Selain aromanya yang harum, warna lembayung mudaMerupakan ramuan obat yang memberikan manfaat signifikan seperti menghilangkan stres, memperbaiki mood, memberikan tidur nyenyak, mengurangi iritasi kulit, mencegah infeksi, mengurangi peradangan, menghilangkan ketombe dan menenangkan perut kembung.
Apa Itu Lavender, Apa Kegunaannya?
Sekitar empat puluh tanaman dalam keluarga mint secara teknis warna lembayung muda diklasifikasikan sebagai, bentuk umum Lavandula angustifolia. Trah ini ditemukan di Eropa, Afrika, Mediterania, dan sebagian Asia.
Alasan mengapa begitu banyak digunakan adalah berbagai aplikasinya, mulai dari makanan dan wewangian hingga kosmetik dan pengobatan herbal.
Ramuan ini penuh dengan minyak esensial yang memiliki efek kuat pada tubuh manusia, wewangian paling unik dan favorit di dunia.
Sebagai unsur kuliner, digunakan sebagai bumbu penyedap salad dressing, saus, minuman, aneka teh dan aneka masakan budaya. Minyak lavender memiliki area penggunaan yang sangat umum.
Apa Manfaat Lavender?
Ini mengurangi kecemasan dan stres
Untuk meredakan kecemasan dan stres warna lembayung muda dapat digunakan. Senyawa organik alami pada daun dan bunganya dapat dihaluskan di sela-sela jari dan dioleskan ke pelipis.
Aplikasi topikal ini meredakan kecemasan, menyeimbangkan suasana hati, dan menenangkan tubuh dan pikiran.
Teh lavender minum juga menunjukkan efek yang sama seperti aplikasi topikal ini. Komponen antioksidan di dalamnya mempengaruhi sistem endokrin untuk menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh.
Mengobati masalah tidur
Berpengalaman secara teraturinsomniamempengaruhi kehidupan secara negatif. Teh lavender Ini telah digunakan selama ribuan tahun untuk memberikan tidur dan relaksasi.
Saya t, bunga lavender Ini terkait erat dengan pengaruhnya pada sistem saraf dan juga membantu menjauhkan pikiran negatif dari pikiran Anda.
Menunjukkan sifat anti-inflamasi
Menurut penelitian yang dipublikasikan, bunga lavender Menambahkan air mandi membantu mengurangi peradangan, dengan bahan anti-inflamasi.
warna lembayung mudaSifat antioksidannya juga sangat kuat dan merupakan salah satu aplikasi bunga yang paling andal.
Manfaat lavender bagi kulit
Isi botol semprot dengan bunga lavender dan air. Ketika kulit Anda terasa kering atau teriritasi, semprotkan sedikit air ini ke area tersebut dan Anda akan melihat bahwa kekeringan dan iritasi berkurang. Ini jugapsoriasisIni juga akan bekerja dalam kondisi kronis seperti eksim dan jerawat.
Memiliki kemampuan antiseptik
warna lembayung mudaMeski banyak digunakan untuk aplikasi aromatik, kemampuannya untuk mengobati infeksi juga mengesankan. Daun yang dihancurkan dapat dioleskan pada luka untuk membantu menyembuhkan luka lebih cepat dan juga untuk mencegah infeksi berkembang.
Manfaat lavender untuk rambut
Rambut rontok Sampo yang mengandung lavender dapat digunakan untuk Bunga lavender Anda bisa menyeduhnya seperti teh dan kemudian mengoleskan campuran tersebut ke rambut Anda. Ini akan bertindak sebagai sampo yang efektif dan secara signifikan meningkatkan kesehatan tempat tidur folikel dan rambut.
Mengandung senyawa organik dan antioksidan warna lembayung muda Dengan sifat rileksnya, ini mengurangi tekanan darah dan ketegangan pada pembuluh darah. Ini mencegah aterosklerosis dan masalah kardiovaskular lainnya, sehingga mengurangi risiko stroke dan serangan jantung.
Mencegah masalah pencernaan
warna lembayung mudaPolifenol yang ditemukan di dalam tubuh memiliki berbagai macam efek pada tubuh. Ini dapat mencegah bakteri berbahaya tumbuh dan akumulasi gas di usus.
Ini meredakan ketidaknyamanan perut, mengurangi kembung dan menghilangkan kram. Mengunyah daun atau meminum teh juga efektif.
Mengurangi hot flashes yang dialami saat menopause
Hot flushes adalah kejadian umum yang menyerang banyak wanita. mati haid merupakan gejala. Menyebabkan rasa panas tiba-tiba di tubuh, muka memerah dan memicu keluarnya keringat.
Dua kali sehari minyak lavender Menggunakannya dapat membantu mengurangi hot flashes saat menopause dan meningkatkan kualitas hidup.
Lawan pertumbuhan jamur
warna lembayung mudaAda banyak penelitian yang menyoroti aktivitas antijamur potensial. Riset, minyak esensial lavendermenunjukkan bahwa mungkin efektif dalam menghambat pertumbuhan jenis jamur tertentu, seperti C. albicans.
Menurut penelitian sebelumnya, minyak juga disebabkan oleh jamur. kaki atlet dan itu bisa menjadi obat untuk mengobati kurap.
Menyembuhkan migrain
Minyak esensial lavenderInhalasi dianggap sebagai pilihan pengobatan yang efektif dan aman untuk sakit kepala migrain.
Dalam sebuah penelitian, pasien yang menderita serangan migrain mengoleskan 2-3 tetes ke bibir atas mereka pada tahap awal serangan. minyak lavender melaporkan peningkatan yang signifikan setelah dirilis.
Ini pengusir serangga
Minyak esensial lavenderAromanya kuat untuk banyak spesies serangga seperti nyamuk, pengusir hama, dan ngengat. Untuk mencegah serangga yang mengganggu ini menggigit Anda, oleskan sedikit ke kulit Anda saat Anda pergi keluar. minyak lavender mendorong.
Selain itu, jika Anda digigit salah satu serangga ini, minyak esensial lavender memiliki sifat anti-inflamasi yang akan mengurangi iritasi dan nyeri akibat gigitan serangga.
Meredakan kram dan nyeri saat menstruasi
Peneliti, warna lembayung mudaIa menyimpulkan bahwa gejala emosional pramenstruasi dapat membantu mengurangi. Wanita usia subur mengalami berbagai gejala pada kondisi pramenstruasi yang dikenal dengan sindrom pramenstruasi (PMS).
Studi terbaru lainnya, minyak lavenderIni membuktikan bahwa saat memijat kulit bisa meredakan dismenore yang berhubungan dengan nyeri haid dan kram.
Mengobati gangguan pernafasan
Minyak lavenderinfeksi tenggorokan, flu, batuk, pilek, asma, hidung tersumbat, bronkitisIni banyak digunakan untuk berbagai masalah pernapasan seperti batuk rejan, radang tenggorokan, dan tonsilitis. Minyaknya bisa digunakan dalam bentuk uap atau dioleskan ke kulit leher, dada, dan punggung.
Minyak esensial lavenderSifat stimulan dapat mengencerkan dahak dan meredakan obstruksi akibat penyakit pernafasan; Oleh karena itu, ini mempercepat proses penyembuhan dan membantu tubuh secara alami mengeluarkan dahak dan zat yang tidak diinginkan lainnya.
Minyak lavenderUapnya juga memiliki sifat antibakteri yang dapat melawan infeksi saluran pernapasan.
Meningkatkan sirkulasi darah
Minyak lavenderIni juga bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Riset, penggunaan minyak lavenderIni menunjukkan bahwa itu memiliki efek menguntungkan pada sirkulasi koroner. Ini juga menurunkan tekanan darah dan sering digunakan sebagai pengobatan untuk hipertensi.
Meski umumnya tidak dianggap sebagai zat alergi, jika Anda sensitif terhadap alergen dalam keluarga mint, warna lembayung muda Anda mungkin mengalami efek samping negatif dari penggunaannya.
Ini biasanya ringan; Meskipun termasuk sembelit, sakit kepala, dan nafsu makan meningkat, aplikasi topikal dapat menyebabkan iritasi dan kemerahan.
warna lembayung mudatelah dikaitkan dengan ginekomastia, pembesaran jaringan payudara pada pria praremaja. warna lembayung muda Menghentikan penggunaan biasanya membalikkan efek samping ini. Untuk pria yang belum memasuki masa puber, ahlinya teh lavender Ia merekomendasikan agar konsumsinya dibatasi.
Wanita hamil karena kemampuannya meniru hormon estrogen teh lavender harus hati-hati saat minum. Paling aman berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi teh herbal saat hamil atau menyusui.
Bagaimana dan Di Mana Minyak Lavender Digunakan?
Lavender atau lavandula Ini adalah tanaman yang tumbuh sebagian besar untuk tujuan ekstraksi minyak. Selain wangi yang harum, ini adalah salah satu minyak esensial yang paling populer dan banyak digunakan karena memiliki banyak manfaat bagi kecantikan dan kesehatan. Ini terutama banyak digunakan dalam sabun, parfum, kosmetik.
di sini penggunaan minyak lavender Hal yang perlu diketahui tentang ...
Bagaimana Cara Menggunakan Minyak Lavender?
Untuk perawatan jerawat
Minyak lavenderBerkat sifat antimikroba dan antioksidannya, ini sangat efektif dalam mengobati jerawat. Melawan jerawat, memperbaiki kulit kering dan mengurangi munculnya bekas jerawat.
Ini juga efektif dalam mengobati jerawat yang disebabkan oleh stres. Sifat terapeutik minyak meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi stres.
Untuk mengobati jerawat di wajah, 3-4 tetes minyak lavender s minyak almond atau campurkan minyak pembawa seperti minyak jojoba dan oleskan di wajah Anda. Untuk masalah jerawat yang parah, 1 tetes minyak lavenderCampurkan 2 tetes minyak pohon teh dan oleskan pada wajah dengan kain katun bersih.
Untuk jerawat yang berjerawat di tubuh, beberapa tetes air mandi minyak lavender tambahkan dan tunggu 15 menit. Ketika digunakan secara teratur, ini sangat mengurangi jerawat di area tubuh.
Untuk pertumbuhan rambut
Untuk memijat kulit kepala penderita alopecia dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Skotlandia minyak lavender Saat digunakan, pertumbuhan rambut baru terlihat dalam 7 bulan.
Oleh karena itu, penelitian ini, minyak lavenderIni membuktikan bahwa itu bisa digunakan sebagai perawatan yang ampuh untuk pertumbuhan rambut. Anda juga bisa mencampurnya dengan minyak esensial dan minyak pembawa lainnya untuk hasil yang lebih baik dan lebih cepat.
Untuk celahnya
RetakIni sangat umum terjadi pada wanita selama kehamilan, serta pada wanita yang mengangkat beban dan berolahraga dengan intensitas tinggi. Perut dan paha adalah area yang paling rentan terkena ini.
Untuk mengurangi dan memudarkan munculnya stretch mark minyak lavender kamu bisa memakai. 4-5 tetes minyak lavenderCampur 3 tetes minyak jeruk dan 50 ml minyak jojoba. Gunakan minyak ini setiap hari untuk memijat area yang terkena. Segera retakan Anda akan hilang.
Untuk sengatan matahari
Minyak lavenderBerkat khasiatnya yang menenangkan kulit, minyak ini juga dapat digunakan dalam perawatan kulit terbakar matahari. Beberapa tetes minyak lavenderapagel lidah buaya dan terapkan untuk meredakan langsung area yang terkena. Ini akan mengurangi peradangan dan kemerahan.
wajahuntuk uap
Untuk uap wajah minyak lavender menambahkan akan sangat bermanfaat. Ini menenangkan saraf dan membunuh semua bakteri yang ada di pori-pori.
Dalam panci besar, rebus airnya dan tambahkan beberapa tetes air ini minyak lavender Menambahkan. Sekarang tutupi kepala Anda dengan handuk besar dan keluarkan uapnya selama sekitar 10 menit. Setelah selesai, keringkan wajah Anda dengan handuk bersih.
Sebagai masker wajah
Untuk menghilangkan jerawat dan menghilangkan stres minyak lavender Anda bisa membuat masker wajah yang menenangkan dengan. Cara paling sederhana adalah 4-5 tetes masker wajah biasa minyak lavender adalah menambah dan menerapkan seperti biasa.
Untuk flek hitam
Untuk ini, 4 tetes minyak lavenderCampur 2 tetes minyak pohon teh dankomedoAplikasikan dengan mengoleskan pada area yang terkena larva.
Untuk mengobati tumit pecah-pecah
Untuk retakan tumit beberapa tetes minyak lavenderCampurkan krim kaki atau losion tubuh Anda dan pijat kaki Anda setiap hari dengan losion ini sebelum tidur.
Kenakan kaus kaki katun sebelum Anda tidur. Ulangi proses ini setiap hari sampai Anda melihat hasil yang terlihat.
Tambahkan ke produk mandi
Minyak lavenderAnda bisa menambahkannya ke shower gel atau sampo untuk meningkatkan mood dan memulai hari dengan lebih energik. Beberapa tetes di bantal Anda untuk tidur lebih nyenyak di malam hari minyak lavender Anda juga bisa meneteskannya.
Untuk ketombe
dedakuntuk menghilangkan kulit minyak lavender Anda dapat mencoba. Sendiri warna lembayung muda 12 tetes l untuk membuat sampo anti ketombeMinyak esensialCampurkan 5 tetes minyak pohon teh dan 3 sendok makan cuka sari apel.
Pijat kulit kepala Anda dengan sampo ini selama 5 menit dan bilas dengan air biasa. Sampo ini jika digunakan secara teratur akan mengurangi rasa gatal dan pengelupasan untuk menghilangkan ketombe.
Untuk mencegah rambut beruban
warna lembayung mudaKombinasi minyak jahe dan wijen telah terbukti mampu membalikkan efek uban.
Sendok teh untuk campuran ini minyak lavenderDiperlukan untuk mencampur satu sendok teh minyak jahe dan 10 sendok teh minyak wijen. Simpan ini dalam botol kaca.
Pijat kulit kepala dan rambut Anda secara teratur dengan minyak ini untuk membalikkan rambut yang mulai memutih. Kocok botol dengan baik sebelum mengaplikasikannya.
Tangan keringuntuk mengobati
4-5 tetes untuk meredakan tangan kering minyak lavenderCampur dengan 2 sendok makan minyak almond atau minyak jojoba.
Gunakan minyak ini untuk memijat tangan secara rutin setiap malam sebelum tidur. Anda akan melihat perubahan dramatis dalam beberapa hari.
Sebagai garam mandi
Untuk membuat garam mandi di rumah garam Epsomna minyak lavender tambahkan dan campur keduanya. Anda bisa menyimpannya di stoples kedap udara di lemari kamar mandi.
