Benefis nan bwè dlo cho

Dlo se youn nan sibstans ki pi enpòtan nou bezwen pou kontinye lavi nou. Ou ka tande ke nou ta dwe bwè omwen 8 linèt dlo pa jou. Sa a se yon kantite lajan mwayèn. Bezwen dlo a varye selon moun nan ak aktivite fizik. Kit nou bwè dlo frèt oswa dlo cho, rechèch etid bwè cho benefis yoatire atansyon sou li. Oke benefis nan bwè dlo cho Kisa yo ye?

Efase fatra nan kò a

Byen bonè nan maten ak byen ta nan mitan lannwit Bwè dlo cho ap ede netwaye fatra nan kò a.
Peze yon sitwon nan dlo cho pou wete toksin nan kò a. Ajoute kèk gout siwo myèl tou.

Fasilite mouvman entesten

Gen mwens dlo nan kò nou, konstipasyon ka lakòz pwoblèm.
Pou sa, yon vè dlo cho ka bwè chak maten lè vant lan vid.
Benefis nan bwè dlo choYoun nan yo se kraze manje a an moso epi adousi trip la.

fasilite dijesyon

Bwè dlo frèt imedyatman apre yon repa vin di grès nan manje yo konsome.
Si ou bwè yon vè dlo cho, dijesyon ap akselere.

Amelyore konjesyon nan nen ak gòj

Bwè dlo cho se yon remèd natirèl pou frèt, tous ak gòj fè mal.
Li fonn tous grav oswa flèm. Fasil retire nan aparèy respiratwa.
Li tou efase konjesyon nan nen. benefis nan bwè dlo chose soti nan.

Akselere sikilasyon san

bwè dlo cho benefis yoyon lòt nan akselere sikilasyon sanse sere.
An menm tan an, li netwaye fatra yo akimile nan sistèm nève a.

Ki sa ki Tofou? Benefis, Enkonvenyans ak Valè Nitrisyonèl

Soulaje doulè règ

Dlo cho kranp règli itil.
Chalè dlo a gen yon efè kalman sou misk yo nan vant, geri kranp ak spasm.

Benefis nan bwè dlo cho pou po

Li anpeche aje twò bonè.
Ofri po souplesse ak san rid.
Li idrat po a.
Li pwoteje kont akne, bouton ak lòt kondisyon po.
Li netwaye kò a pwofondman epi elimine kòz prensipal yo nan enfeksyon.

Benefis nan bwè dlo cho pou cheve

Prèske 25% nan chak fil cheve konsiste de dlo. Se poutèt sa, bwè dlo cho enpòtan pou cheve fò ak an sante.

Li sipòte kwasans cheve.
Li konbat pelikul.
Li idrat po tèt la.
Li bay cheve a vitalite natirèlman.
Li se benefisye pou jwenn cheve mou ak klere.

Èske bwè dlo cho fè ou pèdi pwa?

Benefis nan bwè dlo choBagay ki pi bon se ke li sipòte pwosesis la pèdi pwa. Kijan?

Li akselere metabolis.
Espesyalman lè bwè ak sitwon ak siwo myèl, li kraze tisi gra yo anba po a.
Li se yon idratan natirèl.
Li natirèlman netwaye kò a nan toksin.
Bwè yon vè dlo cho byen bonè nan maten an ede retire toksin nan kò a epi netwaye sistèm nan.
Li fasilite dekonpozisyon nan manje ak byen vit ekspilse yo nan trip yo.
Dlo cho ede pèdi pwa pa kraze depo grès nan kò a.
Li koupe apeti ak diminye konsomasyon kalori.

Nou souvan konfonn swaf ak grangou. Grangou ak swaf dlo yo jere nan menm pwen an nan sèvo a. Petèt nou swaf lè nou santi nou grangou. An reyalite, lè nou swaf dlo, souvan nou kòmanse manje yon bagay. Bwè yon vè dlo cho pandan yon dezòd konsa. Si grangou ou ale, ou tou senpleman swaf dlo.

Ki sa ki se Rejim Sonoma a, ki jan li fè, èske li pèdi pwa?

Pou sikre dlo cho ou

bwè dlo cho, Li pa trè popilè. Se poutèt sa, ou ka sikre li epi bwè li. Ajoute sitwon oswa siwo myèl. Ou ka ajoute remèd fèy tankou fèy rekòt pye mant ak jenjanm nan dlo a pou fasilite dijesyon. Ajoute kèk moso nan fwi frèch koupe tou ajoute gou.

Si objektif ou se pèdi pwa, bwè dlo cho tankou sa a:

materyèl