miope, un trastorno ocular que afecta a muchas personas en todo el mundo. El uso de dispositivos electrónicos como teléfonos celulares y computadoras es una de las principales causas de este trastorno.
miope Suele ocurrir en la infancia. Es importante tratar antes de que progrese. Por lo tanto, no le dé a su hijo un teléfono móvil o una tableta durante demasiado tiempo.
¿Qué es la miopía?
miopeEs una discapacidad visual progresiva que dificulta que una persona vea objetos distantes. Es bastante común. algunos factores son miope lo desencadena
¿Qué causa la miopía?
miopeOcurre cuando el globo ocular es demasiado largo o la córnea (la capa externa protectora del ojo) está demasiado curvada.
La luz que ingresa al ojo enfoca la imagen no directamente sobre la retina, sino frente a la retina (la parte de los ojos sensible a la luz). Este enfoque inadecuado provoca una visión borrosa.
Dos tipos miope tiene:
Miopes altos: Hace que el globo ocular se alargue demasiado. El desprendimiento de retina puede causar otras complicaciones visuales como cataratas y glaucoma.
miopía degenerativa: Este tipo generalmente ocurre como resultado de la transmisión de genes de los padres. miopía degenerativaempeora en la edad adulta. También aumenta el riesgo de desprendimiento de retina, glaucoma y crecimiento anormal de vasos sanguíneos en el ojo.
¿Cuáles son los síntomas de la miopía?
Aparte de la visión lejana borrosa síntomas de la miopía Es como sigue:
¿Cuál es la diferencia entre miopía e hipermetropía?
miopeExisten algunas diferencias entre la hipermetropía y la hipermetropía, trastornos oculares de la miopía:
Miope;
Es causado por el alargamiento del globo ocular.
Ocurre cuando la luz se enfoca frente a la retina.
los miopesve claramente los objetos cercanos. Tiene dificultad para ver objetos distantes.
Hipermetrópico;
Ocurre debido al acortamiento del globo ocular.
Ocurre cuando la luz que ingresa a los ojos se enfoca detrás de la retina en lugar de en la retina.
personas con hipermetropía puede ver objetos distantes. No pueden ver los objetos cercanos.
Formas de tratamiento natural de la miopía
Vitamina D
Coma alimentos ricos en vitamina D como pescado graso, atún, salmón, carne de res, queso, yemas de huevo y jugo de naranja.
También puede tomar suplementos de vitamina D después de consultar a su médico.
Vitamina D bajo nivel, especialmente en los jóvenes miope asociado con. Corregir la deficiencia ayudará a cierto grado de trastorno ocular.
Jugo de zanahoria
Beba un vaso de jugo de zanahoria fresco todos los días.
Debes beber jugo de zanahoria dos veces al día.
Jugo de zanahoria, en el interior luteína y zeaxantina Es de color naranja debido a la presencia de carotenoides como Estos carotenoides forman los principales pigmentos que se encuentran en la retina. Protege la mácula del daño y mejora la visión general.
jugo de amla
Exprima medio vaso de agua de la fruta amla fresca.
Agregue un poco de miel a esto y bébalo todas las mañanas.Se puede beber preferentemente antes del desayuno.
jugo de amlaEs rico en vitamina C, una vitamina vital para la salud ocular. Con sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, reduce el daño y la hinchazón en el globo ocular. miope y es beneficioso para los trastornos oculares como las cataratas.
Coma alimentos ricos en omega 3, como nueces, semillas de lino, pescado y verduras de hoja verde.
También puede tomar suplementos de omega 3 después de consultar a su médico.
Ácidos grasos Omega 3apoya la reparación de las membranas celulares dañadas en los ojos. para tratar la miopía y es uno de los mejores remedios para evitar su progresión.
Agua de rosas
Remoja dos algodones en agua de rosas. Cierra los ojos y coloca las almohadillas de algodón humedecidas sobre tus ojos.
Después de esperar de 15 a 20 minutos, retire los algodones.
Haz esto una o dos veces al día.
Agua de rosasCalma instantáneamente los ojos tensos. miope Por lo general, es causado por estrés en el ojo. El agua de rosas ayuda a relajar los ojos con su función refrescante.
Triphala
Agregue una cucharadita de mezcla de triphala a un vaso de leche ligeramente tibia.
Mezcle bien y agregue un poco de miel. para la mezcla
TriphalaEstá hecho de tres frutas que se encuentran principalmente en la India: Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica) y Tabloki (Terminalia chebula). Esta mezcla ayurvédica, miope y ayuda a prevenir trastornos oculares como las cataratas.
¿Qué deben comer las personas miopes?
personas con miopía, para evitar daños en los ojos y miopePara acelerar la recuperación del bronceado, debe comer los siguientes alimentos:
