A cikk tartalma
A gyermekláncfű a világ számos részén termesztett virágos növények családja. A növényi gyógyászatban számos gyógyászati tulajdonságra használják. a pitypang előnyei Ezek közé tartozik a rák, a pattanások, a májbetegségek és az emésztési zavarok, valamint számtalan testi betegség kezelése.
sárga virágú növény a pitypang előnyei, Ez a benne lévő erős vitaminoknak, ásványi anyagoknak és vegyületeknek köszönhető.
A gyökértől a virágig tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal. Ez egy rendkívül tápláló növény. Kiváló A-, C- és K-vitamin forrás. E-vitamint, folsavat és kis mennyiségben egyéb B-vitaminokat is tartalmaz. Jelentős mennyiségű ásványi anyagot is tartalmaz, mint például vas, kalcium, magnézium és kálium.
A pitypanggyökér inulinban gazdag, a növényekben található oldható rostok egy fajtája, amely elősegíti az egészséges baktériumflóra növekedését és fenntartását a bélrendszerben.
Főzve vagy nyersen is fogyasztható. A növény gyökerét gyakran szárítják és teaként fogyasztják.
Şimdi a pitypang előnyeiVessünk egy pillantást rá.
Milyen előnyei vannak a pitypangnak?
Erőteljes antioxidánsokat tartalmaz
- A pitypang magas szintű antioxidáns béta-karotint tartalmaz, amely hatékony védelmet nyújt a sejtkárosodás és az oxidatív stressz ellen.
- Gazdag polifenol antioxidánsokban is, amelyek a legnagyobb koncentrációban a növény virágában, de a gyökérben, a levelekben és a szárban is megtalálhatók.
Küzdi a gyulladást
- Hatékonyan csökkenti a betegségek által okozott gyulladásokat a különféle bioaktív vegyületek, például a polifenolok jelenléte miatt.
Biztosítja a vércukorszint szabályozását
- A chichoric és a klorogénsav két bioaktív vegyület, amely a pitypangban található.
- Ezek olyan vegyületek, amelyek segítik a vércukorszint szabályozását.
Csökkenti a koleszterinszintet
- A növényben található bioaktív vegyületek némelyike csökkenti a koleszterinszintet, ami segít csökkenteni a szívbetegségek kockázatát.
Csökkenti a vérnyomást
- Ennek a gyógynövénynek a káliumtartalma segít csökkenteni a vérnyomást a magas vérnyomásban szenvedőknél.
Hatékony a rák ellen
- a pitypang előnyeiEzek egyike a rákos sejtek növekedésének gátlása.
- Egy kémcsőben végzett vizsgálat kimutatta, hogy a pitypanglevél kivonattal kezelt rákos sejtek növekedése jelentősen csökkent.
- Más kémcsöves vizsgálatok kimutatták, hogy a pitypang gyökér kivonata képes jelentősen lelassítani a rákos sejtek növekedését a májban, a vastagbélben és a hasnyálmirigyben.
jó az emésztésre
- Ezt a gyógynövényt gyógynövényként használják székrekedés és emésztési problémák kezelésére.
Erősíti az immunrendszert
- Egyes kutatások azt mutatják, hogy ennek a gyógynövénynek antimikrobiális és vírusellenes tulajdonságai lehetnek, amelyek támogathatják a szervezet fertőzésekkel szembeni leküzdését.
Támogatja a csontok egészségét
- A gyógynövény jó kalcium- és K-vitamin forrás – mindkettő hatékonyan megakadályozza a csontvesztést.
Megakadályozza a víz visszatartását a vesékben
- vizelethajtó tulajdonság a pitypang előnyeitől.
- nagy kálium Tartalma jó vízhajtóvá teszi a pitypangot.
Gyengül a pitypang?
- a pitypang előnyei kimutatták, hogy segíti a fogyást.
- Egyes kutatások azt mutatják, hogy a gyógynövényben található bioaktív összetevők támogatják a testsúly fenntartását és a fogyást.
- Egyes kutatók azt is megjegyezték, hogy a gyógynövény azon képessége, hogy javítja a szénhidrát-anyagcserét és csökkenti a zsírfelszívódást, súlycsökkenést eredményezhet.
Hogyan kell használni a pitypangot?
A növény leveleit, szárát és virágait általában természetes állapotukban fogyasztják. Főzve vagy nyersen is fogyasztható. A gyökeret általában szárítják, őrlik, és teaként vagy kávéként fogyasztják.
A pitypang kiegészítő formákban is kapható, például kapszulákban, kivonatokban és folyékony kivonatokban.
Milyen veszélyei vannak a pitypangnak?
A növény alacsony toxicitású. Valószínűleg biztonságos a legtöbb ember számára, különösen élelmiszerként fogyasztva. Ne feledje azonban, hogy a kutatás még mindig nagyon korlátozott, és használata nem 100%-ban kockázatmentes.
Néhány embernél allergiás reakciókat okozhat. Érzékeny bőrű embereknél kontakt dermatitis fordulhat elő.
A gyermekláncfűre egyes gyógyszerek, különösen bizonyos vízhajtók és antibiotikumok káros hatással lehetnek. Ha vényköteles gyógyszereket szed, használat előtt mindig konzultáljon orvosával.
Referenciák: 1