Chia սերմը գնալով ավելի տարածված սերմ է, որն օրեցօր ավելացնում է իր օգուտները իր բարձր սննդային արժեքով: Այն օմեգա 3 ճարպաթթուների հիանալի աղբյուր է, որը հարուստ է հակաօքսիդանտներով։ Ապահովում է բջջանյութ, երկաթ և կալցիում։
Ստացվում է Salvia hispanica L բույսից։Շիայի սերմերՅուղը արդյունահանվում է սեղմելով։ Չիայի սերմի յուղԱյն օգտագործվում է որպես հակատարիքային հզոր բաղադրիչ մաշկի խնամքի ոլորտում:
Ի՞նչ է չիայի սերմի յուղը:
Չիայի սերմի յուղԱյն ստացվում է չիա բույսի սերմերից։ չիայի յուղ, Այն ունի ուժեղ հակաօքսիդանտ հատկություն և շատ օգտակար է մաշկի համար։
Չիայի սերմերը պարունակում են ճարպաթթուներ, սննդային մանրաթելեր, սպիտակուցներ, վիտամիններ, հանքանյութեր, պոլիֆենոլներ և կոֆեինաթթու, ռոսմարինաթթու, միրիցետին և կվերցետին Այն հակաօքսիդանտների հզոր աղբյուր է, ինչպիսիք են
Մաշկի առավելություններից բացի, այն օգտագործվում է կոսմետիկ արտադրանքներում, քանի որ այն շատ կայուն է և դիմացկուն է օքսիդացմանը: Այն օգտագործվում է խոնավեցնող միջոցների, աչքերի քսուքների, շուրթերի և նույնիսկ մազերի խնամքի միջոցների մեջ:
Որո՞նք են Chia յուղի առավելությունները:
Սրտի առողջության առավելությունները
Չիայի սերմի յուղԱյն հարուստ է ALA-ով՝ բուսական ծագում ունեցող օմեգա 3 ճարպով, որը օրգանիզմը չի կարող արտադրել և պետք է ստացվի սննդի միջոցով։
ALA, eicosapentaenoic թթու (EPA), որն օգտակար է սրտի առողջության համար ևdocosahexaenoic թթու (DHA) Այն օգնում է ստեղծել մյուս երկու օմեգա 3-ները, որոնք հայտնի են որպես
Ուղեղի առողջության առավելությունները
Օմեգա 3-ի բարձր պարունակության շնորհիվ՝ չիայի սերմի յուղ, աջակցում է ուղեղի առողջությանը.
Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ օմեգա 3-ի բոլոր ձևերը՝ ALA, EPA և DHA, կարող են դրական և նյարդապաշտպանիչ ազդեցություն ունենալ ուղեղի վրա՝ հանգեցնելով ինսուլտի: Ալցհեյմերի հիվանդությունցույց է տվել, որ դա կարող է հանգեցնել դեպրեսիայի և այլ նյարդաբանական խանգարումների ռիսկի նվազեցմանը:
չիայի յուղօմեգա 3 ճարպաթթուների մեջ չոր աչքի համախտանիշԱյն նաև օգնում է բուժել.
Չիայի սերմի յուղԱյն օգտագործվում է մաշկի խնամքի միջոցների մեջ՝ շնորհիվ իր բարձր ճարպաթթուների պարունակության։
Այն պաշտպանում է ուլտրամանուշակագույն (ուլտրամանուշակագույն) ճառագայթներից, երբ կիրառվում է տեղային եղանակով:
Այն նվազեցնում է բարակ գծերի տեսքը և մաշկը դարձնում ավելի երիտասարդ:
Հատուկ մշակված է մաշկի վրա օգտագործելու համար չիայի սերմի յուղ Ստացեք այն, քանի որ դա նվազեցնում է մաշկի ճաքերի կամ գրգռման հավանականությունը:
Հանգստացնում է չոր մաշկը
Չիայի սերմի յուղօմեգա 3 ճարպաթթու ALA և օմեգա 6 ճարպաթթուlinoleic թթու հարուստ է Այս երկու առողջ ճարպերը հատկապեսատոպիկ դերմատիտ vepsoriasis Այն օգնում է վերականգնել մաշկի խոնավության պատնեշը չոր մաշկային հիվանդություններ ունեցողների մոտ, ինչպիսիք են
Այս հիվանդությունների դեպքում լավագույն արդյունքների հասնելու համար. չիայի յուղԿիրառեք մաշկին լոգանքից անմիջապես հետո, քանի որ հենց այդ ժամանակ է մաշկը լավագույնս կլանում խոնավությունը:
Որո՞նք են չիայի յուղի առավելությունները մազերի համար:
Կանխում է մազերի գանգուրը
Մազերի գանգուրն առաջանում է մազերի արտաքին շերտում խոնավության պակասից, որը հայտնի է որպես կուտիկուլ: Երբ թելերը չորանում են, կուտիկուլը կարծրանում և ուռչում է, ինչի հետևանքով այն փռվում է:
Չիայի սերմի յուղԱյն հարուստ է տարբեր ճարպաթթուներով, որոնք ներթափանցում են մազերի լիսեռները՝ խոնավությունը փակելու համար: Խոնավեցնում և փափկեցնում է մազերը։
Երբ մազերը վնասված են և չորանում, դրանք ձանձրալի են թվում: Առողջ փայլի հասնելու համար անհրաժեշտ է մազերը խոնավացնել։
չիայի յուղ Այն նաև օգտագործվում է որպես մազերի բնական միջոց։ Նրա բարձր ճարպաթթուների պարունակությունը ներթափանցում է մազերի թելերի մեջ՝ պահելով դրանք խոնավ և բացահայտելով նրանց բնական փայլը:
Սպիտակ մազերը մարդուն ծեր են դարձնում։ Մազերը քիմիական նյութերով ներկելը երկարաժամկետ հեռանկարում վնասում է մազերին։ Մազերը որպես առողջ այլընտրանք դրա համար չիայի յուղ փորձիր քշել.
Պղինձ; Դա մեր օրգանիզմին անհայտ տարր է, օրինակ՝ նատրիումը, երկաթը, կալիումը և որոշ այլ վիտամիններ։ Իրականում, այն ունի որոշ հատկություններ, որոնք կարող են օգնել սպիտակեցնող մազերի խնդրին:
