sögu.

- Að hafa sögu um margþætta innkirtlaæxli, sjaldgæfan arfgengan sjúkdóm.

- Saga um nýrnasjúkdóm eða nýrnabilun. Nýrun okkar umbreyta D-vítamíni í form sem líkaminn getur notað og D-vítamín er nauðsynlegt til að koma jafnvægi á kalsíummagn. Langvinn nýrnabilun, afleidd kalkvakaóhófer algengasta orsökin fyrir

- Alvarlegur kalsíumskortur.

- Alvarlegur D-vítamínskortur sem hefur áhrif á kalsíumupptöku.

- Að taka litíum, algengasta lyfið til að meðhöndla geðhvarfasýki.

Hver eru einkenni ofkalkvaka?

Einkenni geta verið frá vægum til alvarlegum, allt eftir tegund kalkvakaóhófs.

Aðal einkenni ofkalkvaka

Sumir sjúklingar hafa engin einkenni. Ef einkenni eru til staðar geta þau verið frá vægum til alvarlegum. Væg einkenni eru ma:

- Þreyta

- Veikleiki og þreyta

- þunglyndi

- verkir í líkamanum

Alvarlegri einkenni eru ma:

- lystarleysi

- hægðatregða

- uppköst

- Ógleði.

- mikill þorsti

- aukin þvaglát

- andlegt rugl

- minnisvandamál

- Nýrnasteinn

Sumar rannsóknir frumbundin kalkvakaofvirknimargir fullorðnir með kalkvaka benda til þess að þeir séu of þungir en fullorðnir á sama aldri sem eru það ekki.

Primary ofparathyroidism það getur einnig tengst auknu algengi háþrýstings, insúlínviðnáms, blóðfitu/fitu/kólesterólvandamála og hjarta- og æðasjúkdóma.

Secondary Hyperparathyroidism Einkenni

Þessi tegund getur verið með óeðlilegar beinagrind eins og beinbrot, bólgnir liðir og beinaskemmdir. Önnur einkenni eru háð undirliggjandi orsök, svo sem langvarandi nýrnabilun eða alvarlegan D-vítamínskort.

Hvernig er kalkvakasjúkdómur greind?

Þegar venjulegar blóðrannsóknir hafa mikið magn af kalsíum í blóði, læknirinn kalkvakaóhófgæti grunað. Til að staðfesta þessa greiningu þarf heilbrigðisstarfsmaður einnig að framkvæma aðrar prófanir.

Blóðprufur

Viðbótar blóðprufur munu hjálpa lækninum að gera nákvæmari greiningu. Heilbrigðisstarfsmaðurinn mun panta blóðprufu til að athuga hvort magn PTH sé hátt, hátt basískt fosfatasagildi og lítið magn fosfórs.

Þvagpróf

Þvagpróf hjálpar lækninum að ákvarða hversu alvarlegt ástandið er og hvort nýrnavandamál séu orsökin. Hann eða hún mun einnig athuga þvagið til að sjá hversu mikið kalsíum það inniheldur.

Nýrnapróf

Læknirinn gæti gert nýrnarannsókn.

Hvernig er ofkalkvaka meðhöndluð?

Primary Hyperparathyroidism

Ef nýrun starfa vel, kalsíummagn er örlítið hátt eða beinþéttleiki er eðlilegur, gæti verið að meðferð sé ekki nauðsynleg.

Í þessu tilviki gæti læknirinn fylgst með ástandinu einu sinni á ári og athugað kalsíummagn í blóði tvisvar á ári.

Læknirinn ráðleggur þér að fylgjast með neyslu kalks og D-vítamíns. Nauðsynlegt er að drekka nóg af vatni til að draga úr hættu á nýrnasteinum. Regluleg hreyfing er nauðsynleg til að styrkja beinin.

Ef meðferð er nauðsynleg er skurðaðgerð algengasta meðferðin. Skurðaðgerðir fela í sér að fjarlægja stækkaða kalkkirtla eða æxli í kirtlunum.

Fylgikvillar eru sjaldgæfir og fela í sér skemmdar raddtaugar og langvarandi, lágt magn kalsíums.

Kalsímilyf, sem virka eins og kalsíum í blóði, eru önnur meðferð. Þessi lyf þvinga kirtlana til að framleiða minna PTH. Læknirinn ávísar þeim stundum þegar aðgerð er misheppnuð eða ekki valkostur.

Með því að vernda bein gegn kalsíummissi geta bisfónöt hjálpað til við að draga úr hættu á beinþynningu.

Hormónauppbótarmeðferð hjálpar beinum að halda kalsíum. Þó að þessi meðferð hafi áhættu í tengslum við langtímanotkun, getur hún meðhöndlað konur eftir tíðahvörf með beinþynningu. Þetta eykur hættuna á hjarta- og æðasjúkdómum og sumum krabbameinum.

Secondary Hyperparathyroidism

Meðferð felst í því að leiðrétta undirliggjandi orsök og koma PTH gildinu aftur í eðlilegt horf. Meðferðaraðferðir fela í sér að nota lyfseðilsskyld D-vítamín við alvarlegum skorti, kalsíum og D-vítamín við langvarandi nýrnabilun. Ef um langvarandi nýrnabilun er að ræða getur einnig verið þörf á lyfjagjöf og skilun.

Hverjir eru fylgikvillar tengdir kalkvakaóhófi?

kalkvakaóhóf Þeir sem lifa geta verið með sjúkdóm sem kallast beinþynning, sem einnig er kallað "þynning" í beinum.

Algeng einkenni eru beinbrot og tap á hæð vegna hryggjarliðsbrota.

Þetta getur myndast þegar umfram PTH framleiðsla leiðir til of mikils kalsíumtaps í beinum, sem veikir þau.

Beinþynning kemur venjulega fram þegar of mikið kalsíum er í blóðinu og kalsíum er ekki eftir í beinum í langan tíma.

Beinþynning hefur í för með sér meiri hættu á beinbrotum. Læknirinn athugar hvort um beinþynningu sé að ræða með því að taka beinröntgenmyndir eða framkvæma beinþéttnipróf. Þetta próf mælir magn kalsíums og steinefna í beinum með sérstökum röntgentækjum.

Náttúruleg úrræði til að meðhöndla kalkvakabólgu

Fylgstu með mataræði fyrir kalkvakabólgu

Einkenni kalkvakaóhófsMikilvægt er að borða kalsíumríkan mat til að koma í veg fyrir kalsíumskort sem getur versnað sjúkdóminn og fylgikvilla hans.  

Fullorðnir á aldrinum 10-50 ára, konur 51 árs og eldri og karlar 71 árs og eldri þurfa um 1.000 milligrömm af kalki á dag, eða 1.200 milligrömm á dag.

Bestu uppsprettur kalsíums eru: mjólkurvörur (hrámjólk, geitamjólk, kefir, jógúrt eða eldaðir ostar), grænt laufgrænmeti, okra, Chard, grænar baunir, gulrætur, næpur og karsa, möndlur, navy baunir, svarteygðar baunir, lífrænt edamame, sardínur, ostrur, þang, sesam, sólblómafræ, grasker, sætar kartöflur, jarðarber, fíkjur og appelsínur.

kalkvakaóhóf Önnur matvæli sem geta hjálpað til við að stjórna eru: allar tegundir af laufgrænmeti, kakó, avókadó, bananar, holl fita eins og ólífuolía og kókosolía, grasfóðrað kjöt, ferskar kryddjurtir og krydd. magnesíum matvæli með hátt innihald.

Drekktu nóg af vatni til að koma í veg fyrir nýrnasteina. Best er að drekka að minnsta kosti sex til átta glös af vatni á hverjum degi til að vernda nýrun.

Mikilvægt er að forðast matvæli sem valda bólgu. Bólguefni sem ber að forðast eru viðbættur sykur, unnin korn, hreinsaðar jurtaolíur og matvæli með tilbúnum hráefnum.

Lágmarka bein- og liðverki

Reyndu að vera virk og teygja á hverjum degi, ef mögulegt er, til að viðhalda liðleika og draga úr stífleika. Regluleg hreyfing, sérstaklega lyftingar og styrktarþjálfun, er mikilvæg til að halda beinum sterkum. 

Að auki getur hreyfing hjálpað til við að draga úr hættu á fylgikvillum eins og hjarta- og æðasjúkdómum. Aðrar leiðir til að hjálpa til við að stjórna bein- og liðverkjum eru:

- Berið piparmyntuolíu á sársaukafull svæði

- Gerðu jóga

– Að fara í heitt bað með Epsom salti

– Nuddmeðferð eða nálastungur

- Að taka bólgueyðandi bætiefni, þar á meðal túrmerik og omega 3 fitusýrur

- Fá nægan svefn

- Að borða bólgueyðandi lyf

Vinna gegn ógleði og lystarleysi

Fyrir þá sem finna fyrir ógleði, uppköstum eða lystarleysi munu þessar ráðleggingar hjálpa:

– Forðastu matvæli sem geta gert meltingarvandamál verri, eins og feitan mat, mat með hátt natríuminnihald, illa lyktandi grænmeti, of mikið dýraprótein, krydd, olíu eða ost. Borðaðu smærri máltíðir eða snarl yfir daginn í stað þriggja stórra máltíða.

- Haltu líkamanum vökva með því að drekka vatn eða jurtate og borða ferska ávexti og grænmeti.

– Bætið smá sítrónu- og limesafa í ísvatnið og drekkið það yfir daginn.

– Prófaðu að drekka engifer te eða taka engifer hylki nokkrum sinnum á dag. Að taka B6-vítamín einu sinni til þrisvar á dag getur einnig dregið úr ógleði.

– Farðu í göngutúr út og fáðu þér ferskt loft. Reyndu að stunda létta hreyfingu eins lengi og mögulegt er, þar sem það getur hjálpað til við að stjórna matarlyst.

- Fáðu nægan svefn vegna þess að þreyta getur valdið þér slæmri líðan.

Stjórna þunglyndi og þreytu

Leiðir til að stjórna streitu og þunglyndi og styðja andlega heilsu eru: hreyfing, nægur svefn, félagslegur stuðningur, útivist, hugleiðslu, nálastungur, dagbókarskrif og lestur.

Koma í veg fyrir D-vítamínskort

D-vítamín Það hjálpar til við að viðhalda réttu kalsíummagni í blóði og gerir meltingarfærum kleift að taka upp kalk úr mat. 

Staðlað ráðlegging fyrir D-vítamíninntöku er 1 alþjóðlegar einingar (ae) á dag fyrir fólk á aldrinum 70-600 ára og 71 ae á dag fyrir fullorðna 800 árs og eldri.

Besta leiðin til að koma í veg fyrir D-vítamínskort er bein sólarljós. Líkaminn framleiðir D-vítamín þegar húðin verður fyrir sólarljósi. Í minna mæli getum við fengið D-vítamín úr matnum sem við borðum. 

Talaðu við lækninn um að þú þurfir D-vítamín og kalsíumuppbót þar sem það er oft nauðsynlegt til að viðhalda eðlilegu magni.

Forðastu reykingar og ákveðin lyf

Reykingar geta leitt til margvíslegra heilsufarsvandamála, þar á meðal veikingu beina og hugsanlega stuðlað að hjarta- og æðavandamálum. 

Ræddu við lækninn um bestu leiðina til að hætta að reykja, svo sem að ganga í hóp til að hætta að reykja, nota nikótínplástur eða prófa dáleiðslu, hugleiðslu eða aðrar aðferðir.

Þú ættir einnig að forðast að drekka mikið magn af áfengi eða taka kalsíumhvetjandi lyf, þar á meðal sum þvagræsilyf og litíum.

kalkvakaóhófÞað hefur mikil áhrif á líkamann. Er einhver með kalkvakaóhóf? Þú getur skrifað athugasemdir.