چگونه از پنجه شیطان استفاده کنیم فواید و مضرات

علمی "“Harpagophytum procumbens” پنجه شیطان که به پنجه شیطان معروف است، گیاهی بومی آفریقای جنوبی است. نام ترسناک این گیاه که با نام «پنجه شیطان» نیز شناخته می شود از میوه قلاب مانند کوچک آن گرفته شده است.

به طور سنتی، از ریشه این گیاه برای درمان طیف گسترده ای از بیماری ها مانند تب، درد، آرتریت و سوء هاضمه استفاده می شود. 

در مقاله، گیاه پنجه شیطاناطلاعاتی در مورد فواید و استفاده از دارو و مکمل های آن داده خواهد شد.

پنجه شیطان چیست؟

پنجه شیطان گیاهی گلدار از خانواده کنجد است. ریشه حاوی ترکیبات مختلف گیاهی فعال است و به عنوان یک مکمل گیاهی استفاده می شود.

پزشکان سنتی آفریقایی و اروپایی قرن‌هاست که برای درمان بیماری‌های گوارشی، کاهش تب، تسکین درد و درمان برخی علائم بارداری استفاده می‌شوند. پنجه شیطان تجویز کرده است. 

پنجه شیطانحاوی گلیکوزیدهای ایریدوئید، دسته ای از ترکیبات که اثرات ضد التهابی دارند.

برخی از مطالعات نشان می دهد که گلیکوزیدهای ایریدوئید ممکن است اثرات آنتی اکسیدانی داشته باشند. این به این معنی است که این گیاه ممکن است توانایی جذب اثرات مخرب سلولی مولکول های ناپایدار به نام رادیکال های آزاد را داشته باشد.

از این رو، مکمل های پنجه شیطاناین به عنوان یک درمان بالقوه برای شرایط التهابی مانند آرتریت و نقرس مورد مطالعه قرار گرفته است. اثرات کاهش درد و کاهش وزن نیز مورد ارزیابی قرار گرفت.

مکمل های پنجه شیطان عصاره ها و کپسول های غلیظ یا آسیاب شده به صورت پودر ریز. همچنین به عنوان یک ماده در انواع دمنوش های گیاهی استفاده می شود.

پنجه شیطانحاوی بیوفلاونوئیدها و فیتواسترول های مفید است که آنتی اکسیدان های گیاهی با خاصیت ضد اسپاسم هستند.

پنجه شیطانسایر کاربردهای سنتی این گیاه شامل بهبود سلامت قلب، تسکین علائم نقرس، تسکین سوزش سر دل و کاهش درد کمر، سینه و سردرد است.

مزایای پنجه شیطان چیست؟

التهاب را کاهش می دهد

التهاب پاسخ طبیعی بدن به آسیب و عفونت است. هنگامی که انگشت خود را می برید، زانوی خود را بیرون می آورید یا به آنفولانزا مبتلا می شوید، بدن با فعال کردن سیستم ایمنی پاسخ می دهد.

در حالی که مقداری التهاب برای دفاع از بدن در برابر آسیب ضروری است، التهاب مزمن برای سلامتی مضر است. تحقیقات در حال انجام، التهاب مزمن را با بیماری قلبی، دیابت و اختلالات مغزی مرتبط می کند.

بیماری التهابی روده (IBD)، آرتروز ve نقرس همچنین شرایطی وجود دارد که به طور مستقیم با التهاب مشخص می شود، مانند

پنجه شیطانبه عنوان یک درمان بالقوه برای شرایط التهابی پیشنهاد شده است زیرا حاوی گلیکوزیدهای ایریدوئید، به ویژه ترکیبات گیاهی به نام هارپاگوسیدها است. در مطالعات لوله آزمایش و حیوانات، هارپاگوساید پاسخ های التهابی را کاهش داد.

به عنوان مثال، یک مطالعه بر روی موش ها نشان داد که هارپاگوساید به طور قابل توجهی عملکرد سیتوکین های شناخته شده برای افزایش التهاب در بدن را سرکوب می کند.

آرتروز را بهبود می بخشد

استئوآرتریت شایع ترین شکل آرتریت است. زمانی رخ می دهد که پوشش محافظ - غضروف - در انتهای استخوان مفصل از بین برود. این باعث ساییدگی استخوان ها روی یکدیگر می شود و باعث تورم، سفتی و درد می شود.

تحقیق جاری، پنجه شیطاناین نشان می دهد که ممکن است در کاهش درد مرتبط با آرتروز موثر باشد.

به عنوان مثال، یک مطالعه بالینی شامل 122 فرد مبتلا به آرتروز زانو و لگن روزانه 2.610 میلی گرم مصرف کرد. مکمل پنجه شیطاناین نشان می دهد که ممکن است در کاهش درد استئوآرتریت نسبت به دارویی که معمولاً برای درمان این بیماری استفاده می شود مؤثرتر باشد.

علائم نقرس را تسکین می دهد

نقرسآرتریت روماتوئید یکی دیگر از انواع رایج آرتریت است که با تورم و قرمزی دردناک در مفاصل، معمولاً انگشتان پا، مچ پا و زانو مشخص می شود.

نقرس در اثر تجمع اسید اوریک در خون ایجاد می‌شود که زمانی اتفاق می‌افتد که پورین‌ها - ترکیبات موجود در برخی غذاها - تجزیه می‌شوند.

داروهایی مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) اغلب برای کاهش درد و تورم ناشی از نقرس استفاده می‌شوند.

با توجه به اثرات ضد التهابی و پتانسیل آن برای کاهش درد، مکمل پنجه شیطانبه عنوان یک درمان جایگزین برای بیماران نقرس توصیه می شود.

همچنین، برخی از محققان پیشنهاد می کنند که ممکن است اسید اوریک را کاهش دهد، اگرچه شواهد علمی محدود است. در یک مطالعه، دوز بالا پنجه شیطان کاهش سطح اسید اوریک در موش

کمردرد را تسکین می دهد

درد در ناحیه کمر چیزی است که اکثر افراد آن را تجربه می کنند. تخمین زده می شود که 80 درصد از بزرگسالان در هر لحظه این درد را تجربه می کنند.

در کنار اثرات ضد التهابی آن، پنجه شیطانپتانسیل را به عنوان یک مسکن درد، به ویژه در کمر درد نشان می دهد. محققان این کار را انجام می دهند پنجه شیطانآنها آن را به هارپاگوساید، ترکیب گیاهی فعال موجود در آن نسبت می دهند

در یک مطالعه، به نظر می رسد عصاره هارپاگوساید به طور مشابه به عنوان یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) موثر است.

علاوه بر این، دو مطالعه بالینی نشان داد که درمان با 50 تا 100 گرم هارپاگوساید در روز در کاهش کمردرد مؤثرتر است.

ممکن است به هضم غذا کمک کند

پنجه شیطانبرای سرکوب التهاب شناخته شده است. التهاب ارتباط زیادی با هضم دارد.

پنجه شیطانآنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی حشیش ممکن است به عنوان یک درمان مکمل برای این بیماری ها از جمله کولیت اولسراتیو و بیماری کرون مفید باشد.

از سلامت کلیه ها حمایت می کند

پنجه شیطانیک منطقه توسعه نیافته مطالعه در مورد مزایای سلیاک این است که می تواند به درمان گروهی از بیماری های کلیوی معروف به بیماری های گلومرولی کمک کند. 

این بیماری‌ها مربوط به التهاب هستند و به بیماری‌هایی اشاره دارند که به فیلترهای ریز کلیه که خون را تمیز می‌کنند، آسیب می‌رسانند.

عصاره پنجه شیطانبه سرکوب تشکیل نیتریت در آزمایش‌های آزمایشگاهی کمک کرد و محققان خاطرنشان کردند که این عصاره‌ها "ممکن است داروهای ضد التهابی بالقوه را در درمان بیماری‌های التهابی گلومرولی نشان دهند."

پنجه شیطان به کاهش وزن کمک می کند

علاوه بر کاهش درد و التهاب، پنجه شیطان هورمون گرسنگی گرلین با تعامل با اشتها را سرکوب می کند

یکی از عملکردهای اصلی گرلین این است که به مغز بگوید که گرسنه است و زمان غذا خوردن فرا رسیده است.

در مطالعه ای روی موش ها، پودر ریشه پنجه شیطان حیواناتی که دارونما دریافت کردند هر چهار ساعت غذای کمتری نسبت به حیواناتی که دارونما دریافت کردند، خوردند.

در حالی که این نتایج شگفت انگیز است، این اثرات کاهش اشتها هنوز در انسان مورد مطالعه قرار نگرفته است. زیرا، پنجه شیطانشواهد قابل توجهی برای حمایت از NI برای کاهش وزن در حال حاضر در دسترس نیست.

عوارض جانبی پنجه شیطان و تداخل با سایر داروها

پنجه شیطان به نظر می رسد زمانی که در دوزهای تا 2,610 میلی گرم در روز مصرف شود بی خطر است، اما اثرات طولانی مدت آن مطالعه نشده است.

عوارض جانبی گزارش شده خفیف است که شایع ترین آنها اسهال است. عوارض جانبی نادر شامل واکنش های آلرژیک، سردرد و سرفه

با این حال، شرایط خاص می تواند شما را در معرض خطر بیشتری برای واکنش های جدی تر قرار دهد:

بیماری های قلبی

مطالعات، پنجه شیطاننشان داده اند که می تواند بر ضربان قلب و فشار خون تاثیر بگذارد.

دیابت

پنجه شیطان می تواند سطح قند خون را کاهش دهد و اثرات داروهای دیابت را تشدید کند.

سنگ کیسه صفرا

از پنجه شیطان استفاده کناین می تواند تشکیل صفرا را افزایش دهد و مشکلات بدتری را در افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا ایجاد کند.

زخم معده

تولید اسید معده که زخم معده را بدتر می کند پنجه شیطان ممکن است با افزایش یابد

برخی از داروها، از جمله داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، رقیق‌کننده‌های خون و کاهش‌دهنده اسید معده، مکمل پنجه شیطان ممکن است با:

NSAID ها

پنجه شیطان Motrin می تواند جذب NSAID های محبوب مانند Celebrex، Feldene و Voltaren را کند کند.

رقیق کننده های خون

پنجه شیطانممکن است اثرات کومادین (همچنین به عنوان وارفارین شناخته می شود) را افزایش دهد که می تواند منجر به افزایش خونریزی و کبودی شود.

کاهش دهنده اسید معده

پنجه شیطان پپسید می تواند اثرات کاهش دهنده های اسید معده مانند زانتاک، پریلوسک و پریواسید را کاهش دهد.

این لیست کاملی از تداخلات دارویی نیست. مکمل پنجه شیطانقبل از استفاده ایمن از آن با پزشک خود مشورت کنید.

چگونه از پنجه شیطان استفاده کنیم

پنجه شیطان می توان آن را به صورت عصاره غلیظ، کپسول، قرص یا پودر یافت. همچنین به عنوان یک ماده در دمنوش های گیاهی استفاده می شود.

هنگام انتخاب مکمل، پنجه شیطان به دنبال غلظت هارپاگوساید، یک ماده فعال در آن باشید.

600-2,610 میلی گرم روزانه در مطالعات استئوآرتریت و کمردرد دوز پنجه شیطان استفاده شده. بسته به غلظت عصاره، 50-100 میلی گرم هارپاگوزید در روز مطابقت دارد.

برای سایر شرایط، مطالعات کافی برای تعیین دوز موثر در دسترس نیست. 

همچنین، پنجه شیطان در مطالعات فقط تا یک سال استفاده می شود. با این، پنجه شیطان به نظر می رسد برای اکثر افراد با دوزهای تا 2.610 میلی گرم در روز بی خطر است.

برخی از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دیابت، سنگ کلیه و زخم معده، پنجه شیطانتوجه داشته باشید که هنگام استفاده از سیاهدانه، ممکن است خطر عوارض جانبی را افزایش دهد.

همچنین، هر دوز پنجه شیطانمی تواند بر داروهایی که مصرف می کنید تأثیر بگذارد. اینها داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، رقیق کننده های خون و کاهش دهنده اسید معده هستند.

آیا از پنجه شیطان استفاده کرده اید؟ کاربران می توانند در مورد تأثیر آن و مفید بودن یا نبودن آن برای ما نظر ارسال کنند.