Izertekoart is ien fan 'e mienskiplike mineraaltekoarten. Tekoart oan izer yn it lichem of ûnfoldwaande opname fan izer liedt ta guon sykten. Ien fan harren is izeren deficiency bloedarmoeded. Symptomen fan anemia fan izertekoart Symptomen omfetsje kâldens yn 'e hannen en fuotten, swakke, brosse nagels en bleke hûd.
Wat is anemia fan izertekoart?
bloedearmoedIt bart as it nivo fan hemoglobine yn reade bloedsellen (RBC's) ôfnimt. Hemoglobine is it proteïne yn RBC's dat ferantwurdlik is foar it dragen fan soerstof nei weefsels.
izeren deficiency bloedarmoede It is it meast foarkommende type bloedarmoede en komt foar as d'r net genôch izermineraal yn it lichem is.
It lichem hat izer nedich om hemoglobine te meitsjen. As der net genôch izer yn 'e bloedstream is, kin de rest fan it lichem net de hoemannichte soerstof krije dy't it nedich is.
Hoewol it in mienskiplike betingst is, binne in protte minsken izeren deficiency bloedarmoede Hy is net bewust dat hy is. By froulju yn 'e fruchtbere leeftyd, izertekoart bloedarmoede sykteDe meast foarkommende oarsaak fan menstruale bloeden is ferlies fan izer yn it bloed troch swiere menstruaasje of swierens.
Nutritional deficiency of lichemizer absorptionDarmsykten dy't de urinektroch beynfloedzje kinne dit ek feroarsaakje.
Wat feroarsake bloedearmoede mei izertekoart?
izer tekoart It is de meast foarkommende oarsaak fan bloedearmoed. RedenenWy kinne se as folgjend listje.
Net genôch izer intake oer in lange perioade fan tiid
Bloedferlies yn 'e menstruaasje of it ferhege izeren ferlet fan sawol de mem as de poppe yn' e swierens kin foarkomme by froulju yn 'e fruchtbere leeftyd. oarsaken fan anemia fan izertekoartis fan.
Mage-ulcers, polypen yn 'e koloanje, en kolonkanker kinne ynterne bloeden feroarsaakje. dit ek izeren deficiency bloedarmoedewat trigger it.
Sels as genôch izer wurdt konsumeare, foarkomme bepaalde steuringen of sjirurgyn dy't de darm beynfloedzje, it lichem fan it absorbearjen fan izer.
yn in frou endometriosis As oanwêzich, kin it swier bloedferlies feroarsaakje dat net te sjen is, om't it ferburgen is yn 'e abdominale of bekkengebiet.
Wat binne de symptomen fan anemia fan izertekoart?
Symptomen It kin earst myld en net te merken wêze. De measte minsken binne net bewust fan mylde bloedearmoed oant se in routine bloedtest hawwe.
matig oant swier Symptomen fan anemia fan izertekoart befetsje:
Minderheid en swakte
bleek fel
Koarte sykheljen
Dizichheid
In frjemde winsk om net-iten items te iten lykas smoargens, iis of klaai.
tinteljend gefoel yn 'e skonken
Tongue swelling of pine
Kjeld yn hannen en fuotten
flugge of ûnregelmjittige hertslach
broze nagels
Hoofdpijn
Wa krijt bloedarmoede mei izertekoart?
Anemia is in mienskiplike tastân en kin foarkomme yn sawol manlju as froulju fan alle leeftiden. Guon minsken mear as oaren izeren deficiency bloedarmoede binne yn gefaar fan:
Froulju fan befruchting leeftyd
swiere froulju
ûndervoede minsken
Minsken dy't faak bloed jaan
Babys en bern, benammen dyjingen dy't te betiid berne binne of âlder wurde
Fegetariërs dy't gjin oare boarnen fan izer brûke ynstee fan fleis.
Hoe wurdt anemia fan izertekoart diagnostearre?
dokter Diagnoaze fan bloedearmoed mei izertekoartHy bepaalt it mei bloedûndersiken. Dizze tests binne:
Folsleine bloedsellen (CBC) test
In folsleine bloedtelling (CBC) is normaal de earste test dy't de dokter sil brûke. CBC mjit it bedrach fan 'e folgjende komponinten yn it bloed:
Reade bloedsellen (RBC's)
Wite bloedsellen (WBC's)
Hemoglobine
hematokrit
bloedplaatjes
Oare tests
Anemia kin befêstige wurde mei in CBC-test. De dokter kin ekstra bloedûndersiken bestelle om te bepalen hoe swier de bloedearmoed is en om te helpen te bepalen fan behanneling. Kin bloed ûndersykje mei in mikroskoop. Oare bloedûndersiken dy't dien wurde kinne omfetsje:
Izer nivo yn it bloed
R.B.C.
Ferritine nivo's
Totale izerbindende kapasiteit (TDBK)
Ferritin is in aaiwyt dat helpt by it bewarjen fan izer yn it lichem. Lege ferritine-nivo's jouwe lege hoemannichten izer opslein. De TIBC-test wurdt brûkt om it bedrach fan izerdragend transferrin te bepalen. Transferrin is in aaiwyt dat izer draacht.
Ynterne bloedtests
As de dokter fermoedet dat ynterne bloeden bloedarmoede feroarsaket, sil hy of sy ekstra testen bestelle. Ien test dy't kin wurde útfierd is in fecal occult bloedtest om te sykjen nei bloed yn 'e stoel. Bloed yn 'e stoel kin oanjaan op bloed yn' e darm.
Schwangere, swiere menstruele bloeden, en uterine fibroids binne redenen wêrom't froulju mear kâns hawwe om dizze betingst te belibjen.
Swiere menstruale bloeden komt foar as de menstruaasje fan in frou swierder is en langer duorret dan oare froulju. Typyske menstruele bloeden duorret 4 oant 5 dagen en de hoemannichte bloed ferlern farieart tusken 2 en 3 tablespoons. Froulju dy't swiere menstruele bloeden ûnderfine, duorje langer dan sân dagen en ferlieze twa kear safolle bloed as normaal.
20 prosint fan de froulju yn de befallende leeftyd izeren deficiency bloedarmoede It wurdt rûsd dat.
Ek swiere froulju bloedarmoede troch izertekoart is mear kâns te barre. Om't mear bloed nedich is om har groeiende poppen te stypjen.
Wat feroarsake bloedearmoede mei izertekoart?
Dy mei izeren deficiency bloedarmoedeDe measte gefallen binne mild. Dizze betingst feroarsaket gjin komplikaasjes. De situaasje wurdt normaal maklik korrizjearre. Mar as bloedarmoede of izertekoart net behannele wurdt, kin it liede ta oare sûnensproblemen:
Snelle of ûnregelmjittige hertslach: As jo bloedarmoede hawwe, moat jo hert mear bloed pompe om te kompensearjen foar it lege bedrach fan soerstof. Dit kin liede ta unregelmjittige hertslach.
Komplikaasjes fan swangerskip: Yn slimme gefallen fan izertekoart kin it bern te betiid berne wurde of mei in leech bertegewicht. De measte swiere froulju nimme izeren oanfollingen as ûnderdiel fan har prenatale soarch om dit te foarkommen.
Fertrage groei yn poppen en bern: Babys en bern mei swier izertekoart kinne ûntwikkeling fertrage hawwe. Se binne ek mear gefoelich foar ynfeksjes.
Hoe wurdt anemia fan izertekoart behannele?
nimme supplementen
Izeren oanfollingen helpe izernivo's yn it lichem oan te foljen. It moat net brûkt wurde sûnder advys fan in dokter en de dosis moat oanpast wurde troch de dokter. It nimmen fan tefolle izer kin it lichem likefolle skea as syn tekoart.
Behanneling fan dizze oandwaningIt is wichtich om genôch izer út iten te krijen.
Wat te iten foar bloedarmoede mei izertekoart?
read fleis
donkergriene leafy grienten
droege fruchten
Nuten lykas hazelnuten
Izeren fersterke granen
Vitamine C It helpt it lichem izer te absorbearjen. As jo izeren tafoegings nimme, kin jo dokter oanbefelje om de tabletten te nimmen mei in boarne fan fitamine C, lykas in glês oranje sûch of citrusfruchten.
Behannelje de ûnderlizzende oarsaak fan bloeden
As oermjittich bloeden feroarsaket tekoart, sil izeren oanfollingen net helpe. De dokter kin bertebestridingpillen foarskriuwe oan froulju mei swiere bloeden. Dit kin it bedrach fan menstruele bloeden elke moanne ferminderje.
Hoe kinne anemia fan izertekoart genêze?
De meast natuerlike behanneling foar dizze sykte is it foarkommen fan izertekoart. Previnsje fan anemia fan izertekoart It is needsaaklik om iten te iten ryk oan izer en fitamine C. Memmen moatte har poppen fiede mei memmemolke of izer-fersterke berne-formule. Foods heech yn izer omfetsje:
Meats lykas lammen, kip en beef
beans
Pumpkin en pumpkin sied
Griene leafy grienten lykas spinaazje
Rozijnen en oare droege fruchten
aai
Seafood lykas oesters, sardines, garnalen
Foods heech yn fitamine C omfetsje:
Fruchten lykas oranje, grapefruit, aardbei, kiwi, melon
