Ihe mgbaàmà Alzheimer - Kedu ihe dị mma maka ọrịa Alzheimer?

Ọrịa Alzheimer bụ ụdị mgbaka a na-ahụkarị. Ọrịa a na-ebute nsogbu na ikike nke ụbụrụ icheta, iche echiche, na ime ihe nke ọma. Mgbaàmà nke Alzheimer na-agụnye mgbagwoju anya, isi ike ime ihe omume nkịtị, nsogbu nkwurịta okwu, isi ike itinye uche.

Ọrịa na-etolite ogologo oge. Ihe mgbaàmà Alzheimer na-akawanye njọ ka ọ na-akawanye nká ma n'ikpeazụ onye ahụ enweghị ike ịrụ ọrụ ha kwa ụbọchị. Ọ bụ ezie na a na-ahụkarị ọrịa a na ndị gafere afọ 65, e nwekwara ndị na-ebute ọrịa ahụ n'oge ha dị obere. Ụfọdụ nwere ike ịdị na-arịa ọrịa ahụ ruo afọ 20, ebe nkezi ndụ ha dị afọ asatọ.

A na-eche na ọrịa a bụ ọrịa ọgbara ọhụrụ a na-eche na ọ ga-emetụta nde mmadụ 2050 n'afọ 16.

Kedu ihe na-akpata Alzheimer?

Nnyocha banyere ihe na-akpata ọrịa Alzheimer, ọrịa ụbụrụ na-emebi emebi, na-aga n'ihu ma na-amụta ihe ọhụrụ kwa ụbọchị. Ka ọ dị ugbu a, ọ bụ naanị ihe na-akpata mmebi neuronal nke na-akọwa ọrịa ahụ nwere ike ịmata. Enweghị ozi zuru oke na ihe na-akpata ya n'ezie. Enwere ike ịdepụta ihe ndị a ma ama na-ebute ọrịa Alzheimer dị ka ndị a;

• beta-amyloid plaque

A na-ahụ nnukwu mkpokọta protein beta-amyloid n'ụbụrụ nke ọtụtụ ndị ọrịa Alzheimer. Protein ndị a na-atụgharị ghọọ plaques n'okporo ụzọ neuronal, na-emebi ọrụ ụbụrụ.

• Ọnụ ego protein 

Dịka protein beta-amyloid dị na ụbụrụ ndị ọrịa Alzheimer na-agbakọta n'ime plaque, protein tau na-etolite neurofibrillary tangles (NFT) nke na-emetụta ọrụ ụbụrụ. Mgbe tau na-etolite n'ụdị ntutu a na-akpọ NFT, ọ na-egbochi usoro njem ma na-egbochi uto cell. Mgbe ahụ akara ngosi synapti ga-ada. Tau protein tangles bụ akara nke abụọ nke ọrịa Alzheimer na ya mere ọ bụ akụkụ dị mkpa maka ndị na-eme nchọpụta na-amụ nsogbu a.

• Glutamate na acetylcholine 

Ụbụrụ na-eji kemịkalụ a na-akpọ neurotransmitters ezipụ akara n'etiti neurons. Mgbe glutamate na-arụ ọrụ nke ọma, ọ na-etinye nrụgide na neurons maka ebe nchekwa na cognition. Ọkwa nrụgide na-egbu egbu pụtara na neuron enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma ma ọ bụ nwee nkwarụ. Acetylcholinebụ ihe ọzọ neurotransmitter na ụbụrụ na-enyere mmụta na ncheta. Mgbe ọrụ nke ndị na-anabata acetylcholine na-ebelata, mmetụta neuronal na-ebelata. Nke a pụtara na neuron adịghị ike nke ukwuu ịnata akara mbata.

• Mbufụt

Ọ bara uru mgbe mbufụt bụ akụkụ nke usoro ọgwụgwọ anụ ahụ nke anụ ahụ. Ma mgbe ọnọdụ malitere ịmepụta mbufụt na-adịghị ala ala, nsogbu siri ike nwere ike ibili. Ụbụrụ dị mma na-eji microglia echebe megide nje. Mgbe mmadụ nwere Alzheimer, ụbụrụ na-aghọta tau nodes na beta-amyloid proteins dị ka pathogens, na-akpalite a na-adịghị ala ala neuro-inflammatory mmeghachi omume nke na-akpata Alzheimer na-aga n'ihu.

• ọrịa na-adịghị ala ala

Mbufụt bụ ihe na-ebute ọrịa Alzheimer. Ọrịa ọ bụla na-akpata mbufụt nwere ike itinye aka na mmepe nke dementia ma ọ bụ Alzheimer na ndị agadi. Ọrịa ndị a metụtara Alzheimer gụnyere herpesvirus mmadụ 1 na 2 (HHV-1/2), cytomegalovirus (CMV), picornavirus, ọrịa Borna, chlamydia pneumoniae, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (ọrịa Lyme), porphyromonas gingivalis, na Treponema. 

Mgbaàmà nke Alzheimer

Ọrịa Alzheimer na-emebi emebi, nke pụtara na ọ na-akawanye njọ ka oge na-aga. Ọ na-eme mgbe njikọ dị n'etiti mkpụrụ ndụ ụbụrụ a na-akpọ neurons na mkpụrụ ndụ ụbụrụ ndị ọzọ mebiri emebi. 

Ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị bụ nkwụsịtụ ebe nchekwa na mgbagwoju anya nke uche. Ọ bụ ezie na enwere obere ncheta ncheta na mmalite mmalite, mgbaàmà siri ike dị ka enweghị ike ikwu okwu ma ọ bụ imeghachi omume na ndị ọzọ na-eme na njedebe nke ọrịa ahụ. Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nke ọrịa Alzheimer bụ:

• ike ilekwasị anya, 
• Ihe isi ike ịrụ ọrụ nkịtị 
• Mgbagwoju anya
• Nsogbu ma ọ bụ nchegbu mgbawa, 
• ndakpọ olileanya 
• Etula ngwa ngwa
• adịghị mma nhazi, 
• Nsogbu anụ ahụ ndị ọzọ
• Nsogbu nkwurịta okwu

Ka ọrịa ahụ na-aga n'ihu, ndị mmadụ na-enwe nsogbu na nkà na-edozi nsogbu, idebe usoro ego, na ime mkpebi ndị dị mkpa. Ka mgbaàmà na-akawanye njọ, ndị ọrịa Alzheimer nwere ike ha agaghị amata ezinụlọ ha, ọ na-esiri ha ike ilo, na-aghọ ihe na-adịghị mma ma chọọ nlekọta mgbe niile.

Ihe kpatara ọrịa Alzheimer

Ndị na-ahụ maka ahụike na-ekwenyekarị na ọrịa Alzheimer bụ nchikota nke mkpụrụ ndụ ihe nketa na ihe ndị ọzọ dị ize ndụ karịa otu ihe kpatara ya. Ihe ize ndụ maka ọrịa Alzheimer gụnyere:

• akụkọ ezinụlọ

Ndị nwere onye ikwu ogo mbụ nwere Alzheimer nwere nnukwu ohere nke ọrịa a.

• afọ

Ihe ize ndụ nke ịmalite Alzheimer na-amụba okpukpu abụọ kwa afọ ise mgbe ọ gbasịrị 65.

• Smoke Toụ sịga

Ịṅụ sịga na-enye aka na mmepe nke dementia, gụnyere Alzheimer's, ka ọ na-amụba mbufụt ma na-ebelata ọbara eruba na vein.

• Ọrịa obi

n'ọrụ ụbụrụ, ahụike obi na-arụ nnukwu ọrụ. Ọnọdụ ọ bụla nke na-emebi usoro ọbara na-abawanye ohere nke Alzheimer, gụnyere ọrịa obi, ọrịa strok, ọbara mgbali elu, ọbara shuga dị elu, cholesterol, na nsogbu valve.

• mmerụ ụbụrụ traumatic

Mmebi nke ụbụrụ n'ihi mmerụ ahụ na-akpata arụrụ ọrụ ụbụrụ na ọnwụ nke mkpụrụ ndụ ụbụrụ, ọ bụkwa nnukwu ihe ize ndụ maka ọrịa Alzheimer.

• Ụzọ ndụ na-adịghị mma na nri na-adịghị mma

Ndị nchọpụta na-akpọ Alzheimer ọrịa ọgbara ọhụrụ n'ihi na ọnụ ọgụgụ nke ọrịa a abawanyela na nri na-adịghị mma na omenala ọgbara ọhụrụ.

• nsogbu ihi ụra

Ndị nwere nsogbu ihi ụra ogologo oge amụbawo mkpokọta beta-amyloid plaques na ụbụrụ ha.

• insulin iguzogide

Pasent XNUMX nke ndị ọrịa Alzheimer insulin iguzogide ma ọ bụ ụdị ọrịa shuga 2 nwere. Nguzogide insulin ogologo oge nwere ike ibute ọrịa Alzheimer.

• Nchegbu

Ogologo oge ma ọ bụ nrụgide miri emi bụ ihe dị ize ndụ maka Alzheimer. 

• aluminum

Aluminom bụ ihe na-egbu egbu na mkpụrụ ndụ akwara ma nwee ike ibute ọrịa Alzheimer.

• obere testosterone

Ka anyị na-etolite, ọkwa testosterone na-ebelata ma ndị nwoke ma ndị nwanyị. Nke a na-abawanye ohere nke ọrịa Alzheimer.

Ọgwụgwọ Ọrịa Alzheimer

• Alzheimer bụ ọrịa na-enweghị ngwọta. Emebere ọgwụgwọ ọgwụ ugbu a iji gbado mgbaama nke ọrịa ahụ karịa ihe kpatara ya.
• N'ihi na ọrịa a nwere ike ọ nweghị otu ihe kpatara ya, a gaghị achọpụta ezigbo ọgwụgwọ maka Alzheimer.
• Ndị nchọpụta na-aga n'ihu na-enyocha ọgwụgwọ beta-amyloid na protein tau dị ka ọgwụgwọ ọgwụgwọ maka Alzheimer.
• Emebere ọgwụ Alzheimer nke ọma iji kwalite ndụ ndị ọrịa.
• N'ihi na ọgwụgwọ ọgwụ ugbu a na-elekwasị anya na mgbaàmà nke ọrịa Alzheimer, ọtụtụ ndị ọrịa Alzheimer na-aṅụkwa ọgwụ iji chịkwaa omume ha.
• Mgbe mkpụrụ ndụ ụbụrụ na-akawanye njọ, enwere ike ịchọ ọgwụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ iji chịkwaa mgbakasị ahụ, nchekasị, ịda mbà n'obi, nsogbu ihi ụra, ịhụ anya, na nsogbu omume ndị ọzọ nke Alzheimer.

Kedu ihe dị mma maka ọrịa Alzheimer?

Enwere ọgwụgwọ ebumpụta ụwa nke dị irè n'ibelata mgbaàmà Alzheimer. Usoro ọgwụgwọ ndị a na-akwalite ndụ ahụike, na-egbochi ọrịa ahụ ogologo oge na igbochi mmalite nke nkwarụ na ụbụrụ ụbụrụ ndị ọzọ.

• emega ahụ

Mmega ahụ nwere mmetụta dị ukwuu na ahụike ụbụrụ. Ndị ọrịa Alzheimer na-eje ije mgbe nile na-arụ ọrụ nke ọma na ịda mba Mmetụta nke nsogbu ahụike uche ndị ọzọ, dịka

• ọrụ uche

Ịzụ ụbụrụ dị mkpa ka ịrụ ọrụ akwara. Ọrụ uche na-agafeghị oke na-ebelata mmetụta nke ọrịa na etiti ndụ. Ndị nwere uche na-arụsi ọrụ ike anaghị ebutekarị ọrịa Alzheimer.

Ihe omume nke uche dị ka igwu egwuregwu, idozi mgbagwoju anya na ịgụ ihe na-enyere aka ịdị mma ka ị na-aka nká.

• Vitamin E

Ọmụmụ ihe, Vitamin ENsonaazụ gosiri na ọ na-ebelata neurodegeneration na ndị ọrịa nwere ọrịa Alzheimer na-agafeghị oke na nke siri ike. Alzheimer na-akpata mmebi oxidative. Ya mere, antioxidants dị ka vitamin E nwere ike ịbụ ọgwụgwọ maka ọrịa ahụ.

• Vitamin D

Vitamin DA na-emepụta ya mgbe akpụkpọ ahụ na-ekpuchi ìhè anyanwụ. Ọ na-arụ ọrụ na calcium iji wuo ọkpụkpụ siri ike. Ọ na-enyere aka ịhazi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma dị mkpa maka usoro ndụ ndụ nke mkpụrụ ndụ mmadụ dịka mkpụrụ ndụ ụbụrụ.

Ọtụtụ ndị ọrịa nwere ọrịa Alzheimer na ọrịa dementia ndị ọzọ enweghị vitamin D. Ikpughe na ìhè eke na-akwalite ụra nke ọma, ọkachasị ndị ọrịa nwere ọrịa Alzheimer siri ike.

• Melatonin

Na mgbakwunye na ụra ka mma melatoninỌ nwere ọtụtụ uru maka ndị nwere ọrịa Alzheimer. Nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya nyochara ịdị irè nke melatonin dị ka ọgwụgwọ maka igbochi nitric oxide na ndị ọrịa Alzheimer. Ndị ọrịa Alzheimer nwere ọrụ dị ala nke ndị na-anabata melatonin MT1 na MT2.

• potassium na manganese

erughi manganese Ọ bụ ihe na-akpata ọrịa Alzheimer. Zuru oke potassium Na-enweghị ya, ahụ enweghị ike ịhazi beta-amyloids nke ọma ma na-abawanye na nrụgide oxidative na mbufụt na-ahụ.

Ịba ụba nke potassium na magnesium na-eme ka ọrụ ọgụgụ isi dịkwuo mma ma na-egbochi mmalite nke ọrịa Alzheimer.

• eke osisi

Osisi nwere ọtụtụ ihe mweghachi na ọgwụgwọ. Enwere ụfọdụ herbs nwere ike ịkpali usoro ụbụrụ dị mkpa iji nyere aka gbochie ọrịa Alzheimer.

saffron ve turmericachọpụtala na ọ nwere nsonaazụ bara uru maka ndị ọrịa Alzheimer. N'ihi mgbochi mkpali na antioxidant Njirimara, curcumin na-eme ka ọrụ ọgụgụ isi dịkwuo mma site n'ibelata nhazi nke beta-amyloid plaques.

• ketosis

Ketosis bụ iji abụba echekwara maka ume. Mgbe a na-enye ahụ ahụ ketones kwesịrị ekwesị, dị ka triglycerides na-ajụ ase nke a chọtara na mmanụ aki oyibo, ndị ọrịa Alzheimer nwere ike imeziwanye ọrụ ncheta ha.

Iji kwalite ketosis, iji gbaa ahụ ume iji abụba kama glucose ibu ọnụ nwa oge na obere carbohydrates nri ketogenic ọdabara. Mgbe na ketosis, ahụ na-emepụta obere nrụgide oxidative ma na-enye ụbụrụ ike mitochondrial nke ọma karịa. Usoro a na-ebelata ọkwa glutamate ma na-akwalite ọrụ ụbụrụ dị mma.

• olive mmanụ

Iji mmanụ oliv mee ihe dị ka nri nri Mediterraneanegosila nsonaazụ bara uru na ndị ọrịa Alzheimer. N'ime nnwale anụmanụ, mmanụ oliv mere ka ncheta dịkwuo mma ma kwalite uto nke mkpụrụ ndụ ọhụrụ. olive mmanụEbe ọ na-eme iji belata nguzobe beta-amyloid plaque, ọ nwere ike igbu oge ma gbochie mmalite nke ọrịa Alzheimer.

Nkọwa: 1, 2