લેખની સામગ્રી
લ્યુકોપેનિયાશ્વેત રક્તકણોને અસર કરતી સ્થિતિ છે. તેનાથી થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ધ્યાનનો અભાવ થાય છે.
લ્યુકોપેનિયાસામાન્ય સ્તરથી નીચે શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યામાં ઘટાડો.
વ્યક્તિના લોહીમાં ઓછા શ્વેત રક્તકણો હોવાને કારણે તે ચેપ, વાયરસ અને અન્ય રોગો માટે વધુ સંવેદનશીલ બને છે.
ઍપ્લાસ્ટિક એનિમિયા, રેડિયેશન અથવા કીમોથેરાપી સારવાર, લ્યુકેમિયા, હોજકિન લિમ્ફોમા, ફ્લૂ, ક્ષય રોગ અથવા લ્યુપસશ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા ઘટાડીને લ્યુકોપેનિયાકેટલીક પરિસ્થિતિઓ છે જેનું કારણ બની શકે છે
લ્યુકોપેનિયા રોગપ્રતિકારક શક્તિને સીધી અસર કરે છે. સારી રીતે પ્રતિરક્ષા મજબૂત અને લ્યુકોપેનિયાતેની સારવાર માટે શું કરી શકાય? વિનંતી લ્યુકોપેનિયા તમારે જે વિશે જાણવાની જરૂર છે તે બધું...
લ્યુકોપેનિયા શું છે?
લ્યુકોપેનિયા અથવા લ્યુકોસાયટોપેનિયા ઓછી સફેદ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યા, તરીકે ઓળખાય છે આયર્નની ઉણપનો એનિમિયાતે વિવિધ પરિસ્થિતિઓને કારણે થાય છે, જેમ કે બરોળની અતિશય સક્રિયતા અથવા અસ્થિમજ્જાને નષ્ટ કરતી હાનિકારકતા.
સફેદ રક્ત કોશિકાઓ રોગપ્રતિકારક કોષો છે અને અસ્થિ મજ્જામાં ઉત્પન્ન થાય છે. તે શરીરને ચેપી રોગો સામે રક્ષણ આપે છે. શ્વેત રક્તકણોની ઓછી સંખ્યા વ્યક્તિને ચેપ લાગવાનું જોખમ વધારે છે.
ન્યુટ્રોપેનિયા અને લ્યુકોપેનિયા વચ્ચે શું તફાવત છે?
લ્યુકોપેનિયા શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યામાં ઘટાડો. ન્યુટ્રોપેનિયા ન્યુટ્રોફિલની સંખ્યામાં ઘટાડો. ન્યુટ્રોપેનિયા ઘણીવાર બાળપણમાં શરૂ થાય છે. તે વિવિધ કારણોસર પુખ્ત વયના લોકોને પણ અસર કરી શકે છે.
લ્યુકોપેનિયાના લક્ષણો શું છે?
ગૌણ લ્યુકોપેનિયા કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી. આ કિસ્સામાં, સારવારની જરૂર નથી. તીવ્ર અથવા અચાનક શરૂઆત લ્યુકોપેનિયાશક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર કરવી જોઈએ.
લ્યુકોપેનિયાના લક્ષણો પોતાને આ રીતે પ્રગટ કરે છે:
- શરદી, ઉબકા, માથાનો દુખાવો, ભૂખ ન લાગવી અને તાવ
- પરસેવો,
- વજનમાં ઘટાડો
- ત્વચા પર ફોલ્લીઓ
- લિમ્ફેડેનોપથી, એક દાહક સ્થિતિ જે લસિકા ગાંઠોના વિસ્તરણનું કારણ બને છે
- સ્પ્લેનોમેગલી, બરોળનું અસામાન્ય વિસ્તરણ
- થાકએનિમિયાના લક્ષણો, જેમ કે નબળાઇ, નિસ્તેજ અને નબળા પરિભ્રમણ
- મ્યુકોસલ રક્તસ્રાવ
- સંયુક્ત બળતરા
- યકૃત ફોલ્લો
- ઉધરસ અને ભાગ્યે જ ન્યુમોનિયા
- પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ
- મોઢામાં અલ્સર
લ્યુકોપેનિયાના કારણો શું છે?
શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા ઓછી થવાના બે મુખ્ય કારણો છે: કાં તો શરીર કોષોને બદલી શકાય તેટલા ઝડપથી નાશ કરી રહ્યું છે, અથવા અસ્થિ મજ્જા પર્યાપ્ત શ્વેત રક્તકણોનું ઉત્પાદન કરી રહ્યું નથી.
લ્યુકોપેનિયાવિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને વિકૃતિઓને કારણે થાય છે. લ્યુકોપેનિયાસૌથી સામાન્ય કારણો:
- ટ્યુબરક્યુલોસિસ અને અન્ય ગંભીર બેક્ટેરિયલ રોગોના કારણે શરીરના શ્વેત રક્તકણો ઝડપથી ખતમ થઈ જાય છે.
- HIV/AIDS રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે અને શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા ઘટાડે છે.
- કેન્સર કે જે અસ્થિમજ્જાને અસર કરે છે, જેમ કે લ્યુકેમિયા અને લિમ્ફોમા.
- સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકૃતિઓ જે સફેદ રક્ત કોશિકાઓ અથવા અસ્થિ મજ્જાને મારી નાખે છે, જેમ કે લ્યુપસ અને સંધિવા
- કોસ્ટમેન સિન્ડ્રોમ અને માયલોકાથેક્સિસ, જન્મજાત રોગો જે અસ્થિ મજ્જાના કાર્યમાં ઘટાડો કરે છે
- એન્ટિબાયોટિક્સ, ઇમ્યુનોસપ્રેસન્ટ્સ, એન્ટિસાઈકોટિક દવાઓ, હૃદયની દવાઓ, સંધિવાની દવાઓ, ઇન્ટરફેરોન અને કેટલાક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ
- sarcoidosis
- એપ્લાસ્ટીક એનિમિયા, આયર્નની ઉણપનો એનિમિયાનો એક પ્રકાર.
- કીમોથેરાપી અથવા રેડિયેશન થેરાપી, જે બંને શ્વેત રક્તકણોને મારી નાખે છે
- હાયપરસ્પ્લેનિઝમ, બરોળની સ્થિતિ જે રક્ત કોશિકાઓના મૃત્યુનું કારણ બને છે
- યકૃતનું સિરોસિસ
- કુપોષણ અને વિટામિનની ઉણપ, જેમ કે ફોલેટની ઉણપ અથવા પ્રોટીનની ખોટ
- સેપ્સિસ
- અન્ય વિકૃતિઓ જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેમ કે ભારે શારીરિક તાણ, ઈજા અથવા લાંબા સમય સુધી માનસિક તાણ
લ્યુકોપેનિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
કારણ કે જે સફેદ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યાને ઘટાડે છે લ્યુકોપેનિયા સારવાર નક્કી કરે છે. વર્તમાન સારવાર વિકલ્પોમાં શામેલ છે:
- જો ગંભીર ચેપ જોવા મળે છે, તો નસમાં એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
- વિટામિન્સ, ઇમ્યુનોસપ્રેસન્ટ્સ અને સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાની સારવાર માટે થાય છે, જે લોહીમાં પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા ઘટાડે છે.
- એક દવા લ્યુકોપેનિયાજો તેના કારણે દવામાં ફેરફાર થાય છે.
- જો કારણ એનિમિયા છે, તો એનિમિયાની સારવાર કરવામાં આવે છે.
- જો સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ હોય, તો સ્થિતિની સારવાર કરવામાં આવે છે.
ઘરે લ્યુકોપેનિયા માટે કુદરતી સારવારના વિકલ્પો શું છે?
લ્યુકોપેનિયાકેન્સરનું કારણ બની શકે તેવી વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના જોખમને ઘટાડવા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપવા માટે, નીચેના પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે:
રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરતા ખોરાક લો
રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને બળતરા ઘટાડવા માટે આ ખોરાક લો:
- ચળકતા રંગના ફળો અને શાકભાજી એન્ટીઑકિસડન્ટોના સારા સ્ત્રોત છે. એન્ટીઑકિસડન્ટોના ઉચ્ચ પ્રમાણમાં અન્ય ખોરાકમાં લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી, ક્રુસિફેરસ શાકભાજી, વન ફળો, કીવી, સાઇટ્રસ ફળો.
- ઓર્ગેનિક માંસ, જંગલી સીફૂડ, ઇંડા, આથો ડેરી ઉત્પાદનો, બદામ અને બીજ પ્રોટીનના ઉત્તમ સ્ત્રોત છે.
- નાળિયેર તેલ, ઓલિવ તેલ, માખણ અને એવોકાડો તંદુરસ્ત ચરબીના સ્ત્રોત છે.
- મનુકા મધ, લસણ, જડીબુટ્ટીઓ, મસાલા અને સફરજન સીડર વિનેગર રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.
- પ્રોબાયોટીક્સફાયદાકારક સૂક્ષ્મજીવો છે જે પેટ અને રોગપ્રતિકારક તંત્રને મદદ કરે છે.
- આયર્ન, ઝિંક અને સેલેનિયમથી ભરપૂર ખોરાક લેવો જરૂરી છે.
- ઉપરાંત, પુષ્કળ પાણી પીવાનું ભૂલશો નહીં.
સ્વચ્છતાનું ધ્યાન !!!
શ્વેત રક્તકણોની ઓછી સંખ્યા વ્યક્તિને ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે. તેથી, ચેપી રોગો ન પકડવા માટે સ્વચ્છતાના નિયમો પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે:
- હાથ વારંવાર અને સારી રીતે ધોવા જોઈએ.
- માસ્ક પહેરીને તમારી જાતને રોગોથી બચાવો.
- નાના ઘાવ અને સ્ક્રેચમુદ્દે રૂઝ આવવાની પ્રક્રિયાને અનુસરો.
પોષક પૂરવણીઓ
- echinaceaશરદી, ખાંસી અને શ્વસન ચેપ જેવી વારંવાર થતી બીમારીઓથી બચાવે છે.
- એસ્ટ્રગલાસએક બળતરા વિરોધી જડીબુટ્ટી છે જે ઝેરને ઘટાડે છે.
- વિટામિન ડીરોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
- થાઇમ તેલતે કુદરતી રીતે તેના રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા, એન્ટિ-ફંગલ, એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિ-પેરાસાઇટિક ઘટકો સાથે ચેપ સામે લડે છે.
- જિનસેંગઅન્ય રોગપ્રતિકારક કોષો વચ્ચે ટી કોશિકાઓ અને બી કોષોને નિયંત્રિત કરીને રોગપ્રતિકારક તંત્રને ટેકો આપે છે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે ધ્યાનમાં લેવાની અન્ય આદતો
- પૂરતી ઊંઘ લો.
- જે માથાનો દુખાવો, સુસ્તી અને અન્ય લક્ષણોમાં વધારો કરી શકે છે કેફીનયુક્ત પીણાંઆલ્કોહોલિક પીણાં અને ખાંડવાળા ખોરાકને ટાળો.
- રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપવા માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરો. બહાર જાઓ, તાજી હવા શ્વાસ લો, નિયમિત વોક લો.
- ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનો ઉપયોગ છોડી દો.
- કાર્યસ્થળમાં શક્ય હોય ત્યાં સુધી ઝેરી તત્વો, રસાયણો અને પ્રદૂષકોથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરો.