Que é o ácido láurico, que é, cales son os beneficios?

Ácido láuricoé un tipo de ácido graxo que se atopa nos alimentos con graxa saturada. mellor fonte cocoé Moitos dos beneficios coñecidos do aceite de coco ácido láuricodebido á súa existencia.

É un ácido graxo de cadea media (MLFA). Forma parte da clase de compostos orgánicos coñecidos como lípidos.

Que é o ácido láurico?

Ácido láuricoun poderoso antimicrobiano que combate virus e infeccións bacterianas monolaurinaé o precursor. Cando se dixeren, certos encimas do tracto dixestivo crean un tipo de monoglicérido chamado monolaurina.

Ten a capacidade de combater enfermidades. A monolaurina, obtida a partir deste ácido graxo, inhibe o crecemento de patóxenos coas súas fortes propiedades antimicrobianas e antibacterianas. 

Polo tanto aceite de coco gibi ácido láurico Úsase no tratamento de infeccións virais como gripe, infeccións por levaduras, arrefriados, febre, herpes labial e herpes xenital.

Cales son os beneficios do ácido láurico?

Efecto antimicrobiano e antiviral

• Este ácido graxo ten un efecto de reforzo inmunolóxico. Evita que os organismos nocivos entren no corpo.
• Cando se converte en monolaurina, o efecto de matar bacterias nocivas é potenciado.
• Trata enfermidades comúns como o resfriado ou a gripe. 
• Mostrou resultados positivos no tratamento de enfermidades graves como o virus do herpes simple (HSV), as infeccións crónicas por levaduras e mesmo o VIH/SIDA.
• Usos do ácido láurico entre bronquiteControlar infeccións como o virus da cándida, as enfermidades de transmisión sexual como a gonorrea, as verrugas xenitais causadas polo virus do papiloma humano (VPH) ou a clamidia e as infeccións intestinais causadas por parasitos.
• O aceite de coco, rico en ácidos graxos saturados, ácido láurico Grazas ao seu contido, reduce a aparición de liñas e engurras na pel.

Prevención do risco de enfermidades cardíacas

• Os ácidos graxos de cadea longa que se atopan nalgúns aceites vexetais provocan enfermidades cardíacas.
• Ácido láurico Os aceites naturais de cadea media, como os aceites naturais, non elevan os niveis de colesterol. Polo tanto, é improbable que cause enfermidade cardíaca.

Protexe os alimentos, evitando que se estraguen

• Este ácido graxo é estable e insoluble en auga.  
• Os seus derivados empréganse no ámbito industrial para facer xabóns, locións, caucho, suavizantes, deterxentes e insecticidas.
• Axuda a evitar o deterioro e prolonga a vida útil dos alimentos perecedoiros.
• Ácido láurico As súas propiedades antibacterianas fan que sexa unha substancia útil para previr o crecemento de microbios, toxinas e canceríxenos nos alimentos ou produtos domésticos. 

Cales son os beneficios da pel?

• A actividade antibacteriana deste ácido graxo acneUtilízase para tratar o tordo dun xeito eficaz e natural.
• Os estudos demostraron que "o acne causa acne na pel"Propionibacterium" Demostrou que funciona como un método de tratamento con antibióticos contra as bacterias. Detén o crecemento bacteriano na pel.

En que se atopa o ácido láurico?

• Atópase principalmente en alimentos que conteñen graxas saturadas naturais como o aceite de coco e de palma. Cerca do 50 por cento do aceite de coco ácido láuricocamión.
• Outras fontes naturais inclúen a graxa do leite e a manteiga de animais alimentados con herba como vacas, ovellas ou cabras. A cantidade destes alimentos é demasiado pequena para comparala coa cantidade de aceite de coco.
• canola Tamén se pode atopar ata un 36 por cento nalgúns aceites modificados xeneticamente como a colza ou a colza. Hai riscos significativos para a saúde ao consumir estes aceites. Os aceites refinados altamente procesados ​​adoitan facerse usando disolventes químicos e toxinas. 
• Como se pode entender a partir desta información, o aceite de coco, ácido láuricoÉ a fonte máis natural e máis importante de

Porque é irritante e non ocorre só na natureza ácido láurico non se pode tomar só. Obtense en forma de aceite de coco ou de cocos frescos.

Fonte: 1