Þistill, "Silybum marianum“ einnig þekkt sem þistilplöntuÞað er náttúrulyf unnið úr
Þessi hryggjarta planta hefur áberandi fjólublá blóm og hvítar æðar; Samkvæmt orðrómi er það sögð stafa af mjólkurdropa Maríu mey sem féll á blöðin.
Þistill Virku innihaldsefnin í því eru hópur plöntuefnasambanda sem sameiginlega kallast silymarin.
Náttúrulyf þess er þekkt sem mjólkurþistilþykkni. mjólkurþistilþykkni, Þistill Það inniheldur mikið magn af silymarin (65-80%) sem fæst úr plöntunni og þétt.
ÞistillÞað er vitað að silymarin fengin úr
Það er notað til að meðhöndla lifrar- og gallblöðrusjúkdóma, örva brjóstamjólkurframleiðslu, koma í veg fyrir og meðhöndla krabbamein og jafnvel vernda gegn snákabitum, áfengi og öðrum umhverfis eiturefnum.
Í greininni verður fjallað um svör við algengum spurningum eins og "hvað er þistill góður fyrir", "hvað er þistill góður", "hvernig á að neyta þistils", "er þistill er gagnlegur fyrir lifur".
Hverjir eru kostir mjólkurþistils?
Verndar lifur
Þistill Það er almennt þekkt fyrir lifrarverndandi áhrif.
áfengur lifrarsjúkdómur, óáfengur fitulifur sjúkdómurÞað er reglulega notað sem viðbótarmeðferð af fólki með lifrarskemmdir vegna sjúkdóma eins og lifrarbólgu, lifrarbólgu og jafnvel lifrarkrabbameins.
Það er einnig notað til að vernda lifrina gegn eiturefnum eins og amatoxíni, sem er framleitt af eitruðum sveppum sem kallast hirðingjasveppurinn og er banvænn við inntöku.
Rannsóknir benda til þess að það geti hjálpað til við að draga úr lifrarbólgu og lifrarskemmdum hjá fólki með lifrarsjúkdóm. mjólkurþistilpilla sýndi framfarir í lifrarstarfsemi.
Þrátt fyrir að fleiri rannsóknir hafi verið gerðar á því hvernig á að láta það virka, ÞistillTalið er að það dragi úr lifrarskemmdum af völdum sindurefna sem myndast þegar lifrin umbrotnar eitruð efni.
Ein rannsókn leiddi einnig í ljós að fólk með skorpulifur vegna áfengis lifrarsjúkdóms gæti haft aðeins lengri lífslíkur.
Þó mjólkurþistilþykkni Þó að það sé notað sem viðbótarmeðferð fyrir fólk með lifrarsjúkdóm eru engar vísbendingar um að það geti komið í veg fyrir þessar aðstæður, sérstaklega ef þú ert með óheilbrigðan lífsstíl.
Hjálpar til við að koma í veg fyrir aldurstengda hnignun í heilanum
Þistill Það hefur verið notað í meira en tvö þúsund ár sem hefðbundið lækning við taugasjúkdómum eins og Alzheimers og Parkinsonsveiki.
Bólgueyðandi og andoxunareiginleikar þess gera það að verkum að það er líklega taugaverndandi og getur hjálpað til við að koma í veg fyrir samdrátt í heilastarfsemi sem þú munt upplifa þegar þú eldist.
Í tilraunaglasi og dýrarannsóknum hefur verið sýnt fram á að silymarin kemur í veg fyrir oxunarskemmdir á heilafrumum, sem getur hjálpað til við að koma í veg fyrir andlega hnignun.
Þessar rannsóknir líka ÞistillHann komst einnig að því að ananas getur dregið úr fjölda amyloid plaques í heila dýra með Alzheimerssjúkdóm.
Amyloid plaques eru klístraðir klumpar af amyloid próteini sem geta safnast upp á milli taugafrumna þegar við eldumst.
Það er mjög hátt í heila fólks með Alzheimerssjúkdóm, svo Þistill gæti hugsanlega verið notað til að meðhöndla þetta krefjandi ástand.
Hins vegar, hjá fólki sem nú er með Alzheimerssjúkdóm eða aðra taugasjúkdóma eins og vitglöp og Parkinsonsveiki áhrif þistilsÞað eru engar rannsóknir á mönnum sem skoða
Þar að auki, ÞistillÓljóst er hvort það frásogast nægilega í mönnum til að nægilegt magn af lyfinu fari í gegnum blóð-heila þröskuldinn.
Ekki er vitað hvaða skammta þyrfti að gefa til að þetta hafi jákvæð áhrif.
Verndar bein
Beinþynning er sjúkdómur sem orsakast af versnandi beinmissi. Það þróast venjulega hægt á nokkrum árum, sem veldur veikum og brothættum beinum sem brotna auðveldlega jafnvel eftir lítilsháttar fall.
ÞistillSýnt hefur verið fram á að það örvar steinefnamyndun í beinum og verndar hugsanlega gegn beinmissi í tilraunaglasi og dýrarannsóknum.
Þar af leiðandi, vísindamenn ÞistillÞessi rannsókn bendir til þess að það gæti verið gagnleg meðferð til að koma í veg fyrir eða seinka beinmissi hjá konum eftir tíðahvörf.
Bætir krabbameinsmeðferð
Það hefur verið gefið til kynna að andoxunaráhrif silymarin geti haft einhver áhrif gegn krabbameini sem gætu verið gagnleg fyrir fólk í krabbameinsmeðferð.
Sumar dýrarannsóknir Þistillhefur sýnt að það getur verið gagnlegt til að draga úr aukaverkunum krabbameinsmeðferða.
Það getur gert krabbameinslyfjameðferð gegn sumum krabbameinum skilvirkari og í sumum tilfellum jafnvel eyðilagt krabbameinsfrumur.
Fleiri rannsóknir eru nauðsynlegar áður en ákvarðað er hvernig silymarin gæti verið notað til að styðja fólk í krabbameinsmeðferð.
Gögnin eru mjög takmörkuð, en ein slembiröðuð samanburðarrannsókn leiddi í ljós að mæður sem tóku 63 milligrömm af silymarin í 420 daga framleiddu 64% meiri mjólk en þær sem fengu lyfleysu.
Hins vegar er þetta eina klíníska rannsóknin sem til er. Þessar niðurstöður og mjólkandi mæður ÞistillFrekari rannsókna er þörf til að staðfesta öryggi
Hjálpar til við að meðhöndla unglingabólur
bólurer langvarandi bólgusjúkdómur í húð. Það er ekki hættulegt en getur valdið örum. Því hefur verið haldið fram að oxunarálag líkamans geti gegnt hlutverki í þróun unglingabólur.
Vegna andoxunar- og bólgueyðandi áhrifa er mjólkurþistill gagnlegur fyrir fólk með unglingabólur.
Athyglisvert er að ein rannsókn leiddi í ljós að þegar unglingabólur notuðu 8 grömm af silymarin daglega í 210 vikur, var 53% minnkun á unglingabólum.
Getur lækkað blóðsykur hjá sykursjúkum
Þistillgetur verið gagnleg viðbótarmeðferð til að meðhöndla sykursýki af tegund 2.
ÞistillEitt af efnasamböndunum sem finnast í því, svipað sumum sykursýkislyfjum, getur aukið insúlínnæmi og lækka blóðsykurÞað hefur komið í ljós að það getur virkað sem hjálp við
Nýleg úttekt og greining leiddi í ljós að fólk sem tók silymarin upplifði marktæka lækkun á fastandi blóðsykri og HbA1c, mælikvarða á blóðsykursstjórnun.
Auk þess, ÞistillAndoxunar- og bólgueyðandi eiginleikar þess geta einnig verið gagnlegir til að draga úr hættu á að fá fylgikvilla sykursýki eins og nýrnasjúkdóma.
Getur hamlað myndun fitufrumna
Í nýlegum rannsóknum, ÞistillSýnt hefur verið fram á að það breytir aðgreiningu fitufrumna, sem er eitt mest rannsakaða frumuferlið í líkamanum.
Þetta er ferlið þar sem frumur í líkama okkar geta ákveðið að verða fitufrumur.
ÞistillÞað hefur margvísleg áhrif á innri efnafræði líkamans sem gerir það mun erfiðara fyrir nýjar fitufrumur að myndast.
Það, þistlauppbót leiðir til vísindalega mikilvægrar fylgni milli minnkunar á fituvef og
Heldur járnmagni heilbrigt
Járn í líkamanum er notað til að virkja efnasamband í blóði sem kallast hemóglóbín. Þetta er sameindin sem ber ábyrgð á getu blóðsins til að taka súrefni úr lungum og flytja það um líkamann.
Þetta er ótrúlega mikilvægt verkefni þar sem hver líkamshluti þarf stöðugt og reglulegt framboð af súrefni.
En líkami okkar of mikið járn getur innihaldið. Þetta er venjulega ástand sem kallast hemochromatosis og getur leitt til mjög alvarlegra fylgikvilla ef ekki er eftirlit með því.
þistil þyrnihefur verið sýnt fram á að lækka járnmagn í blóði hjá þeim sem eru hættulega háir.
Þetta er vegna þess að oftast er umframjárn geymt í lifur og losað mjög hratt þegar forða líkamans er ofhlaðinn.
auka járn, sem gerir lifrinni kleift að þrífa sig á skilvirkari hátt mjólkurþistill öruggari en líkaminn getur gert án hjálpar.
Vinnur gegn frumuskemmdum af völdum geislunar
Þetta var bara uppgötvað þökk sé rannsóknarrottum. Þistill fyrir aðra umsókn.
Rannsóknin var gerð á músum með lungnakrabbamein sem fengu geislameðferð til að berjast gegn útbreiðslu sjúkdómsins.
Músum var skipt í hópa; sumir fengu lyfleysu, sumir fengu hefðbundin krabbameinslyf og sumir fengu ýmsar tilraunameðferðir.
Ein af tilraunameðferðunum sem vísindamennirnir eru að prófa er sameinuð geislameðferð á músum. Þistill var að gefa.
Talið var að andoxunareiginleikar plöntuþykknisins, ásamt eiturefnaúthreinsunargetu þess, gætu komið í veg fyrir skemmdir á geislaðum lungnavef.
Rannsakendur komust að því að þetta var sannarlega raunin og að útdrátturinn sem músunum var gefinn gæti einnig dregið úr bólgu og bandvefsmyndun í tengslum við útsetningu fyrir geislun.
Lifunarhlutfall músanna í rannsókninni jókst verulega. Þessi tiltekna rannsókn hefur ekki enn verið endurtekin á mönnum, en rannsóknirnar sýna mikið loforð.
Hagstætt fyrir hjartað
Þistill Það er hjartaverndandi, sem þýðir að það getur verndað hjartað í gegnum stóran hluta daglegs lífs.
Seyði af mjólkurþistilfræi Með því að taka það gat það hindrað efni sem kallast ísópróterenól, sem er ábyrgt fyrir miklu af slitinu sem líkaminn sér á hverjum degi.
Rannsóknir á þessu hafa verið gerðar á ýmsum dýrum og með því að hindra áhrif ísópróterenóls bæði í hjarta og annars staðar. Þistill komst að því að það gæti hugsanlega haft næg áhrif til að bæta langlífi.
Þistill Virku efnasamböndin í því drógu ekki aðeins úr skaða sem hjartað hafði safnað með tímanum, heldur tókst einnig að auka heilbrigða virkni í hjartanu.
Þistilltókst að auka starfsemi hvatbera, sem leiddi til betri blóðrásar og heilbrigðari hjartsláttar hjá sjúklingum.
Hjálpar til við að skola út eiturefni
ÞistillAlgengasta og mikilvægasta notkun þess er hæfni þess til að fjarlægja efni og eiturefni úr líkamanum.
Enginn safi eða trend mataræði, mjólkurþistillÞað hefur ekki getu til að framleiða öflugan árangur sem líkaminn hefur við að hreinsa líkamann af hugsanlega skaðlegum efnasamböndum.
þistil þyrni Það hefur ítrekað verið sannað árangursríkt við meðhöndlun á ýmsum mismunandi gerðum eiturverkana. ÞistillÞað er áhrifaríkt gegn ýmsum eitrunum, þar á meðal snákabit og sveppaeitrun.
Það getur virkað við að fjarlægja krabbameinsvaldandi efni, einn helsta orsök krabbameins í öllum aldurshópum, úr líkamanum.
Þistill ( Silybum marianum ), hefur andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika og hefur margvíslegan heilsufarslegan ávinning.
Þó að það sé almennt talið öruggt, er vitað að það veldur skaðlegum áhrifum hjá sumum einstaklingum við langtímanotkun. Þistill Notendur hafa greint frá kviðvandamálum, ofnæmisviðbrögðum, milliverkunum við estrógen og ákveðnar tegundir lyfja.
Getur valdið kviðvandamálum
Rannsóknir, þistill niðurgangur, bólgaHann bendir á að það geti valdið sumum meltingarvandamálum, svo sem gasi og ógleði. ÞistillInntaka hefur einnig verið tengd kviðverkjum, lystarleysi og breytingum á hægðavenjum.
Getur valdið ofnæmisviðbrögðum
Þistill Getur valdið ofnæmisviðbrögðum, sérstaklega hjá fólki sem hefur ofnæmi fyrir ragweed, marigolds, kamille og chrysanthemums.
Sumar skýrslur líka Þistillkemur fram að það geti valdið húðútbrotum og ofsakláði.
Getur haft samskipti við estrógen
ÞistillÞað er vitað að það hefur estrógenlíka eiginleika og sumar heimildir segja að það geti aukið ýmsar estrógenviðkvæmar heilsufarsvandamál (eins og legslímuvilla, þar sem legslímuvefur birtist fyrir utan legið og veldur sársauka).
Þistill Það getur einnig dregið úr hormónamagni í líkamanum. Að taka það ásamt estrógentöflum gæti dregið úr virkni þess.
Það geta verið milliverkanir við brjóstagjöf og meðgöngu
Þistill Þó að það hafi verið notað áður til að bæta flæði brjóstamjólkur, hefur ávinningur þess við brjóstagjöf og meðgöngu ekki enn verið kannaður að fullu. Forðastu því að nota það af öryggisástæðum.
Getur haft samskipti við kólesteróllyf
Þistillgetur haft samskipti við statínlyf sem vitað er að lækka kólesterólgildi (lípíðlækkandi). Sum þessara lyfja geta verið Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol og Baycol. Þistill, hefur samskipti við þessi lyf þar sem bæði eru brotin niður af sömu lifrarensímum.
Getur lækkað blóðsykur of mikið
Þistillinniheldur efni sem kallast silymarin sem getur lækkað blóðsykur. Samhliða sykursýkislyfjum, þó að það vanti beinar rannsóknir mjólkurþistill Að taka það er líklegt til að lækka blóðsykurinn of mikið.
Getur haft samskipti við önnur lyf
Sum lyf eru brotin niður í lifur og Þistill getur dregið úr því. með einhverjum lyfjum Þistill getur valdið minniháttar milliverkunum.
Sumar rannsóknir líka ÞistillÞar kemur fram að almennt megi ekki vera mikil hætta á milliverkunum lyfja hjá mönnum.
Fyrir vikið;
ÞistillÞað er örugg jurt sem sýnir möguleika sem viðbótarmeðferð við ýmsum sjúkdómum eins og lifrarsjúkdómum, krabbameini og sykursýki.
Hins vegar eru margar rannsóknirnar litlar og hafa aðferðafræðilega galla, sem gerir það erfitt að staðfesta áhrif þessa viðbót.
Á heildina litið er þörf á meiri gæðarannsóknum til að skilgreina skammta og klínísk áhrif þessarar heillandi jurt.
