Ki sa ki bon pou brûlures? Remèd natirèl

"Èske ou fè eksperyans gonfleman konstan?" 

"Èske w soufri rot ak doulè nan vant?" 

"Èske gwo doulè nan vant la gaye jiska pwatrin ou?" 

Si repons ou pou kesyon sa yo se wi, brûlures Ou ka vivan.

Konnen tou kòm endijesyon brûluresKi sa ki lakòz akimilasyon twòp nan asid idroklorik nan aparèy dijestif la ak nan lestomak.

brûlures Li kapab pèmanan osi byen ke tanporè. Pafwa li disparèt epi repete apre kèk semèn. Si yo pa trete ilsè ak mennen nan kondisyon kwonik tankou domaj nan sistèm dijestif la. 

brûluresSe poutèt sa, li se nan gwo enpòtans trete li pi vit ke posib. Anba a solisyon èrbal ak natirèl pou soulaje brûlures pral eksplike.

Ki sa ki lakòz brûlures?

• twòp manje: Manje plis manje pase sa ou ka dijere mennen nan pwodiksyon depase asid idroklorik. brûluressa ki deklanche li.
• bwason gazeuz: bwason gazeuz ak alkòl lakòz twòp pwodiksyon asid nan vant la.
• manje pikant: Manje pikant lakòz yon sansasyon boule nan aparèy dijestif la.
• Manje ki febli pi ba sfenktè èzofaj la: Kafe, te, chokola, mant, Citrus, pwodwi letye elatriye.
• kondisyon medikal yo: Pafwa doulè ak H. pylori akòz pèmanan brûlures li ta ka.

Ki sentòm brûlures?

brûlures sentòm sa yo rive:

• Kè plen: Asid akimilasyon nan vant la lakòz santi a vomisman. Sa a deklannche kè plen.
• rflu: Li se rflu nan sa ki nan vant nan èzofaj la. Sansasyon boule nan èzofaj yo ak aparèy dijestif la ak brûluressa ki mennen.
• vant gonfleman: Menm si ou manje mwens manje, ou santi ou plen ak vant gonfleman rive. Li akonpaye pa gaz. Li lakòz kranp entans ak burping. Sa a, brûluresLi se sentòm ki pi komen nan

Ki jan yo trete brûlures?

Apple vinèg sidr

• Apple vinèg sidrLi anpeche depase asid ki pwodui nan vant la. Li ede retounen pH nan vant lan nan nivo nòmal li yo.
• Melanje 1 gwo kiyè vinèg pòm ak 1 gwo kiyè siwo myèl nan 1 vè dlo.

bannann

• bannannLi detann vant la. Li se itilize pou pwoblèm nan vant ak dijestif.
• Manje yon bannann anvan oswa apre yon repa.
• Ou ka manje 2-3 bannann pa jou.

kamomiy te

• Konpoze fenolik ak terpenoid nan kamomiy detann sistèm dijestif la. 
• Li soulaje kranp nan vant, gonfleman, kè plen ak endijesyon. Li diminye gonfleman ak karakteristik soulaje gaz li yo.
• Tranpe 1-2 ti kiyè kamomiy sèk nan dlo cho pou apeprè 15 minit.
• Lè sa a, souch ak bwè pandan y ap cho. Ou ka bwè 2-3 tas te kamomiy pa jou.

kannèl

• kannèlLi gen yon efè pwoteksyon gastric. Li se itilize pou endijesyon, kranp nan vant, kè plen ak gonfleman.
• Melanje 1 ti kiyè poud kannèl ak 1 vè dlo tyèd epi bwè te sa a chak jou.

Te vèt

• Te vètse moun rich nan antioksidan. Bwè te vèt chak jou ede anpeche pwoblèm dijestif.
• Apik 1-2 ti kiyè luil fèy te vèt oswa sache te pou 5-10 minit ak souch.
• Pou lè li fè cho. Ou ka ajoute siwo myèl pou gou.
• Ou ka bwè 2-3 tas te vèt pa jou.

Avwàn woule

• Avwàn wouleLi kalme vant la. Li se yon manje ki fasil dijere epi ki rich nan fib. Li gen pwopriyete prebyotik, ki enpòtan pou sante entesten.
• Prepare yon bòl farin avwàn ak dlo tyèd.
• Ajoute fwi tankou siwo myèl, frèz ak bannann selon preferans ou.
• Ou ka manje youn oubyen de bòl farin avwàn yon jou.

ji pòm

• Elmaakselere dijesyon. Li gen pèktin, yon fib ki amelyore anviwònman entesten an.
• Bwè de linèt ji pòm yon jou pou kèk jou.
• Ji pòm ou peze tèt ou an sante.

Ji sitwon

• Ji sitwonLi gen pwopriyete antiasid, netralize asid. gonfleman, gaz ak brûluressoulaje li. Li amelyore dijesyon.
• Melanje 2 gwo kiyè ji sitwon nan yon vè dlo tyèd epi bwè li.

ji aloès vera

• ji aloès vera eruksyon, gaz, kè plen, vomisman, brûlures diminye pwoblèm sa yo.
• Melanje de gwo kiyè jèl ou ekstrè nan fèy aloès la nan yon vè dlo epi bwè li.
• Ou ka bwè 2 linèt ji aloès vera chak jou.

Lwil oliv

• Lwil oliv, soulaje konstipasyon. Avèk karakteristik sa a, li kalme malèz nan vant. Li ede dijesyon ak brûlureskisa li ranje.
• 1 ti kiyè lwil oliv siplemantè jenn fi Bwè yon demi èdtan anvan l manje. 
• Fè sa anvan chak repa.

Yogout

• YogoutGen probiotik ki kontwole kwasans bakteri malsen ki lakòz twòp pwodiksyon asid, gaz ak gonfleman.
• Manje 2-3 linèt yogout plenn yon jou. Ou ka manje li anvan l manje, pandan repa oswa ant repa yo.