La mayoría de las personas comen en exceso ocasionalmente, especialmente durante días festivos o celebraciones. Esto no es un signo de trastorno por atracón. Los atracones se convierten en un trastorno cuando se presentan con regularidad y la persona comienza a sentir vergüenza y deseo de secreto sobre sus hábitos alimentarios. A diferencia de comer por placer, surge de un problema de salud emocional o mental no resuelto o, a veces, de una afección médica.
¿Qué es el trastorno por atracón?
El trastorno por atracón (BED), médicamente conocido como "trastorno por atracón", es una enfermedad grave que puede provocar importantes efectos negativos.Trastornos de la alimentación Es el tipo más común entre. Afecta a casi el 2% de las personas en todo el mundo, pero no se reconoce lo suficiente.
¿Qué es un trastorno por atracón?
El trastorno por atracón es un trastorno alimentario grave que puede provocar obesidad y problemas psicológicos. Se define como una persona que consume mucha más comida de lo normal en un determinado periodo de tiempo. Sin embargo, puede resultar engañoso explicar esta situación únicamente como una sensación satisfactoria de hambre. Vemos que las personas que continúan comiendo compulsivamente a menudo comen sin control.
Causas del trastorno por atracón
Hay varios factores que desencadenan esta situación.
El primero de ellos es el estrés psicológico y las dificultades emocionales. Cuando una persona enfrenta los desafíos de la vida, como una relación problemática, estrés laboral, dificultades financieras o depresión, puede tender a comer en exceso para consolarse o consolarse con la comida.
Otro factor importante son los factores ambientales. Especialmente estar en un ambiente donde la comida está constantemente disponible y es atractiva puede desencadenar un trastorno por atracón. Al mismo tiempo, situaciones como interacciones sociales, celebraciones o comidas en grupo también pueden fomentar una conducta de comer en exceso.
Los factores biológicos también influyen en el desarrollo del trastorno por atracón. Los cambios en el equilibrio químico del cerebro pueden causar problemas para controlar el apetito. Además, las irregularidades hormonales también pueden afectar el apetito de una persona y aumentar la tendencia a comer en exceso.
Por último, la herencia genética también puede considerarse entre las causas del trastorno por atracón. Las personas que tienen un familiar con trastorno por atracón tienen más probabilidades que otras de desarrollar el trastorno. Los factores genéticos pueden contribuir al desarrollo de este trastorno al afectar la tasa metabólica y el control del apetito de una persona.
¿Cuáles son los síntomas del trastorno por atracón?
El trastorno por atracón (BED, por sus siglas en inglés) se caracteriza por episodios de comer en exceso sin control y sentimientos de extrema vergüenza y angustia. Suele ocurrir a cualquier edad, pero comienza al final de la adolescencia, es decir, alrededor de los años veinte. Es una enfermedad crónica y puede durar muchos años.
Como ocurre con otros trastornos alimentarios, es más común en mujeres que en hombres. Los atracones significan comer más cantidad de comida de la normal en un período de tiempo relativamente corto. En el trastorno por atracón, esta conducta va acompañada de angustia y falta de control. Los síntomas del trastorno por atracón son:
Hechizos de comida incontrolados
Los pacientes en cama tienen dificultades para controlar el proceso de consumo de alimentos. Durante los episodios de alimentación incontrolada, una persona consume grandes cantidades de alimentos rápidamente y no puede detenerse.
comiendo en secreto
Las personas con trastorno por atracón evitan comer delante de los demás y consumen los alimentos a escondidas. Esta es una estrategia para ocultar conductas alimentarias y reducir los sentimientos de vergüenza o culpa.
Comer en exceso
Los pacientes en BED consumen alimentos no para satisfacer el hambre o el apetito físico, sino para buscar satisfacción o alivio emocional. Esto se manifiesta como una tendencia a comer en exceso y rápidamente.
Culpa y vergüenza
Los pacientes en cama experimentan sentimientos de culpa y vergüenza después de episodios de alimentación incontrolada. Esto puede resultar en baja autoestima y sentimientos de inutilidad.
Las personas con trastorno por atracón a menudo experimentan cansancio extremo e infelicidad y angustia extremas por la forma y el peso de su cuerpo. Para ser diagnosticado con esta enfermedad, una persona debe comer en exceso al menos una vez a la semana durante al menos tres meses.
Otra característica importante de la enfermedad es la ausencia de conductas compensatorias inapropiadas.Bulimia nerviosaA diferencia del trastorno por atracón, la persona con trastorno por atracón no realiza conductas como tomar laxantes o vomitar para evitar ganar peso y tratar de eliminar del cuerpo lo que ingiere durante el episodio alimentario.
¿Cómo tratar el trastorno por atracón?
Los métodos utilizados en el tratamiento de la enfermedad son los siguientes:
psicoterapia
La psicoterapia es un método eficaz en el tratamiento del trastorno por atracón. La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ayudar a reducir los síntomas del BED. En esta forma de terapia, se anima a la persona a comprender los factores emocionales y psicológicos detrás de los hábitos alimentarios, cambiar patrones de pensamiento y establecer una relación saludable.
Medicamento
Existen algunos medicamentos que se utilizan para tratar el trastorno por atracón. Los antidepresivos pueden ayudar a controlar los síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo y la depresión. Sin embargo, es posible que la medicación no sea adecuada para todas las personas y es importante consultar a un especialista.
Terapia nutricional
Un plan de alimentación saludable y equilibrado puede ayudar a los pacientes con BED a controlar sus síntomas. Los nutricionistas fomentan hábitos alimentarios saludables mediante la creación de un plan de nutrición adaptado al individuo.
Grupos de apoyo
Los grupos de apoyo para el tratamiento del trastorno por atracón permiten a la persona compartir sus experiencias con otras personas. Estos grupos pueden aumentar la motivación y proporcionar una orientación adecuada.
Complicaciones del trastorno por atracón
Casi el 50% de las personas con trastorno por atracón son obesas. La obesidad aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2 y cáncer.
Otros riesgos para la salud asociados con este trastorno alimentario incluyen problemas para dormir, condiciones de dolor crónico, asma ysíndrome del intestino irritable Hay.
En las mujeres, esta situación, problemas de fertilidad, complicaciones del embarazo ysindrome de Ovario poliquistico (SOP) está asociado con un riesgo de desarrollo.
Las personas con trastorno por atracón tienen dificultades para estar en entornos sociales.
Este trastorno alimentario tiene graves efectos en la salud de una persona. Por eso, es importante buscar ayuda profesional. Un terapeuta o dietista puede crear un plan de tratamiento adecuado para la persona y orientarla correctamente.
En el tratamiento se utilizan métodos como la terapia conductual y la terapia cognitivo-conductual. Estos tratamientos ayudan a una persona a cambiar sus patrones de pensamiento y comportamiento. También se centra en desarrollar hábitos más saludables que puedan sustituir los atracones ofreciendo estrategias alternativas para afrontar las dificultades emocionales.
Las personas que viven con un trastorno por atracón necesitan un entorno de apoyo. Los familiares y amigos deben estar con la persona durante el proceso de tratamiento y motivarla. Su comprensión y apoyo desempeñan un papel importante en la lucha contra el trastorno por atracón.
Como resultado;
El trastorno por atracón es un problema que requiere tratamiento. Es necesario un plan de tratamiento adecuado para controlar y mejorar los síntomas del BED. Una combinación de psicoterapia, medicación, terapia nutricional y grupos de apoyo puede ayudar a los pacientes con BED a sobrellevar la situación de forma saludable. Es posible superar el BED con un plan de tratamiento adecuado y ayuda profesional.
