गले की सूजन गले में खराश होना आम बात है। गर्दन और अन्य जगहों पर लिम्फ नोड्स सफेद रक्त कोशिकाओं को जमा करते हैं, कीटाणुओं को छानते हैं और संक्रमण का जवाब देते हैं।
नाक और गले शरीर में आने वाले कीटाणुओं के लिए मुख्य प्रवेश बिंदुओं में से एक हैं। इस कारण से, हल्के संक्रमण अक्सर होते हैं।
रोगाणु को मारने के लिए सफेद रक्त कोशिकाओं को बनाने और भेजने के द्वारा शरीर प्रतिक्रिया करता है। जब लिम्फ नोड्स सफेद रक्त कोशिकाओं से भरे होते हैं, तो वे सूज जाते हैं।
शरीर के अन्य हिस्सों में कुल 600 लिम्फ नोड्स होते हैं। आमतौर पर, ये सूज जाते हैं चाहे शरीर का कौन सा हिस्सा बीमार या घायल हो।
गले में सूजन
जलडमरूमध्य के तीन मुख्य क्षेत्र हैं:
टॉन्सिल
ये बड़ी संख्या में लसीका मुलायम ऊतक द्रव्यमान होते हैं जो मुंह के पीछे लटकते हैं।
गला
वॉयस बॉक्स के रूप में भी जाना जाता है, इसका उपयोग विदेशी निकायों को विंडपाइप और साँस में चूसने से रोकने के लिए किया जाता है।
निगल
यह मुंह और नाक से घुटकी और विंडपाइप के लिए मार्ग है।
आमतौर पर, एक गले में खराश और सूजन ग्रंथियां (लिम्फ नोड्स) कुछ भी गंभीर होने का संकेत नहीं हैं, लेकिन ज्यादातर एक ठंड का लक्षण है। हालाँकि, इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं।
गले में सूजन के कारण?
ठंड
सामान्य सर्दी ऊपरी श्वसन पथ का संक्रमण है। गले की सूजन साथ ही, सामान्य सर्दी के कारण निम्न हैं:
बहती नाक
- आग
- भीड़
खांसी
सामान्य सर्दी उनके वायरस के कारण होती है और इसलिए उन्हें एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जा सकता है। जब तक आप निगलने या साँस लेने में गंभीर जटिलताओं का अनुभव नहीं करते हैं, तब तक ठंड खतरनाक नहीं होती है।
यदि आपको सर्दी के साथ सांस लेने में कठिनाई होती है या अन्य गंभीर लक्षण हैं जैसे गले में खराश, साइनस का दर्द या कान का दर्द, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए।
पकड़
आम सर्दी की तरह, इन्फ्लूएंजा एक आम श्वसन वायरल संक्रमण है। फ्लू वायरस उन वायरस से अलग होता है जो सामान्य सर्दी का कारण बनते हैं।
हालांकि, उनके लक्षण लगभग समान हैं। आमतौर पर, फ्लू अचानक विकसित होता है और लक्षण अधिक गंभीर होते हैं। कभी-कभी एंटीवायरल दवाएं वायरल गतिविधि को कम करके फ्लू का इलाज कर सकती हैं, लेकिन यह आमतौर पर अपने आप हल हो जाती है।
यदि आपके पास फ्लू के लक्षण हैं और जटिलताओं का खतरा है, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें। शायद ही कभी, फ्लू गंभीर और घातक स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।
गले का संक्रमण
यह सबसे आम जीवाणु गले का संक्रमण है, जिसे स्ट्रेप्टोकोकल ग्रसनीशोथ भी कहा जाता है। स्ट्रेप्टोकोकस प्योगेनेस यह बैक्टीरिया के कारण होता है।
स्ट्रेप गले को सामान्य सर्दी से अलग करना मुश्किल है। गले की सूजनयदि गंभीर गले में खराश और बुखार है, तो तत्काल निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
गले और इससे संबंधित स्ट्रेप गले में सूजन के लिए एंटीबायोटिक्स इस्तेमाल किया जा सकता है।
गले में सूजन, गले में खराश और कान में संक्रमण एक साथ होता है। कान के संक्रमण आम हैं और डॉक्टर द्वारा इलाज की आवश्यकता है।
डॉक्टर निदान करता है कि क्या संक्रमण वायरल या बैक्टीरियल है और उचित उपचार प्रदान करता है।
कान के संक्रमण आमतौर पर गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन गंभीर मामले मस्तिष्क की क्षति और सुनवाई हानि जैसी दीर्घकालिक समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
खसरा
खसरा एक वायरल संक्रमण है। यह वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक आम है। इसके लक्षण इस प्रकार हैं:
- आग
सूखी खाँसी
- गले का दर्द, गले में सूजन
वायरस-विशिष्ट चकत्ते
यह आमतौर पर टीकाकरण द्वारा रोका जाता है। खसरे का इलाज डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए क्योंकि इससे संभवतः गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।
दंत संक्रमण
एक कान के संक्रमण के समान एक दांत के अंदर एक संक्रमण की उपस्थिति गले में सूजन और निगलने में कठिनाईयह कारण हो सकता है।
दांत की प्रतिक्रिया में लिम्फ नोड्स सूज जाते हैं, और मुंह और गले में दर्द महसूस होता है। एक गंभीर जटिलता को रोकने के लिए चिकित्सकीय संक्रमण को तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, और दैनिक जीवन के लिए मौखिक स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है।
टॉन्सिल्लितिस
यह टॉन्सिलिटिस एक वायरल या जीवाणु संक्रमण के कारण होता है। कई टॉन्सिल होते हैं जो मुंह के पीछे और गले के क्षेत्र में एक अंगूठी बनाते हैं।
टॉन्सिल लसीका ऊतक होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा होते हैं। इसके घटक नाक या मुंह में जाने वाले कीटाणुओं के लिए तेजी से प्रतिक्रिया करते हैं।
यदि टॉन्सिल सूजन और गले में हैं, तो साँस लेने में कठिनाई होती है, तत्काल चिकित्सा की तलाश करें। वायरल टॉन्सिलिटिस का इलाज आमतौर पर तरल पदार्थ, आराम और दर्द की दवा के साथ घर पर किया जा सकता है।
बैक्टीरियल टॉन्सिलिटिस के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है।
मोनोन्यूक्लिओसिस
संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस एक आम संक्रमण है। यह आम सर्दी की तुलना में थोड़ा कम संक्रामक है। यह किशोरों और युवा वयस्कों में सबसे आम है। लक्षणों में शामिल हैं:
- थकान
- गले का दर्द
गले में सूजन
सूजे हुए टॉन्सिल
- सिरदर्द
चकत्ते
एक सूजी हुई तिल्ली
एक चिकित्सक को देखें यदि लक्षण अनायास नहीं सुधरते हैं। संभावित रूप से गंभीर जटिलताओं में प्लीहा या यकृत की समस्याएं शामिल हैं। कम आम जटिलताओं में रक्त, हृदय और तंत्रिका तंत्र की समस्याएं शामिल हैं।
चोटों
कभी कभी गले में सूजन और दर्द यह चोट के कारण हो सकता है, बीमारी के कारण नहीं। जैसे ही शरीर की मरम्मत होती है, ग्रंथियां सूज सकती हैं। चोट के कारण गले में सूजन का कारण इस प्रकार है:
- आपकी आवाज का अधिक होना
भोजन के साथ जलाएं
नाराज़गी और जठरांत्र संबंधी भाटा रोग (GERD)
कोई भी दुर्घटना जो गले क्षेत्र को शारीरिक रूप से नुकसान पहुंचाती है
लिम्फोमा या एच.आई.वी.
शायद ही कभी, गले में सूजन और इसका दर्द बहुत गंभीर बात है। उदाहरण के लिए, यह कैंसर के लक्षण जैसे लिम्फोमा या एक ठोस कैंसर ट्यूमर हो सकता है जो बाद में लसीका प्रणाली में फैलता है।
या यह मानव इम्यूनोडिफीसिअन्सी वायरस (एचआईवी) का संकेत हो सकता है। इन मामलों में, आपके लक्षण उपरोक्त कारणों में से कुछ से मेल खा सकते हैं, लेकिन अन्य दुर्लभ लक्षण जैसे कि रात का पसीना, अस्पष्टीकृत वजन घटाने और अन्य संक्रमण भी हो सकते हैं।
कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण एचआईवी वाले लोग आवर्तक लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। गले में सूजन और वे दर्द का अनुभव करते हैं। लिम्फोमा एक कैंसर है जो सीधे लसीका प्रणाली पर हमला करता है। किसी भी मामले में, इसका निदान और उपचार डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।
गले में सूजन का इलाज
गले की सूजन के लिए हर्बल उपचार
घर पर अक्सर सूजन और दर्द का इलाज किया जा सकता है। अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण से लड़ने का मौका देने के लिए भरपूर आराम करें। गले की सूजन और उसके दर्द को दूर करने के लिए:
गर्म पानी और 1/2 से 1 चम्मच नमक के मिश्रण से गार्गल करें।
गर्म तरल पदार्थ पिएं जो आपके गले को गर्म करते हैं, जैसे कि गर्म शहद की चाय या गुनगुना पानी। हर्बल चाय विशेष रूप से गले में खराश के लिए सुखदायक है।
- आइसक्रीम जैसे कोल्ड ट्रीटमेंट के साथ खाने से गला ठंडा होता है।
- पास्टाइल लें।
- पर्यावरण को नम करने के लिए एक शांत ह्यूमिडिफायर चालू करें।
- अपनी आवाज को तब तक आराम करने दें जब तक आप अपने गले को बेहतर महसूस नहीं करते।
गले की सूजन
पीरियड्स में जैसे कि मौसमी संक्रमण गले में सूजनक्या कारण हो सकता है गले की सूजन यानि गले में संक्रमण यह आम है और एक बहुत ही आम संक्रमण है जो सभी उम्र के लोगों में होता है।
हालांकि यह एक ऐसी स्थिति है जो ज्यादातर बच्चों को प्रभावित करती है, यह वयस्कों में भी होती है। गले के संक्रमण के कारण दर्द और निगलने में कठिनाई, खाने के लिए भी मुश्किल हो जाती है।
गले में सूजन यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह क्रोनिक ग्रसनीशोथ की जटिलताओं को जन्म दे सकता है।
गले की सूजन के लिए प्राकृतिक उपचार
केले
केले चूंकि यह एक अम्लीय फल नहीं है, यह गले के लिए सुखदायक है। यह निगलने में भी आसान है, क्योंकि यह नरम है, दर्द और दर्द का कारण नहीं है, खासकर क्षतिग्रस्त गले में।
साथ ही, केले विटामिन और खनिज जैसे विटामिन बी 6, मैग्नीशियम और विटामिन सी से भरपूर होते हैं, इसलिए इसमें गले के संक्रमण के दौरान उपचार करने के गुण होते हैं।
उबला हुआ गाजर
गाजरविटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन के, फाइबर और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्वों की अपनी सामग्री के कारण, यह उन लोगों के लिए एक बढ़िया उपाय है जो बीमार हैं।
गले की सूजन भोजन करते समय गाजर को उबालें, क्योंकि यह इस तरह से सबसे अच्छा काम करता है। कच्ची गाजर के लिए गले में खराश से गुजरना मुश्किल है।
अदरक या शहद की चाय
अदरक या शहद की चाय पीना गले के संक्रमण के कारण होने वाली गले की खराश को शांत करने का एक बेहतरीन उपाय है। एक कप गर्म अदरक या शहद की चाय गले में दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है।
चाय को छोटे घूंट में पिएं और कांच से उठने वाली भाप में सांस लें। यह बलगम की मोटाई को कम करता है और छाती क्षेत्र को आराम देता है।
शहद एक सुरक्षात्मक परत बनाने में भी मदद करता है जो गले को ढंकता है और भीड़ को रोकता है, खांसी के मुख्य कारणों में से एक है।
जौ का आटा
जौ का आटायह घुलनशील फाइबर में समृद्ध है जो हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है। दलिया में उच्च प्रोटीन का स्तर आपको लंबे समय तक भरा हुआ रखने में मदद करता है।
एक कटोरी गर्म ओटमील में कुछ केला या शहद मिलाकर शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान किए जाएंगे जिससे गले में खराश दूर हो सके।
विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ
उच्च विटामिन सी स्तर वाले खाद्य पदार्थ बच्चों और वयस्कों में गले के संक्रमण के लिए बहुत सहायक होते हैं।
विटामिन सीहानिकारक विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए यकृत की मदद करता है, इस प्रकार गले में खराश पैदा करने वाले हानिकारक पदार्थों को दूर करता है।
विटामिन सी एक मजबूत शीतलन प्रभाव है, इसलिए यह गले में जलन से राहत देता है।
विटामिन सी शरीर के समग्र प्रतिरोध को बढ़ाता है, इसलिए यह संक्रमण को जल्दी ठीक करने में मदद करेगा।
कई फलों में विटामिन सी होता है। नारंगी, नींबू, अंगूर, सेब, आम, अनानास, विटामिन सी से भरपूर। गले में खराश या सूजन के मामले में, आपको प्राकृतिक उपचार के रूप में नियमित रूप से इन फलों का सेवन करना चाहिए।
जिंक युक्त खाद्य पदार्थ
जस्ता एक बहुत प्रभावी ट्रेस तत्व है। यह एक ट्रेस तत्व है जो वायरस संक्रमण के मामलों में प्रतिरोध और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
इसलिए, गले के संक्रमण के मामले में, रोग के लक्षणों को जल्दी से सुधारने के लिएजिंक में उच्च खाद्य पदार्थखाना चाहिए।
जस्ता युक्त खाद्य पदार्थों में शंख, फलियां, नट्स, दूध, अंडे, अनाज और डार्क चॉकलेट शामिल हैं।
एप्पल साइडर सिरका
सेब साइडर सिरकायह उन लोगों के लिए एक प्राकृतिक उपचार है जो गले की सूजन के कारण गले में खराश का अनुभव करते हैं।
एप्पल साइडर सिरका खट्टा और अम्लीय है, इस प्रकार बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है और बैक्टीरिया के विकास को रोकता है जो संक्रमण का कारण बनता है, जिसमें गले में खराश भी शामिल है।
एप्पल साइडर सिरका प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है, इसलिए यह कई संक्रमणों को रोकने के लिए भी उपयोगी है। पुराने गले के संक्रमण वाले लोगों को इस प्राकृतिक घटक का उपयोग करना चाहिए।
आप अपने दैनिक भोजन या सलाद में सेब साइडर सिरका का उपयोग कर सकते हैं। या इस नुस्खे को आजमाएं:
2 चम्मच शहद के साथ सेब साइडर सिरका के 1 बड़े चम्मच मिलाएं। दैनिक खपत को 2 खुराक में विभाजित करें; नाश्ते और रात के खाने में सेवन करें।
मुझे डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
एक वायरल संक्रमण के कारण गले में सूजन और दर्द आमतौर पर दो से सात दिनों के भीतर अपने आप हल हो जाता है। हालांकि, इसके कुछ कारणों का इलाज किया जाना चाहिए।
यदि आपको संभावित रूप से अधिक गंभीर लक्षणों का अनुभव हो तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए:
