بسیاری از ما دوست داریم پوستی بی عیب و نقص داشته باشیم. سبک زندگی پرمشغله، آلودگی، گرد و غبار، استرس و بسیاری از عوامل دیگر می تواند پوست ما را با آکنه، تیرگی، زخم، منافذ بزرگ و غیره مواجه کند. با چنین موقعیت هایی مواجه می شود.
در چنین شرایطی چه می کنید؟ راه های زیادی برای غلبه بر این مشکلات وجود دارد. از محصولات آرایشی موجود در بازار گرفته تا درمان‌های طبیعی موثر در خانه، گزینه‌های زیادی برای ظاهر بهتر پوست وجود دارد.
در مقاله برای از بین بردن منافذ آنچه باید انجام شود توضیح داده خواهد شد.
چرا منافذ پوست بزرگ می شوند؟
امروزه بسیاری از افراد از منافذ بزرگ و قابل مشاهده روی پوست خود آزار می‌دهند که به طور قابل توجهی بر ظاهر کلی پوست تأثیر می‌گذارد.
چرا منافذ پوست بزرگ می شوند؟ رایج ترین پاسخ ژنتیک است. ژن ها نقش مهمی در تعیین کیفیت پوست دارند.
از دیگر دلایل بزرگ شدن منافذ پوست می توان به پوست چرب اشاره کرد که باعث تجمع چربی در اطراف منافذ و ضخیم شدن و بزرگ شدن پوست می شود.
یکی دیگر از علل شایع منافذ پوست، پیری پوست است که کلاژن و تولید الاستین و همچنین بازسازی سلول های پوست و در نتیجه منجر به ایجاد منافذ بزرگ و برجسته می شود.
درمان طبیعی منافذ بزرگ شده
منافذ بزرگ پوست را می توان به راحتی با محصولات آشپزخانه حل کرد. در حالی که پاکسازی، تونینگ، لایه‌برداری و مرطوب‌کننده مهم هستند، استفاده از درمان‌های طبیعی روشی ارزان‌تر و موثرتر برای کاهش منافذ بزرگ پوست است. بیایید نگاهی به چند درمان رایج برای این بیندازیم:
آلوئه ورا برای منافذ بزرگ شده
مقداری ژل آلوئه ورا را روی ناحیه دارای منافذ بزرگ شده بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید. برای این کار از ژل آلوئه ورا تازه استفاده کنید.
ژل آلوئه ورا را به مدت 10 دقیقه روی پوست خود بگذارید. سپس با آب سرد بشویید.
استفاده روزانه از ژل آلوئه ورا منافذ را در کمترین زمان کوچک می کند.
آلوئه ورا مرطوب کردن صورت با آن به کوچک شدن منافذ بزرگ کمک می کند. ژل پوست را تمیز و تغذیه می کند و چربی و آلودگی را از منافذ مسدود شده پاک می کند.
سفیده تخم مرغ برای منافذ بزرگ
مصالح
1 سفید تخم مرغ
2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر
2 قاشق غذاخوری آب لیمو
چگونه انجام می شود؟
– سفیده تخم مرغ را با بلغور جو دوسر و آب لیمو مخلوط کنید. یک خمیر مخلوط یکنواخت درست کنید.
– خمیر را روی صورت خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند.
– با آب سرد بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.
سفید تخم مرغ پوست را سفت می کند که به کوچک شدن منافذ بزرگ شده کمک می کند. ماسک های تخم مرغ درمان عالی برای منافذ باز هستند.
سرکه سیب برای منافذ بزرگ
مصالح
1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
1 قاشق غذاخوری آب
توپ پنبه
چگونه انجام می شود؟
– سرکه سیب را با آب رقیق کنید.
– یک تکه پنبه را به آن آغشته کنید و سرکه را به صورت خود بمالید.
– هر روز از سرکه سیب به عنوان مقوی پوست استفاده کنید.
سرکه سیببرای پاکسازی پوست و همچنین کوچک کردن منافذ شناخته شده است. به عنوان یک تونر عمل می کند و پوست را سفت می کند. همچنین هرگونه التهاب را کاهش می دهد.
پاپایا برای منافذ بزرگ شده
پاپایا را له کنید و روی صورت خود بمالید. قبل از شستشو با آب، اجازه دهید 20 دقیقه بماند. هر روز این کار را تکرار کنید.
پاپایا - نوعی میوه استوایی به سفت شدن منافذ پوست کمک می کند. با از بین بردن آلودگی ها و باز کردن منافذ پوست را عمیقاً پاکسازی می کند.
جوش شیرین برای منافذ بزرگ شده
مصالح
2 قاشق غذاخوری جوش شیرین
2 قاشق غذاخوری آب
چگونه انجام می شود؟
– با مخلوط کردن نوشابه و آب گرم خمیر درست کنید.
– خمیر را روی منافذ بمالید و به آرامی با حرکات دایره ای حدود 30 ثانیه ماساژ دهید.
– با آب سرد کاملاً بشویید. این کار را هر سه تا چهار روز یکبار انجام دهید.
جوش شیرین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است که به کاهش عوارضی مانند آکنه کمک می کند. به از بین بردن سلول های مرده پوست و آلودگی کمک می کند. جوش شیرین محتوای اسیدی پوست را تنظیم می کند و تعادل pH را حفظ می کند.
آرد نخود برای منافذ بزرگ
مصالح
1 قاشق غذاخوری آرد نخودچی
1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
1 قاشق غذاخوری ماست
چند قطره روغن زیتون
چگونه انجام می شود؟
– با مخلوط کردن همه مواد، خمیر خوبی درست کنید.
– خمیر را روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 تا 25 دقیقه خشک شود.
– با آب سرد بشویید. خشک و مرطوب کنید.
– از این ماسک صورت دو بار در هفته استفاده کنید.
آرد نخودچینه تنها پوست را لایه برداری می کند و سلول های مرده را از بین می برد، بلکه منافذ بزرگ شده را نیز سفت می کند.
موز برای منافذ بزرگ شده
داخل پوست موز را به آرامی روی صورت خود بکشید. بعد از 10-15 دقیقه بشویید. این کار را هر روز انجام دهید.
آنتی اکسیدان لوتئین موجود در پوست موز به همراه ماده معدنی پتاسیم، پوست شما را التیام و جوان می کند. استفاده منظم پوست شما را صاف می کند.
خیار برای منافذ بزرگ شده
مصالح
4-5 برش خیار
2 قاشق غذاخوری آب لیمو
چگونه انجام می شود؟
– برش های خیار را مخلوط کرده و آب لیمو را به آن اضافه کنید. آن را خوب مخلوط کنید.
– این ماسک را روی صورت خود بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. با آب سرد بشویید.
– برای بهترین نتیجه، برش های خیار را قبل از مخلوط کردن چند دقیقه در فریزر سرد کنید.
ماسک خیار را دو یا سه بار در هفته استفاده کنید.
ماسک خیار این نه تنها به درمان منافذ باز پوست کمک می کند، بلکه بافت پوست را نیز بهبود می بخشد. پوست را تسکین و تغذیه می کند. خیار روند پیری پوست را کند می کند و ظاهری جوان و درخشان به شما می بخشد.
روغن آرگان برای منافذ بزرگ شده
روغن آرگان را به آرامی بین انگشتان خود گرم کنید و آن را به صورت خود بمالید. چند دقیقه با روغن ماساژ دهید. بعد از نیم ساعت با آب گرم بشویید.این کار را هر شب قبل از خواب تکرار کنید.
توصیه شده توسط متخصصین پوست روغن آرگان پوست را تغذیه می کند و منافذ باز و بزرگ را کاهش می دهد. سرشار از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E است که پوست را هیدراته و درخشان نگه می دارد.
روغن جوجوبا برای منافذ بزرگ شده
پوست خود را برای چند دقیقه با روغن جوجوبا ماساژ دهید. روغن را یک شبه بگذارید. از این چند بار در هفته استفاده کنید.
قوام روغن جوجوبا بسیار شبیه به روغن طبیعی پوست است. منافذ مسدود شده را پاک می کند و اندازه منافذ بزرگ شده را به حداقل می رساند.
لیمو برای منافذ بزرگ شده
مصالح
1 قاشق غذاخوری آب لیمو
1 قاشق غذاخوری آب
توپ پنبه
چگونه انجام می شود؟
– آب لیمو را با آب رقیق کنید. با استفاده از پنبه آن را روی صورت خود بمالید.
– بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.
آب لیمو خاصیت قابض دارد. به سفت شدن پوست و باز شدن منافذ کمک می کند. این یکی از موثرترین درمان ها برای جوش های سرسیاه در نظر گرفته می شود.
توجه!!!
اگر پوست شما حساس است، آب لیمو را با آب بیشتری رقیق کنید.
ماست برای منافذ بزرگ شده
ماست را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند سپس آن را با آب گرم بشویید. این کار را دو بار در هفته تکرار کنید تا منافذ پوست کوچک شود.
ماست منافذ بزرگ را سفت می کند و همچنین لک های پوستی را کاهش می دهد. اسید لاکتیک موجود در آن مسئول اثرات سفت کننده منافذ آن است. همچنین این اسید لاکتیک به حذف سلول های مرده و آلودگی از روی صورت کمک می کند.
روغن زیتون برای منافذ بزرگ شده
روغن زیتون را به مدت چند دقیقه با حرکات دایره ای ملایم روی منافذ بزرگ ماساژ دهید. روغن را با آب گرم بشویید. این کار را هر روز یک بار تکرار کنید.
روغن زیتونترکیبات فنلی آن دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. پوست را سالم نگه می دارد و از تمام مشکلاتی که پوست را آزار می دهد مانند خشکی، خارش، منافذ بزرگ شده رهایی می بخشد.
شکر برای منافذ بزرگ شده
مصالح
1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
1 قاشق غذاخوری عسل
1 قاشق چایخوری آب لیمو
چگونه انجام می شود؟
– شکر قهوه ای را به آرامی با عسل و آب لیمو مخلوط کنید.
– صورت خود را با آب معمولی بشویید.
– قبل از اینکه شکر شروع به حل شدن کند، ناحیه آسیب دیده را به آرامی به مدت سه تا پنج دقیقه ماساژ دهید.
– با آب گرم بشویید.
- می توانید هفته ای دو بار از این محصول استفاده کنید.
شکر یک لایه بردار رایج در روتین های مراقبت از پوست است. تجمع سلول های مرده در منافذ را از بین می برد و منافذ را کوچک می کند.
زردچوبه برای منافذ بزرگ شده
مصالح
1 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه
1 قاشق غذاخوری گلاب یا شیر
چگونه انجام می شود؟
– زردچوبه را با آب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
– آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بگذارید حدود 10 دقیقه بماند.
– با آب بشویید.
- از این هر روز استفاده کنید.
زردچوبهتمام باکتری هایی که در منافذ رشد می کنند را از بین می برد. خواص ضد التهابی آن تورم را کاهش می دهد و اندازه منافذ را کوچک می کند.
روغن درخت چای برای منافذ بزرگ شده
مصالح
3-4 قطره روغن درخت چای
یک لیوان
یک بطری اسپری کوچک
چگونه انجام می شود؟
– آب را داخل بطری اسپری بریزید، روغن درخت چای را اضافه کنید و خوب تکان دهید.
– این بطری را در یخچال نگهداری کنید.
– پس از خنک شدن، مقداری از آب را به هر قسمت از صورت خود فشار دهید.
– اجازه دهید آب به طور طبیعی تبخیر شود.
– این اسپری را هر روز صبح و عصر روی صورت تمیز به عنوان تونر صورت استفاده کنید.
روغن درخت چایخواص قابض آن به کاهش اندازه منافذ کمک می کند. این اسانس همچنین یک عامل ضد میکروبی قوی است.
پودرهای خاک رس آرایشی مانند خاک رس بنتونیت و خاک کائولن توانایی سفت کردن پوست و کوچک کردن منافذ را دارند.
عسل برای منافذ بزرگ شده
عسل را به تمام نواحی آسیب دیده صورت خود بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. دوباره با آب سرد بشویید.عسل را هر روز یا یک روز در میان به صورت خود بمالید.
بالآنتی اکسیدان های موجود در پوست همیشه پوست را جوان و سالم نشان می دهند. به عنوان یک قابض طبیعی عمل می کند و این منافذ بزرگ شده، به ویژه آنهایی را که در اطراف بینی ظاهر می شوند، سفت می کند.
یک کاسه شیشه ای (لطفا از کاسه فلزی یا وسایل دیگر استفاده نکنید زیرا ممکن است خاک رس واکنش نشان دهد)
چگونه انجام می شود؟
– شکر، زغال فعال، خاک رس، روغن زیتون و همه اسانس ها را در یک کاسه شیشه ای بریزید و با قاشق چوبی مخلوط کنید.
- مخلوط را در یک ظرف شیشه ای بریزید و در آن را ببندید.
- ماسک خاک رس و زغال شما آماده است.
قبل از اینکه پوست خود را با یک پارچه تمیز و گرم تمیز کنید، مقدار کمی از آن را روی کف دست خود بمالید و صورت خود را به مدت 25 تا 30 ثانیه ماساژ دهید. پس از انجام این کار، پوست خود را با یک مرطوب کننده کاملاً مرطوب کنید.
این درمان خانگی طبیعی یکی از بهترین انتخاب ها برای پوست است و به ویژه برای کاهش منافذ بزرگ پوست مفید است زیرا حاوی مواد شیمیایی و موادی نیست که به پاکسازی کامل پوست از آلودگی ها کمک می کند و در عین حال پوست را نرم و هیدراته نگه می دارد.
قابل استفاده برای صورت و بدن و برای انواع پوست مناسب است. خواص پاک کنندگی و لایه برداری آن به حفظ شادابی و جوانی پوست کمک می کند.
چگونه تغذیه کنیم تا از شر منافذ خلاص شویم؟
یک سیستم گوارشی سالم عملکرد سالم سلول های پوست و غدد چربی را تضمین می کند.
آب میوه های سبز تازه بنوشید زیرا بدن را سم زدایی کرده و پوست را جوان می کند.
غذاهای متعادل و طبیعی بخورید.
دانه یونجه، جلبک دریایی، قارچ، کدو سبز و اسفناج از جمله مواردی هستند که برای رفع این مشکل پوستی باید مصرف شوند. این سبزیجات سرشار از روی هستند و به کنترل التهاب و ترک های پوستی کمک می کنند.
همچنین توجه داشته باشید:
- صورت خود را تمیز نگه دارید. هر روز صبح و عصر با استفاده از شوینده بدون روغن شستشو دهید.
- پوست خود را به طور مرتب لایه برداری کنید تا از تجمع سلول های مرده پوست جلوگیری کنید.
– از تونر مناسب پوست خود استفاده کنید. این به تمیز نگه داشتن پوست و کاهش منافذ کمک می کند.
– پوست خود را مرطوب کنید تا همیشه هیدراته بماند. استفاده از ضد آفتاب را نیز فراموش نکنید.
شما می توانید روش هایی را که برای منافذ بزرگ استفاده می کنید با ما به اشتراک بگذارید.
