2009 स्वाइन फ्लू प्रकोप के दौरान संक्रमण के 43 से 89 मिलियन मामले सामने आए, जिसमें एक वर्ष के दौरान 178 देशों में लगभग 1799 मौतें हुईं।
वर्ष दो हजार तेरह स्वाइन फ्लू महामारीयह एक ऐसा साल था जब दुनिया दहशत में थी। रिपोर्टों के अनुसार, महामारी के बाद, सूअर खाने वाले देशों में लोगों ने सूअर का मांस खाना बंद कर दिया और कई लोगों ने शाकाहारी आहार अपना लिया है।
"वह जिसने कुछ समय के लिए दुनिया की आबादी को भयभीत कर दिया"स्वाइन फ्लू क्या है, क्या इससे जान जाती है? आइए विषय के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर दें।
H1N1 क्या है?
स्वाइन फ्लू यह एक प्रकार का वायरल संक्रमण है जो मूल रूप से सूअरों में दिखाई देता है। इसका नाम यहीं से पड़ा। सूअर इन्फ्लूएंजा वायरस को मनुष्यों तक पहुंचा सकते हैं, खासकर उन लोगों में जो पशु चिकित्सकों और सुअर पालकों के संपर्क में रहे हैं।
हालाँकि यह वायरस सूअरों से उत्पन्न होता है, लेकिन यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भी फैलता है। स्वाइन फ्लूवायरस के नाम पर रखा गया नाम H1N1 फ़्लू यह भी कहा जाता है। यह ऊपरी और निचले श्वसन तंत्र में संक्रमण का कारण बनता है।
H1N1 वायरस स्ट्रेन इसे वैज्ञानिकों ने 2009 में मान्यता दी थी। यह वायरस सूअरों, पक्षियों और इंसानों के वायरस का मिश्रण पाया गया।
यह फ्लू जैसे लक्षणों का कारण बनता है और, अन्य प्रकार के फ्लू की तरह, H1N1 यह अत्यधिक संक्रामक भी है और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में तेजी से फैलता है। एक साधारण छींक हवा में हजारों कीटाणु छोड़ती है। वायरस मेजों और सतहों जैसे दरवाज़े के हैंडल पर छिपा रहता है।
स्वाइन फ्लू इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका इसे रोकना है। वायरस के प्रसार को रोकने के लिए हाथ की स्वच्छता महत्वपूर्ण है। संक्रमित लोगों से दूर रहने से व्यक्ति-से-व्यक्ति में संक्रमण को रोकने में मदद मिलेगी।
स्वाइन फ्लू के लक्षण दोनों भ्रमित हैं क्योंकि यह फ्लू के समान है। दोनों संक्रमणों के कारणों में भी कुछ अंतर दिखता है क्योंकि वे इन्फ्लूएंजा वायरस के विभिन्न प्रकारों के कारण होते हैं।
स्वाइन फ्लू का कारण क्या है?
एच1एन1 फ्लू इन्फ्लूएंजा ए वायरस के कारण होता है। इन्फ्लुएंजा वायरस उत्परिवर्तन नामक प्रक्रिया के माध्यम से लगातार अपने जीन बदलते रहते हैं. स्वाइन फ्लू वायरस भी उत्परिवर्तित होता है.
H1N1 फ्लू वायरस यह संक्रामक है. यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है और लोगों के बीच आसानी से फैलता है। ऐसा माना जाता है कि यह मौसमी फ्लू की तरह ही फैलता है।
H1N1 फ्लू वायरस एक संक्रमित व्यक्ति लक्षण प्रकट होने से 1 दिन पहले और बीमार होने के 7 दिन बाद तक वायरस को दूसरों तक पहुंचा सकता है। यह वायरस आंख, नाक या मुंह के जरिए शरीर में प्रवेश करके एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है।
यह दरवाज़े के हैंडल, एटीएम बटन और काउंटर जैसी कठोर सतहों पर रह सकता है। जो व्यक्ति इन सतहों को अपने हाथों से छूता है और फिर अपनी आंखों, मुंह या नाक को छूता है, वह वायरस की चपेट में आ सकता है।
स्वाइन फ्लू के जोखिम कारक क्या हैं?
स्वाइन फ्लू जब यह पहली बार सामने आया, तो यह पांच साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों और युवा वयस्कों में सबसे आम था। आज स्वाइन फ्लू के जोखिम कारकयह अन्य प्रकार के फ्लू के समान ही है।
स्वाइन फ्लू विकास के जोखिम को बढ़ाने वाले कारकों में शामिल हैं:
55 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्क और 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे स्वाइन फ्लू विकास का अधिक जोखिम.
एचआईवी/एड्स जैसे कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग इसकी चपेट में अधिक आसानी से आते हैं।
गर्भवती महिलाओं में स्वाइन फ्लू अधिक जोखिम है.
दिल की बीमारीअस्थमा या मधुमेह जैसी बीमारी वाले लोगों को अधिक खतरा होता है।
डॉक्टर शारीरिक परीक्षण करेंगे और लक्षणों के बारे में पूछेंगे। स्वाइन फ्लू यदि उसे संदेह हुआ, तो वह फ्लू वायरस का पता लगाने के लिए परीक्षण का आदेश देगा।
इन्फ्लूएंजा वायरस का पता लगाने के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले नैदानिक परीक्षणों में से एक रैपिड फ्लू डायग्नोस्टिक परीक्षण है। इसके लिए नाक या गले के पिछले हिस्से से स्वाब का सैंपल लिया जाता है. फिर इस नमूने का एंटीजन के लिए परीक्षण किया जाता है जो वायरस के तनाव की उपस्थिति का संकेत देता है।
स्वाइन फ्लू का इलाज कैसे किया जाता है?
उपचार सामान्यतः होता है स्वाइन फ्लू के लक्षणकम करने का लक्ष्य है स्वाइन फ्लू कैंसर के चिकित्सा उपचार में एंटीवायरल दवाएं शामिल हैं। संक्रमण को रोकने के लिए स्वाइन फ्लू टीका भी उपलब्ध है.
स्वाइन फ्लू का घर पर प्राकृतिक उपचार
आराम करने के लिए: आराम करने से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है, जो संक्रमण से लड़ेगी।
पेय जल: पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ, सूप और पानी पीना जरूरी है ताकि शरीर में पानी की कमी न हो।
दर्द निवारक: दर्द निवारक दवाओं का प्रयोग सावधानी से करें।
स्वाइन फ्लू से कैसे बचें?
पूरी तरह ठीक होने तक घर पर ही रहें।
अपने हाथ नियमित रूप से धोएं।
यदि आप खांसते या छींकते हैं तो संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए मास्क का उपयोग करें।
जो लोग बीमार हैं उन्हें अपनी नाक, मुंह या आंखों को नहीं छूना चाहिए।
बीमारी न फैले इसके लिए भीड़-भाड़ वाले माहौल में नहीं जाना चाहिए।
स्वाइन फ्लू के दौरान क्या खाएं?
स्वाइन फ्लूव्यक्ति सुस्त और थका हुआ महसूस करता है। कुछ खाद्य पदार्थ खाने से फ्लू के लक्षणों से राहत मिलेगी:
मांस का पानी: गर्म शोरबा निर्जलीकरण को रोकता है।
लहसुन: लहसुन भोजन से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। इस प्रकार, यह शरीर को फ्लू से बेहतर ढंग से लड़ने में मदद करता है।
दही: यह फ्लू के लक्षणों से प्रभावी रूप से राहत देता है क्योंकि यह प्रतिरक्षा को मजबूत करता है।
प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए अन्य खाद्य पदार्थ जो मदद कर सकते हैं उनमें खट्टे फल, पत्तेदार सब्जियाँ, ब्रोकोली और दलिया शामिल हैं।
स्वाइन फ्लू इस दौरान कुछ खाद्य पदार्थों से भी बचना चाहिए:
शराब
कैफीन
कठोर और दानेदार खाद्य पदार्थ जिन्हें गले से निकालना मुश्किल हो सकता है
प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ क्योंकि उनमें पोषक तत्व कम होते हैं
स्वाइन फ्लू के लक्षणफ्लू से पूरी तरह ठीक होने में एक सप्ताह तक का समय लगता है, हालांकि अधिकांश लक्षण आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर कम हो जाते हैं। यदि लक्षण गंभीर हैं, तो संक्रमण से होने वाली जटिलताओं को रोकने के लिए शीघ्र चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
स्वाइन फ्लू के लक्षणइसका सबसे बुरा असर लगभग पांच दिनों तक रहता है। फ्लू से पूरी तरह ठीक होने में एक से दो सप्ताह लग सकते हैं।
स्वाइन फ्लू और बर्ड फ्लू में क्या अंतर है?
घर स्वाइन फ्लू दोनों एवियन फ्लू फ्लू वायरस के विभिन्न प्रकारों के कारण होते हैं। स्वाइन फ्लू H1N1 बर्ड फ्लू H5N1 स्ट्रेन से शुरू होता है। इन दोनों संक्रमणों के लक्षण लगभग फ्लू जैसे ही हैं।
क्या H1N1 का इलाज बिना दवा के किया जा सकता है?
जटिलताओं के न्यूनतम जोखिम के साथ हल्की से मध्यम गंभीरता स्वाइन फ्लू, बिस्तर पर आराम और तरल पदार्थ के सेवन से इसका इलाज आसानी से हो जाता है।
क्या आपको स्वाइन फ्लू दो बार होता है?
स्वाइन फ्लूमौसमी फ्लू की तरह, यह एक से अधिक बार भी हो सकता है।
