Կոկորդի ցավը միշտ առաջանում է բակտերիալ վարակի, երբեմն՝ վիրուսային վարակի պատճառով: Այն առաջանում է որպես վիրուսային կամ բակտերիալ վարակների նկատմամբ մարմնի իմունային պատասխանի մի մաս: Բնական իմունային պատասխանը հանգեցնում է կոկորդի բորբոքմանը և լորձաթաղանթի այտուցմանը: Ամեն դեպքում, այն վարակիչ է, և երբ ախտանիշները զարգանում են, խնդիրը շտկելը ավելի դժվար է դառնում: Կան բուժում, որոնք կարող եք կիրառել տանը՝ առանց հակաբիոտիկների բուժման՝ խնդիրը լուծելու համար: Այսպիսով, ինչն է լավ տանը կոկորդի ցավի համար:
Ինչն է օգտակար կոկորդի ցավի համար.
Կոկորդի ցավի բուժումը, ինչպիսիք են հում մեղրը, վիտամին C-ն և լորձաթաղանթի արմատը, կթեթևացնեն անհանգստությունը և արագացնում բուժումը: Դրա համար կան նաև հզոր եթերայուղեր, որոնք կարող են օգտագործվել ներքին և տեղային՝ բակտերիաների աճը դանդաղեցնելու և գերբնակվածությունը նվազեցնելու համար:
Կոկորդի ցավն ինքնըստինքյան կանցնի 5-10 օրվա ընթացքում, եթե լուրջ ախտանիշներ չլինեն:
Ինչն է օգտակար կոկորդի ցավի համար.
հում մեղր
հում մեղրԱյն ունի հակաբորբոքային և հակամանրէային հատկություններ, որոնք կարող են օգնել բուժել շնչառական հիվանդությունները, ինչպիսիք են կոկորդի ցավը:
Կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար տաք ջրի կամ թեյի մեջ հում մեղր ավելացրեք կամ խառնեք կիտրոնի եթերայուղի հետ։
ոսկրային արգանակ
ոսկրային արգանակօգնում է խոնավացնել, քանի որ այն աջակցում է իմունային համակարգին; այնպես որ դուք կարող եք արագ վերականգնել: Այն հարուստ է սննդանյութերով, հեշտ մարսվող, հարուստ համով, ուստի արագացնում է վերականգնումը: Այն պարունակում է էական հանքանյութեր այնպիսի ձևերով, որոնք մարմինը կարող է հեշտությամբ կլանել, այդ թվում՝ կալցիում, մագնեզիում և ֆոսֆոր:
Խնձորի քացախ
Խնձորի քացախԴրա հիմնական ակտիվ բաղադրիչը՝ քացախաթթուն, օգնում է պայքարել բակտերիաների դեմ:
Կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար 1 բաժակ տաք ջուր խառնեք 1 ճաշի գդալ խնձորի քացախի հետ և ըստ ցանկության՝ մեկ ճաշի գդալ մեղր և խմեք։
աղի ջրի ողողում
Գարգալը հայտնի բնական միջոց է կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար։ Աղն օգնում է նվազեցնել այտուցը՝ ջուր հանելով կոկորդի հյուսվածքից: Այն նաև օգնում է սպանել կոկորդի անցանկալի մանրէները:
1 թեյի գդալ աղ լուծեք 1 բաժակ տաք ջրի մեջ։
Ամեն ժամը մեկ ողողեք այս խառնուրդով 30 վայրկյան։
Կիտրոնի հյութ
Այն զովացուցիչ ըմպելիք է, որը կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը, որն առաջանում է մրսածության կամ գրիպի ժամանակ:LimonՊարունակում է վիտամին C և հակաօքսիդանտներ։ Այն նաև մեծացնում է ձեր արտադրած թուքի քանակը, որն օգնում է լորձաթաղանթները խոնավ պահել:
Կիտրոնը տաք ջրի հետ մի քիչ մեղրի կամ աղի ջրի հետ համադրելը լավագույն միջոցն է առավելագույնի հասցնելու դրա օգուտները:
սխտոր
Ձեր թարմ սխտորը Ալիցինը, նրա ակտիվ բաղադրիչներից մեկը, ունի տարբեր հակամանրէային հատկություններ: Պարզվել է, որ ալիցինը իր մաքուր տեսքով հակաբակտերիալ ակտիվություն է ցուցաբերում բակտերիաների լայն տեսականի, ներառյալ E.coli-ի դեղակայուն շտամների դեմ:
Օգտագործեք հում սխտոր ձեր կերակուրներում կամ ընդունեք ամենօրյա սխտորի հավելում:
Su
Պատշաճ խոնավացումը կարևոր է համակարգից վիրուսները կամ բակտերիաները հեռացնելու և կոկորդը խոնավ պահելու համար:
Աշխատեք երկու ժամը մեկ խմել առնվազն 250 մլ ջուր։
Կարելի է խմել տաք ջուր՝ պարզ կամ ջուր կիտրոնով, կոճապղպեղով կամ մեղրով։
C վիտամին
C վիտամինՕգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը և արագացնել սպիտակ արյան բջիջները: Նաև ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ վիտամին C-ն կրճատում է շնչառական ախտանիշների տևողությունը, հատկապես ֆիզիկական սթրեսի ենթարկված մարդկանց մոտ:
Հենց կոկորդի ցավի ախտանիշները զարգանան, օրական ընդունեք 1,000 միլիգրամ վիտամին C և օգտագործեք վիտամին C պարունակող մթերքներ, ինչպիսիք են գրեյպֆրուտը, կիվին, ելակը, նարինջը, կաղամբը և գուավան:
Sage եւ echinacea
Sage Այն օգտագործվել է բազմաթիվ բորբոքային պայմանների բուժման համար, և վերահսկվող ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ այն կարող է օգնել թեթևացնել կոկորդի ցավը:
էխինացեաավանդական բժշկության մեջ լայնորեն կիրառվող ևս մեկ դեղաբույս է: Ապացուցված է, որ այն պայքարում է բակտերիաների դեմ և նվազեցնում բորբոքումը:
Տնային պայմաններում եղեսպակի և էխինացեայի կոկորդի սփրեյ պատրաստելու համար հետևեք այս բաղադրատոմսին.
նյութեր
1 թեյի գդալ աղացած եղեսպակ։
Մեկ թեյի գդալ էխինացեա.
1/2 բաժակ ջուր։
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Ջուրը եռացնել։
Լցնել եղեսպակը և էխինացեան փոքրիկ տարրայի մեջ, այնուհետև լցնել տարայի մեջ եռացող ջրով։
Թրմեք 30 րոպե։
Զտել խառնուրդը: Տեղադրեք փոքրիկ լակի շշի մեջ և ցողեք կոկորդի մեջ յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ կամ ըստ անհրաժեշտության:
Licorice արմատ
Սրճենի արմատը մեծ օգուտ է բերում կոկորդի կամ հազի դեպքում, քանի որ այն հզոր խորխաբեր է և օգնում է մաքրել կոկորդից լորձը: Այն հանգստացնում է գրգռվածությունը և նվազեցնում տոնզիլիտը։
ցինկ
ցինկԱյն օգուտ է տալիս իմունային համակարգին և ունի հակավիրուսային ազդեցություն: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ցինկը կարող է ազդել մոլեկուլային գործընթացի վրա, որն առաջացնում է լորձի և բակտերիաների կուտակում քթի հատվածներում:
պրոբիոտիկներ
Ուսումնասիրություններ,պրոբիոտիկ Այն ցույց է տալիս, որ հավելումը նվազեցնում է հակաբիոտիկների օգտագործումը վերին շնչուղիների մեկ կամ մի քանի վարակներով հիվանդների մոտ:
էվկալիպտի յուղ
Էվկալիպտի յուղը կոկորդի ցավի դեմ պայքարի ամենաօգտակար միջոցներից մեկն է՝ շնորհիվ իմունիտետը բարձրացնելու, հակաօքսիդանտները պաշտպանելու և շնչառական շրջանառությունը բարելավելու ունակության:
Օգտագործեք դիֆուզորի հետ՝ էվկալիպտի յուղով կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար: Կամ օգտագործեք այն տեղային կերպով՝ 1-3 կաթիլ քսելով կոկորդին և կրծքին:
Կարելի է ողողել էվկալիպտի յուղով և ջրով։ Եթե ձեր մաշկը զգայուն է, նոսրացրեք էվկալիպտը տեղական կիրառությունից առաջ:Կոկոսի յուղ Օգտագործեք կրիչի յուղ, ինչպիսին է
marshmallow արմատ
Այս խոտը միջնադարից օգտագործվել է կոկորդի և այլ հիվանդությունների բուժման համար: Արմատը պարունակում է ժելատինի նման նյութ, որը հայտնի է որպես լորձաթաղանթ, որը ծածկում և յուղում է կոկորդը, երբ կուլ է տալիս:
Marshmallow-ի արմատ պարունակող լոզենիները փորձարկվել են կենդանիների վրա և արդյունավետ և ոչ թունավոր են նույնիսկ շատ բարձր չափաբաժիններով: Կոկորդի ցավի համար մարշալու արմատի բաղադրատոմսը հետևյալն է.
նյութեր
Սառը ջուր
30 գրամ չորացրած մարշալու արմատ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Տարայի մեջ լցրեք 1 լիտր սառը ջուր։
Տեղադրել մարշմելոուի արմատը շղարշի մեջ և հավաքել այն շղարշով փաթեթի մեջ:
Ամբողջովին ընկղմեք փաթեթը ջրի մեջ:
Փաթեթի կապած ծայրը դրեք տարայի բերանի վրա, կափարիչը դրեք բանկայի վրա և փակեք կափարիչը:
Հեռացրեք եփուկը մեկ գիշերվա ընթացքում կամ առնվազն ութ ժամ թրմելուց հետո:
Լցնել ցանկալի քանակությունը բաժակի մեջ։ Ընտրովի կարող եք օգտագործել քաղցրացուցիչ:
Երբ դուք ունեք կոկորդի ցավ, դուք կարող եք խմել այն ամբողջ օրվա ընթացքում՝ ախտանիշները թեթևացնելու համար:
կոճապղպեղի արմատից թեյ
Կոճապղպեղհակաբակտերիալ և հակաբորբոքային ազդեցություն ունեցող համեմունք է, որը կարող է օգնել թեթևացնել կոկորդի ցավը:
Մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ կոճապղպեղի էքստրակտը օգնում է ոչնչացնել որոշ բակտերիաներ, որոնք պատասխանատու են հիվանդության համար բակտերիալ շնչառական վարակներով մարդկանց մոտ: Դուք կարող եք կոճապղպեղի արմատից թեյ պատրաստել հետևյալ կերպ.
նյութեր
թարմ կոճապղպեղի արմատ
1 լիտր ջուր
1 ճաշի գդալ (15 մլ) մեղր
մի քիչ կիտրոնի հյութ
Ինչպե՞ս է դա արվում:
Մաքրել կոճապղպեղի արմատը և կտրատել այն փոքրիկ ամանի մեջ:
Մեծ կաթսայի մեջ ջուրը եռացրեք, ապա հանեք կրակից։
Կաթսայի մեջ լցնել 1 ճաշի գդալ (15 մլ) քերած կոճապղպեղը և ծածկել կափարիչով։
Թրմեք 10 րոպե։
Ավելացնել կիտրոնի հյութը, ապա խառնել։
դարչին
դարչինԱյն բուրավետ և համեղ համեմունք է, որը հարուստ է հակաօքսիդանտներով և ապահովում է հակաբակտերիալ օգուտներ: Այն մրսածության և ցանի դեմ ավանդական միջոց է և օգտագործվում է չինական բժշկության մեջ՝ կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար։
Հավով ապուր
Հավի ապուրը մրսածության և կոկորդի ցավի բնական միջոց է։ Այն նաև մթերք է, որը թույլ է տալիս ավելի շատ հեղուկներ խմել, երբ հիվանդ եք։
Օգտագործեք նաև սխտորը հավի ապուրի մեջ, քանի որ այն պարունակում է կենսաակտիվ միացություններ, որոնք կարող են օգտակար լինել ձեզ, երբ դուք հիվանդ եք:
Անանուխի թեյ
Անանուխի թեյ, Այն պարունակում է հակաբորբոքային միացություններ և չափազանց հանգստացնող է կոկորդի համար։
Այս թեյը պատրաստելու համար դուք կարող եք թարմ անանուխի տերևներ պատրաստել՝ դրանք պահելով եռացրած ջրի մեջ երեքից հինգ րոպե, այնուհետև քամելով տերևները:
Անանուխի թեյը կոֆեին չունի և չի պահանջում քաղցրացուցիչ՝ իր բնական համի շնորհիվ:
երիցուկի թեյ
երիցուկի թեյօգտագործվում է քնի համար: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ երիցուկը կարող է նաև օգնել պայքարել վարակի դեմ և նվազեցնել ցավը:
Կարելի է գնել երիցուկի թեյ, որն ունի հաճելի, թեթև բուրմունք՝ պատրաստի փաթեթների տեսքով։ Ինչպես մյուս բուսական թեյերը, երիցուկը կոֆեինից զուրկ է:
