Na mgbakwunye na ísì ụtọ ya. lavenderỌ bụ ahịhịa ọgwụ na-enye uru dị mkpa dị ka ibelata nchekasị, imeziwanye ọnọdụ, inye ụra zuru oke, ibelata mgbakasị ahụ anụ ahụ, igbochi ọrịa, ibelata mbufụt, iwepụ dandruff na ime ka afọ ntachi dị jụụ.
Kedu ihe bụ Lavender na kedu ihe eji ya?
Ihe dị ka osisi iri anọ na ezinụlọ mint bụ teknụzụ lavender Nkewa dị ka, ụdị nkịtị Lavandula angustifolia. A na-ahụ ụdị ụdị a na Europe, Africa, Mediterranean na akụkụ nke Eshia.
Ihe kpatara eji jiri ya mee ihe n'ọtụtụ ebe bụ ngwa ngwa ya dị iche iche, site na nri na ihe na-esi ísì ụtọ na ihe ịchọ mma na ọgwụ ahịhịa.
Osisi a juputara na mmanụ dị mkpa, ụfọdụ n'ime ihe na-esi ísì ụtọ na nke a hụrụ n'anya n'ụwa, nwere mmetụta dị ike na ahụ mmadụ.
Dị ka ihe oriri na-edozi ahụ, a na-eji ya dị ka ihe na-esi ísì ụtọ maka ejiji salad, sauces, ihe ọṅụṅụ, teas dị iche iche na efere omenala dị iche iche. Mmanụ lavender Ọ nwere mpaghara ojiji sara mbara.
Kedu ihe bụ uru nke Lavender?
Na-ebelata nchekasị na nchekasị
Iji belata nchekasị na nchekasị lavender dị. Enwere ike ịkụpịa ogige organic eke dị na akwụkwọ ya na ifuru ya n'etiti mkpịsị aka ma tinye ya na ụlọ nsọ.
Ngwa isiokwu a na-ebelata nchekasị, na-edozi ọnọdụ, ma na-eme ka ahụ na uche dị jụụ.
Lavender tii Ịṅụ ya nwere otu mmetụta dị ka ngwa a dị n'elu. Akụkụ antioxidant dị na ya na-emetụta usoro endocrine iji belata ọkwa nke homonụ nchekasị n'ime ahụ.
Na-agwọ nsogbu ihi ụra
na-eme kwa mgbeehighi urana-emetụta ndụ na-adịghị mma. Lavender tii Ejirila ya ọtụtụ puku afọ iji kpalite ụra na ntụrụndụ.
Ọ, lavender ifuru Ejikọtara ya na mmetụta ya na usoro ụjọ ahụ ma na-enyekwa aka kpochapụ echiche ọjọọ n'uche gị.
Na-egosi ihe mgbochi mkpali
Dị ka nchọpụta e bipụtara si kwuo, lavender ifuru Ịtinye ya na mmiri ịsa ahụ na-enyere aka belata mbufụt, ya na ihe ndị na-egbochi ya.
LavenderNjirimara antioxidant nke ifuru ahụ dịkwa ike nke ukwuu na ọ bụ otu n'ime ngwa ndị a pụrụ ịdabere na ya nke ifuru.
Uru nke lavender maka akpụkpọ ahụ
Jupụta karama ịgba mmiri na okooko osisi lavender na mmiri. Mgbe ọ bụla akpụkpọ ahụ gị kpọrọ nkụ ma ọ bụ na-agbakasị ahụ, fesa ụfọdụ mmiri a n'ebe ahụ ma ị ga-ahụ na nkụ na mgbakasị ahụ na-ebelata. Nke a bụkwaụkwaraỌ ga-arụkwa ọrụ na ọnọdụ na-adịghị ala ala dịka eczema na otutu.
Ọ nwere ikike antiseptik
LavenderỌ bụ ezie na a na-ejikarị eme ihe na-esi ísì ụtọ, ikike ya ịgwọ ọrịa na-adọrọ mmasị. Maka ọgwụgwọ ngwa ngwa nke ọnya yana iji gbochie mmepe nke ọrịa, a na-etinye akwụkwọ ndị a gbajiri agbaji na mmerụ ahụ.
Uru nke lavender maka ntutu isi
Ntutu isi Enwere ike iji shampoo nwere lavender. lavender ifuru Ị nwere ike ime ya dị ka tii wee tinye ngwakọta ahụ na ntutu gị. Nke a ga-eme dị ka ncha ntutu dị irè ma mee ka ahụike nke akwa na ntutu dị elu dịkwuo mma.
Nwere ogige organic na antioxidants lavender Site na àgwà ntụrụndụ ya, ọ na-ebelata ọbara mgbali na esemokwu na arịa ọbara. Nke a na-egbochi atherosclerosis na nsogbu obi ndị ọzọ, si otú a na-ebelata ohere nke ọrịa strok na nkụchi obi.
Na-egbochi nsogbu mgbari nri
LavenderPolyphenols dị na mmanụ oliv nwere mmetụta dịgasị iche iche na ahụ. Ọ nwere ike igbochi mmepe nke nje bacteria na-emerụ ahụ na nchịkọta gas na eriri afọ.
Nke a na-ebelata iwe iwe, na-ebelata afọ ntachi ma wepụ ihe mgbu. Ịta akwụkwọ ya ma ọ bụ ịṅụ tii ya dịkwa irè.
Na-ebelata ọkụ ọkụ a na-enwe n'oge menopause
Ọkụ na-ekpo ọkụ bụ nsogbu a na-ahụkarị nke na-emetụta ọtụtụ ụmụ nwanyị. menopause Ọ bụ ihe mgbaàmà. Ọ na-ebute mmetụta okpomọkụ na mberede na ahụ, na-agbapụta ihu ma na-ebute ọsụsọ.
Ugboro abụọ n'ụbọchị mmanụ lavender Iji ya mee ihe nwere ike inye aka belata ọkụ ọkụ menopause ma melite ogo ndụ.
Na-alụ ọgụ fungal uto
LavenderEnwere ọtụtụ ọmụmụ na-akọwapụta ọrụ antifungal nwere ike ime. Nchọpụta, lavender mmanụ dị mkpana-atụ aro na ọ nwere ike ịdị irè na igbochi uto nke ụfọdụ ụdị fungi, dị ka C. albicans.
Dị ka nchọpụta gara aga, mmanụ na-akpatakwa fungi. ụkwụ onye na-eme egwuregwu ma nwee ike bụrụ ihe ngwọta maka ọgwụgwọ mgbanaka.
Ọ na-eme ka migraine dịkwuo mma
lavender mmanụ dị mkpaA na-eche na iku ume bụ nhọrọ ọgwụgwọ dị irè ma dị nchebe maka isi ọwụwa migraine.
N'otu nnyocha, ndị ọrịa na-ata ahụhụ site na migraines na-etinye 2-3 tụlee na egbugbere ọnụ elu ha n'oge mmalite nke mwakpo. mmanụ lavender kọrọ ọganihu dị ịrịba ama mgbe ngwa ya gasịrị.
Ọ na-egbochi ụmụ ahụhụ
lavender mmanụ dị mkpaIsi ya siri ike nye ọtụtụ ụdị ahụhụ dị ka anwụnta, midges na nla. Iji gbochie ụmụ ahụhụ ndị a na-akpasu gị iwe, tinye ụfọdụ na akpụkpọ gị mgbe ị na-apụ apụ. mmanụ lavender iri ari.
Na mgbakwunye, ọ bụrụ na otu n'ime ụmụ ahụhụ ndị a tara gị, mmanụ lavender dị mkpa nwere ihe mgbochi mkpali nke ga-ebelata iwe na mgbu site na ata ahụhụ.
Na-ebelata ihe mgbu na mgbu
Ndị nchọpụta, lavenderkwubiri na ọ nwere ike inye aka belata mgbaàmà mmetụta uche tupu oge nsọ nwanyị. Ụmụ nwanyị ndị nọ n'afọ ịmụ nwa na-enweta mgbaàmà dị iche iche na ọnọdụ mmalite nke oge a maara dị ka ọrịa premenstrual (PMS).
Nnyocha ọzọ na-adịbeghị anya chọpụtara mmanụ lavenderỌ na-egosi na mgbe ịhịa aka n'ahụ n'ime akpụkpọ ahụ, ọ nwere ike belata dysmenorrhea nke jikọtara ya na mgbu nke ịhụ nsọ na mgbu.
Na-agwọ ọrịa iku ume
Mmanụ lavender, ọrịa akpịrị, flu, ụkwara, oyi, ụkwara ume ọkụ, imi imi, bronchitisA na-eji ya eme ihe maka nsogbu iku ume dị iche iche dịka ụkwara ntachi, laryngitis na tonsillitis. A na-eji mmanụ ahụ eme ihe n'ụdị uzuoku ma ọ bụ tinye ya na akpụkpọ olu nke olu, obi na azụ.
lavender mmanụ dị mkpaIhe na-akpali akpali nke nwere ike ịtọpụ phlegm ma belata mkpọchi n'ihi ọrịa iku ume; Ya mere, ọ na-eme ka usoro ọgwụgwọ ahụ dịkwuo ngwa ma na-enyere ahụ aka wepụ phlegm na ihe ndị ọzọ na-achọghị.
Mmanụ lavenderUzuoku ya nwekwara ihe na-egbu egbu nke nwere ike ịlụso ọrịa na-efe efe na-eku ume ọgụ.
na-eme ka mgbasa ọbara dịkwuo mma
Mmanụ lavenderỌ dịkwa uru maka ịkwalite mgbasa ọbara n'ime ahụ. Nchọpụta, eji mmanụ lavender eme iheỌ na-egosi na ọ nwere mmetụta bara uru na mgbasa ọbara ọbara. Ọ na-ebelatakwa ọbara mgbali elu ma na-ejikarị ya eme ihe maka ọgwụgwọ ọbara mgbali elu.
Ọ bụ ezie na a naghị ele ya anya dị ka ihe allergenic, ma ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta maka allergens na ezinụlọ mint, lavender Ị nwere ike nweta mmetụta ọjọọ site na iji ya.
Ndị a na-adịkarị nwayọọ; Ha na-agụnye afọ ntachi, isi ọwụwa, na ụbara agụụ, ebe ngwa n'elu nwere ike ịkpata mgbakasị ahụ na ọbara ọbara.
Lavendere jikọtara ya na gynecomastia, mmụba nke anụ ahụ ara na ụmụ nwoke tupu oge eruo. Lavender Ịkwụsị iji ya na-atụgharịkarị mmetụta a. Ndị ọkachamara na-ekwu maka ụmụ nwoke na-erubeghị ntozu oke tii lavender na-atụ aro ịmachi oriri.
Ụmụ nwanyị dị ime n'ihi ike ya iṅomi hormone estrogen tii lavender Kwesịrị ịkpachara anya mgbe ị na-aṅụ mmanya. Ọ kachasị mma ịkpọtụrụ dọkịta gị tupu ị rie teas herbal mgbe ị dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara.
Kedu na ebe a ga-eji mmanụ lavender?
lavender ma ọ bụ lavandula Ọ bụ osisi a na-eto nke ukwuu maka mmịpụta mmanụ. E wezụga inwe ísì ụtọ, ọ bụ otu n'ime mmanụ ndị dị mkpa a na-ewu ewu na nke a na-ejikarị eme ihe n'ihi na ọ nwere ọtụtụ uru mara mma na ahụike. A na-ejikarị ya eme ihe na ncha, senti na ngwaahịa ịchọ mma.
ebe a eji mmanụ lavender eme ihe Ihe ị ga-amata maka…
Kedu ka esi eji mmanụ lavender?
Maka ọgwụgwọ otutu
Mmanụ lavenderỌ na-arụ ọrụ nke ọma na ọgwụgwọ ihe otutu n'ihi njirimara antimicrobial na antioxidant. Ọ na-alụ ọgụ maka ihe otutu, na-agwọ akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ ma na-ebelata ọdịdị nke ihe otutu.
Ọ dịkwa irè n'ịgwọ ihe otutu nke nrụgide na-akpata. Njirimara ọgwụgwọ nke mmanụ na-eme ka ụra dịkwuo mma ma belata nchekasị.
Iji gwọọ ihe otutu ihu, 3-4 tụlee mmanụ lavender ile mmanụ almọnd ma ọ bụ gwakọta mmanụ ebu dị ka mmanụ jojoba ma tinye n'ihu gị. Maka nsogbu otutu siri ike, 1 dobe mmanụ lavenderGwakọta ya na 2 tụlee mmanụ osisi tii ma tinye ya na ihu gị na akwa akwa dị ọcha.
Maka ihe otutu na ahụ, ole na ole tụlee na mmiri ịsa ahụ mmanụ lavender Tinye ya chere nkeji iri na ise. Mgbe a na-eji ya eme ihe mgbe niile, ọ na-ebelata oke otutu na mpaghara ahụ.
maka uto ntutu
N'ime nnyocha e mere na Scotland, a tụrụ aro ka ịhịa aka n'isi nke ndị na-arịa alopecia. mmanụ lavender Mgbe ejiri ya, a hụrụ uto ntutu ọhụrụ n'ime ọnwa 7.
Ya mere, ọmụmụ ihe a mmanụ lavenderỌ na-egosi na enwere ike iji ya dị ka ọgwụgwọ dị ike maka ntutu isi. Ị nwekwara ike ịgwakọta ya na mmanụ ndị ọzọ dị mkpa na mmanụ ndị na-ebu ibu maka nsonaazụ dị mma na ngwa ngwa.
Maka akara mgbatị
GbawaraỌ na-adịkarị n'ebe ụmụ nwanyị nọ n'oge ime ime, yana ụmụ nwanyị na-ebuli ibu ma na-emega ahụ nke ukwuu. Afọ na apata ụkwụ bụ ebe kachasị adịkarị na ndị a.
Iji belata ma daa n'ọdịdị nke mgbatị ahụ mmanụ lavender ị nwere ike iji 4-5 tụlee mmanụ lavenderGwakọta ya na 3 tụlee mmanụ oroma na 50 ml mmanụ jojoba. Jiri mmanụ a kwa ụbọchị ka ịhịa aka n'ahụ ebe ọ metụtara. Akara mgbatị gị ga-apụ n'anya n'oge adịghị anya.
maka ntachu
Mmanụ lavenderEkele maka ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị jụụ, a pụkwara iji ya mee ihe na ọgwụgwọ nke ntachu. ole na ole tụlee mmanụ lavenderKedualoe vera gel Ị nwere ike ịgwakọta ya ma tinye ya na mpaghara emetụtara maka enyemaka ozugbo. Ọ ga-ebelata mbufụt na ọbara ọbara.
Ihumaka uzuoku
ihu uzuoku mmanụ lavender Ịtinye ya ga-aba uru nke ukwuu. Ọ na-eme ka akwara dị jụụ ma na-egbu nje bacteria niile dị na pores.
Sie mmiri n'ime nnukwu ite ma tinye ntụ ntụ ole na ole na ya. mmanụ lavender tinye. Ugbu a, kpuchie isi gị na nnukwu akwa nhicha na uzuoku maka ihe dịka nkeji iri. Mgbe ịmechara, jiri akwa nhicha dị ọcha kpoo ihu gị.
Dị ka ihe nkpuchi ihu
Iji kpochapụ ihe otutu ma belata nchekasị mmanụ lavender Ị nwere ike iji ihe mkpuchi ihu na-eme ka ahụ dị jụụ. Ụzọ kachasị mfe bụ 4-5 tụlee na mkpuchi ihu mgbe niile. mmanụ lavender Tinye ya ma tinye ya ka ị na-emekarị.
maka ntụpọ ojii
Maka nke a, 4 tụlee mmanụ lavenderMix ya 2 tụlee nke tii osisi mmanụ nantụpọ ojiiTinye site na ịhịa aka na mpaghara emetụtara.
Iji gwọọ ikiri ụkwụ gbawara agbawa
Maka mgbawa ikiri ụkwụ ole na ole tụlee mmanụ lavenderGwakọta ya n'ime ude ụkwụ gị ma ọ bụ ude ahụ ma jiri ude a na-ehicha ụkwụ gị kwa ụbọchị tupu ị lakpuo ụra.
Yiri sọks owu tupu ịrahụ ụra. Tinyegharịa usoro a kwa ụbọchị ruo mgbe ị hụrụ nsonaazụ a na-ahụ anya.
Tinye na ngwaahịa ịsa ahụ
Mmanụ lavenderỊ nwere ike itinye ya na mmiri ịsa ahụ ma ọ bụ ncha ntutu iji meziwanye ọnọdụ gị ma malite ụbọchị ahụ nke ọma. Tinye ntakịrị ntakịrị na ohiri isi gị ka ị hie ụra nke ọma n'abalị. mmanụ lavender Ị nwekwara ike ịwụsa ya.
maka dandruff
Braniji tufuo mmanụ lavender ị nwere ike ịnwale. Nke nwe lavender 12 tụlee l iji mee ncha ntutu gị na-egbochi dandruffmmanu mmanuGwakọta ya na 5 tụlee mmanụ tii na 3 tablespoons nke apụl cider mmanya.
Jiri ncha ntutu a na-ahịhịa isi gị maka nkeji ise ma were mmiri dị larịị sachaa. Ncha ntutu a, mgbe a na-eji ya eme ihe mgbe niile, ga-ebelata itching na nsị iji wepụ dandruff.
Iji gbochie ntutu isi isi awọ
LavenderNgwakọta nke , ginger na mmanụ sesame ka egosiri na ọ ga-agbanwe mmetụta isi awọ.
½ teaspoon maka ngwakọta a mmanụ lavenderỌ dị mkpa ịgwakọta ½ teaspoon mmanụ ginger na teaspoons 10 nke mmanụ sesame. Chekwaa nke a na karama iko.
Jiri mmanụ a na-ahịhịa isi gị na ntutu gị mgbe niile iji tụgharịa isi awọ. Ghichaa karama ahụ nke ọma tupu etinye ya.
aka kpọrọ nkụịgwọ
4-5 tụlee iji belata nkụ n'aka mmanụ lavenderGwakọta ya na 2 tablespoons mmanụ almond ma ọ bụ mmanụ jojoba.
Jiri mmanụ a na-ahịhịa aka gị mgbe niile tupu ị lakpuo ụra. Ị ga-ahụ mgbanwe dị egwu n'ime ụbọchị ole na ole.
Dị ka ịsa nnu
Otu esi eme nnu bat n'ụlọ epsom nnuna mmanụ lavender Tinye na mix abụọ. Ị nwere ike ịchekwa ya n'ime ite ikuku n'ime ụlọ ịsa ahụ.
