Aproximadamente el 32% de las muertes en todo el mundo, oclusión vascular Ocurre debido a la aterosclerosis, que es el resultado.
Oclusión vascularAunque aumenta el riesgo de desarrollar afecciones cardíacas graves, también puede ser fatal si no se trata de manera oportuna.
intervención medica oclusión vascularIncluso si desaparece, no puede evitar que la situación se repita. Por este motivo, es necesario realizar ciertos cambios en la nutrición y el estilo de vida para prevenir la oclusión o recurrencia vascular.
¿Qué es la oclusión vascular?
Oclusión vascularEs causada por la acumulación de una sustancia llamada placa en las paredes de los vasos. También se la conoce médicamente como placa arterial. Esta placa puede reducir o incluso bloquear el flujo sanguíneo por completo.
Venas bloqueadasaumenta el riesgo de desarrollar otras complicaciones de salud como un ataque cardíaco o un derrame cerebral, e incluso puede provocar la muerte.
Causas de la oclusión vascular y factores de riesgo
Oclusión vascularEs causada por la acumulación de placa en las paredes internas de las arterias. Esta placa está formada por diversas sustancias que circulan en la sangre, como calcio, colesterol, grasas, desechos celulares y fibrina (un material necesario para la coagulación de la sangre).
En respuesta a la formación de placa, las células de las arterias proliferan y secretan más sustancia, empeorando así la condición de los vasos ya obstruidos.
A medida que la placa arterial continúa formándose, existe el riesgo de una afección llamada aterosclerosis que hace que las arterias se estrechen y endurezcan. Oclusión vascular Algunos de los factores de riesgo más comunes para:
Niveles altos de LDL (colesterol malo) o niveles bajos de HDL (colesterol bueno)
- hipertensión arterial
- Fumar
Diabetes o niveles altos de azúcar en sangre.
Antecedentes familiares de aterosclerosis o arterias bloqueadas.
Estrés
- obesidad
Un estilo de vida sedentario
La formación de placa en las arterias suele comenzar en la infancia o la adolescencia. Esto hace que las arterias se bloqueen cuando usted es de mediana edad o mayor.
más oclusión vascular los casos no muestran ningún síntoma hasta que ocurre un ataque cardíaco o un coágulo de sangre. Sin embargo, en los casos en los que el 70% o más de las venas están bloqueadas, se experimentan los siguientes síntomas.
¿Cuáles son los síntomas de la oclusión vascular?
grave oclusión vascular los casos pueden mostrar síntomas como:
Dificultad para respirar
Transpiración
Náuseas
Dolor de pecho o angina
Palpitaciones del corazón
Mareo
Debilidad
¿Cómo se diagnostica la oclusión vascular?
Varias pruebas oclusión vascularPuede diagnosticar. Algunos de ellos son los siguientes:
Radiografía de pecho
Prueba de colesterol
Tomografía computarizada
- Ultrasonido
- Ecocardiografía
Prueba de esfuerzo cardíaco
Electrocardiograma
- Exploración por resonancia magnética o PET
Angiograma (cateterismo cardíaco)
Una vez que se diagnostica su afección, su médico puede sugerir las siguientes opciones de tratamiento:
Procedimientos quirúrgicos o intervencionistas, como colocación de stents, angioplastia con balón o cirugía de derivación.
Medicamentos para reducir el colesterol o la presión arterial y otros anticoagulantes como la aspirina.
Acupresión
- Control de la dieta y el estilo de vida y reversión de la placa
Soluciones a base de hierbas para la oclusión vascular
Vinagre de manzana
Agregue una cucharada de vinagre de sidra de manzana crudo a un vaso de agua tibia y mezcle bien. Bebe esta mezcla de inmediato. Debe beber esto 1-2 veces al día.
Vinagre de manzanapuede ayudar a eliminar el colesterol malo que obstruye las arterias. También, oclusión vascular También puede ayudar a controlar la diabetes, lo que aumenta aún más el riesgo.
Aceite de jengibre
Llene un difusor con agua y agregue de tres a cuatro gotas de aceite de jengibre. Inhala el aroma que se esparce.Haga esto de 1 a 2 veces al día.
El aceite de jengibre contiene gingerol, un poderoso compuesto antiinflamatorio. Alivia la inflamación de las venas, previene la congestión y oxida el colesterol malo.
Ajo y Limon
materiales
30 dientes de ajo pelados
Limon xnumx
Agua (según sea necesario)
Azúcar o miel (opcional)
Botella de vidrio
Solicitud
Mezcle los limones cortados y el ajo pelado en la licuadora.
Agregue agua según sea necesario para obtener una consistencia fina.
También puede agregar un poco de azúcar o miel para darle más sabor.
Vierta esta mezcla en una cacerola y déjela hervir.
Cocine por 5 minutos y luego cuele.
Deje que la mezcla se enfríe un rato antes de verterla en botellas de vidrio.
Beba un vaso de esta solución todos los días durante 3 semanas inicialmente y luego espere 1 semana.
Continúe bebiendo un vaso de esta solución durante otras 3 semanas.
Tienes que repetir este remedio natural una vez al año.
ajo ve limon, oclusión vascularFunciona muy bien en el tratamiento de. Mientras que el ajo previene una mayor congestión, las cáscaras de limón son una rica fuente de vitamina P que fortalece todo el sistema arterial.
cúrcuma
BPuede agregar media cucharadita de cúrcuma en polvo a un vaso de agua tibia y beberlo. Tienes que hacer esto todos los días.
cúrcumacontiene un compuesto llamado curcumina. Este compuesto reduce la formación de placa en las arterias al reducir la inflamación en las arterias y reducir el colesterol malo en las paredes de los vasos.
Vitamina c
Consuma alimentos ricos en vitamina C, como frutas cítricas y vegetales de hojas verdes. También puede tomar suplementos de vitamina C después de consultar a su médico.
Vitamina cmuestra poderosas propiedades curativas para el corazón y las arterias. Sus poderosas propiedades antiinflamatorias y antioxidantes pueden reducir la inflamación de las paredes de los vasos y la congestión resultante.
Té verde
Agrega una cucharadita de té verde a un vaso de agua y hiérvelo en una cacerola. Después de hervir durante 5 minutos, colar. Deje que el té se enfríe un poco antes de beberlo.Debe beber té verde 1-2 veces al día para obtener resultados óptimos.
Té verdeContiene polifenoles, que son poderosos antioxidantes. Estos compuestos ayudan a desbloquear los vasos y también previenen enfermedades cardiovasculares como la aterosclerosis.
Jugo de cebolla
Extrae 100 mL de jugo de cebolla, agrega un poco de miel y mezcla bien. Consuma una cucharada de este jugo de frutas todos los días antes de las comidas.Haga esto tres veces al día, media hora antes de una comida.
El jugo de cebolla no solo ayuda a reducir el nivel de colesterol existente, sino que también previene muchas enfermedades cardiovasculares.
Ayrıca, bloqueo de las venas También se puede utilizar como remedio para la aterosclerosis, una enfermedad que se produce como resultado.
Alimentos que limpian las venas
aceite de oliva
aceite de oliva Es muy beneficioso para la salud del corazón. Contiene antioxidantes conocidos como polifenoles y grasas mono-saturadas. Esta combinación de grasas monoinsaturadas y antioxidantes ayuda a reducir el colesterol no saludable. Esta reducción ayuda a reducir finalmente la placa en los vasos.
ajo
El ajo previene el endurecimiento de la aorta, la arteria más grande del cuerpo humano. El ajo también ayuda a reducir el colesterol no saludable.
cúrcuma
La inflamación es una de las principales razones por las que las arterias se endurecen. La cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias naturales que pueden ayudar a reducir la inflamación y el endurecimiento de las arterias. Al reducir el colesterol no saludable en el cuerpo, oclusión vascularEs uno de los mejores alimentos para eliminar.
Badem
Badem Contiene grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas que reducen la cantidad de colesterol no saludable. La reducción del colesterol conducirá a una disminución de la placa depositada en las arterias. Las almendras también contienen magnesio que ayuda a prevenir la placa.
granada
granadaRico en antioxidantes como vitamina C y polifenoles, estos desencadenan la producción de óxido nítrico en el cuerpo. El óxido nítrico mejora el flujo sanguíneo y la circulación en las arterias. El aumento del flujo sanguíneo no solo mantiene las arterias abiertas, sino que también ayuda a reducir las placas que se han asentado en las arterias.
Agua anaranjada
Jugo de naranjacontiene antioxidantes que mejoran el funcionamiento de los vasos sanguíneos del cuerpo. Dos vasos de jugo de naranja sin diluir consumidos diariamente pueden ayudar a mejorar la salud de los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial.
canela
canelaContiene antioxidantes que ayudan a reducir las grasas en el torrente sanguíneo. Estos antioxidantes reducen el nivel nocivo de colesterol en el cuerpo y la acumulación de placa dentro de las arterias. La canela no debe consumirse en grandes cantidades, una cucharadita es suficiente todos los días.
Kahve
Encontrado en el café cafeínaEs un estimulante y provoca un aumento temporal de la presión arterial. Cuando se consume en dosis altas, la cafeína puede provocar latidos cardíacos irregulares.
El café consumido con moderación realmente reduce el riesgo de enfermedades cardíacas. La cantidad ideal de café que se debe consumir al día es de 2 a 4 tazas.
Avokado
AvokadoDebido a que juega un papel importante en la reducción de los niveles de colesterol malo o LDL en el cuerpo, oclusión vascularEs el mejor alimento para reducir
Esto asegura que se reduce la acumulación de grasa en las paredes arteriales. Los aguacates también son ricos en vitamina E, un nutriente que previene la oxidación del colesterol. Además de eso, también contiene potasio, que se sabe que reduce el riesgo de hipertensión.
brócoli
brócoliContiene altas cantidades de vitamina K. Esta vitamina reduce el riesgo de daño por calcio en las arterias. Cargado de antioxidantes, el brócoli ayuda a combatir los radicales libres que causan estrés oxidativo en las células y las paredes del desgarro. También contiene un compuesto llamado sulforafano, que puede reducir la acumulación de placa.
Spirulina
Spirulinanaturalmente, ya que reduce la presión arterial y relaja los nervios contraídos. alimentos que limpian las venases uno de. Funciona bombeando sangre en una sola acción para regular el flujo sanguíneo.
Arándano
Los estudios demuestran que el arándano tiene un efecto positivo en el corazón al fortalecer las arterias. Esta fruta aporta antioxidantes que previenen el estrés oxidativo en las células arteriales.
Los polifenoles que se encuentran en los arándanos son muy beneficiosos para la salud del corazón y reducen el riesgo de enfermedad cardiovascular. El consumo regular de esta fruta también puede prevenir la aterosclerosis, una enfermedad potencialmente mortal.
sandía
sandíaEs una fruta refrescante con un alto contenido en agua. Cuando se consume con regularidad, se sabe que previene la acumulación de placa y ayuda a limpiar las venas.
espárragos
Alimentos que limpian las venasUno de ellos es el espárrago. espárragos Se utiliza para pacientes con hipertensión ya que reduce la presión arterial. Los espárragos también pueden prevenir los coágulos de sangre en el corazón al reducir los trastornos de la función cardíaca.
Pescado salmón
Los médicos recomiendan comer pescado graso para tratar los bloqueos arteriales. Uno de los mejores alimentos para la limpieza vascular, que contiene grasas saludables para destapar las arterias. pez salmónd.
Contiene muchos ácidos grasos omega 3 para reducir los niveles de colesterol LDL y mejorar los niveles de HDL en el cuerpo. Debido a esto, reduce significativamente los triglicéridos, previene los coágulos de sangre y la inflamación en las arterias. Se recomienda comer salmón al menos dos veces por semana.
Té verde
El té verde contiene muchos antioxidantes y flavonoides poderosos para combatir los radicales libres. EGCG es el compuesto del té verde conocido por limpiar los vasos y prevenir la acumulación de placa.
Beber 2-3 tazas de té verde al día puede ayudar a reducir los niveles de colesterol malo. Además de proteger la salud del corazón, el té verde también reduce el riesgo de obesidad.
Cereales integrales
Los cereales integrales son parte de una dieta equilibrada que no solo proporciona al cuerpo nutrientes vitales, sino que también ayuda a reducir el endurecimiento de las arterias. Los cereales integrales reducen significativamente el riesgo de enfermedad cardiovascular. También se sabe que estos granos revierten la diabetes tipo 2.
Comidas que se deben evitar
Oclusión vascularDebes evitar los siguientes alimentos:
Granos refinados
Demasiada sal
Edulcorantes
Alimentos procesados
- Queso, mantequilla, leche, helados, etc. Productos lácteos
- Yema
Alimentos fritos o precocinados
- repostería
- carnes
¿Cómo prevenir la oclusión vascular?
- Mantenga su peso saludable.
- Deja de fumar.
Consuma una dieta saludable a base de hierbas que sea baja en grasas saturadas y colesterol.
Hacer ejercicio regularmente.
- Maneja tu estrés.
Mantenga su presión arterial y su colesterol bajo control.
- Mantener niveles bajos de azúcar en sangre.
Oclusión vascularpuede aumentar el riesgo de desarrollar muchas otras complicaciones de salud. Es necesario tratar esta afección lo antes posible para evitar riesgos e incluso la muerte.
