Yuav Siv Li Cas Lavender Oil? Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm lavender

Ntxiv nrog rau nws cov ntxhiab tsw qab ntxiag, lavenderNws yog cov tshuaj ntsuab uas muab cov txiaj ntsig tseem ceeb xws li txo qis kev ntxhov siab, txhim kho lub siab, muab kev pw tsaug zog zoo, txo cov tawv nqaij khaus, tiv thaiv kab mob, txo qhov mob, tshem tawm dandruff thiab soothing plab plab.

Lavender yog dab tsi, Nws ua li cas?

Txog plaub caug nroj tsuag hauv tsev neeg mint yog technically lavender cais raws li hom kev sib txawv  Lavandula angustifolia. Cov tsiaj no muaj nyob hauv Europe, Africa, Mediterranean thiab thaj chaw ntawm Asia. 

Yog vim li cas nws thiaj li siv tau yog nws ntau yam kev siv, los ntawm cov khoom noj thiab tshuaj tsw qab mus rau tshuaj pleev ib ce thiab tshuaj ntsuab.

Cov tshuaj ntsuab no muaj cov roj yam tseem ceeb uas muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev, cov tshuaj tsw qab tshwj xeeb thiab nyiam tshaj plaws hauv ntiaj teb. 

Raws li cov khoom noj khoom haus, nws yog siv los ua ib qho flavoring seasoning rau nyias hnav khaub ncaws, kua ntses, dej haus, ntau yam teas thiab ntau yam kev cai tais diav. Lavender roj nws muaj thaj chaw siv dav heev. 

Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm lavender?

Txo kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab

Txhawm rau txo kev ntxhov siab thiab ntxhov siab lavender muaj. Lub ntuj organic tebchaw nyob rau hauv nws nplooj thiab paj yuav crushed ntawm cov ntiv tes thiab siv rau lub tuam tsev.

Daim ntawv thov tshuaj no relieves ntxhov siab vim, stabilizes mus ob peb vas, relaxes lub cev thiab lub siab. 

Lavender tshuaj yej haus cawv muaj txiaj ntsig zoo ib yam li daim ntawv thov tshuaj pleev ib ce. Cov tshuaj antioxidant hauv nws cuam tshuam rau endocrine system kom txo qis cov tshuaj hormones kev ntxhov siab hauv lub cev.

Kho teeb meem pw tsaug zog

tshwm sim tsis tu ncua insomniacuam ​​tshuam lub neej tsis zoo. Lavender tshuaj yej Nws tau siv ntau txhiab xyoo los ua kom tsaug zog thiab so.

Nws, paj lavender Nws txuas nrog nws cov txiaj ntsig ntawm lub paj hlwb thiab tseem pab kom tau txais kev xav tsis zoo ntawm koj lub siab. 

Qhia tau hais tias anti-inflammatory zog

Raws li kev tshawb fawb luam tawm, paj lavender Ntxiv rau cov dej da dej pab txo qhov mob, nrog rau nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob.

Paj yeebNws cov khoom antioxidant kuj muaj zog heev thiab nws yog ib qho ntawm feem txhim khu kev qha daim ntaub ntawv ntawm paj.

Cov txiaj ntsig ntawm lavender rau daim tawv nqaij

Sau lub raj mis nrog cov paj lavender thiab dej. Thaum koj cov tawv nqaij qhuav los yog khaus khaus, tshuaj tsuag qee qhov dej no rau ntawm thaj chaw thiab koj yuav pom tias qhov qhuav thiab khaus yuav txo. Qhov no kuj yog psoriasisNws tseem yuav ua haujlwm rau cov mob ntev xws li eczema thiab pob txuv.

Nws muaj peev xwm antiseptic

Paj yeebTxawm hais tias nws feem ntau yog siv rau cov ntawv thov uas muaj ntxhiab, nws lub peev xwm los kho cov kab mob kuj tseem ceeb heev. Rau kev kho mob sai ntawm qhov txhab, nrog rau kev tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob, cov nplooj crushed tuaj yeem siv rau kev raug mob. 

Cov txiaj ntsig ntawm lavender rau cov plaub hau

Cov plaub hau poob Lavender-muaj tshuaj zawv plaub hau tuaj yeem siv rau Paj yeeb paj Koj tuaj yeem brew nws zoo li tshuaj yej thiab tom qab ntawd siv qhov sib tov rau koj cov plaub hau. Qhov no yuav ua raws li cov tshuaj zawv plaub hau zoo thiab txhim kho kev noj qab haus huv ntawm follicle txaj thiab plaub hau.

Tiv thaiv lub plawv mob

Muaj cov organic tebchaw thiab antioxidants lavender Nrog nws cov txiaj ntsig zoo, nws txo cov ntshav siab thiab nruj ntawm cov hlab ntsha. Qhov no tiv thaiv atherosclerosis thiab lwm yam teeb meem plawv, yog li txo qhov kev pheej hmoo ntawm mob stroke thiab plawv nres.

Tiv thaiv teeb meem digestive

Paj yeebCov polyphenols pom hauv zib ntab muaj ntau yam cuam tshuam rau lub cev. Nws tuaj yeem tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob uas tsim kev puas tsuaj thiab tsub zuj zuj ntawm cov pa hauv cov hnyuv.

Qhov no relieves mob plab, txo qhov tsam plab thiab tshem tawm cramps. Kev zom cov nplooj los yog haus cov tshuaj yej kuj zoo.

Txo kub flashes thaum lub sij hawm cev xeeb tub

Kub flashes yog ib qho teeb meem uas cuam tshuam rau ntau tus poj niam. tsis muaj hnub nyoog yog ib yam mob. Nws ua rau muaj kev kub ntxhov hauv lub cev tam sim ntawd, ntws tawm ntawm lub ntsej muag thiab ua rau tawm hws.

Ob zaug ib hnub lavender roj Kev siv nws tuaj yeem pab txo qis kev mob menopausal kub flashes thiab txhim kho lub neej zoo.

Fights fungal kev loj hlob

Paj yeebNtau cov kev tshawb fawb tau qhia txog qhov muaj peev xwm tiv thaiv kab mob ntawm Kev tshawb fawb, lavender tseem ceeb rojqhia tias nws yuav muaj txiaj ntsig zoo hauv inhibiting kev loj hlob ntawm qee hom fungi, xws li C. albicans.

Raws li kev tshawb fawb yav dhau los, roj kuj yog tshwm sim los ntawm cov kab mob fungal. ncaws pob taw thiab nws yuav yog ib txoj kev kho mob ringworm.

txhim kho migraine

lavender tseem ceeb rojKev nqus pa yog suav tias yog kev kho mob zoo thiab muaj kev nyab xeeb rau kev mob taub hau migraine.

Hauv ib txoj kev tshawb fawb, cov neeg mob uas mob migraine tawm tsam tau siv 2-3 tee rau lawv daim di ncauj thaum ntxov ntawm kev tawm tsam. lavender roj qhia txog kev txhim kho tseem ceeb tom qab raug tshem tawm.

Tshuaj tua kab

lavender tseem ceeb rojNws cov ntxhiab tsw muaj zog rau ntau hom kab xws li yoov tshaj cum, midges thiab npauj. Txhawm rau tiv thaiv cov kab mob no los ntawm tom koj, siv me ntsis rau koj cov tawv nqaij thaum koj tawm mus sab nraud. lavender roj nkag mus.

Tsis tas li ntawd, yog tias koj raug tom los ntawm ib qho ntawm cov kab no, lavender tseem ceeb roj muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas yuav txo tau qhov khaus thiab mob los ntawm kab tom.

Relieves menstrual cramps thiab mob

Cov kws tshawb fawb, lavenderNws xaus lus tias pineapple tuaj yeem pab txo qis cov tsos mob ntawm kev xav ua ntej. Cov poj niam ntawm lub hnub nyoog yug me nyuam muaj ntau yam tsos mob ntawm tus mob premenstrual hu ua premenstrual syndrome (PMS).

Lwm qhov kev tshawb fawb tsis ntev los no, lavender rojCov ntaub ntawv pov thawj tias thaum zaws rau hauv daim tawv nqaij tuaj yeem txo qhov mob dysmenorrhea cuam tshuam nrog kev coj khaub ncaws thiab cramps.

Kho cov kab mob ua pa

Lavender rojmob caj pas, mob khaub thuas, hnoos, khaub thuas, hawb pob, sinus congestion, mob ntswsNws yog dav siv nyob rau hauv ntau yam teeb meem ua pa xws li pertussis, laryngitis thiab tonsillitis. Cov roj yog siv rau hauv daim ntawv ntawm chav dej lossis siv rau ntawm daim tawv nqaij ntawm caj dab, hauv siab thiab nraub qaum.

lavender tseem ceeb rojnws cov cuab yeej txhawb nqa tuaj yeem txo cov phlegm thiab txo qhov mob vim ua pa; Yog li ntawd, nws ua kom cov txheej txheem kho kom zoo thiab pab lub cev kom tshem tawm phlegm thiab lwm yam tsis xav tau.

Lavender rojNws cov vapor kuj muaj cov tshuaj tua kab mob uas tuaj yeem tua cov kab mob ua pa.

txhim kho cov ntshav ncig

Lavender rojNws tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kev txhim kho cov ntshav ncig hauv lub cev. Kev tshawb fawb, siv cov roj lavenderqhia tau hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov hlab plawv. Nws kuj tseem txo cov ntshav siab thiab feem ntau yog siv los ua kev kho mob ntshav siab.

Dab tsi yog qhov teeb meem ntawm lavender?

Txawm hais tias feem ntau tsis suav hais tias yog qhov ua xua, yog tias koj nkag siab rau cov tshuaj tsis haum hauv tsev neeg mint, lavender Koj tuaj yeem ntsib kev tsis zoo los ntawm kev siv nws.

Cov no feem ntau yog mos; Kev siv tshuaj pleev xim tuaj yeem ua rau khaus thiab liab, thaum cem quav, mob taub hau, thiab qab los noj mov.

Paj yeebtau txuam nrog gynecomastia, ib qho loj ntawm cov ntaub so ntswg ntawm lub mis hauv cov txiv neej prepubescent. Paj yeeb discontinuing nws siv feem ntau reverses no phiv. Cov kws tshaj lij hais tias nws yog rau cov tub hluas uas tsis tau mus txog hnub nyoog laus. tshuaj yej lavender pom zoo kom txwv tsis pub nws noj.

Cov poj niam cev xeeb tub vim nws lub peev xwm los ua cov tshuaj estrogen tshuaj yej lavender Ceev faj thaum haus. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj tshuaj ntsuab tshuaj yej thaum cev xeeb tub lossis pub niam mis.

Yuav siv li cas thiab qhov twg yog Lavender Oil?

lavender los yog lavender Nws yog ib tsob nroj loj hlob tsuas yog rau cov roj extraction. Dhau li ntawm tus ntxhiab tsw qab ntxiag, nws yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws thiab siv cov roj tseem ceeb vim nws muaj ntau yam kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv. Tshwj xeeb tshaj yog dav siv hauv xab npum, naj hoom, tshuaj pleev ib ce

no siv cov roj lavender Tej yam uas yuav tsum paub txog…

Yuav Siv Li Cas Lavender Oil?

Kev kho pob txuv

Lavender rojNws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho pob txuv ua tsaug rau nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab antioxidant. Nws tiv thaiv pob txuv, kho cov tawv nqaij qhuav thiab txo cov tsos ntawm pob txuv nti. 

Nws kuj muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho pob txuv los ntawm kev ntxhov siab. Cov khoom kho mob ntawm cov roj txhim kho kev pw tsaug zog zoo thiab txo kev ntxhov siab. 

Txhawm rau kho pob txuv ntawm lub ntsej muag, 3-4 tee lavender roj ile almond roj Los yog sib tov cov roj uas muaj roj xws li roj jojoba thiab siv rau koj lub ntsej muag. Rau cov teeb meem pob txuv loj, 1 poob lavender rojSib tov nws nrog 2 tee ntawm tshuaj yej tsob ntoo roj thiab siv rau koj lub ntsej muag nrog ib daim ntaub huv si. 

Rau lub cev pob txuv, ob peb tee hauv dej da dej lavender roj Ntxiv thiab tos 15 feeb. Thaum siv tsis tu ncua, nws txo qis pob txuv ntawm lub cev.

rau plaub hau kev loj hlob

Hauv kev tshawb fawb hauv Scotland, nws tau siv los zaws tawv taub hau ntawm cov neeg mob alopecia. lavender roj Thaum siv, cov plaub hau tshiab tau pom ntawm 7 lub hlis.

Yog li ntawd, qhov kev tshawb fawb no lavender rojNws ua pov thawj tias nws tuaj yeem siv los ua kev kho mob zoo rau cov plaub hau loj hlob. Koj tuaj yeem sib xyaw nrog lwm cov roj tseem ceeb thiab cov roj nqa khoom kom tau txais txiaj ntsig zoo dua thiab nrawm dua.

rau cov kab nrib pleb

Nrib plebNws muaj ntau heev rau cov poj niam thaum cev xeeb tub, nrog rau cov poj niam uas txhawb nqa qhov hnyav thiab ua ib ce muaj zog. Lub plab thiab tus ncej puab yog qhov chaw uas nyiam tshaj plaws rau cov no. 

Yuav kom txo tau thiab fade qhov tsos ntawm stretch marks lavender roj koj siv tau. 4-5 poob lavender rojSib tov nws nrog 3 tee ntawm txiv kab ntxwv roj thiab 50 ml ntawm jojoba roj. Siv cov roj no txhua hnub los zaws qhov chaw cuam tshuam. Tsis ntev koj cov kab nrib pleb yuav ploj mus.

rau sunburn

Lavender rojUa tsaug rau nws cov tawv nqaij-soothing zog, nws kuj tuaj yeem siv rau hauv kev kho mob ntawm tshav kub. ob peb tee lavender rojdab tsi aloe vera gel thiab siv rau thaj chaw cuam tshuam rau kev pab tam sim. Nws yuav txo qhov mob thiab liab.

Ntsej muag rau chav

ntsej muag chav lavender roj Ntxiv nws yuav pab tau heev. Nws calms cov hlab ntsha thiab tua tag nrho cov kab mob uas muaj nyob rau hauv lub pores. 

Boil dej rau hauv lub lauj kaub loj thiab ntxiv ob peb tee rau cov dej no. lavender roj ntxiv. Tam sim no npog koj lub taub hau nrog ib daim phuam loj thiab cia cov pa tawm li 10 feeb. Qhuav koj lub ntsej muag nrog cov phuam huv si thaum koj ua tiav.

Raws li daim npog ntsej muag

Txhawm rau tshem tawm pob txuv thiab txo kev ntxhov siab lavender roj Koj tuaj yeem ua daim npog ntsej muag soothing nrog Txoj kev yooj yim tshaj plaws yog 4-5 tee rau lub ntsej muag lub ntsej muag lavender roj ntxiv nws thiab siv nws raws li koj ib txwm xav.

rau cov xim dub

Rau qhov no, 4 tee lavender rojSib tov nws nrog 2 tee ntawm tshuaj yej tsob ntoo roj thiab dub PointSiv nws los ntawm rub nws rau ntawm qhov chaw cuam tshuam.

Kho pob taws tawg

Rau pob taws tawg ob peb tee lavender rojMuab nws tso rau hauv koj lub ko taw cream lossis tshuaj pleev lub cev thiab zaws koj txhais taw txhua hnub nrog cov tshuaj pleev no ua ntej yuav mus pw. 

Hnav cov thom khwm paj rwb ua ntej pw. Rov ua cov txheej txheem no txhua hnub kom txog thaum koj pom cov txiaj ntsig pom.

Ntxiv rau cov khoom siv da dej

Lavender rojKoj tuaj yeem ntxiv nws rau koj cov gel da dej los yog tshuaj zawv plaub hau kom zoo dua qub thiab pib lub hnub muaj zog dua. Ob peb tee ntawm koj lub hauv ncoo kom pw tsaug zog zoo dua hmo ntuj lavender roj Koj tseem tuaj yeem poob.

Rau dandruff

Brankom tshem tawm lavender roj koj sim tau. Tus kheej lavender 12 tee l ua rau koj cov tshuaj zawv plaub hau los tiv thaiv dandrufftseem ceeb rojSib tov nws nrog 5 tee ntawm tshuaj yej tsob ntoo roj thiab 3 tablespoons ntawm kua cider vinegar. 

Ntxuav koj cov tawv taub hau nrog cov tshuaj zawv plaub hau no rau 5 feeb thiab yaug nrog dej. Cov tshuaj zawv plaub hau no, thaum siv tas li, yuav txo qhov khaus thiab flaking kom tshem tau dandruff.

Txhawm rau tiv thaiv cov plaub hau grey

Paj yeebKev sib xyaw ntawm Ginger, Ginger thiab noob hnav roj tau raug pov thawj los thim rov qab cov nyhuv ntawm cov plaub hau grey.

½ teaspoon rau qhov sib tov lavender rojNws yog ib qho tsim nyog los sib tov ½ teaspoon ntawm Ginger roj thiab 10 teaspoons ntawm cov roj noob hnav. Khaws qhov no rau hauv lub raj mis iav.

Massage cov roj no rau hauv koj lub taub hau thiab cov plaub hau tsis tu ncua kom rov qab cov plaub hau grey. Co lub raj mis kom zoo ua ntej thov.

tes qhuav kho

4-5 tee los txo qhov qhuav ntawm tes lavender rojSib tov nws nrog 2 tablespoons roj almond los yog jojoba roj.

Siv cov roj no los zaws koj txhais tes tsis tu ncua txhua hmo ua ntej yuav mus pw. Koj yuav pom kev hloov pauv loj hauv ob peb hnub.

Raws li da dej ntsev

Ua kom da dej ntsev hauv tsev epsom ntsevna lavender roj Ntxiv thiab sib tov ob. Koj tuaj yeem khaws cia rau hauv ib lub thawv airtight hauv chav da dej.