Uru na ihe ojoo nke Nettle na-agba

Nettle nwụrụ anwụ ( Urtica dioica ) ejirila ya na ogwu ogwu kemgbe oge ochie. Ndị Ijipt oge ochie na-eji ya agwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo na ala azụ mgbu, ebe ndị agha Rom na-eji ahịhịa a eme ka ha na-ekpo ọkụ.

na aha sayensi Urtica dioicaOkwu Latin pụtara "ịkụ" site na uro bia n'ihi akwukwo nettle Na-ebute mmetụta ọkụ nwa oge na kọntaktị.

Akwụkwọ ndị ahụ nwere ihe dị ka ntutu isi nke na-egbu mgbu ma na-ebute itching, ọbara ọbara, na ọzịza.

N'edemede a "kedu ihe bụ nettle", "kedu uru nke nettle", "ihe ọjọọ nke nettle", "ihe bara uru nettle maka" dị ka ozi banyere stinging nettle ị ga-enweta.

Kedu ihe bụ nettle na-agba agba?

Osisi ahụ nwere ike itolite ihe dịka 1 ruo 2 m n'ogo n'oge ọkọchị ma nwee nnukwu mgbọrọgwụ na-acha odo odo na alaka.

Enwere ezigbo ntutu dị mma na ihe ndị yiri ntutu n'akụkụ azuokokoosisi na akwụkwọ osisi ahụ, ọ na-egbukwa mgbu ma na-afụ ụfụ ma a metụrụ ha aka.

Nke a bụ ebe aha osisi si. E nyere aha a n’ihi na ọ na-adị anyị ka a tara anyị ahụhụ mgbe anyị batara na ya. Ahịhịa a jupụtara n'ihe ndị na-edozi ahụ karịa ihe na-egbu mgbu ma na-aba uru nke ukwuu maka ahụ. Ugbu a nettle nutritional uruKa anyị hụ ihe.

Nri Nettle bara uru

akwukwo nettle na mgbọrọgwụ ya na-enye ụdị nri dị iche iche, gụnyere:

Vitamin: Vitamin A, C, na K, yana vitamin B dị iche iche

mineral: Calcium, ígwè, magnesium, phosphorus, potassium na sodium

Mmanụ: Linoleic acid, linolenic acid, palmitic acid, stearic acid na oleic acid

Amino acids: Amino acid niile dị mkpa

Polyphenols: kaempferol, quercetin, caffeic acid, coumarin na ndị ọzọ flavonoids

Pigmenti: beta-carotenelutein, luteoxanthin na ndị ọzọ carotenoids

Ọ dịkwa obere kalori na abụba dị obere. Ọ bụ ezigbo isi iyi nke chlorophyll na tannin.

Ọtụtụ n'ime nri ndị a na-arụ ọrụ dị ka antioxidants n'ime ahụ gị. Antioxidantsbụ ụmụ irighiri ihe na-enyere aka chebe mkpụrụ ndụ gị pụọ na mmebi nke radicals efu.

A na-ejikọta mmebi nke free radicals na ịka nká yana ọrịa cancer na ọrịa ndị ọzọ na-emerụ ahụ. Ọmụmụ ihe, wepụ nettlena-egosi na ọ nwere ike ịbawanye ọkwa antioxidant ọbara.

Uru nke Stinging Nettle

Uru nke nettlemara ebe ọ bụ na Middle Ages. Mgbọrọgwụ ya, akwụkwọ ya, mkpụrụ osisi na ifuru ya niile nwere uru dị iche iche a na-eji agwọ ọrịa.

Uru nke Nettle na-egbu egbu maka akpụkpọ ahụ

Akpụkpọ ahụ anyị na-ekpebikarị ọdịdị anyị. Nettle nwụrụ anwụ osisi Ọ na-enyere aka nweta akpụkpọ ahụ na-enweghị ntụpọ.

ọgwụgwọ otutu

akwụkwọ mịrị amị ihe otutu a na-ejikwa ya na mpụga na n'elu iji gwọọ ntụpọ. A na-eji ya ọ bụghị nanị na ibelata ihe otutu kamakwa dị ka ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma maka mmanu mmanu, akpụkpọ ahụ na-enwekarị ihe otutu n'ihi na ọ naghị ahapụ ihe ọ bụla ma ọ bụ ntụpọ ọ bụla.

Njirimara ndị siri ike

Nettle nwụrụ anwụ eczemaO nwere ihe astringent nke na-enyere aka ịgwọ ọnọdụ akpụkpọ anụ dị ka ahụhụ ụmụ ahụhụ na ọkụkọ. Wepụta ma ọ bụ ngwakọta mmanụ a kwadebere na akwụkwọ, ọgwụgwọ eczema enwere ike tinye ya n'elu.

Njirimara mgbochi mkpali

Ahịhịa a nwere ihe mgbochi mkpali na enwere ike iji ya na-agwọ ọnya anụ ahụ ma belata ọnya ọkụ.

Ọgwụgwọ eczema

Mgbe niile tii nettle Iri ya na-enyere aka ịgwọ ọtụtụ ọrịa anụ ahụ isi ike, gụnyere eczema.

Ịṅụ otu iko tii a kwa ụbọchị ga-asachapụ ahụ gị site na nsị ma mee ka ị maa mma. Ị nwekwara ike itinye tincture nke ahịhịa a n'elu maka ọgwụgwọ ngwa ngwa nke ihe ọkụ ọkụ na-eso eczema.

Uru nke Nettle na-agba maka ntutu

Ka ọ na-agwọ nsogbu ntutu dị iche iche uru nettle na-egbu egbu maka ntutu isi na-emepụta ndepụta ogologo. Nke a bụ uru…

Ntutu isi

ntutu isi nettle Iji ya lụso ọgụ ọgụ bụ otu n'ime ọgwụgwọ kacha ochie. mmanụ nettle Ịhịa aka n'ahụ dị mma ga-adị irè megide ntutu isi.

itolite ntutu

Osisi a abụghị naanị na-enyere aka n'ọgụ a na-alụso ntutu isi, kamakwa ọ na-enyere aka ịmalite ntutu isi.

akwukwo nettle Ọ bara ụba na silica na sọlfọ. Ihe ndị a na-enyere aka mee ka ntutu na-egbuke egbuke ma dịkwuo mma.

wepụ nettle na ịsacha mmiri na-eme ka ntutu nke furu efu na-eto ma na-enyekwa aka weghachite agba ntutu mbụ.

Na-alụ ọgụ dandruff

Aki oyibo ma ọ bụ akọrọ na mmanụ mọstad akwukwo nettle Iji dandruff ịhịa aka n'isi na ịhapụ ya n'abali bụ ọgwụgwọ dị irè maka dandruff.

Enwere ike ịhịa akwụkwọ ọhụrụ ịhịa aka n'isi maka ọgwụgwọ dandruff na mmiri a na-amịpụta site n'igwepịa.

Uru ahụike nke Stinging Nettle

Maka ahụike uru nettle na-egbu egbu Ọ bụ dị ka ndị:

Ọgwụgwọ mgbu arthritic

Ogwu ogwu a nwere ihe na-eme ka ihe mgbu na ihe mgbochi mkpali, na-eme ka ọ bụrụ ọgwụgwọ dị mma maka mgbu ogbu na nkwonkwo.

Ọ na-agwọkwa ọrịa nkwonkwo ndị ọzọ dị ka rheumatism, gout, bursitis na tendinitis. mmanụ nettle Iji ya ịhịa aka na nkwonkwo na-ebelata ihe mgbu. Tincture ya na tii na-enyekwa aka belata mgbu.

Ọgwụgwọ hyperplasia prostatic (BPH).

A na-etinye ahịhịa ọgwụ a na ọgwụ ndị a na-eji na-agwọ BPH na ọrịa ndị ọzọ metụtara prostate.

Ọmụmụ ihe, akwukwoO gosiputara na ọ dị irè n'ịgwọ ọrịa ahụ n'oge mmalite, mgbe mgbaàmà na-amalite ịpụta, ọ bụ ezie na ọ chọpụtara na.

Osisi a na-enyere aka ịkwụsị uto cell na nkewa na mpaghara ahụ ma kwalite ahụike prostate.

Ọrịa urinary tract

Nettlebụ diuretic. Ọrịa urinary tractA na-eji ya agwọ ọrịa eriri afọ na nsogbu urinary ndị ọzọ nke akụrụ na nkume eriri afọ na-akpata.

Ọ na-ebelata nkume ndị ahụ ka ọ bụrụ obere nha ma jiri mmamịrị sachaa ha. Ọ na-abakwa uru na ọgwụgwọ afọ ọsịsa na ọnyụnyụ ọbara.

Na-ebelata allergies

Nettle nwụrụ anwụ nke ahu anataghiA na-eji ya agwọ ma belata A kwenyere na iri akwụkwọ ya tupu nri nwere ike imeziwanye mmetụta nri.

Ọ nwekwara ihe antihistamine nke dị irè megide rhinitis nfụkasị ahụ. doo oge nke ahu anataghiỌ bara uru na ọgwụgwọ rhinitis, hay fever, ụkwara, uzere, hives na asthma.

na-akpali libido

Uru nke nettleOtu n'ime ha bụ na ọ na-eme dị ka ihe na-akpali agụụ mmekọahụ ka ọ na-abawanye ọkwa testosterone. Ọ bụ ngwọta dị irè iji melite ogo mmekọahụ.

Ọ na-akwụsị ọbara ọgbụgba

NettleA makwaara ya maka ihe ndị na-eme ka astringent na-arụ ọrụ na hemorrhages mpaghara. oke ọbara ọgbụgba nke ịhụ nsọỌ na-enyere aka na ọbara ọgbụgba dị n'ime dị ka ọbara ọgbụgba nke ikpu, hemorrhoid, ngụgụ na ọbara ọgbụgba.

Ọ na-enyekwa aka ịkwụsị ọbara ọgbụgba dị n'èzí dị ka ọbara imi.

Ọ bụ onye na-eme ọbara

A na-eji ogwu a agwọ anaemia n'ihi na ọ nwere nnukwu ígwè. A maara ya maka imepụta ọbara na ihe na-eme ka ọbara dị ọcha.

Nettle nwụrụ anwụỊṅụ ọgwụ a mgbe nile bụ ezigbo ọgwụ maka ọgwụgwọ anaemia nakwa maka ibelata ọkwa shuga dị n'ọbara.

nsogbu na ụmụ nwanyị

A dụrụ ụmụ nwanyị ọdụ ka ha na-eri ahịhịa a mgbe niile. Ọ bụghị naanị na ọ dị irè maka akpụkpọ anụ na ntutu isi, kamakwa ọ na-egbochi ma na-agwọ ọtụtụ nsogbu ndị inyom metụtara. Ogwu ogwu a na-enyere aka ibelata mgbu menopause yana mgbu PMS.

Na-amịpụta mmanụ

Na mgbakwunye na antioxidants, tii nettleO nwekwara ogige bara uru dị ka beta-sitosterol, nke na-amịkọrọ abụba ọbara. Nke a na-enyere aka idobe ọkwa cholesterol ma na-ebelata ohere nke ọrịa obi.

Na-echebe DNA pụọ na mmebi

Nri anyị na-agbanwe agbanwe na-eme ka nsị banye n'ahụ anyị. Ihe nsị ndị a nwere ike imebi DNA na akpụkpọ anụ cellular. tii nettle Ndị antioxidants dị na ya na-ewepụ nsị ndị a na radicals free na-akpata mmebi, na-echebekwa DNA anyị na membranes cellular.

Na-ebelata mgbu anụ ahụ

akwukwo nettle Ọ nwere ụfọdụ ihe na-agwọ ọrịa na rejuvenating Njirimara. Akwụkwọ nke osisi a nwere ike na-agwọ mgbu akwara nke ndị na-eme egwuregwu na-akpata site na nsogbu na oke ibu.

ọrịa urinary tract

Maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa urinary tract tii nettleỌ bụ ọgwụ magburu onwe ya. Dị ka otu nnyocha e bipụtara na "Journal of Herbal Pharmacotherapy," akwukwo nettleNwere ihe ụfọdụ na-enyere aka ịpụpụ nsị n'ahụ ma na-akwado ọgwụ eji agwọ ọrịa urinary tract.

Dị irè maka prostate

tii nettleỌ na-arụ ọrụ nke ọma n'ọgwụgwọ nke “prostate hyperplasia (BPH), nke a maara dị ka prostate enlargement, nke na-emetụtakarị ndị okenye.  Nnyocha ụlọ nyocha emere na anụmanụ egosila na tii a nwere ike belata mmepe nke ọrịa kansa prostate. Ọ bụ ezie na emebeghị ule ndị ahụ n'ime mmadụ, nsonaazụ ule nke anụmanụ ndị ahụ dị mma ma na-ekwe nkwa.

Ọ na-echebe na mgbochi

akwukwo nettleOtu iko tii nke sitere na lemongrass nwere ọtụtụ ihe na-akwalite ahụ ike, ndị dọkịta na-akwado ya ka ọ bụrụ ọgwụ mgbochi iji chebe onwe ya pụọ ​​​​na oyi na flu.  Nke a nwere ike ịkwalite mgbochi ahụ gị ma nyere aka gbochie ọrịa dị iche iche.

Uru ndị ọzọ nke Stinging Nettle

Ekwuru na mbụ uru nettle na-egbu egbu E wezụga nke ahụ, e nwekwara uru ndị ọzọ:

- Ọ dị mkpa maka usoro endocrine.

Akwụkwọ ahụ bụ ezigbo isi iyi nke antioxidants, mineral na vitamin, nke nwere ihe mgbochi tumor ma na-enyere aka ịgwọ ọrịa neoplastic.

– Akwụkwọ ya bara uru maka ọgwụgwọ ọrịa akwara ozi dị ka sciatica na neuralgia.

- Na-eme ka mgbasa ọbara dịkwuo ngwa.

- A maara na ọ na-akpali glands digestive ma nyere aka na-agwọ nsogbu mgbaze na gas.

– Nettle tii A na-eji ya agwọ ọrịa ọnụ na akpịrị.

A na-eji ya agwọ ọrịa Alzheimer.

- Mkpọchi, ụkwara, bronchitis na ọrịa obi ndị ọzọ na-adịghị ala ala.

– Ọ mara na-egbu eriri afọ ikpuru na parasaiti.

Akwụkwọ ya na-abawanye mgbochi ma na-enyere aka ịgwọ ọbara mgbali elu.

Kedu ka esi eji Stinging Nettle?

A na-eji ahịhịa a eme ihe n'ụzọ dị iche iche. Nri, ọgwụ, nlekọta anụ ahụ na ntutu, eriri, agba, wdg. eji maka . tii nettle, tincture, ofe, porridge na-eme.

A na-eji ihe ndị na-emepụta ya, tonics na akwụkwọ mịrị amị eme ihe maka nlekọta ịma mma. A na-ejikwa ya na nkwadebe nke capsules na mbadamba, n'ihi na ọ bara uru na ọgwụgwọ nke ọtụtụ ọrịa.

Ihe ojoo nke Ịgba Nettle

N'elu nettle uruanyị depụtara. Osisi a, nke a maara maka ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ya, nwekwara mmetụta ọjọọ. Nsogbu nke nettle na-agba agba Ọ na-ejikọta ya na ngwakọta ya na ọgwụ ndị ọzọ yana kwa ọnọdụ ahụike nke ndị mmadụ n'otu n'otu.

Na-emetụta ọbara mgbe niile

Mgbochi a nwere ihe na-egbochi ọbara ọgbụgba ma ọ bụ ihe na-ebelata ọbara nke na-emetụta ike anụ ahụ nwere imechi ọbara. NettleAkụkụ a nke ọgwụ na mgbakwunye na mgbakwunye ọbara ndị ọzọ nwere ike ịkpata nsogbu ụfọdụ siri ike.

E kwesịghị iji ya tupu ịwa ahụ ka ọ na-egbu oge ịchịkọta ọbara.

ọbara shuga dị ala

Mmetụta NettleOtu n'ime ha bụ na ọ nwere ike belata shuga ọbara. Ọ bụrụ na ị nọ na ọgwụ ọrịa shuga, mgbe ahụ iji ahịhịa a nwere ike ịbawanye ohere nke iweda ọkwa shuga dị n'ọbara gị.

Ya mere, mara ọkwa shuga ọbara gị tupu i jiri ya. Ọzọkwa, chọọ ndụmọdụ ahụike tupu eji ya.

ọbara mgbali elu dị ala

Iji nettle na-agba agba na-ebelata ọbara mgbali elu. Ejila ọgwụ ndị ọzọ na-ebelata ọbara mgbali elu. O nwere ike ime ka ọbara mgbali elu dị ala.

ehighị ụra nke ọma na iro ụra

Iji ahịhịa a emebiga ihe ókè nwere ike ime ka ụra na-atụ ya. Ejila ọgwụ mgbochi ndị ọzọ (ọgwụ ndị na-eme ka ahụ na uche dị jụụ). Ọ nwere ike ịkpata oke ụra.

Nettle nwụrụ anwụ Adịla ụgbọala mgbe ejirichara ọgwụ ọgwụ ọ bụla, gụnyere

nsogbu akpụkpọ

Ụda akwukwo nettleMmekọrịta ya na-ebute mmeghachi omume nfụkasị ahụ. Ọ na-enye mmetụta dị nkọ mgbe ị na-ejikwa akwụkwọ.

Agbanyeghị, ụfọdụ ndị mmadụ na-enweta mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ. Ndị a na-agụnye nsị, itching, redness, na-ere ọkụ mgbe ọ gbasịrị osisi ahụ.

A na-atụ aro ka ị na-eyi uwe aka na uwe zuru oke mgbe ị na-anakọta akwụkwọ iji zere mmetụta nke nsị na akwụkwọ. Mgbe e sie akwụkwọ ya akpọnwụọ, ihe na-agba ya na-efunahụ ya.

ime

ime Ọ dịghị mma ị were nettle n'oge O nwere ike ime ka ọgbaghara, na-ebute ime ọpụpụ. O nwedịrị ike imerụ nwa ebu n'afọ.

nsogbu akụrụ

Nettle eke ọ bụ diuretic ma na-abawanye mmepụta na mmepụta mmamịrị. Ejila ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu akụrụ ọ bụla. Jiri ogwu a naanị mgbe ị gachara dọkịta.

afo iwe

Ojiji ogwu a nwere ike ibute nsogbu eriri afọ na ụfọdụ ndị mmadụ. Ndị a bụ ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, mgbu afọ ma ọ bụ mgbu afọ.

mmeghachi omume nfụkasị ahụ siri ike

Nettle nwụrụ anwụ Ewezuga ahụ erughị ala nke enweghị ndidi, ụfọdụ ndị nwere ike nweta mmeghachi ahụ nfụkasị siri ike. Ọzịza nke egbugbere ọnụ, ihu, ọnụ ma ọ bụ ire, ike iku ume ma ọ bụ ilo, njide obi, wdg.

Ọ bụ ezie na ahịhịa a dị mma maka akpụkpọ ahụ, ntutu na ahụike zuru oke, a ga-ewere capsules nettle naanị n'okpuru nlekọta dọkịta.

Nettle nwụrụ anwụ Ọ bara uru ma esi ya, mana iri oke ofe ma ọ bụ tii nwere ike inwe mmetụta dị n'akụkụ.

Ihe ojoo nke nettle na-agba agbaıỌ bụrụ na ịnweta nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, kwụsị iji ya ozugbo wee kpọtụrụ dọkịta. Nettle Ọ nwere ike ịnwe uru ahụike dị egwu, mana kpachara anya maka iji ya na ego achọrọ.

Soro ntuziaka dọkịta gị ka ị nweta nsonaazụ ahụike nke osisi a dị ịtụnanya!