Kuinka fenkoliteetä valmistetaan? Mitkä ovat fenkoliteen edut?

Fenkoli on yksi lääkekasveista. Siinä on tehokkaita ominaisuuksia, joita voimme kutsua ihmelääkkeeksi. Kasvin lehtiä, siemeniä ja sipuleita käytetään vaihtoehtoisessa lääketieteessä. 

Fenkoli tee Sitä käytetään myös vaihtoehtoisessa lääketieteessä parannuskeinona moniin sairauksiin. Hyvä on "Mihin fenkolitee on hyvä?", "Mihin sairauksiin fenkolitee on hyvä?

Fenkoli teeeduista haitoihin, eri tavalla kuin se tehdään fenkolitee reseptit siihen asti kun, Fenkoli teetä Löydät artikkelista kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää siitä.

Mikä on fenkolitee?

Tieteellisesti"“Foeniculum vulgare” tunnetaan nimellä fenkoliSe on aromaattinen yrtti, jota käytetään sekä lääkinnällisiin että kulinaarisiin tarkoituksiin. Vaikka se on kotoisin Välimereltä, sitä tavataan kaikkialla maailmassa. 

fenkolin siemeniä anis Sillä on samanlainen maku. Sen siemeniä ja öljyä käytetään lääkkeiden valmistukseen.

Lääkärit antiikin Kreikassa lisää rintamaitoa imettäville äideille Fenkoli teetä he ovat ehdottaneet.

Mitkä ovat fenkoliteen edut?

hyvä ruoansulatukselle

• Fenkolinsiemenet rentouttavat lihaksia ja stimuloivat sapen virtausta, mikä vähentää kipua. Tämän seurauksena se parantaa ruoansulatusta. 
• Fenkoli poistaa kaasua kehosta ja lievittää turvotusta. 
• Se edistää ruuansulatusjärjestelmän verenkiertoa ja parantaa siten ruoansulatusprosessia.

Fenkolitee heikkenee

• Fenkolitee laihdutusSyy, miksi se auttaa, on se, että fenkoli helpottaa ruoansulatusta. 
• Sen avulla elimistö imee ravinteita paremmin. Tämä vähentää nälkää, pitää sinut kylläisenä ja pudottaa painoaSe tukee.

Hengityselimistöt

• Fenkolia käytetään ylempien hengitysteiden vilustumisen (liiallisen liman muodostumisen) hoitoon.
• Se rauhoittaa hengityselinten kouristuksia. Se puhdistaa keuhkoputkia ja ehkäisee hengitystiesairauksia.

Sydän terveys

• Fenkoli parantaa maksan toimintaa ja epäsuorasti sydämen terveysSe on ruokaa, joka tukee
• Fenkoli on erinomainen kuidun lähde. Kuitu estää kolesterolin imeytymistä takaisin ja suojaa sydänsairauksilta.
• Erinomainen kaliumin lähde, fenkoli auttaa hallitsemaan verenpainetta. verenpainetauti ja lopulta ehkäisee sydänsairauksia.

Vahvistaa immuunijärjestelmää

• Fenkoli on C-vitamiinin lähde, voimakas antioksidantti, joka vahvistaa immuunijärjestelmää. 
• Fenkoli stimuloi T-solujen tuotantoa seleeni (T-solut ovat aktiivisia osallistujia immuunivasteeseen).

Silmien terveys

• Fenkolinsiemenuute on mahdollisesti hyödyllinen glaukooman hoidossa. 
• Fenkoli tee Voidaan käyttää silmänympärysvoiteena. Sitä voidaan levittää suoraan silmätippoina tai kompressina.
• Fenkolin antioksidantit silmänpohjan rappeumasuojaa sitä vaikutuksilta 
• Sitä käytetään myös silmätulehduksen hoitoon.

hormonaalinen tasapaino

• Fenkoli tukee hormonitasapainoa fytoestrogeeni Se on yksi sisältävistä elintarvikkeista 
• Tutkimuksen mukaan fenkolin siemenet on hormonaalinen häiriö, joka havaitaan lisääntymisiässä olevilla naisilla. munasarjojen monirakkulaoireyhtymäHän on osoittanut huomattavan kykynsä hoitaa
• Fenkoli sisältää fytohormoneja, jotka auttavat säätelemään elimistön omia hormoneja ja ehkäisevät mahdollisia epätasapainoa.

lievittää niveltulehdusta

• Fenkolin kasvi lisää antioksidantin, superoksididismutaasin, aktiivisuutta, mikä vähentää tulehdusta.
• Tämän takia niveltulehdus Sitä voidaan käyttää oireiden hoitoon.

Kauden ongelmat

• Fenkoli tee, kuukautiskipuja ja kouristuksiahelpottaa sitä suuresti.
• Se myös lievittää tänä aikana esiintyviä vaivoja, kuten pahoinvointia ja väsymystä.

Fenkolitee vauvoille

• Fenkoli teeAuttaa vähentämään koliikkioireita. Tämä johtuu siitä, että yrtti rauhoittaa maha-suolikanavaa ja poistaa kaasua. 
• Fenkolilla on rentouttava vaikutus vauvan suolistoon. 
• Tutkimusten mukaan yrttiä ei suositella alle 4 kuukauden ikäisille vauvoille. Sitä ei tule käyttää erityisesti vastasyntyneille.

diabetes

• Fenkolilla on ominaisuuksia, jotka lievittävät diabeteksen komplikaatioita.
• Sen on havaittu alentavan merkittävästi verensokeritasoja hiirillä.
• Fenkolin glykeeminen indeksi on alhainen. Tämä tekee yrtistä suotuisan verensokerin hallinnassa.

Syövän ehkäisy

• Fenkoli teeSisältää erilaisia ​​syöpää vastaan ​​suojaavia antioksidantteja.
• Fenkoli, osoittaa syöpää ehkäisevää aktiivisuutta kversetiini Se on monien bioaktiivisten yhdisteiden lähde, kuten 
• Sen kuitu- ja C-vitamiinirikkaus tekee fenkolista tärkeän ravinnon syövän hoidossa. 
• Julkaistun raportin mukaan fenkolin on todettu estävän keuhkosyöpäsolujen ja paksusuolensyöpäsolulinjojen kasvua. 

Poistaa aknen

• Fenkoli, anetoli, myrseen ja limoneeni Sisältää joitain eteerisiä öljyjä, kuten Näillä öljyillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat hoitaa aknea.
• Fenkoli auttaa myös poistamaan iholta ylimääräisiä nesteitä, jotka laukaisevat aknen.

Kuinka keittää fenkoliteetä?

tarvikkeet

• 1-2 rkl tuoreita fenkolin siemeniä
• vähän hunajaa

Kuinka se tehdään?

• Murskaa fenkolin siemenet huhmareessa.
• Ota murskatut siemenet isoon lasiin ja lisää siihen kuumaa vettä.
• Peitä lasi ja anna hautua noin 10 minuuttia.
• Siivilöi se ja lisää joukkoon hunajaa.

Erilaisia ​​fenkoliteereseptejä

Kumina Korianteri Fenkoli Tea Resepti

• Keitä teekannussa puolitoista kupillista vettä.
• Lisää korianteri, kumina ja fenkolin siemenet, kaksi teelusikallista kutakin.
• Sulje teekannu kansi ja anna hautua 5 minuuttia.
• Siivilöinnin jälkeen teesi on valmista.

Minttu-fenkoliteen resepti

• Murskaa puoli teelusikallista fenkolin siemeniä ja laita lasipurkkiin, jossa on 2 tl mintunlehtiä.
• Kaada lasillinen kuumaa vettä purkkiin.
• Sulje kansi ja anna hautua 5 minuuttia.
• Teesi on valmis.

Mitä haittoja fenkoliteestä on?

auringonpolttama

• juomalla fenkoliteetälisää herkkyyttä auringolle. 
• Voi aiheuttaa auringonpolttamaa.

allergia

• harvoissa tapauksissa Fenkoli teetä aiheuttaa joitain allergisia reaktioita. 
• Porkkana, koiruoho Ihmiset, jotka ovat allergisia sellerille tai sellerille, kehittävät myös allergisen reaktion fenkolille. 
• Allergisen reaktion oireita ovat huimaus, nielemisvaikeudet ja kasvojen turvotus.

reaktio raskaana oleville naisille

• Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät Fenkoli teetä osoittanut, että sen kulutukseen voi liittyä kielteisiä vaikutuksia. 
• Fenkoli voi aiheuttaa keskenmenon raskaana oleville naisille. 
• Tätä varten raskauden aikana ei juo fenkoliteetä Tarvitsevat.

Vuorovaikutus huumeiden kanssa

• fenkoli teetäSaattaa olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa. Lääkkeet, kuten siprofloksasiini ja fluorokinolonit… 
• Vuorovaikutuksen välttämiseksi nämä lääkkeet, juomatta fenkoliteetä Ota se vähintään kaksi tuntia ennen. 

endokriininen järjestelmä

• Fenkoli sisältää fytoestrogeenejä, joiden epäillään häiritsevän endokriinisen järjestelmän toimintaa. 
• Siksi niiden, joilla on endokriinisen järjestelmän häiriöitä, tulisi välttää fenkolin käyttöä.