Lichen Planus Modhanna Cóireála Luibhe – 15 Leigheas Éifeachtach

Tá go leor daoine ann a chuala ainm an ghalair seo den chéad uair. Conas atá a fhios agam? Nuair a deirim go bhfuil lichen planus agam, féachann daoine orm amhail is gur ón spás amuigh mé. Mar sin féin, is galar é a théann i bhfeidhm ar 2% de dhaonra an domhain. Ní uimhir neamhshuntasach í i ndáiríre. Ós rud é go bhfuil an t-alt seo á léamh agat, tá lichen planus agat nó tá a ainm cloiste agat ó áit éigin agus tá an t-alt á léamh agat lena fhiosrú.

Cé go bhfuil a ainm níos cosúla le caonach, is galar craicinn é lichen planus. Léirítear é trí itching agus scaipeadh loit dearg, corcra nó bluish ar an gcraiceann. Go deimhin, níl a fhios ag dochtúirí cúis chruinn an ghalair. Ceaptar go gcuireann ailléirgí, ceimiceáin nó strus tús leis an ngalar. Spreagann an córas imdhíonachta an galar seo mar fhreagra ar strus, ailléirginí, nó ionfhabhtú víreasach.

Chomh maith leis an gcraiceann, an scalp agus na tairní, is féidir leis an léicin planus difear a dhéanamh freisin ar an mbéal agus ar orgáin ghiniúna. Léiríonn an míchompord é féin ar bhealaí éagsúla, ó éadrom go dian. Ní galar é lichen planus le réiteach cinntitheach. Cuidíonn cóireáil an ghalair le hairíonna a mhaolú agus le hathshlánú a éascú.

Sa phobal leighis, meastar go gcuireann an galar seo isteach go háirithe ar dhaoine idir aois 30-60. (Bhí mé 20 bliain d'aois nuair a bhuail mé an galar seo.) Go deimhin, bíonn tionchar ag galar léicin ar mhná agus ar fhir araon, ach is mó a fheictear é. i mná sa tréimhse perimenopause.

Cad é Lichen Planus?

crotal planus galar autoimmune Tá easaontas ann faoi cé acu imoibriú nádúrtha an choirp ar ailléirgin é. Tá sé ag éirí níos tábhachtaí ná riamh go bhfuil neamhord autoimmune aige. Fágaimis an bealach a shainítear an galar do na gairmithe leighis agus cuirimis é seo in iúl. Is gríos leanúnach agus leathan é léicin planus a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar bheagnach aon chuid den chorp. Is galar athlastach é a tharlaíonn mar thoradh ar fhoirmiú loit ar an gcraiceann agus cuireann sé isteach ar an gcraiceann agus ar an mbéal.

Is cúis leis an gcraiceann a bheith an-itchy. Féadfaidh sé tosú go mall agus de réir a chéile, nó féadfaidh sé tosú go tapa.

Iad siúd atá nua don ghalar, féadfaidh siad a fhiafraí, "An bhfuil lichen planus tógálach?" nó “An ailse léicin planus é?” Cuireann ceisteanna mar seo a n-intinn i bhfostú. Is galar de chúis anaithnid é Lichen planus, ach níl sé tógálach. I bhfocail eile, ní aistríonn sé ó dhuine go duine agus ní cineál ailse é.

Is féidir an coinníoll seo, a chuireann isteach ar an gcraiceann de ghnáth, a bheith sa bhéal i roinnt daoine. Tá cineálacha éagsúla den ghalar ann. Anois, déanaimis féachaint ar na cineálacha léicin planus.

Cineálacha Crotal Planus

• Reticular: Is galar léicin é a bhfuil patrún cosúil le gréasán damháin alla bán aige atá éasca le hidirdhealú a dhéanamh i bpictiúir. Tugtar “Wickham Striae” ar an bpatrún seo.

• Erosive: Is gríos geal dearg é a théann i bhfeidhm ar sheicní múcasacha ar nós an bhéil agus na baill ghiniúna. I gcásanna níos déine, d’fhéadfadh ulceration an léicin béil tarlú.

• Bullach: Is blisters agus loit atá líonta le sreabhán iad a d’fhéadfadh tarlú sa bhéal, sna baill ghiniúna, sna limistéir íochtair agus sa stoc.

• Atrophic: Tá sé ar cheann de na cineálacha léicin planus is annamha agus de ghnáth bíonn tionchar aige ar an stoc agus ar na cosa nó ar na limistéir ina bhfuil ceann de na cineálacha eile léicin planus. Is éard atá sa ghríos ná blisters whitish-gorm le lárionad atrophied nó ilroinnte.

Crotal Béil Planus

Tarlaíonn planus léicean béil sa bhéal. Déanann bianna spicy agus deochanna aigéadacha an míchompord níos measa. Cruthaíonn bianna agus deochanna atá thar a bheith fuar nó te anacair freisin.

Is é reticular an cineál is coitianta a fheictear sa bhéal. Mar sin féin, d'fhéadfadh cineálacha creimneach, bullous agus atrophic tarlú freisin. Le reticular, tá an taobh istigh de na leicne le feiceáil i bpatrún bán cosúil le damhán alla, agus le léicin planus creimthe, feictear dearg geal agus inflamed ar na gumaí, na leicne nó an teanga. Ina theannta sin, d'fhéadfadh go mbeadh loit líonta sreabhán agus blisters léicin bullous le feiceáil i scáintí na leicne, na teanga, na béil agus na gumaí.

Lichen Planus giniúna

Is iondúil go bhforbraíonn na ceithre chineál den ghalar seo a bhfuil cur síos orthu thuas sa limistéar giniúna agus timpeall air. I bhfear, feictear gríos timpeall an bod.

I mná, is féidir leis cur isteach ar an gcraiceann timpeall na baill ghiniúna chomh maith leis an vulva agus an vagina. Léiríonn roinnt staidéir go bhfuil taithí ag 50 faoin gcéad de na mná a bhfuil lichen planus béil acu ar an gcoinníoll seo sa réimse giniúna freisin.

Lichen Planus i Gruaige agus Tairní

Is féidir léicin planus a fheiceáil ar na hingne agus ar na hingne. Cé go ndéanann sé difear do tairní amháin nó an dá i roinnt daoine, bíonn tionchar ag gach tairní i gcásanna eile, rud a fhágann damáiste sealadach nó buan don ingne.

Nuair a fheictear gríos ar an scalp (ar a dtugtar lichen planopilaris), alopecia nó caillteanas gruaigeIs féidir leis an rud is cúis le foirmiú buan scar.

Cad is Cúiseanna Lichen Planus?

Cé nach bhfuil cúiseanna an léicin planus cinntithe, meastar go bhfuil ról ag go leor coinníollacha leighis agus fachtóirí comhshaoil ​​i bhforbairt an ghalair seo. Is iad na fachtóirí riosca is féidir a bheith ina chúis leis an ngalar:

• Géiniteach:  Tá baol níos airde agat maidir le galar léicin a fhorbairt má tá dlúthdhuine den teaghlach agat.
• Heipitíteas C:  Fuair ​​​​staidéar amháin go raibh baint shuntasach staitistiúil idir heipitíteas C agus léicean.
• Ailléirginí:  Is féidir leis an riocht seo a bheith faoi lé hailléirginí ar nós roinnt ruaimeanna agus ceimiceán saorga.
• Cógais:  Is cúis le roinnt cógais lichen planus i roinnt daoine. Míochainí áirithe a bhfuil arsanaic, biosmat, óir, nó quinidine iontu, lena n-áirítear antaibheathaigh, fualbhrostaigh, vacsaín an fhliú, diaibéiteas, maláire, cógais do bhrú fola ard, agus galar croí.
• Aois:  Tá sé is coitianta i measc daoine fásta lár-aois; tá mná perimenopausal i mbaol níos mó.
• Líonadh Amalgam:  Feidhmíonn líontóirí mar ailléirgin is cúis leis an ngalar seo.

Comharthaí Lichen Planus

Is é an chéad symptom an chuma ar gríos reticular ar chaol na láimhe, stoc nó cosa. Mar sin féin, is féidir é a thosú áit ar bith sa chorp. I measc na comharthaí a bhaineann le léicin planus tá:

• Loit daite nó bumps le feiceáil purplish
• blisters nó loit líonta le sreabhán bán-ghorm a phléascann agus a leathnaíonn
• Línte míne bána a chruthaíonn cuma ghréasán le feiceáil os cionn an ghríos dearg de loit bheaga
• Tochas measartha go géar i mbrathanna craicinn
• Tairní a bhfuil cuma bán chalky orthu
• Tochas agus pian ar an scalp mar aon le gríos
• Boladh aisteach as an gríos fiú tar éis a ghlanadh
• Urscaoileadh faighne, dó, itching agus lánúnas pianmhar
• Loit nó blisters ar an bod, itching ainsealach agus lánúnas painful

Cóireáil Crotal Planus

Is gá dul chuig dermatologist le haghaidh cóireáil galar lichen planus.

Má tá planus léicean béil agat, féadfaidh an dochtúir nó an fiaclóir bithóipse a dhéanamh ar réimsí sonracha den ghríos, cultúir a ghlacadh, tástáil heipitíteas C a ordú, agus tástálacha ailléirge a dhéanamh chun cúiseanna léicin planus a chinneadh.

Is galar do-leigheas é léicin planus. Tá sé mar aidhm ag an gcóireáil na loit a choinneáil faoi smacht agus comharthaí cosúil le tochas a mhaolú. I measc na gcógas a úsáidtear chun lichen planus a chóireáil tá:

• Corticosteroids (i mbéal an phobail, ó bhéal, nó instealladh) chun athlasadh a laghdú.
• Frithhistamíní chun itching, athlasadh agus míchompord ginearálta a laghdú.
• Drugaí ar oideas a shochtadh an córas imdhíonachta.
• Míochainí retinoid a úsáidtear go coitianta chun acne a chóireáil.
• Teiripe solais (PUVA).
• Nite béil ina bhfuil lidocaine.
• Míochainí pian.

Modhanna Cóireála Luibhe Lichen Planus

Dúirt muid nach bhfuil aon leigheas ar lichen planus. I roinnt daoine, déantar an galar a leigheas go hiomlán mar thoradh ar chóireáil. Is annamh a tharlaíonn sé seo. Mar gheall ar an chuid is mó othar taithí exacerbations nuair a tharlaíonn triggers. Tá amanna ann nuair a éiríonn an galar cobhsaí agus ní thugtar faoi deara na hairíonna. Sa chás seo, tá an galar tar éis dul isteach i loghadh.

Ba mhaith liom é seo a rá go soiléir. Glac leis go dtiocfaidh an galar arís agus nach n-imeoidh sé go hiomlán. Bí i do dhochtúir féin fiú. Seans nach n-oibreoidh cóireáil a oibríonn do gach duine duit, nó a mhalairt. Dá bhrí sin, déan iarracht a fháil amach cad atá go maith duit agus gníomhú dá réir nuair a flare suas an galar.

Anois, déanaimis féachaint ar mhodhanna cóireála luibhe lichen planus. Roghnaigh ceann amháin agus cuir i bhfeidhm é. Má oibríonn sé go maith, lean ar aghaidh leis an modh sin. Mura n-oibríonn sé, bain triail as modhanna eile.

1) Turmeric

Tá ointment ullmhaithe le turmeric go maith le haghaidh galar planus léicin. Rinneadh staidéar píolótach beag ar an ábhar seo. Tá sé socraithe go bhfuil an cumas ag turmeric pian a laghdú an oiread agus is corticosteroids, frithhistamíní, agus painkillers oideas chun athlasadh a rialú.

Le haghaidh galar léicin ar an gcraiceann, cuir ointment i bhfeidhm i bhfoirm taos ullmhaithe le turmeric púdraithe agus uisce ar na limistéir a bhfuil tionchar orthu. Nigh tar éis 15 nóiméad.

2) Folctha Salann Epsom

Ar a dtugtar freisin salann Epsom Salann Epsomrelieves na hairíonna de ghalar léicin planus. Laghdaíonn sé strus, cuireann sé deireadh le tocsainí, agus laghdaíonn sé pian agus athlasadh.

Ullmhaigh folctha te agus cuir 2 chupán de shalann Epsom agus corraigh. Fan san uisce seo ar feadh 30 nóiméad ar a laghad le haghaidh na dtorthaí is fearr. Is féidir leat freisin ola riachtanach is mian leat. Roghnaigh ola a laghdaíonn strus.

3) Ola Crann Tae

ola crann tae Is féidir é a úsáid i gcóireáil lichen planus ar an scalp. Maolaíonn sé itching nuair a úsáidtear é mar shampoo scalp.

Le haghaidh planus léicean béil, cabhraíonn nigh béil ola-bhunaithe crann tae le leigheas, go háirithe le cineálacha creimneach agus bullous. Ach do roinnt, féadann sé greannú breise a dhéanamh ar an mbéal. Má bhíonn míchompord ort, ná húsáid an modh seo.

Conas a Dhéanamh Béil Ola Crann Tae?

ábhair

• 2 spúnóg bhoird de ola crann tae
• 2 spúnóg bhoird de phúdar bácála
• Dhá spúnóg bhoird de ola lus an phiobair
• leath gloine uisce

Conas a dhéantar é?

• Measc na comhábhair go léir agus stóráil i jar gloine.
• Sruthlaigh do bhéal leis an uisce seo uair sa lá.

4) Sinséar

Sinséar Is modh eile é is féidir a úsáid le haghaidh athlasadh. Tá sé cruthaithe ag staidéir go bhfuil buntáistí frith-athlastacha agus frithocsaídeacha ag ginger. Ní hamháin seo. Is frithhistamine é Sinséar freisin a úsáidtear chun ailléirgí a chóireáil. Uaireanta, féadann imoibriú ailléirgeach galar léicin a chur faoi deara i gcodanna áirithe den chorp. Cabhróidh Sinséar, ar an láimh eile, le hairíonna ailléirgí a laghdú. Is féidir leat ginger a úsáid i gcóireáil lichen planus mar seo a leanas;

• Cuimil sú sinséar ar na ceantair atá buailte.
• Ól tae sinsir go rialta.

5) Glóthach aló Vera

aló VeraTá an iomarca buntáistí aige le háireamh. Léiríonn go leor staidéir go bhfuil aló vera iontach chun athlasadh, ulcers béil, créachta agus dó a chóireáil.

Má óltar sú aló vera agus glóthach aló vera a chur i bhfeidhm ar feadh 9 mí is féidir feabhas suntasach a chur ar lichen planus. Fuair ​​​​staidéar amháin gur laghdaigh aló vera comharthaí uile an ghalair seo, mar ceint dhó, pian dian, agus loit chraicinn. Níor tugadh faoi deara aon comharthaí díobhálacha sna hothair laistigh de 9 mí. Is féidir leat aló vera a úsáid mar seo a leanas;

• Tosaigh gach maidin le gloine sú aló vera.
• Cuir glóthach aló vera i bhfeidhm ar na codanna den chraiceann atá buailte.
• D'fhéadfadh go mbeadh béal aló vera ina chuidiú le haghaidh léicean béil.

6) Ola cnó cócó

Cuirtear i bhfeidhm é faoi dhó sa lá ar phleanus léicean béil ola cnó cócóin ann comharthaí a fheabhsú agus faoiseamh a sholáthar.

Cuidíonn tarraingt ola béil an béal a ghlanadh trí tocsainí a ionsú. Áirítear ar na buntáistí a bhaineann leis deireadh a chur le droch-anáil, béal tirim soothing, athlasadh a laghdú agus an córas imdhíonachta a neartú.

Nuair a aimsítear an galar seo ar an gcraiceann, cabhróidh sé le hola cnó cócó a chur i bhfeidhm ar na limistéir a bhfuil tionchar orthu itching, ceint dhó agus pian a íoslaghdú. Déan iarratas cúpla uair sa lá nó mar atá ag teastáil.

7) Coirce

I gcóireálacha áilleachta nádúrtha, is minic a úsáidtear é chun an craiceann a mhaolú. coirce úsáidtear. De réir mar a athraíonn loit agus blisters le linn an ghalair, féadann coirce an tochas a mhaolú agus an chuma a fheabhsú agus an craiceann marbh á scaoileadh.

Cuir 1 chuid coirce le 1 chuid iógart. Lig sé suí ag teocht an tseomra ar feadh 20 nóiméad agus ansin é a mheascadh le ceathrú cupán mil amh. Scaipeadh thar limistéir a bhfuil tionchar orthu. Fan ar feadh 10 go 15 nóiméad. Nigh le huisce te agus tirim.

8) Tae Valerian

Féar catIs luibh soothing é. Úsáidtear é chun imní agus fadhbanna a bhaineann le codlata a chóireáil. Ceann de na fachtóirí a spreagann an galar seo ná strus. Tá éifeacht suaimhneach ag an luibh seo ar an intinn. Cuidíonn sé le strus a mhaolú. Ól tae valerian cúpla uair sa tseachtain.

9) Basil

BasilTá airíonna frith-athlastacha agus frith-baictéaracha aige agus is féidir é a úsáid i gcóireáil lichen planus. Cuir sú na duilleoga basil ar na loit. Chew duilleoga basil úr go laethúil. Is féidir leat duilleoga basil nó síolta a úsáid i do bhéilí.

10) Comhbhrúite Fuar

Má chuireann tú pacáiste oighir fuar nó éadach sáithithe in uisce fuar isteach sa limistéar ina bhfuil na loit suite, tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil an tochas faoiseamh. Coinnigh an mála ar na loit ar feadh 5-10 nóiméad chun an toradh inmhianaithe a bhaint amach. Cuir lotion craiceann i bhfeidhm tar éis an chóireála seo.

11) Uibheacha bán

Ubh bánMeasc , im cócó agus fínéagar leann úll agus cuir i bhfeidhm ar an limistéar loit. Úsáidtear an meascán seo chun itching a laghdú.

12) Solas na gréine

Úsáidtear fótaiteiripe - teiripe éadrom - i gcóireáil lichen planus. I bhfótaiteiripe, tugtar ghathanna UVB a fhaightear sa ghrian ar na limistéir ina bhfuil na loit suite. Mar sin, is féidir an éifeacht chéanna a bheith ag nochtadh do sholas díreach. Bíodh sé mar thosaíocht 15 nóiméad ar a laghad a chaitheamh i solas díreach gach lá. Is é lár an lae an t-am grianghortha is oiriúnaí.

13) Déan iarracht fanacht amach ó strus

Tá a fhios agam nach bhfuil sé éasca. Is galar trioblóideach é strus i ndáiríre. Ach níl aon rogha eile ann. Méadaíonn strus léicean planus. Chun cabhrú le strus a mhaolú, déan gníomhaíochtaí a scíth a ligean d'intinn agus d'anam. Mar shampla, machnamh, yoga, dul i mbun caitheamh aimsire…

14) Vitimín A

Úsáidtear drugaí atá bunaithe ar retinoid, is é sin, ina bhfuil vitimín A, chun comharthaí galar léicin a mhaolú. vitimín A.Cuidíonn sé le craiceann agus seicní múcasacha a choinneáil sláintiúil. Feoil le linn an ghalair a mhéadú, cairéad amhIth bianna saibhir i vitimín A, cosúil le prátaí milse, cál, spionáiste, zucchini, agus ae mairteola. Tacaíonn Vitimín A leis an gcóras imdhíonachta agus déanann sé níos éasca an galar seo a chomhrac.

15) Folate

Fuair ​​​​staidéar amháin go raibh folate easnamhach i 44% d'othair léicin planus béil. Bean LeathanIs féidir leat bianna atá saibhir i folate a ithe ón teaghlach pischineálaigh, mar shampla lintilí, chomh maith le asparagus, avocado agus ae mairteola.

Cad ar cheart d'Othair Lichen Planus a Ithe?

• Tá bianna saibhir i vitimín B tairbheach don chraiceann. Ith glasraí glasa, síolta sesame, pischineálaigh agus slánghráin.
• Eat bianna saibhir i vitimín A, mar shampla buí-oráiste torthaí, glasraí, gránaigh.
• Tá forlíontaí ola ae troisc ina bhfuil vitimíní A agus D an-tairbheach freisin.
• Tá aigéid sailleacha omega 3 atá go maith don chraiceann i síolta lín, ola olóige, gallchnónna agus arbhar.
• Cuireann bianna saibhir in aigéad fólach, mar ghlasraí glasa, cosc ​​ar an gcraiceann a thriomú.
• Is féidir leat iógart beagmhéathrais a ithe.
• I gcás planus léicean béil, ithe bianna bog.
• Tacaíonn turmeric, gairleog, oinniún, basil, thyme, fenugreek díolúine.
• Tá sé tábhachtach go leor uisce a ól.

Cad Níor cheart d'Othair Lichen Planus a ithe?

Ba chóir d’othair léicin planus na bianna seo a sheachaint mar is féidir leo tochas agus comharthaí eile a dhéanamh níos measa:

Bianna friochta: Is féidir leis na gríosa iad a dhéanamh níos measa má bhíonn cneácha oscailte ann. Déan iarracht bianna cosúil le sceallóga aráin friochta, fries na Fraince a sheachaint.

Deochanna caiféin: Cuireann bianna agus deochanna a bhfuil caiféin iontu an galar seo níos measa. Bí cúramach gan foinsí caiféin a ithe mar chaife, tae dubh, tae glas, cola agus seacláid. Ba chóir duit fanacht amach ó alcól freisin.

Bianna spicy, aigéadacha agus torthaí citris: Bíonn tionchar diúltach ag piobar te, trátaí, líomóid, oráiste agus grapefruit ar chúrsa an ghalair.

Rudaí le Eolas Faoi Lichen Planus

• Ní mheasann go leor gairmithe cúram sláinte gur galar tromchúiseach é léicin planus. Leagann an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte béim, áfach, go bhfuil cóireáil agus cúram ceart ríthábhachtach do cháilíocht beatha duine.
• I measc deacrachtaí an ghalair seo tá ailse béil, ailse vulvar, carcinoma cille squamous, agus ailse penile.
• Ba chóir go mbeadh scrúduithe faighne rialta ag mná a diagnóisíodh le léicean béil. Toisc go mbíonn gríos giniúna ag 50 faoin gcéad de na mná freisin, rud a mhéadaíonn an baol ailse vulvar.
• Níl aon leigheas ar ghalar léicin planus; Díríonn cóireálacha ar mhíchompord a mhaolú, agus i gcás daoine áirithe, imíonn an gríos as a stuaim féin tar éis míonna nó fiú blianta.
• Toisc go gcuireann tobac tú i mbaol níos mó ailse béil a fhorbairt, éirí as caitheamh tobac láithreach.
• Ba cheart do dhochtúir aon athrú ar dhath nó uigeacht loit nó blisters a leathnaíonn go cuid eile den chorp a mheas láithreach.
• Má chuirtear comhbhrú fuar i bhfeidhm, cuireann sé faoiseamh ar an tochas. Déan iarracht gan an craiceann a scratáil agus tú ag scratch.
• Má tá lichen planus sa limistéar giniúna, ná húsáid gallúnach chun an limistéar seo a ghlanadh. Is leor uisce díreach.

crotal planus cá fhad a thógann an chóireáil anaithnid ach Ní galar é lichen planus le réiteach cinntitheach agus tá sé deacair dul i ngleic leis. Ach bí láidir, déan iarracht maireachtáil go sláintiúil agus saor ó strus.

Foinse: 1