Mikä aiheuttaa sydänkohtauksen nuorella iällä, mitkä ovat oireet?

vaikka sydänkohtausVaikka tunnemme sen vanhusten kuolinsyynä, viime vuosina sydänkohtaus nuorenaKuolemien määrä, jonka aiheuttivat

SydänkohtausSyntyy, kun veren virtaus sydämeen on estetty. Se määritellään sydänlihasten kuolemaksi verenkierron puutteen vuoksi. Se tapahtuu, kun veritulppa tukkii sydänlihasta ruokkivan valtimon.

Rasva, joka muodostaa plakkia valtimoissa, kolesteroli tukkeutuminen kehittyy muiden aineiden kertymisen seurauksena. Se erottuu muodostaen hyytymän, mikä estää veren virtauksen. 

"sydäninfarktikutsutaan myös " sydänkohtausvaatii välitöntä lääkärinhoitoa.

Useimmissa tapauksissa ikääntymisen seurauksena sydänkohtaus sitä sattuu. Mutta viime vuosina teini-ikäiset sydänkohtauksenMäärässä oli kasvua 

45-vuotiaat ja sitä vanhemmat miehet ja 55-vuotiaat naiset todennäköisyys saada sydänkohtaus korkeampi kuin nuorilla miehillä ja naisilla, mutta viimeisimmät luvut osoittavat päinvastaista. viimeisen viiden vuoden aikana sydänkohtauksen ikä laskeutui nuoremmille sekä naisille että miehille.

Hyvä on "Miksi nuoret saavat todennäköisemmin sydänkohtauksen?"

Nuoret, jotka ovat saaneet sydänkohtauksen

Tänään sydänongelmat, ei vain vanhusten sairaus, vaan myös ongelmat, joiden kanssa monet nuoret joutuvat painiskelemaan. Asiantuntijat tekevät tämän istuva elämäntapaSe riippuu hänestä ja siitä, ettei hän harjoittele.

Data, sydänkohtausSe osoittaa, että sydänsairaudet ja sydämeen liittyvät terveysongelmat ovat yleistymässä nuoremmassa ikäryhmässä kuin 10-15 vuotta sitten.

Mitkä ovat sydänkohtauksen syyt nuorella iällä?

globaali data, saada sydänkohtaus Se osoittaa, että alle 40-vuotiaiden aikuisten osuus on kasvanut 10 prosenttia vuodessa viimeisen 2 vuoden aikana. 

sydänsairaudet, sydänkohtausmikä sen aiheuttaa. Sydänkohtaus Useimmat tapaukset johtuvat sepelvaltimotaudista, tilasta, joka tukkii sepelvaltimot rasvaplakeilla. Erilaisten aineiden kerääntyminen kaventaa sepelvaltimoita ja aiheuttaa sepelvaltimotaudin kehittymisen, joka on sydänkohtauksen ensisijainen syy.

SydänkohtausMyöskään repeämä verisuoni ei voi aiheuttaa sitä. Pyyntö Syitä sydänkohtaukseen nuorena :

Polttaa

  • Yksi suurimmista nuorten sepelvaltimotaudin riskitekijöistä on tupakointi. Tupakoitsijat vs tupakoimattomat riski saada sydänkohtaus on kaksinkertainen.
  • Eräässä tutkimuksessa jopa todetaan, että tupakointi lisää riskiä sairastua sydänongelmiin kahdeksan kertaa.

Stres

  • Vaikka keho sietää normaalia stressitasoa, äärimmäistä stressiä, äkillinen sydänkohtausnäyttää olevan yksi tärkeimmistä syistä

olla ylipainoinen

  • Ylipainoiset ihmiset tarvitsevat enemmän verta toimittaakseen elimistöään happea ja ravinteita. 
  • Tämä on sydänkohtausSe aiheuttaa verenpaineen nousua, joka on yleinen syy

Elämäntapa

  • SydänkohtausSe on pitkälti elämäntapasairaus.
  • tyydyttyneet rasvat, Trans-rasvat ja runsaasti kolesterolia sisältävä ruokavalio, liikunnan puute ja muut epäterveelliset elämäntavat, aiheuttaa sydänkohtauksia nuorilla niin voi käydä.

Mitkä ovat teini-ikäisten sydänkohtauksen riskitekijät?

sydänkohtaus teinillä Riskitekijöitä, jotka voivat lisätä todennäköisyyttä, ovat:

  • Tupakointi ja liiallinen tupakan käyttö
  • Istuva elämäntapa
  • aliravitsemus
  • Stres
  • Geneettinen taipumus
  • Liikalihavuus
  • Päihteiden käyttö tai liiallinen alkoholin käyttö
  • korkea kolesterolitaso
  • Diabetes
  • kliininen masennus

Mitkä ovat äkillisen sydänkohtauksen oireet?

Äkillisen sydänkohtauksen oireet Se on seuraava:

  • Painetta ja puristavaa tunnetta rinnassa tai käsivarsissa, jotka voivat levitä kaulaan ja leukaan
  • pahoinvointi
  • kylmä hiki
  • Äkillinen huimaus
  • äärimmäinen väsymys

Kuinka ehkäistä sydänkohtauksia teini-ikäisillä?

Asiantuntijoiden mukaan elämäntapojen, ravinnon ja säännöllisten tottumusten huomioiminen ehkäisee sydänsairauksien ilmaantumista. 

Muutama askel, kuten aamukävely, terveellinen syöminen, tupakoinnin välttäminen ja painonpudotus, eliminoi suuret sydänongelmien riskit.

Sydänkohtaus Tässä on joitain avainkohtia, jotka voivat auttaa estämään sydänsairauksien ja muiden sydänsairauksien puhkeamista:

  • Syö raakaa ruokaa (hedelmiä ja vihanneksia). Syö vähintään viisi annosta hedelmiä ja vihanneksia joka päivä.
  • Vähennä sokeria ja hiilihydraatteja. RoskaruokaPysy kaukana siitä kokonaan.
  • Vähennä suolan määrää ruoassasi.
  • Opi tapoja käsitellä stressiä.
  • Päästä eroon tupakoinnista kokonaan.
  • Älä tee liikaa töitä ja ota aikaa itsellesi.
  • Viitenä päivänä viikossa, vähintään 30-45 minuuttia säännöllinen harjoittelu tee se. Kuten pyöräily, juoksu, uinti…
  • Käy säännöllisesti tarkastuksissa. Jos epäilet sydänsairautta, mene lääkäriin.
Jaa julkaisu!!!

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät * merkitty