Crotal Planus Dòighean Làimhseachaidh Luibhe - 15 Leigheas Èifeachdach

Tha mòran dhaoine air ainm a’ ghalair seo a chluinntinn airson a’ chiad uair. Ciamar a bhios fios agam? Nuair a chanas mi gu bheil planus crotal agam, bidh daoine a’ coimhead orm mar gun tàinig mi bhon àite a-muigh. Ach, is e galar a th’ ann a bheir buaidh air 2% de shluagh an t-saoghail. Chan e àireamh bheag a th’ ann dha-rìribh. Leis gu bheil thu a’ leughadh an artaigil seo, tha planus crotal agad no tha thu air ainm a chluinntinn à àiteigin agus tha thu a’ leughadh an artaigil airson sgrùdadh.

Ged a tha an t-ainm nas coltaiche ri còinneach, 's e galar craicinn a th' ann an crotal planus. Tha e air a nochdadh le itching agus a ‘sgaoileadh leòintean dearg, purpaidh no bluish air a’ chraiceann. Gu dearbh, chan eil fios aig dotairean air dearbh adhbhar a 'ghalair. Thathas den bheachd gu bheil alergidhean, ceimigean, no cuideam a’ brosnachadh an galair. Tha an galar seo air a phiobrachadh leis an t-siostam dìon mar fhreagairt air cuideam, aileirgeans, no galar viral.

A bharrachd air a’ chraiceann, sgalp agus tàirngean, faodaidh planus crotal buaidh a thoirt air a’ bheul agus na genitals cuideachd. Tha mì-chofhurtachd ga nochdadh fhèin ann an diofar dhòighean, bho tlàth gu dona. Chan e galar deimhinnte a th’ ann an crotal planus. Bidh làimhseachadh a 'ghalair a' cuideachadh le bhith a 'toirt air falbh comharraidhean agus a' cuideachadh le ath-bheothachadh.

Anns a 'choimhearsnachd mheidigeach, thathas a' meas gu bheil an galar seo gu sònraichte a 'toirt buaidh air daoine eadar aoisean 30-60. (Bha mi 20 bliadhna a dh'aois nuair a choinnich mi ris a 'ghalar seo.) Gu dearbh, tha galar crotail a' toirt buaidh air boireannaich agus fireannaich, ach tha e air fhaicinn sa mhòr-chuid. ann am boireannaich anns an ùine perimenopause.

Dè a th' ann an Crotal Planus?

crotal planus galar fèin-dìon Tha eas-aonta ann a thaobh an e freagairt nàdarra na buidhne do alergenan. Tha e a’ fàs nas cudromaiche gu bheil eas-òrdugh fèin-dìon aige. Fàgaidh sinn an dòigh anns a bheil an galar air a mhìneachadh dha na proifeiseantaich meidigeach agus leigidh sinn fios mu dheidhinn seo. Tha crotal planus na bhroth leantainneach is sgaoilte a bheir buaidh air cha mhòr pàirt sam bith den bhodhaig. Is e galar inflammatory a th 'ann a tha a' tachairt mar thoradh air cruthachadh lotan air a 'chraiceann agus a' toirt buaidh air a 'chraiceann agus a bheul.

Bidh e ag adhbhrachadh gum bi an craiceann gu math tartach. Faodaidh e tòiseachadh gu slaodach agus mean air mhean, no faodaidh e tòiseachadh gu luath.

“A bheil crotal planus gabhaltach?” no "A bheil aillse crotal planus?" Bidh ceistean mar seo a’ bogachadh an inntinnean. Tha crotal planus na ghalar gun adhbhar neo-aithnichte, ach chan eil e gabhaltach. Ann am faclan eile, chan eil e a’ dol bho dhuine gu duine agus chan e seòrsa de aillse a th’ ann.

Faodaidh an suidheachadh seo, a bhios mar as trice a’ toirt buaidh air a’ chraiceann, a bhith sa bheul ann an cuid de dhaoine. Tha diofar sheòrsaichean den ghalar ann. A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na seòrsaichean planus crotal.

Seòrsaichean Crotal Planus

• Reticular: Is e galar crotail a th’ ann le pàtran geal coltach ri lìon damhan-allaidh a tha furasta aithneachadh anns na dealbhan aige. Canar "Wickham Striae" ris a' phàtran seo.

• Erosive: Is e broth soilleir dearg a th’ ann a bheir buaidh air membran mucous mar am beul agus na genitals. Ann an cùisean nas cruaidhe, faodaidh crotal beòil ulceration tachairt.

• Tarbh: Tha iad nan blisters làn de lionn agus leòintean a dh’ fhaodadh tachairt sa bheul, genitals, roinnean nas ìsle, agus stoc.

• Atrophic: Is e seo aon de na seòrsaichean planus crotail as annasaiche agus mar as trice bidh e a’ toirt buaidh air an stoc agus na casan no na raointean far a bheilear a’ faighinn eòlas air aon de na seòrsaichean planus crotail eile. Tha an broth air a dhèanamh suas de blisters geal-ghorm le ionad atrophied no sgapte.

Planus crotal beòil

Tha planus crotal beòil a’ nochdadh sa bheul. Bidh biadh spìosrach agus deochan searbhach a 'dèanamh a' mhì-chofhurtachd nas miosa. Bidh biadhan agus deochan a tha gu math fuar no teth cuideachd ag adhbhrachadh àmhghar.

Is e seo an seòrsa as cumanta a chithear sa bheul reticular. Ach, faodaidh seòrsaichean bleithteach, tarbh agus atrophic tachairt cuideachd. Leis an reticular, tha taobh a-staigh nan gruaidhean ann an cruth pàtran geal coltach ri cobweb, fhad ‘s a tha planus crotal bleithteach a’ nochdadh dearg dearg agus inflamed air na gomaichean, na gruaidhean no an teanga. A bharrachd air an sin, faodaidh lotan làn lionn agus blisters crotal tarbh nochdadh air na gruaidhean, an teanga, sgàinidhean a’ bheul agus na gomaichean.

Planus crotal ginideach

Mar as trice bidh na ceithir seòrsaichean den ghalar seo a tha air am mìneachadh gu h-àrd a’ fàs anns agus timcheall air an raon genital. Ann an fir, bidh breaban a’ nochdadh timcheall a’ phinn.

Ann am boireannaich, faodaidh e buaidh a thoirt air a’ chraiceann timcheall air na genitals a bharrachd air a’ vulva agus a’ bhànag. Tha cuid de sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil 50 sa cheud de bhoireannaich le planus crotal beòil cuideachd a' faighinn eòlas air a 'chumha seo anns an raon ginealachd.

Crotal Planus air Gruag is Tàirngean

Chithear planus crotail an dà chuid air ìnean agus òrdagan. Fhad ‘s a bheir e buaidh air aon no an dà ìnean ann an cuid de dhaoine, tha buaidh aig a h-uile tàirn ann an cuid eile, ag adhbhrachadh milleadh sealach no maireannach air an t-ingne.

Nuair a nochdas broth air a 'chraiceann (ris an canar crotal planopilaris), alopecia no call fuiltFaodaidh na tha ag adhbhrachadh cruthachadh scar maireannach adhbhrachadh.

Dè a tha ag adhbhrachadh Crotal Planus?

Ged nach deach na h-adhbharan airson crotal planus a dhearbhadh, thathas a’ smaoineachadh gu bheil pàirt aig mòran de thinneasan meidigeach agus factaran àrainneachd ann an leasachadh a’ ghalair seo. Is iad na factaran cunnairt a dh’ fhaodadh an galar adhbhrachadh:

• Ginteil:  Tha cunnart nas àirde agad galar crotail a leasachadh ma tha dlùth bhall den teaghlach agad.
• Hepatitis C:  Lorg aon sgrùdadh ceangal a bha cudromach gu staitistigeil eadar hepatitis C agus crotal.
• Aileirgeans:  Faodaidh a bhith fosgailte do alergenan, leithid cuid de dhathan fuadain agus ceimigean, an suidheachadh seo adhbhrachadh.
• Leigheasan:  Ann an cuid de dhaoine, bidh cuid de chungaidh-leigheis ag adhbhrachadh planus crotail. Cungaidhean-leigheis sònraichte anns a bheil arsainic, bismuth, òr, no quinidine, a’ toirt a-steach antibiotics, diuretics, buillean cnatan mòr, drogaichean airson tinneas an t-siùcair, malaria, a bharrachd air drogaichean airson bruthadh-fala àrd agus tinneas cridhe.
• Aois:  Tha e nas cumanta ann an inbhich meadhan-aois; Tha boireannaich perimenopausal ann an cunnart nas motha.
• Lìonadh Amalgam:  Bidh fillers ag obair mar alergenan ag adhbhrachadh an galair seo.

Comharraidhean Crotal Planus

Is e a’ chiad chomharra coltas broth reticular air na caol-dùirn, stoc, no casan. Ach, faodaidh e tòiseachadh an àite sam bith air a 'bhodhaig. Am measg nan comharran de chrotal planus tha:

• Leòintean dathte no cnapan a tha a 'nochdadh purpaidh
• Blàths no leòintean làn-ghorm geal-ghorm a bhios a' spreadhadh agus a' sgaoileadh
• Loidhnichean geala breagha a’ cruthachadh coltas lìn a’ nochdadh thairis air a’ bhroth dhearg de leòintean beaga
• Titching meadhanach gu dona ann am broth craiceann
• Tàirnean air a bheil coltas geal cailceach
• Tachas agus pian air a 'chraiceann còmhla ri broth
• Fàileadh neònach bhon bhroth eadhon an dèidh glanadh
• Sgaoileadh vaginal, losgadh, tachas agus caidreachas goirt
• Leòintean no blisters air a 'phinnis, tachas leantainneach agus dàimh goirt

Làimhseachadh Crotal Planus

Tha e riatanach a dhol gu dermatologist airson làimhseachadh galar crotal planus.

Ma tha planus crotal beòil an làthair, faodaidh an dotair no an fhiaclair biopsy a dhèanamh air raointean sònraichte den bhroth, cultaran a ghabhail, deuchainn hepatitis C òrdachadh, agus deuchainnean aileirdsidh a dhèanamh gus adhbharan crotal planus aithneachadh.

Tha crotal planus na ghalar nach gabh leigheas. Tha làimhseachadh ag amas air na lotan a chumail fo smachd agus faochadh a thoirt do chomharran leithid tachas fhèin. Am measg nan cungaidhean a thathar a’ cleachdadh airson planus crotal a làimhseachadh tha:

• Corticosteroids (cuspaireil, beòil, no stealladh) gus sèid a lùghdachadh.
• Antihistamines gus tachas, sèid agus mì-chofhurtachd coitcheann a lughdachadh.
• Drogaichean òrdaichte a chuireas stad air an t-siostam dìon.
• Drogaichean retinoid air an cleachdadh gu cumanta ann an làimhseachadh acne.
• Leigheas aotrom (PUVA).
• Briseadh-beul anns a bheil lidocaine.
• Leigheas pian.

Crotal Planus Dòighean Làimhseachaidh Luibhe

Thuirt sinn nach eil leigheas sam bith ann airson planus crotal. Ann an cuid de dhaoine, tha an galar air a leigheas gu tur mar thoradh air làimhseachadh. Tha seo tearc. Leis gu bheil a’ mhòr-chuid de dh’euslaintich a’ faighinn nas miosa nuair a thig cnapan-starra. Tha amannan ann cuideachd nuair a dh'fhàsas an galar neo-sheasmhach agus chan eil comharran ann. Anns a 'chùis seo, tha an galar ann am maitheanas.

Tha mi airson seo a ràdh gu soilleir. Gabh ris gun tig an galar a-rithist agus nach tèid e air falbh gu tur. Bi nad dhotair fhèin. Is dòcha nach obraich làimhseachadh a bhios ag obair dha na h-uile dhut, agus a chaochladh. Mar sin feuch ri faighinn a-mach dè a tha ag obair dhut agus dèan gnìomh a rèir sin nuair a lasas an galar.

A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na dòighean làimhseachaidh luibhean airson planus crotal. Tagh aon dhiubh agus cuir a-steach e. Ma tha e math, lean air adhart leis an dòigh sin. Mura h-eil e ag obair, feuch dòighean eile.

1) Turmeric

Tha acainn air ullachadh le turmeric math airson galar planus crotal. Chaidh sgrùdadh pìleat beag a dhèanamh air a’ chuspair seo. Thathas air faighinn a-mach gu bheil comas aig turmeric pian a lughdachadh a bharrachd air corticosteroids, antihistamines, agus cungaidhean pian òrdughan gus smachd a chumail air sèid.

Airson galar crotail air a 'chraiceann, cuir a-steach ola ann an cruth taois air ullachadh le turmeric pùdar agus uisge gu na raointean air a bheil buaidh. Nigh dheth an dèidh 15 mionaidean.

2) Bath salainn Epsom

Canar salann Beurla ris cuideachd salann EpsomA’ faochadh comharraidhean galair crotal planus. Bidh e a 'lùghdachadh cuideam, a' toirt air falbh tocsainnean, a 'lùghdachadh pian agus sèid.

Ullaich amar teth agus cuir 2 chupa de shalainn Epsom agus measgachadh. Fuirich san uisge seo airson co-dhiù 30 mionaid airson na builean as fheàrr. Faodaidh tu cuideachd an ola riatanach as fheàrr leat a chur ris. Tagh ola a chuireas cuideam air cuideam.

3) Ola craobh tì

ola craoibhe tì Faodar a chleachdadh ann an làimhseachadh planus crotal air a 'chraiceann. Bidh e a’ faochadh tachas nuair a thèid a chleachdadh mar shampoo airson sgalp.

Airson planus crotal beòil, bidh cleachdadh craoibhe tì stèidhichte air ola-beul a’ cuideachadh le slànachadh, gu h-àraidh leis na seòrsaichean bleith agus tarbh. Ach dha cuid, faodaidh e am beul a mhilleadh eadhon nas motha. Ma gheibh thu mì-chofhurtachd, na cleachd an dòigh seo.

Mar a nì thu sùgh ola craobh tì?

stuthan

• 2 spùran-bhùird de ola craoibhe tì
• 2 spàin-bùird de phùdar bèicearachd
• Dà spàin-bùird de ola lus na grèine
• leth glainne uisge

Ciamar a tha e air a dhèanamh?

• Measg na h-uile stuth agus stòr ann am jar glainne.
• Nigh do bheul leis an uisge seo uair san latha.

4) Ginger

Ginger Is e dòigh eile a tha seo a dh'fhaodar a chleachdadh airson sèid. Tha sgrùdaidhean air dearbhadh gu bheil buannachdan anti-inflammatory agus antioxidant aig ginger. Chan e seo a-mhàin. Tha ginger cuideachd na antihistamine a thathas a’ cleachdadh airson alergidhean a làimhseachadh. Aig amannan, faodaidh ath-bhualadh mothachaidh galar crotail adhbhrachadh ann am pàirtean sònraichte den bhodhaig. Bidh ginger, air an làimh eile, a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh comharran alergidhean. Faodaidh tu ginger a chleachdadh ann an làimhseachadh planus crotal mar a leanas;

• Rub sùgh ginger air na raointean air a bheil buaidh.
• Deoch tì ginger gu cunbhalach.

5) Aloe Vera Gel

Aloe VeraTha cus bhuannachdan aige ri cunntadh. Tha mòran de sgrùdaidhean a’ nochdadh gu bheil aloe vera air leth math airson a bhith a’ làimhseachadh sèid, ulcers beòil, lotan is losgadh.

Le bhith ag òl sùgh aloe vera agus a’ cleachdadh gel aloe vera airson 9 mìosan faodaidh e leasachadh mòr a thoirt air planus crotal. Lorg aon sgrùdadh gun do lughdaich aloe vera comharran a’ ghalair seo, leithid mothachadh losgaidh, fìor phian, agus lotan craiceann. Cha deach droch chomharran sam bith fhaicinn ann an euslaintich taobh a-staigh 9 mìosan. Faodaidh tu aloe vera a chleachdadh mar a leanas;

• Tòisich gach madainn le glainne de sùgh aloe vera.
• Cuir a-steach gel aloe vera air na raointean den chraiceann air a bheil buaidh.
• Airson crotal beòil, dh'fhaodadh gum bi beul-beul aloe vera feumail.

6) Ola Coconut

Dà uair san latha airson planus crotal beòil ola coconutcomasach air comharraidhean a leasachadh agus faochadh a thoirt seachad.

Bidh tarraing ola sa bheul a’ cuideachadh le bhith a’ glanadh a’ bheul le bhith a’ gabhail a-steach tocsainnean. Tha buannachdan a’ toirt a-steach faochadh a thoirt do dhroch anail, faochadh a thoirt do bheul tioram, lughdachadh sèid agus àrdachadh an t-siostam dìon.

Nuair a lorgar an galar seo air a’ chraiceann, cuidichidh e le bhith a’ cur ola cnò-chnò air na raointean air a bheil buaidh le bhith a’ lughdachadh tachas, mothachadh losgaidh, agus pian. Cuir a-steach grunn thursan san latha no mar a tha thu ag iarraidh.

7) Coirce

Ann an làimhseachadh bòidhchead nàdurrach, bidh e gu tric air a chleachdadh gus an craiceann a lughdachadh. coirce chleachdadh. Mar a dh’ atharraicheas na leòintean agus na builleagan thar cùrsa a’ ghalair, faodaidh coirce faochadh a thoirt do itching agus coltas a leasachadh fhad ‘s a bhios e a’ slaodadh far a ’chraiceann marbh.

Cuir 1 tomhas de choirce ri 1 tomhas de iogart. Leig leis suidhe aig teòthachd an t-seòmair airson 20 mionaid agus an uairsin measgachadh le cairteal cupan de mhil amh. Craoladh air raointean air a bheil buaidh. Fuirich airson 10 gu 15 mionaidean. Nigh le uisge blàth agus tioram.

8) Tì Valerian

Feur catIs e luibh shocair a th’ ann. Tha e air a chleachdadh airson làimhseachadh iomagain agus duilgheadasan co-cheangailte ri cadal. Is e cuideam aon de na factaran a tha ag adhbhrachadh an galair seo. Tha buaidh socair aig an lus seo air an inntinn. Bidh e a 'cuideachadh le cuideam a lùghdachadh. Deoch tì valerian grunn thursan san t-seachdain.

9) Basil

BasilTha feartan anti-inflammatory agus anti-bacterial aige agus faodar a chleachdadh airson planus crotal a làimhseachadh. Suathadh sùgh duilleagan basil air na lotan. Cagnaich duilleagan basil ùr gach latha. Faodaidh tu duilleagan basil no sìol a chleachdadh anns na soithichean agad.

10) Cold Compress

Ma chuireas tu pasgan deighe fuar no clò air a bhogadh ann an uisge fuar air an àite far a bheil na leòintean, chì thu gu bheil an tachas fhèin faochadh. Cùm am poca air na lotan airson 5-10 mionaidean gus an toradh a tha thu ag iarraidh a choileanadh. Cuir a-steach lotion craiceann às deidh an làimhseachadh seo.

11) Geal ugh

Ugh gealMeudaich ìm cocoa agus fìon-dhearcan leann-ubhail agus cuir a-steach don àite lesion. Tha am measgachadh seo air a chleachdadh gus itching a lughdachadh.

12) Solas na grèine

Thathas a’ cleachdadh leigheas solais phototherapy ann an làimhseachadh planus crotal. Ann am phototherapy, thèid ghathan UVB sa ghrèin a thoirt dha na h-àiteachan far a bheil na leòintean. Mar sin, faodaidh an aon bhuaidh a bhith aig a bhith fosgailte do sholas dìreach. Dèan prìomhachas dha co-dhiù 15 mionaidean a chaitheamh ann an solas dìreach gach latha. Is e meadhan an latha an t-àm cur-seachad as freagarraiche.

13) Feuch ri fuireach air falbh bho cuideam

Tha fios agam nach eil e furasta. Tha cuideam dha-rìribh na sgàineadh. Ach chan eil roghainn eile ann. Bidh cuideam a’ fàs nas miosa air planus crotal. Dèan gnìomhan a bheir fois do inntinn is anam gus faochadh a thoirt do chuideam. Mar eisimpleir, meòrachadh, yoga, gabhail ri cur-seachad…

14) bhiotamain A

Gus comharraidhean galair crotail a lughdachadh, thathas a’ cleachdadh dhrogaichean stèidhichte air retinoid anns a bheil vitimín A. bhiotamain AA 'cuideachadh le bhith a' cumail craiceann agus fileagan mucous fallain. Feòil fhad 'sa tha an galar a' fàs nas miosa, curran amhIth biadhan a tha beairteach ann an vitimín A, leithid buntàta milis, cèile, spionag, zucchini, agus grùthan feòil. Bidh Vitam A a 'toirt taic don t-siostam dìon agus ga dhèanamh nas fhasa a bhith a' sabaid an galair seo.

15) Folate

Lorg aon sgrùdadh gu robh 44% de dh’ euslaintich planus crotal beòil le dìth folaid. Bean leathannFaodaidh tu biadh a tha beairteach ann am folaid ithe bhon teaghlach legume, leithid leantailean, a bharrachd air asparagus, avocado agus grùthan feòil.

Dè bu chòir dha euslaintich Lichen Planus ithe?

• Tha biadh a tha beairteach ann am vitamain B buannachdail don chraiceann. Ith glasraich uaine, sesame, legumes agus gràn iomlan.
• Ith biadhan beairteach ann an bhiotamain A, leithid measan buidhe-orains, glasraich, gràn.
• Tha stuthan ola grùthan trosg anns a bheil vitamain A agus D gu math buannachdail cuideachd.
• Ann an sìol flax, ola ollaidh, cnòthan-cnòthan agus arbhar tha searbhagan geir omega 3 a tha math don chraiceann.
• Bidh biadhan a tha beairteach ann an searbhag folic, leithid glasraich uaine, a 'cur casg air a' chraiceann bho bhith a 'tiormachadh.
• Faodaidh tu iogart le geir ìseal ithe.
• Ann an cùis planus crotal beòil, ith biadh bog.
• Bidh turmeric, garlic, oinniún, basil, thyme, fenugreek a ’toirt taic do dhìonachd.
• Tha e cudromach gu leòr uisge òl.

Dè nach bu chòir dha euslaintich Lichen Planus ithe?

Bu chòir dha euslaintich le planus crotal na biadhan a leanas a sheachnadh, oir faodaidh iad itching agus comharran eile a dhèanamh nas miosa:

Biadh friochte: Faodaidh na breugan an dèanamh nas miosa ma tha lotan fosgailte ann. Feuch ri biadhan leithid sliseagan arain friochte, friogais Fhrangach a sheachnadh.

Deochan caffeinichte: Bidh biadhan agus deochan anns a bheil caffeine a 'dèanamh an galair seo nas miosa. Bi faiceallach gun a bhith ag ithe stòran caffeine leithid cofaidh, tì dubh, tì uaine, cola, seoclaid. Bu chòir dhut cuideachd fuireach air falbh bho deoch làidir.

Biadh spìosrach, searbhagach agus measan citris: Bidh piobar teth, tomato, lemon, orains agus grapefruit a 'toirt droch bhuaidh air cùrsa a' ghalair.

Rudan ri fios mu chrotal Planus

• Chan eil mòran de phroifeasantaich cùram slàinte den bheachd gur e fìor thinneas a th’ ann an crotal planus. Ach, tha Buidheann Slàinte na Cruinne a’ daingneachadh gu bheil an làimhseachadh agus an cùram ceart deatamach airson càileachd beatha neach.
• Tha duilgheadasan an galair seo a’ toirt a-steach aillse beòil, aillse vulvar, carcinoma cealla squamous, agus aillse penile.
• Bu chòir do bhoireannaich a chaidh a dhearbhadh le crotal beòil sgrùdadh vaginal cunbhalach a dhèanamh. Leis gu bheil 50 sa cheud de bhoireannaich cuideachd a’ faighinn broth air an genitals, a tha ag àrdachadh cunnart aillse vulvar.
• Chan eil leigheas ann airson planus crotal; Bidh làimhseachadh ag amas air faochadh a thoirt don mhì-chofhurtachd, agus airson cuid de dhaoine, bidh am broth a’ falbh leis fhèin às deidh mìosan no eadhon bliadhnaichean.
• Cuir stad air smocadh sa bhad, oir tha smocadh na chunnart nas motha airson aillse beòil a leasachadh.
• Bu chòir do dhotair measadh a dhèanamh sa bhad air atharrachadh sam bith ann an dath no inneach nan lotan no na blisters a tha a’ sgaoileadh gu pàirt eile den bhodhaig.
• Le bhith a’ cur a-steach compress fuar sa bhad leigidh sin faochadh don tachas. Feuch gun a bhith a 'sgrìobadh a' chraicinn nuair a bhios tu a 'sgrìobadh.
• Ma tha planus crotal anns an raon genital, na cleachd siabann airson an raon seo a ghlanadh. Tha dìreach uisge gu leòr.

crotal planus dè cho fada 'sa bheir an làimhseachadh neo-aithnichte ach chan e galar deimhinnte a th’ ann an crotal planus agus tha e duilich dèiligeadh ris. Ach bi làidir, feuch ri bhith beò fallain agus gun cuideam.

Tùsan: 1