کربن فعالدر غیر این صورت به عنوان شناخته شده استکربن فعال را می توان به عنوان یک پادزهر در نظر گرفت. امروزه از آن به عنوان یک درمان طبیعی قوی استفاده می شود. فواید مختلفی مانند کاهش کلسترول، سفید کردن دندان ها و جلوگیری از استفراغ دارد.
زغال فعال چیست؟
این یک پودر سیاه خوب است که از پوسته نارگیل کربنیزه، ذغال سنگ نارس، کک نفتی، زغال سنگ، هسته زیتون یا خاک اره ساخته می شود.
زغال فعال چگونه ساخته می شود؟
زغال چوب با پردازش در دمای بسیار بالا فعال می شود. دمای بالا ساختار داخلی آن را تغییر می دهد و اندازه منافذ آن را کاهش می دهد و سطح آن را افزایش می دهد. این ذغال متخلخل بیشتری نسبت به زغال چوب معمولی ایجاد می کند.
زغال چوب فعال را نباید با زغال چوب اشتباه گرفت. اگرچه هر دو از یک ماده پایه ساخته شده اند، زغال چوب در دمای بالا فعال نمی شود. علاوه بر این، حاوی برخی از مواد سمی برای انسان است.
زغال فعال چه می کند؟
یکی از مزایای زغال فعال این است که سموم و مواد شیمیایی را در روده نگه می دارد و از جذب آنها جلوگیری می کند. بافت متخلخل زغال سنگ دارای بار الکتریکی منفی است که باعث جذب مولکول های دارای بار مثبت مانند سموم و گازها می شود.
به به دام انداختن سموم و مواد شیمیایی در روده کمک می کند. از آنجایی که توسط بدن جذب نمی شود، سموم متصل به سطح بدن را در مدفوع منتقل می کند.
در کدام مسمومیت ها از زغال فعال استفاده می شود؟
یکی از کاربردهای زغال فعال در انواع مصارف دارویی است که شامل خواص اتصال به سم می باشد. به عنوان مثال، اغلب در موارد مسمومیت استفاده می شود. این به این دلیل است که می تواند طیف گسترده ای از داروها را متصل کند و اثرات آنها را کاهش دهد.
در انسان، از اوایل دهه 1800 به عنوان پادزهر برای سم استفاده شده است. می توان از آن برای درمان مصرف بیش از حد داروهای تجویزی و همچنین مصرف بیش از حد داروهای بدون نسخه مانند آسپرین، استامینوفن و آرام بخش ها استفاده کرد.
به عنوان مثال، مطالعات نشان داده اند که مصرف یک دوز 50 تا 100 گرم زغال چوب فعال پنج دقیقه پس از مصرف می تواند جذب دارو را در بزرگسالان تا 74٪ کاهش دهد.
در صورت مصرف 30 دقیقه پس از مصرف دارو، اثرات آن را تا 50 درصد کاهش می دهد و اگر سه ساعت پس از مصرف بیش از حد دارو مصرف شود، به 20 درصد کاهش می یابد.
زغال فعال در تمام موارد مسمومیت موثر نیست. به عنوان مثال، الکل، فلزات سنگین،اهنلیتیوم،پتاسیمبه نظر می رسد تأثیر کمی بر مسمومیت اسیدی یا قلیایی دارد.
علاوه بر این، کارشناسان هشدار می دهند که نباید همیشه در مسمومیت ها از آن استفاده شود. در عوض، استفاده از آن باید به صورت موردی در نظر گرفته شود.
فواید زغال فعال چیست؟
از عملکرد کلیه پشتیبانی می کند
زغال چوب فعال با کاهش تعداد مواد زائدی که کلیه ها باید فیلتر کنند به بهبود عملکرد کلیه کمک می کند. به ویژه در بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیوی مفید است.
کلیه‌های سالم معمولاً برای فیلتر کردن خون بدون کمک اضافی مجهز هستند. با این حال، بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیوی اغلب در حذف اوره و سایر سموم از بدن مشکل دارند.
زغال چوب فعال با اتصال اوره و سایر سموم به بدن کمک می کند تا آنها را از بین ببرد. اوره و سایر مواد زائد از طریق فرآیندی به نام انتشار از جریان خون به روده منتقل می شوند. به زغال چوب متحرک در روده متصل می شود و از طریق مدفوع دفع می شود.
علائم سندرم بوی ماهی را کاهش می دهد
کربن فعال،سندرم بوی ماهی این به کاهش بوی نامطبوع در افراد مبتلا به تری متیل آمینوری (TMAU) کمک می کند.
سندرم بوی ماهی یک بیماری ژنتیکی است که در اثر تجمع تری متیل آمین (TMA)، ترکیبی با بوی ماهی مانند پوسیده، در بدن ایجاد می شود.
افراد سالم اغلب قبل از اینکه از طریق ادرار دفع شود، TMA با بوی ماهی را به یک ترکیب بی بو تبدیل می کنند. با این حال، افراد مبتلا به TMAU فاقد آنزیم لازم برای انجام این تبدیل هستند. این امر باعث می شود که TMA در بدن تجمع پیدا کند و وارد ادرار، عرق و نفس شود و بوی بد ماهی ایجاد کند.
مطالعات،نشان می دهد که سطح متخلخل زغال چوب فعال می تواند به اتصال ترکیبات بدبو مانند TMA کمک کند و دفع آنها را افزایش دهد.
کلسترول را کاهش می دهد
زغال چوب فعال به کاهش سطح کلسترول کمک می کند. این به این دلیل است که کلسترول و اسیدهای صفراوی حاوی کلسترول را به روده ها متصل می کند و از جذب بدن جلوگیری می کند.
یک مطالعه نشان داد که مصرف 24 گرم زغال فعال در روز کلسترول تام را تا 25 درصد و کلسترول بد LDL را تا 25 درصد به مدت چهار هفته کاهش می دهد. سطح کلسترول «خوب» HDL نیز 8 درصد افزایش یافت.
زغال فعال چگونه استفاده می شود؟
این محصول طبیعی محبوب با کاربردهای فراوان برای موارد زیر استفاده می شود:
کاهش گاز
برخی از مطالعات گزارش می دهند که می تواند به کاهش تولید گاز بعد از یک وعده غذایی تولید گاز کمک کند.
همچنین می تواند به درمان بوی گاز کمک کند.
فیلتراسیون آب
زغال فعال فلز سنگین وفلوراید این یک روش محبوب است که برای کاهش محتوا استفاده می شود.
اما به نظر نمی رسد که در از بین بردن ویروس ها، باکتری ها یا مواد معدنی آب سخت موثر باشد.
سفید کردن دندان با زغال فعال
کربن فعالهنگامی که در هنگام مسواک زدن استفاده می شود، باعث سفید شدن دندان ها می شود.
با جذب ترکیباتی مانند پلاک به سفید شدن دندان ها کمک می کند.
اجتناب از اثرات الکل
گاهی اوقات به عنوان یک درمان برای به اصطلاح خماری استفاده می شود.
درمان پوست
به نظر می رسد زغال فعال یک درمان موثر برای آکنه پوست، نیش حشرات یا مار باشد.
فواید زغال فعال چیست؟
در بیشتر موارد بی خطر تلقی می شود و گفته می شود که عوارض جانبی آن نادر و به ندرت شدید است.
با این حال، گفته می شود که می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی ایجاد کند که شایع ترین آنها استحالت تهوع و استفراغ یبوست و مدفوع سیاه نیز معمولاً از عوارض جانبی گزارش شده است.
هنگامی که به عنوان پادزهر برای مسمومیت ها استفاده می شود، خطر ورود به ریه ها به جای معده وجود دارد. این امر به ویژه در صورتی صادق است که فردی که آن را مصرف می کند استفراغ کند یا خواب آلود یا نیمه هوشیار باشد. به دلیل این خطر، فقط باید به افراد کاملا هوشیار داده شود.
زغال چوب فعال ممکن است علائم را در افراد مبتلا به پورفیری رنگارنگ بدتر کند، یک بیماری ژنتیکی نادر که پوست، روده و سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار می دهد.
همچنین در موارد بسیار نادر می تواند باعث انسداد روده شود.
شایان ذکر است که می تواند جذب برخی داروها را نیز کاهش دهد. بنابراین، افرادی که دارو مصرف می کنند باید قبل از مصرف با متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنند.
دوز زغال فعال
کسانی که مایل به امتحان این درمان طبیعی هستند باید به دستورالعمل های دوز مشابه با موارد استفاده شده در مطالعات ذکر شده در بالا توجه کنند. در صورت مسمومیت دارویی باید فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
یک دوز 50 تا 100 گرمی را می توان توسط یک متخصص پزشکی تجویز کرد، به طور ایده آل در عرض یک ساعت پس از مصرف بیش از حد. کودکان به طور معمول باید دوز کمتر از 10-25 گرم مصرف کنند.
دوز در سایر شرایط می تواند از 1.5 گرم در درمان بیماری بوی ماهی تا 4-32 گرم در روز برای کاهش کلسترول و افزایش عملکرد کلیه در بیماری کلیوی باشد.
زغال چوب فعال به شکل کپسول، قرص یا پودر موجود است. هنگامی که به صورت پودر مصرف می شود، با آب یا آب غیر اسیدی مخلوط می شود. علاوه بر این، افزایش مصرف آب،یبوست همچنین به پیشگیری از علائم کمک می کند.
استفاده از زغال فعال در دوران بارداری
FDA ثابت کرده است که استفاده از آن در دوران بارداری به جنین آسیب می رساند. اگرچه این مطالعه فقط بر روی حیوانات تایید شده است، اما استفاده از آن در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.
