Ki sa ki lakòz opresyon, ki sentòm li yo, ki jan yo trete li?

Li ka yon bagay ke kèk nan nou pran alalejè, men aktyèlman respire se pi gwo benediksyon akòde sou moun. Se sèlman yon valè li pasyan opresyon Li konnen.

maladi kwonik ki pi komen nan mitan timoun yo opresyon Èske w konnen sa

Ki sa ki opresyon?

opresyonYon maladi ki te koze pa enflamasyon nan pasaj yo ki mennen ale nan poumon yo. Li fè li difisil pou respire, osi byen ke li difisil pou fè kèk aktivite fizik, menm travay chak jou.

Oke, Ki jan maladi opresyon ye?

Ak chak souf nou pran, lè a pase nan nen nou, desann nan aparèy respiratwa nou an, epi finalman rive nan poumon nou.

Poumon nou yo gen anpil ti chemen pou respire ki pote oksijèn soti nan lè a nan san an. opresyon Sa a se akòz rediksyon nan pasaj yo.

Ki jan yon atak opresyon rive?

atak opresyon oswa pa nenpòt lòt non atak opresyon Pandan tan sa a, pasaj yo vin anflame ak etwat. Rezilta sa a opresyon difikilte pou respire ak opresyon krizLi se kenbe nan yon anfòm nan souf, ki deklannche la Se twa faktè ki lakòz rediksyon pasaj yo:

  • Enflamasyon
  • Bwonkospasm (detire bann misk ki antoure pasaj yo)
  • Opresyon deklanche

Oke, Èske gen nenpòt kòz opresyon??

Kòz opresyon

Kòz opresyon Malgre ke li pa konnen egzakteman, gen kèk faktè yo panse deklanche ak lakòz maladi respiratwa sa a.

  • Alèji: Gen yon kò alèjik opresyon ogmante risk pou yo devlope
  • Kondisyon anviwònman an: Apre yo fin respire bagay ki irite aparèy respiratwa a nan tibebe opresyon ka devlope. Pa egzanp; alèrjèn ak lafimen sigarèt...
  • Jenetik: nan fanmi li istwa opresyon Li konnen ke moun ki gen dyabèt gen yon pi gwo risk pou yo trape maladi a.
  • Enfeksyon respiratwa: Sèten enfeksyon respiratwa, tankou viris respiratwa syncytial (RSV), ka domaje poumon k ap devlope nan timoun piti. opresyondeklanche m.

Ki faktè ki deklanche opresyon?

nan moun nan atak opresyon Gen kèk sibstans ki lakòz li pase; pou sa yo"opresyon deklanche"Rele. Konnen sa ki deklannche opresyonLi enpòtan pou pran prekosyon paske li pral anpeche atak yo anvan yo kòmanse.

Bagay ki deklanche opresyon li diferan pou tout moun. Faktè deklanche ki pi koni yo se:

    • Kondisyon metewolojik: Lafimen soti nan chemine faktori, lafimen soti nan tiyo echapman machin, lafimen dife faktè ki deklanche opresyond. Kondisyon metewolojik tankou imidite ki wo oswa tanperati ki ba kapab tou deklanche li.
    • Acariens pousyè: Ou pa ka wè ensèk sa yo, men yo toupatou. ti kòb kwiv atak opresyonsa ki deklanche li.
    • Egzèsis: Gen kèk moun fè egzèsis atak opresyonki sa ki lakòz
    • Mwazi: Mwazi pwospere nan kote mouye ak kriz moun opresyonsa ki deklanche li.
    • Ensèk danjere: Ravèt, sourit ak lòt ensèk nuizib nan kay la atak opresyonki sa ki ka lakòz li.
    • Bèt kay: Bèt kay ou ak nenpòt bèt atak opresyonsa ki deklanche li.
    • Lafimen sigarèt: Si w fimen oswa fimen toupre w, opresyon kòm li ogmante risk pou yo devlope atak opresyon tou deklanche.
    • Santiman: Kriye, ri ak kriye ka deklanche yon atak.
    • Maladi: Maladi respiratwa tankou viris, nemoni ak grip atak opresyonka deklanche.
  • Pwodui chimik fò oswa odè
  • kèk pwofesyon
  Ki benefis ki genyen nan jwe baskètbòl pou kò a?

Ki sentòm opresyon yo ye?

Oke, Ki jan ou fè konnen ou gen opresyon?

Sentòm ki pi komen nan opresyon son anlè anlè lè w ap respire ak touse ki rive tankou si toufe. Lòt sentòm opresyon se sa ki annapre yo:

  • Touse pandan w ap ri oswa w ap pale - sitou nan mitan lannwit
  • sere nan pwatrin
  • Souf anlè
  • difikilte pou pale
  • Fatig

sentòm opresyon diferan selon kalite. Se pa tout moun ki ka fè eksperyans menm sentòm yo.

Ki kalite opresyon yo ye?

opresyon klase nan plizyè fason diferan. klasik opresyonLi divize an de gwoup kòm "opresyon alèjik" ak "opresyon ki pa alèjik":

opresyon alèjik

opresyon alèjiksitou nan anfans. nan youn nan fanmi li opresyon, lafyèv zèb, alèji manje wè nan moun ki gen alèji. opresyon alèjik sèten alèrjèn deklanche li. Ki sa ki alèrjèn sa yo?

  • Cheve bèt tankou chat ak chen
  • manje
  • mwazi
  • Polòy
  • pousyè

opresyon alèjik Anjeneral li se sezon.

opresyon ki pa alèjik

opresyon ki pa alèjik Anjeneral li kòmanse apre laj 30 an. Li pi komen nan fanm. Li pi difisil pou trete. 

Ki jan yo dyagnostike opresyon?

Fè dyagnostik opresyon pa gen okenn tès san, tès alèji oswa aparèy imaj pou fè, opresyon Yon maladi ke doktè a ka fè dyagnostik lè li poze kesyon oswa lè li fè yon egzamen. 

men dyagnostik opresyon Si li pa sèten epi yo sispèk yon lòt maladi, yo ka fè egzamen tankou radyografi pwatrin. Tès fonksyon pulmonè yo ka fè tou. Li mezire koule lè nan ak soti nan poumon yo. 

byen Èske gen yon gerizon pou opresyon??

Ki jan yo trete opresyon?

opresyon Kòm se yon maladi ki dire tout lavi, pasyan opresyonyo ta dwe enfòme sou maladi a. Medikaman pou opresyonLi trè enpòtan pou pasyan yo konnen ki lè ak nan ki sitiyasyon yo sèvi ak medikaman an. 

Tretman nan opresyon moun a moun ak kalite opresyonki diferan. Pa gen okenn gerizon definitif. Yo eseye kontwole maladi a ak plizyè metòd ak dwòg. 

  Ki jan yo bese move kolestewòl ak yon rejim kolestewòl?

Ajan pou l respire ak kèk dwòg yo itilize nan tretman maladi a. Depi yo adopte yon tretman pèsonalize, doktè a pral detèmine tretman ki pi apwopriye a selon pasyan an.

efè segondè zonyon sou vant

Ki manje ki bon pou opresyon?

opresyonnan aparisyon ak atak opresyonNitrisyon jwe yon wòl enpòtan nan fòmasyon an moun ki gen opresyonYo bezwen peye atansyon sou nitrisyon yo, si yo gen atak oswa ou pa. pasyan opresyonNou ka lis manje ki ta dwe konsome jan sa a:

pasyan opresyonYo pa ta dwe pran pwa. Genyen tou manje ke yo ta dwe rete lwen;

  • Manje ki gen aditif
  • Manje GMO
  • Manje prepare tankou manje vit
  • manje gra
  • Manje ki gen anpil idrat kabòn

Ki manje ki deklanche opresyon?

Manje sa yo atak opresyonLi te detèmine pa etid ke li responsab pou deklanche:

  • Soya ak pwodwi soya
  • Lèt ak pwodwi letye
  • Pistach ak lòt nwa
  • Pwason, kribich, ak lòt kristase
  • Ble
  • Gluten
  • ze

Aditif manje tankou MSG (Monosodium glutamate) ka deklanche opresyon.

Diferans ki genyen ant opresyon ak COPD

maladi obstriktif poumon kwonik (COPD) ak opresyon yo souvan konfonn youn ak lòt. Grunt, tous Malgre ke sentòm ki sanble tankou difikilte pou respire ak respire ka wè, yo aktyèlman de maladi trè diferan.

COPD, kwonik bwonchit Yon tèm jeneral yo itilize pou dekri yon gwoup maladi respiratwa pwogresif, ki gen ladan anfizèm.

Maladi sa yo lakòz koule lè redwi akòz enflamasyon nan pasaj yo. Sitiyasyon an vin pi mal ak tan.

opresyon Li ka rive nan nenpòt laj epi anjeneral kòmanse nan anfans. Moun ki gen COPD yo dyagnostike lè yo gen omwen 45 an.

 moun ki gen COPD opresyon ka rive, ak risk pou yo devlope tou de kondisyon ogmante ak laj.

maladi opresyon Pandan ke li se deklanche pa alèrjèn ak lakòz pwoblèm pou l respire, kòz ki pi komen nan COPD se fimen. 

Remèd fèy ak remèd natirèl pou opresyon

Tretman opresyonGenyen tou tretman natirèl ki ka fè ak plant medsin ki sipòte a Sa yo pa geri maladi a. Men, li ka anpeche kriz ak kalme sentòm maladi a. tretman èrbal nan opresyon Sa ki annapre yo ka fè nan sijè ki abòde lan;

Lwil oliv lavand

Ajoute senk gout lwil esansyèl lavand nan dlo cho epi respire vapè a pou dis minit.

Lwil oliv lavand Li anpeche enflamasyon nan pasaj yo ak kontwole pwodiksyon larim. Li kalme pasaj yo ak ranfòse sistèm iminitè a.

lwil pye bwa te

Tranpe twal la nan dlo tyèd epi tòde li. Mete kèk gout lwil pye bwa te sou yon twal mouye epi respire vapè a jiskaske twal la sèk.

  Ki sa ki se Rejim DASH a ak ki jan li fè? Lis rejim DASH

lwil pye bwa tePwopriyete èkspèktoran ak dekonjestan nan nen li yo pral ede soulaje souf anlè, touse ak larim depase.

manje dyurèz

Lwil kimen nwa

Melanje mwatye yon ti kiyè lwil grenn nwa ak yon ti kiyè siwo myèl ak yon vè dlo tyèd. Bwè yon fwa apre manje maten ak dine. Repete pou 40 jou.

Lwil kimen nwa Li itil tou nan tretman opresyon ansanm ak tretman bwonchit.

Bal

Melanje yon ti kiyè siwo myèl nan dlo tyèd epi bwè li. Manje yon ti kiyè siwo myèl ak poud kannèl anvan ou ale nan kabann.

Siwo myèl se youn nan pi ansyen ak pi natirèl remèd pou pwoblèm respiratwa. Sentòm opresyonLi soulaje flèm ak retire flèm.

benefis te jenjanm

Jenjanm

Griye jenjanm fre epi ajoute li nan yon vè dlo cho. Kite l apik pou senk minit, Lè sa a, ajoute siwo myèl ak bwè pandan y ap cho. Ou ka bwè de linèt pa jou.

Jenjanm detann misk Airway yo ak soulaje konstriksyon.

lay

Bouyi 10 dan lay nan mwatye yon vè lèt epi bwè melanj sa a. Ou ka bwè sa a yon fwa pa jou. layede klè konjesyon nan poumon yo ak sentòm opresyondiminye li.

Ki jan yo anpeche opresyon?

Yon kondisyon enflamatwa difisil pou anpeche, men atak opresyon ka anpeche ak frekans li redwi. Kouman?

Natirèlman bagay ki deklanche opresyonrete lwen Itilizasyon regilye nan medikaman yo preskri pa doktè a pral tou diminye e menm anpeche atak.

Pasyan opresyon yo ta dwe peye atansyon a

  • Manje yon rejim an sante ak ekilibre.
  • Pèdi pwa oswa kenbe pwa ou ye kounye a si ou gen pwa nòmal. opresyonLi pi mal nan moun ki twò gwo.
  • Kite fimen. Iritant tankou lafimen sigarèt deklanche opresyon epi ogmante risk pou COPD.
  • Fè egzèsis regilyèman. Egzèsis nan kèk moun atak opresyonMalgre ke li aktyèlman deklanche fè egzèsis regilye diminye risk pou pwoblèm respiratwa.
  • Rete lwen estrès. estrès sentòm opresyon deklanche pou.
  • Li trè enpòtan pou netwaye tapi yo an tèm de ti kòb kwiv. Vantile regilyèman pou anpeche mwazi nan kay ou a.
  • Pa kenbe bèt kay nan kay la.
  • Pwoteje tèt ou kont frèt ekstrèm.
  • Rete lwen lafimen pwodwi chimik yo epi pa respire sant la.
Pataje post la!!!

Kite yon Reply

Adrès imel ou p ap pibliye. Jaden obligatwa * yo make ak