Contido do artigo
Non hai case ningún problema de saúde para o que o aceite de coco non sexa bo. Sabes por que? Monolaurina grazas a un compoñente chamado Ben que é a monolaurina?
Que é a monolaurina?
Monolaurina, ácido láurico e é un produto químico derivado da glicerina. Aceite de cocoÉ un subproduto de A súa fórmula química é C15H30O4. Outros nomes inclúen monolaurato de glicerol, laurato de glicerilo ou 1-lauroil-glicerol. Na natureza, ácido láurico monolaurinaé o precursor. Cando o noso corpo dixire ácido láurico, certos encimas do sistema dixestivo crean este monoglicérido beneficioso.
Beneficios da monolaurina
- Efecto antibacteriano
Estudos monolaurinaen resistente a antibióticos Staphylococcus aureus mostra que mata bacterias como
- Efecto antifúngico
Cando albicansé un patóxeno fúngico común que vive nos intestinos, a boca, os xenitais, o tracto urinario e a pel. Pode ser mortal en persoas inmunocomprometidas. Nun estudo monolaurinaDescubriuse que ten potencial como terapia antifúngica para candida albicans.
- Efecto antiviral
Algúns virus monolaurina Indícase que foi desactivado por;
- VIH
- sarampelo
- Herpes simplex-1
- estomatite vesicular
- virus visna
- citomegalovirus
- fatiga crónica
síndrome de fatiga crónicaé unha enfermidade crónica. Se non se trata, afecta a memoria, a concentración e a resistencia. MonolaurinaAxuda aos pacientes con síndrome de fatiga crónica co seu efecto antiviral.
- arrefriado e gripe
A razón pola que adoita ver o aceite de coco nos remedios naturais contra a gripe e o resfriado é debido ao ácido láurico e monolaurina é o contido. Os virus causan o resfriado común. Polo tanto, os seus efectos antivirais axudan a previr e curar o arrefriado común.
- Pálido
Debido ás súas propiedades antivirus monolaurinacausada polo virus do herpes simple tratamento do herpesusado en. Cando teña herpes, intente aplicar aceite de coco varias veces ao día para reducir o tempo de curación e a dor.
- resistencia a antibióticos
A resistencia aos antibióticos supón unha grave ameaza para a saúde en todo o mundo. Tentando buscar alternativas naturais á situación. Aceite de cocoderivado de monolaurina e o ácido láurico ten a capacidade de inactivar bacterias patóxenas sen afectar aos probióticos beneficiosos.
Que hai en Monolaurin?
Monolaurina Pódese tomar diariamente como suplemento dietético. O aceite de coco e algúns produtos de coco conteñen aproximadamente un 50 por cento de ácido láurico. MonolaurinaÉ moito máis eficaz que o ácido láurico para matar virus e bacterias. O ácido láurico pódese obter do aceite de coco e do noso corpo monolaurinae converte. As principais fontes de ácido láurico son:
- Complementos nutricionais
- Aceite de coco - maior fonte natural de ácido láurico
- Crema de coco, cru
- Coco recén relado
- Pudim de crema de coco
- leite de coco
- leite materno humano
- Leite de vaca e cabra: contén pequenas cantidades de ácido láurico.
Danos da monolaurina
- producido a partir de aceite de coco monolaurinaPode causar unha reacción alérxica nalgunhas persoas. Especialmente para aqueles que son alérxicos ao coco.
- Como complemento nutricional monolaurina Non se coñecen riscos, interaccións ou complicacións
Fonte: 1
Samo ou koko e majčinom mleku se sadrži monolaurin.
Que outros alimentos conteñen monolaurina? Información útil sempre por chegar. Grazas