Tá sé ar cheann de na míorúiltí a bhronn an dúlra ar dhaoine. Comhpho. Is leigheas nádúrtha é. Tá go leor vitimíní, mianraí agus cothaithigh éagsúla ann atá in ann déileáil le galair. Ainmnítear mil ar bhealach éagsúil ag brath ar an bplanda a bhailíonn na beacha an pailin uaidh.
mil castáinFaightear é trí bheacha a bhailíonn pailin ó chrainn castáin. Ós rud é nach dtagann castáin faoi bhláth ar feadh i bhfad mil castáin, ní fhaightear i gcónaí. Dá bhrí sin, tá sé an-chostasach agus díoltar é ar phraghsanna arda.
mil castáin Tá sé dorcha go leor i ndath. Is é an rud a thugann dath do mil na riandúile tairbhiúla ann. Y.Tá cion ard frithocsaídeoirí ann, soláthraíonn sé sochair frith-athlastacha, frith-ailléirgeacha, frith-aicne, frith-casachta, chomh maith le líneáil scornach agus boilg irritated a mhaolú.
Cad mar gheall ar mil castáin?
mil castáin dath dorcha de ghnáth. Tagann sé i dathanna ó donn ómra go donn an-dorcha atá le feiceáil beagnach dubh. mil castáinFuarthas amach go bhfuil próifíl frithocsaídeoirí níos fearr ag honeys dorcha, mar shampla féithleann agus mil darach, ná honeys daite éadroma. Chomh maith leis sin, tá an cineál áirithe meala seo siúcraithe go han-mhall.
mil castáin ach beagán milis agus beagán searbh, le blas bláthanna pungent. Tá cumhra casta, dian aige agus blas sách leanúnach. Go ginearálta, is dorcha an mil, is déine agus is aramatacha a blas. Ina theannta sin, tarlaíonn difríochtaí blas ag brath ar an gcineál castáin, séasúir, aeráide agus aimsire.
Tosaíonn castán faoi bhláth san earrach, ag deireadh mhí na Bealtaine agus na chéad seachtainí de Mheitheamh. Ní mhaireann an tréimhse bláthanna ach 14 lá.
mil castáin Meastar gur blas an-sonrach é, mar sin b’fhéidir nach mbeadh sé chun blas gach duine.
Ábhar meala castáin
mil castáinTá vitimíní agus mianraí ann atá tairbheach do shláinte an duine. Iarann, potaisiam, cailciam, Copar, since soláthraíonn mianraí.
mil castáin, siúcraí, einsímí a tharlaíonn go nádúrtha aimínaigéid riachtanachatá próitéiní, flavonoids, pailin plandaí, tannins.
100 graim calorie de mil castáin Tá sé timpeall 280-290 calraí.
Cad iad na Buntáistí a bhaineann le Mil Chestnut?
Leis an mblas aramatach uathúil atá air, cion ard mianraí, airíonna frithocsaídeacha agus antibacterialacha láidre. mil castáinTá sé úsáideach i gcoinne go leor galair. Go háirithe cainéal ve mil castáinMá itheann tú le chéile é soláthraíonn sé buntáistí móra don chorp. Iarratas Buntáistí a bhaineann le mil castáin ar chóir duit a bheith ar eolas agat...
Tá sé saibhir i vitimíní agus mianraí atá riachtanach do ghnáthfheidhmiú an choirp.
mil castáin saibhir i fruchtós. Iad siúd a itheann an mil seo go rialta, a gcuid tuirse a mhaolú agus a bhraitheann níos beoga.
mil castáinTá an éifeacht a bhaineann le cumas atáirgthe na mbaictéar a chosc go maith le haghaidh aicne. mil castáinMeasc é le plúr coirce agus cuir i bhfeidhm é ar d’aghaidh mar masc. Tabharfaidh tú faoi deara go laghdaítear pimples agus feannadh craiceann.
Leis an cion ard frithocsaídeoirí atá ann, seachnaíonn sé roic de bharr dul in aois. Déanann sé an craiceann cuma níos óige.
mil castáin neartaíonn sé an córas imdhíonachta. Déanann siad siúd a bhfuil córas láidir imdhíonachta acu galair agus frídíní a throid níos éasca.
vitimín B., C vitimínsaibhir i mianraí agus iarann mil castáinneartaíonn sé matáin agus cnámha, luathaíonn sé scaipeadh fola.
Úsáidtear é i gcóireáil galair ae agus boilg.
mil castáincosnaíonn sé i gcoinne galar croí. Cuidíonn sé le taom croí a chosc trí cholesterol a ísliú.
Neartaíonn sé rithim an chroí.
is cúis le athlasadh sna hailt airtríteas Tá sé go maith do ghalair mar
Tá sé go maith freisin don fhliú, don fhuar agus don fhliú. Bíonn tionchar dearfach aige ar casacht agus ar tonsillitis.
mil castáin Tá sé éifeachtach maidir le galair súl. Laghdaíonn sé an baol galair súl mar cataracts.
mil castáin Tá sé go maith le haghaidh díleá. Cuireann sé deireadh le fadhb na constipation.
Maidin agus tráthnóna rialta ag ithe mil castáincuidíonn sé le meáchan a chailleadh.
Cuidíonn sé le héifeachtúlacht an gallbladder a mhéadú.
Tá éifeachtaí expectorant agus antipyretic aige.
Normalaíonn sé feidhm ae, méadaíonn sé éifeachtúlacht, seasmhacht.
Tá éifeacht ceansaithe aige agus tá sé go maith do strus agus dúlagar.
mil castáin Ba chóir 1 spúnóg bhoird ar a mhéad a chaitheamh in aghaidh an lae. Maidir le leanaí, ba chóir go mbeadh an méid seo 1 taespúnóg. Má ídítear an iomarca nauseaféadfaidh meadhrán agus urlacan a bheith ina chúis.
Cad iad na díobhálacha a bhaineann le mil castáin?
Iad siúd atá ailléirgeach le mil, mil castáinní féidir í a ithe. mil castáinMá tá gríos tachtach ort, fadhbanna boilg nó masmas tar éis duit bia a ithe, tinneas cinn agus má thosaíonn srón runny, is comharthaí ailléirge iad seo. Sa chás seo, stop mil a ithe. Seachas sin, féadfaidh tú damáiste do-athraithe a dhéanamh do do chorp.
Is féidir leo siúd a bhfuil diaibéiteas orthu é a ithe tar éis dul i gcomhairle lena ndochtúir.
Fo-iarsmaí mil castáina tharlaíonn nuair a ídítear an iomarca í.
