¿Qué es el Síndrome del Comer Nocturno? Tratamiento del trastorno alimentario nocturno

Síndrome de comer de noche, una especie de desorden alimenticioDeténgase. En este trastorno alimentario, la persona ingiere cantidades excesivas de alimentos después de la cena. Incluso se despierta varias veces por la noche para comer. Piensa que si no come por la noche, no podrá dormir. Siente una necesidad incontrolable de comer en medio de la noche. Tiene su primera comida del día muy tarde.

Esto provoca aumento de peso y, por lo tanto, obesidad. Conduce a enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y las enfermedades del corazón.

Diferencias entre el síndrome de alimentación nocturna y otros trastornos alimentarios

Síndrome de comer de noche, bulimia nerviosa ve trastorno por atracón Es diferente de otros trastornos alimentarios como Porque en este síndrome están ausentes conductas como el autovomito, el ayuno y el uso de diuréticos.

En este trastorno alimentario, las personas están completamente despiertas mientras comen. Al igual que con otros trastornos alimentarios relacionados con el sueño, recuerdan haber comido por la noche en comparación con las personas que no recuerdan lo que comieron al día siguiente.

¿Cuáles son las causas del síndrome de alimentación nocturna?

Doctores síndrome de alimentación nocturnaNo estoy seguro que lo causo. Algunos estudios sugieren que esto puede estar relacionado con problemas con el ciclo de sueño-vigilia y ciertas hormonas.

Los factores que pueden conducir a este trastorno incluyen:

• Trastorno del ritmo circadiano: Los trabajadores nocturnos o los estudiantes experimentan cambios en su ritmo circadiano. Por este motivo, adquieren el hábito de comer tarde en la noche, que se vuelve difícil de romper después de un cierto período de tiempo. El ritmo circadiano es el reloj natural que controla el hambre y el sueño. Esto hace que el cuerpo libere hormonas del hambre durante la noche en lugar de hacerlo durante el día.
• Desórdenes psiquiátricos: depresión ve ansiedad problemas psiquiátricos como síndrome de alimentación nocturnapuede dirigirlo.
• Genes: En la familia síndrome de alimentación nocturna Las personas con antecedentes de trastornos alimentarios u otros trastornos alimentarios tienen un mayor riesgo de desarrollar este trastorno.
• Comer menos durante el día: Las personas que comen poco durante el día a veces pueden comer en exceso por la noche.

¿Cuáles son los síntomas del síndrome de alimentación nocturna?

• Episodios frecuentes de comer tarde en la noche.
• Incapaz de controlar las ganas de comer por la noche.
• Comer más del 25 por ciento de lo que comen por la noche.
• Antojo de alimentos ricos en azúcar y carbohidratos.
• No sentir hambre por la mañana o por la tarde.
• Sentir arrepentimiento y culpa por comer.

¿Quién contrae el trastorno alimentario nocturno?

trastorno alimentario nocturno Algunos factores de riesgo para

• una condición de salud mental preexistente, como la depresión
• Otros trastornos alimentarios como la bulimia nerviosa
• alcoholismo crónico
• tener sobrepeso

¿Cómo se diagnostica el síndrome de alimentación nocturna?

Esta situación" Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales Se considera un trastorno alimentario según el DSM-5. El diagnóstico se realiza de acuerdo con los criterios de diagnóstico aquí.

Se evalúa según criterios como despertarse para comer por la noche, comer en exceso después de cenar y problemas graves para comer por la noche.

Síndrome de comer de noche Para diagnosticarlo, el médico hace preguntas sobre el historial médico y los patrones de alimentación.

Este trastorno alimentario ocurre con problemas para dormir. Por lo tanto, el médico puede realizar una prueba del sueño (polisomnografía). Se pueden aplicar algunas encuestas.

Tratamiento del síndrome de alimentación nocturna

Síndrome de comer de noche No existe un tratamiento basado en la evidencia para Los médicos pueden tratarlo con éxito con terapia cognitivo-conductual y antidepresivos. Los métodos de tratamiento son los siguientes:

• terapia de conducta cognitiva: Ayuda a cambiar los comportamientos y pensamientos que desencadenan la condición para evitar comer tarde en la noche.
• psicoterapia: Se dirige a la condición subyacente que está causando esta condición. Incluye métodos como el autocontrol, la modificación de la dieta y la planificación de las comidas.
• Terapia de drogas: Se administran medicamentos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina para reducir los síntomas depresivos y garantizar un sueño de calidad.

Referencias: 1